喜怒悲愁經恐懼。人之所以是高級動物，就得歸功于這七情了。但凡事都有兩面，這七情雖然渲染了人的生活，但卻給人們帶來了不少精神上的折磨。所以人要學會微笑。

七情，世人所必須的。用我們老師的一句話說就是：“人一生要是沒有一次涕泗橫流的經歷，那不算是個完人吧！”所以這些是人所必經歷的，有了這些的洗禮，人才能變得成熟。有些傳說中的得道高僧可能有杜絕七情的神通，但我們卻不能。所以，我們就只能接受，用比爾蓋茨的一句話說就是：“不要先試著去改變它，要先學會適應它。”正因為如此，我們才要學會用自己的微笑來面對他們。

楚霸王項羽，是個中國人就知道。可謂名號萬人傳，故事千家說。他有什么呢？力大無窮，霸王舉鼎，武勇過人，可以以一敵百。但最后呢？還不是被劉邦逼得自刎于與烏江？是啊！面對兵敗的現實，沉重的打擊，和一群螞蟻聚成的赤裸裸的諷刺，何人受得了？千古以來，對項羽的評論有很多種，有的說他無法控制好自己的情緒，有的說他太沒有遠見………而我認為最重要的一點就是，他無法微笑著面對自己的生活。

人生的軌跡就如同“U”形字母一樣，往往青少年時期是最快樂的。而一到中年，也恰恰是壯年，會陷入人生的低谷。頂地住，那好，人生的高潮就在眼前；頂不住，尋短見？徹底玩完！

試想，如果項羽當年面對敗兵和劉邦的譏諷，都只當是過家家，或者是軍事演習，之前的悲愁和憤怒一笑而罷，而后歸隱，集結力量，等恰當之時出兵伐劉，那歷史會不會被改寫？對項羽自刎烏江而嘆息的詩會不會變成贊頌他的？

假設人生的“U”形軌跡是個連通器，人生就像小鋼珠一樣從一邊滾向另一邊。人生的低谷肯定會有很多摩擦，有的人在鋼珠最應該發(fā)揮沖力的底部就夭折了。可怎樣才能減小摩擦？用潤滑劑！人生亦像一場戰(zhàn)斗，你會遭受很多次打擊，怎樣才能不受傷呢？“他強由有他強，清風拂山崗；他橫由他橫，明月照大江。他自恨來他自惡，我自一口真氣足”！《九陽神功》這幾句內功心法正好幫你！

可人生的潤滑劑和《九陽神功》到底是什么？不用想了！《人生寶典》里就有，那就是微笑！