體重超標(biāo)了，才十歲就一百斤了，在老爸老媽的強(qiáng)烈要求下，也為了自己身體健康，形象漂亮，我決定運(yùn)動(dòng)減肥。老媽和我商定了標(biāo)準(zhǔn)，每天跑操場兩圈，跳八百個(gè)繩。6月30日星期六晴今天是減肥的第一天，吃完晚飯后，我休息了一會(huì)兒就跑去操場，兩圈后，我筋疲力盡，連說話的力氣都沒有，更別說跳八百個(gè)繩兒了。為了自己更漂亮，我還是打起精神，一氣跳了三百個(gè)繩，可還剩五百個(gè)，我的腿像灌了鉛一樣沉重，嗓子也干涸得冒煙兒。

我很難受，為什么要受這份罪？我把氣撒在繩上，使勁扔在地上，還不解氣，又用腳去狠狠地跺。媽媽又好氣又好笑，用上了激將法：“算了，你肯定跳不完八百個(gè)的。我們不減肥了，肥就肥吧，大不了讓別人叫小肥豬。”不行，我偏要跳完，我不能讓別人瞧不起。休息了會(huì)，我咬著牙繼續(xù)跳，一次一百個(gè)，一次五十、二十……，雖然每次越跳越少，但我在跳，終于八百個(gè)滿了。收拾東西回家，一稱，輕了0。4斤，哦耶，太好了！哈哈！成功的喜悅，真好！第一天鍛煉花了一個(gè)小時(shí)。7月5日星期四晴今天很開心。吃完飯，照例去跑步、跳繩，可能是比較習(xí)慣了，沒原來那么累。

一時(shí)興起，我加了把勁，跑了三圈。跳繩跳到六百個(gè)時(shí)，很累很累，腳一軟，摔了下去，手肘破了皮，有點(diǎn)郁悶。但還是接著跳，并沒有注意跳了多少個(gè)，一不留神兒，媽媽說跳了一千個(gè)！我太高興了！我又多減了一斤！哈哈!7月5日星期四晴我太傷心了!這幾天去同學(xué)家玩兒了，居然反彈了三斤啊！嗚嗚……

7月10日星期二晴這兩天，重慶都快被太陽公公烤化了，我還要堅(jiān)持鍛煉嗎？嗯，堅(jiān)持，跑步太熱改游泳吧。一圈，兩圈，三圈，……十五圈。哇卡卡卡卡！小肚肚不見了，象腿腿變瘦了。加油，加油！我在心里暗暗鼓勁。看來減肥也不能半途而廢哦，堅(jiān)持，堅(jiān)持！任何事情，堅(jiān)持就能成功！