人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

我是誰篇一

原稿：我 是 誰

領(lǐng)：要問我是誰

過去，我總不愿回答 因為我怕

我怕城里的孩子笑話

合：他們的爸爸媽媽送他們上學(xué) 一路鳴著喇叭 不是開著本田 就是開著捷達(dá)

領(lǐng)：我們的爸爸媽媽送我們上學(xué) 一路都不說話 埋頭蹬著板車 褲腿沾滿泥巴 合：我們的校園很小 放不下一個鞍馬 我們的教室很暗 燈光只有幾瓦 我們的桌椅很舊 坐上去吱吱啞啞 但是我們作業(yè)工整 我們的成績不差、領(lǐng)：北京的二00八

也是我們的二00八 老師把它譜成了歌 同學(xué)把她畫成了畫

作文課上，老師說了這樣的話 “不要怕，不要怕 我們打工子弟 和城里的小朋友一樣 都是祖國的花 都是中國的娃

都生活在首都的藍(lán)天下” 合：不要怕，不要怕 大聲說出心里的話 領(lǐng)：要問我最想說什么 合：我愛我的媽媽 我愛我的爸爸 因為——

是媽媽把首都的馬路 越掃越寬 因為——

是爸爸建起了北京的高樓大廈

我是誰篇二

我是誰、為了誰、“我是誰？”這是三個誰中的關(guān)鍵問題。只有真正把握好我是誰，才能解決為了誰，依靠誰的問題。“我是誰？”要解決的是人生觀、世界觀、價值觀的問題，是如何擺正自己與人民群眾之間的位置，端正工作態(tài)度的問題。如果連自己是誰都沒有搞清楚，而去大談為了誰，依靠誰，我個人認(rèn)為，無論說得多漂亮，談得多深刻，那也不過是空談，甚至是無稽之談。

我是誰？

共產(chǎn)黨員的宗旨就是全心全意為人民服務(wù)，而不是半心半意，更不是虛情假意。這就要求我們尊重群眾，了解群眾，信任群眾，依靠群眾，服務(wù)群眾，自覺把群眾的呼聲作為工作的第一信號，把群眾的愿望作為第一目標(biāo)，把群眾滿不滿意作為檢驗工作得失的第一標(biāo)準(zhǔn)。只有時刻牢記共產(chǎn)黨員的宗旨，不斷錘煉黨性，純潔思想，提高修養(yǎng)，才能擺正位置，認(rèn)清自己，端正態(tài)度，也才能做到臨財不貪，臨色不亂，臨危不懼。

為了誰？

一切為了群眾。這就要求我們必須時刻牢記我們黨全心全意為人民服務(wù)的宗旨。但我個人認(rèn)為，如何“為”才是關(guān)鍵。是蜻蜓點水，還是全心全意；是把群眾掛在嘴邊，還是把群眾放在心里；是喊破嗓子為群眾，還是甩開膀子為群眾？其結(jié)果自然大相徑庭。如果是蜻蜓點水，光把群眾掛在嘴邊而非心里，光喊破嗓子為群眾，而對群眾疾苦漠然視之，淡然處之，那就不可能把與群眾的關(guān)系搞成魚水關(guān)系，血肉聯(lián)系，而是搞成蛙水關(guān)系，油水關(guān)系，甚至水火關(guān)系。只有真正做到全心全意辦實事，把群眾裝在心里，為了群眾利益出發(fā)，甩開膀子干，干成事、干好事，并堅持到底才是人民群眾擁護(hù)和愛戴的，才能與群眾血肉聯(lián)系，把與群眾的關(guān)系搞成魚水關(guān)系，我們黨的根基才能更為牢固。？

依靠誰？

一切依靠群眾。群眾中珍藏著智慧，蘊(yùn)藏著真理。人民群眾是歷史的創(chuàng)造者，是推動社會歷史變革和前進(jìn)的根本力量。只有依靠群眾，傾聽群眾呼聲，了解群眾訴求，理解群眾疾苦，才能避免關(guān)起門來決策，閉著眼睛空談，拍著胸脯表態(tài)。只有充分尊重群眾，牢固樹立群眾觀念，并把一切為了群眾作為我們工作的出發(fā)點和最終歸宿，才能真正做到依靠群眾，群眾也才愿意讓我們依靠；也只有俯下身子，放下架子，貼近群眾生活，貼近群眾愿望和訴求，貼近群眾的心靈和情感，才能在不斷密切與群眾的魚水關(guān)系，血肉聯(lián)系中做到依靠群眾，群眾也才心甘情愿的，積極主動地讓我們依靠。

總之，“我是誰、為了誰、依靠誰”這三者之間的關(guān)系是辯證統(tǒng)一的一個整體。既互為因果，又相互聯(lián)系，密不可分。通過正確認(rèn)識和把握“我是誰、為了誰、依靠誰”，增強(qiáng)自身宗旨意識和群眾觀念，增強(qiáng)貫徹群眾路線的堅定性和自覺性。結(jié)合當(dāng)前進(jìn)行的正風(fēng)肅紀(jì)教育整頓活動，重新認(rèn)識自己，查找不足，并在以后的工作中隨時牢記“我是誰、依靠誰、為了誰”，為人民群眾做出更大的貢獻(xiàn)。

我是誰篇三

我是誰？

活動目標(biāo)：

1.協(xié)助學(xué)生認(rèn)識自己眼中的我，及他人眼中的我。

2.增進(jìn)學(xué)生彼此熟悉的程度，增加班級凝聚力。

活動程序：

（一）教師發(fā)給每位學(xué)生一張a4影印紙。

（二）學(xué)生兩兩分組，一人為甲，一人為乙（最好是找不熟悉的同學(xué)為伴）

1.甲先向乙介紹「自己是一個什么樣的人」，乙則在a4紙上記下甲所說之特質(zhì)，歷時五分鐘。

2.教師宣布活動的規(guī)定為：「自我介紹者，在說了一個缺點之后，就必須說一個優(yōu)點」。

3.五分鐘后，甲乙角色互換，由乙向甲自我介紹五分鐘，而甲做記錄。

4.五分鐘后，教師請甲乙兩人取回對方記錄的紙張，在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此活動的心得或感受，并討論「介紹自己的優(yōu)點與介紹自己的缺點，何者較為困難？為何會如此？個人使用那些策略度過這五分鐘？」。兩人之中須有一人負(fù)責(zé)統(tǒng)整討論結(jié)果。

（三）學(xué)生三小組或四小組并為一大組，每大組有六至八人。

1.兩人小組中負(fù)責(zé)統(tǒng)整的人向其它人報告小組討論的結(jié)果。

2.分享后，教師請每位同學(xué)將其簽名之a(chǎn)4紙（空白面朝上）傳給右手邊的同學(xué)。而拿到簽名紙張的同學(xué)則根據(jù)其對此位同學(xué)的觀察與了解，于紙上寫下「我欣賞你…，因為…」。寫完之后則依序向右轉(zhuǎn)，直到簽名紙張傳回到本人手上為止。

3.每個人對其他組員分享他看到別人回饋后的感想與收獲。

（四）全班學(xué)生回到原來的位子

1.教師請自愿者或邀請一些同學(xué)分享此次活動的感想與收獲。

2.教師說明了解真實的我與接納真實的我之重要性。

我是誰篇四

《我是誰》心理課教案

輔導(dǎo)目的：

1、讓學(xué)生發(fā)了解“認(rèn)識自我”的重要性。

2、幫助學(xué)生掌握“認(rèn)識自我”的自查方法。

3、通過學(xué)習(xí)活動，知道從別人的反饋中調(diào)整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致。

輔導(dǎo)方式：

1、聽故事

2、討論

3、游戲

4、角色扮演

輔導(dǎo)時間：一學(xué)時

輔導(dǎo)地點：教室

輔導(dǎo)步驟：

一、打開心靈之門

（一）聽故事

1、引起學(xué)生對“認(rèn)識自我”的關(guān)注與興趣。

今天呀，教師給每個同學(xué)都帶來了一件禮物，猜猜是什么？一個一個看（鏡子），別出聲。是什么禮物呀？

2、要求講具體自己是一個怎樣的人。

3、小結(jié)：剛才幾位同學(xué)都講了他認(rèn)為的自己，那他講的是否完全正確？有哪些方法來認(rèn)識自己呢？讓我們共同打開心靈之門，看看“我是誰”。（板書課題）

二、共赴心靈之約

1、下面，就讓我們共赴心靈之約吧，首先讓我們聽一個老故事，說不定會有新的收獲呢！

故事《駱駝和羊》

駱駝長得高，羊長得矮。駱駝?wù)J為長得高好，羊認(rèn)為長得矮好，于是它們進(jìn)行一場比試。他們走到一個園子旁邊，園子四周有圍墻，里面種了很多樹，茂盛的葉子伸出墻外來。駱駝一抬頭就吃到了葉子，而羊卻怎么也吃不到。于是，駱 駝?wù)f長得高好。羊不肯認(rèn)輸，他們倆又走了幾步，看見圍墻上有一個又窄又矮的門，羊大模大樣地走進(jìn)門去吃園子里的草，可駱駝地怎么也鉆不進(jìn)去。于是，羊說長得矮好。駱駝也不肯認(rèn)輸。他們倆找老牛評理，老牛說：“你們倆只看到自己的長處，看不到自己的短處，這是不對的。”

2、思考：

（1）駱駝和羊在爭論什么？

（2）為什么駱駝和羊都認(rèn)為它們自己說的是對的？

（3）駱駝和羊?qū)ψ约旱恼J(rèn)識分別是什么？

3、學(xué)生討論并發(fā)言。

4、從學(xué)生的發(fā)言中總結(jié)出認(rèn)識自我的一個方法：通過自我的反省和檢查來認(rèn)識自己。（方法一，板書）

5、繼續(xù)討論：

下面大家再來思考討論這些問題：

（1）駱駝和羊?qū)ψ约旱恼J(rèn)識是不是全面的呢？

（2）老牛是怎么評價的？

讓學(xué)生討論并發(fā)言。

6、從學(xué)生發(fā)言中總結(jié)出認(rèn)識自我的另一個方法：通過別人的態(tài)度和評價來了解自己。（方法二，板書）

（二）填句游戲

現(xiàn)在，我們來做一個填充句子的游戲，看看你對自己的認(rèn)識與別人對你的認(rèn)識是不是一樣的。

1、出示例句：

我是誰？我是一個愛笑的人。

我是誰？我是一個喜歡幫助別人的人。

我是誰？我是一個脾氣急躁的人。

我是誰？我是一個熱愛學(xué)習(xí)的人。發(fā)給每位學(xué)生一張白紙。

2、請同學(xué)們模仿例句格式，分別寫出五句話。（強(qiáng)調(diào)一定要根據(jù)自己的真實情況）

3、游戲：

（1）將紙收齊后放入一個小紙箱中，師抽取一張紙，并念出紙中句子。問：請你猜猜這張紙描寫的是誰？為什么？

（2）讓學(xué)生模仿老師的示范，抽紙?zhí)釂枴?/p>

4、討論：

（1）某某同學(xué)對自己的了解與大家對開他的了解是一致的，這說明了什么？

小結(jié)：同學(xué)們對你的看法與你對自己的看法一致，說明了你了解了“我是誰”以及你的外在和為表現(xiàn)出了真正的你，因此，大家都能夠猜出來是你。

（2）某某同學(xué)對自己的了解與大家對他的了解不一致，這又說明了什么？

小結(jié)：同學(xué)們對你的看法與你對自己的看法不一致，說明了你還漢有真正了解自己，或者是，你的行為沒有表現(xiàn)出真正的你，以致大家都沒有猜出來。

（三）角色扮演

下面我們再進(jìn)行一個游戲，名字叫“請你猜猜我是誰”。方法是這樣的：開火車說游戲名，哪個同學(xué)輪到“誰”字，誰就上臺來模仿班里一位同學(xué)的言行舉止，并請全班干同學(xué)猜一猜，你模仿的是誰。

教師引導(dǎo)學(xué)生掌握上述兩方法。

（四）小結(jié)

1、一個人能否正確認(rèn)識自己，將會直接影響我們的心理健康，使人產(chǎn)生不適當(dāng)?shù)那榫w和行為反應(yīng)：要么自負(fù)、自傲、目中無人，成績都是自己的功勞，失敗都是別人的錯；要么自卑、自責(zé)、害怕見人，一切過失都是自己的無能所致，因此，我們要正確認(rèn)識自己。

通過今天這節(jié)課，我們就可以知道，認(rèn)識自我的方法有： 通過自我反省和檢查認(rèn)識自己。

通過別人的態(tài)度和評價來了解自己。另外，認(rèn)識自己還有一種方法：

通過各種測驗來了解自己。（方法三，板書）

2、心理小測驗：假如你在撒哈拉沙漠行走了一天一夜，這一天一夜中你滴水未進(jìn)，焦喝難忍，此時，在你面前出現(xiàn)了小半杯水，只夠你喝一口。看到這杯水，你會說什么呢？ a、啊，真好，還有半杯水！

b、唉，真倒霉，怎么只有半杯水？

選a：你是一個很樂觀的人，做什么事都能往好的方面去想，所以，你平時總能保持一個好心情，繼續(xù)保持這種心態(tài)吧！

選b：你可有些悲觀哦，其實遇害到問題換個角度想一下，也許心情會更好，不防試一下吧！

三、品嘗心靈雞湯

故事也聽了，游戲也做了，想必大家都對自己有了更新的認(rèn)識吧？黑板上的這三種自我認(rèn)識的方法呀，就是今天老師送給大家的永遠(yuǎn)保鮮的心靈雞湯，讓我們一起來品嘗一下吧。（齊讀）

四、體驗心靈體操

喜歡周杰倫嗎？喜歡周杰倫的歌嗎？那讓我們一起來做一套心靈保健操： one two three four let＇s go!我是誰？我是一個乖孩子！我是誰？我是一個棒學(xué)生！我是誰？我是一個好公民！

我是誰，我是誰，我是誰呀我是誰？

我是一個健康快樂，自由自在，富有個性的現(xiàn)代人！

耶！

1、自唱，可加上動作。

2、有同學(xué)說，這樣一來我們每個人不都一樣了嗎？可不一樣啊，乖孩子、棒學(xué)生、好公民，是我們追求的目標(biāo)，最主要的呀，我們是富有個性的人！

3、再來一遍。

五、板書設(shè)計：

我是誰

通過自我的反省和檢查認(rèn)識自己

通過別人的態(tài)度和評價了解自己

通過各種測驗了解自己