【第1句】：【心理學文案】優柔寡斷,是人生最大的負能量。生沒什么好優柔的。生命角度去看,你人生路徑上的任何一種選擇都是錯誤的,無論你怎么選,都有差錯；因此,當選擇來臨,A和B,拿一個便走就是。生沒有對錯,只有選擇后的堅持,不后悔,走下去，就是對的。最喜歡的一句詩就是--走著走著，花就開了。

【第2句】：【醒世通言】【第1句】：天上不會掉餡餅，地上到處有陷阱；【第2句】：沒有等出來的輝煌，只有走出來的美麗；【第3句】：你成長的速度，必須快過你父母衰老的速度；【第4句】：生活不是為了工作，工作是為了更好地生活；5為別人著想，為自己活著；【第6句】：強者常常示弱，弱者處處逞強；【第7句】：堅強，是堅強者的通行證，脆弱，是脆弱者的墓志銘。

【第3句】：【獻給職場中的朋友】學歷代表過去，財力代表現在，學習能力代表將來。見所聞改變一生，不知不覺會斷送一生。有目標的人永遠為有目標的人去努力；沒有危機是最大的危機，滿足現狀是最大的陷講。對注，贏一次；跟對人，贏一世。板只能給你一個位置，不能給你一個未來，舞臺再大，人走茶涼。

【第4句】：【委中解腰背酸痛】委中穴位于膝內窩腘窩處中點。背委中求，長期久坐、姿勢不當造成腰背和肩膀不舒服的上班族或常感腰酸背痛的老年人，常按委中穴可通暢腰背氣血。揉時，力度稍感酸痛為宜，一壓一松為1次，一般可連續按壓20次。提醒大家的是，腎虛引起的腰痛還是要以補腎為本。

【第5句】：【人生四字訣】①四分：天分、情分、緣分、本分；②四然：得之泰然，失之淡然，爭其必然，順其自然；③四心：雄心不減，善心不移，慧心不衰，童心不泯；④四即：閱歷即財富，主動即自由，付出即快樂，寬余即幸福；⑤四不：不忽悠、不糊弄、不折騰、不湊合；⑥四想：理想、夢想、幻想、遐想。

【第6句】：【夏季心火旺喝蓮子心泡水】夏季飲食宜清淡，以易消化、富含維生素的食物為主，少吃大魚大肉和油膩辛辣的食物，多吃蔬菜、水果及粗糧?；疬^旺的人，可以蓮子心、甘草泡水喝，方法為：蓮子心2克，生甘草3克，以開水沖泡，代茶飲，每日數次。瓜、荷葉、冬瓜、黃瓜等也是很好的夏季食品。

【第7句】：【小孩子最怕父母做的十件事】【第1句】：父母吵架；【第2句】：父母發脾氣；【第3句】：父母對每個孩子都不能給予同樣的愛；【第4句】：父母之間不互相諒解；【第5句】：撒謊；【第6句】：不耐心地解答自己提的問題；【第7句】：不歡迎自己的小朋友；【第8句】：在客人面前指責自己；【第9句】：無視自己的優點；【第10句】：父母對自己冷漠無言。

【第8句】：【幸福的文案】我們常常會羨慕和追求別人的美麗，卻不知道自己的幸福是什么，稍一受外界的誘惑就可能隨波逐流，事實上，每一個人都有自己獨有的優勢和潛力，只要你能認識到自己的這些優勢，并使之充分發揮，你也必能成為某一領域的杰出者。

【第9句】：【人生的醒悟歷程】①能看懂一件事情的時候，說明你長大了；②能看清一件事情的時候，說明你開竅了；③能看破一件事情的時候，說明你理性了；④能看透一件事情的時候，說明你成熟了；⑤能看穿一件事情的時候，說明你悟透了；⑥能看淡一件事情的時候，說明你放下了。

【第10句】：【需要放下的東西】【第1句】：壓力：累與不累,取決于心態；【第2句】：煩惱：快樂其實很簡單；【第3句】：自卑：把它從你的字典里刪去；【第4句】：懶惰：奮斗改變命運；【第5句】：消極:絕望向左,希望向右；【第6句】：抱怨：與其抱怨,不如努力；【第7句】：猶豫：立即行動成功無限；【第8句】：狹隘：心寬,天地就寬.一念放下,萬般自在.人生就是不斷放下的過程.

【第11句】：【謝謝你來過我的青春】總有一天，會有一個人，看你寫過的所有狀態，讀完你寫的所有微博，看完你從小到大的所有照片，甚至去別的地方尋找關于你的信息，試著聽你聽的歌，走你走過的地方，看你喜歡看的書......只是想彌補上，你的青春——Ta遲到的時光。你要做的只是，在Ta到來的時候好好珍惜。

【第12句】：【當心接吻也會致命！】雖然情侶間的接吻是甜蜜的，但加拿大魁北克省一名少女卻因與男友接吻付出生命的代價。位名叫德斯科格新的少女患有花生過敏癥，而男友剛巧吃完花生醬三明治。兩人接吻時，少女不知不覺間舔食了男友口中殘留的花生醬，當場過敏性休克，不治身亡。

【第13句】：【80后管理者的10大盲點】【第1句】：自己干自己的；【第2句】：對自己對別人造成的影響反應遲鈍；【第3句】：一副“我知道”的態度；【第4句】：回避困難的談話；【第5句】：責怪別人或環境,把責任歸咎于別人；【第6句】：不做承諾,或者對承諾不負責；【第7句】：情感上不投入；【第9句】：沒有立場；【第10句】：差不多就行。

【第14句】：【一個穴位補腎壯陽】按摩次髎穴可以治療痛經，同時應避免受寒感冒以及劇烈運動，飲食宜清淡、易消化，忌生冷寒涼的食物。IY豬肉歸姜湯：砂鍋內加水適量，放入豬肉塊、生姜片、當歸，武火燒沸，改用文火煎50分鐘，棄姜片、當歸，調入鹽，吃肉喝湯。

【第15句】：【每周跑步75分鐘】經常鍛煉可降低心臟疾病、中風與糖尿病等疾病危險，同時還可增強自信，緩解抑郁與焦慮。年人每天都應積極活動身體，每周適度運動至少【第2句】：5小時。如，快走、慢跑與騎自行車等都是不正確的選擇。動強度以不妨礙正常說話交流為準。

【第16句】：【朝暮叩齒三百多，七老八十牙不落】叩齒，就是指用上下牙有節奏地反復相互叩擊的一種自我保健養生法。醫認為經常叩齒能強腎固精、平衡陰陽、疏通氣血，使局部經絡暢通，延緩衰老。法很簡單，主要還是靠堅持，大家不妨每天都記得做幾分鐘，定會收到良好效果！

【第17句】：【消費者心理】【第1句】：在你眼里，我一定最重要；【第2句】：你的贊賞會讓我開心；【第3句】：希望能認真考慮我的需求，【第4句】：你能理解我更好；【第5句】：我的意見你一定要重視；【第6句】：希望你能幫我改進；【第7句】：心情愉快，有意外之喜更好；【第8句】：我的決定希望是最正確的；【第9句】：希望服務越周道越好。

【第18句】：【蘆薈】鮮蘆薈葉洗凈，除掉邊緣刺齒，切去基部與頂尖，用搓瓜板將其搓成細絲，再用漂白消毒的細紗布雙層，包住蘆薈細絲，用手擰擠出汁液，收集于杯中。晚洗臉后，用蘆薈汁涂于臉上，可用軟毛刷或脫脂棉蘸涂，５分鐘后再洗去，每晚涂一次，大約月余即可使面容改觀。

【第19句】：【心理學文案】如果別人惹了你，并不需要去報復。為智商差是這世上最遠的距離，別人做一件極壞的事，你跟著做，就等于把自己也拉低到同樣層級。有人和你過不去時，請遠離小人，保持平靜的心情。要生氣，但更不要記得。付一個人最狠的辦法，不是教訓他，而是從記憶里刪除他。

【第20句】：【六招去除苦瓜苦味】①去瓜瓤：將苦瓜沿著上面條文的方向剖成兩片，去籽后把緊貼瓜肉的一層白色瓜瓤去除，可有效去除部分苦味。鹽漬：切好的苦瓜撒鹽腌漬一會兒，然后將水濾掉可減輕苦味。水漂。混炒：把苦瓜與辣椒炒在一起，可減輕苦味。將苦瓜切片用開水燙一遍。

【第21句】：【愛情文案】【第1句】：愛情在動靜之間，緣分在聚散之間。愛，不要輕易說出口，承諾了，就是一份責任，或者是一種傷害。舊時光就是本流水賬，有些事情，沒法回憶。愛若疼痛，就不叫愛；愛若卑微，便不再是愛。慢慢才發現，對自己好的人隨著時間的流逝也越來越少了。

【第22句】：【人生勵志文案】【第1句】：跌到不算是失敗，爬不起來才算是失敗。行動不算是成功，堅持不懈才算勝利（yipinjuzi.com）。沒有樂觀的生活態度，旅游也會成為煩惱之行。沒有堅強的毅力，短暫的路程也會變成艱難的跋涉。沒有縝密的思考，簡單的問題也會成為難解之謎。沒有正確的思路，再好的機遇也會付諸流水。

【第23句】：銷售培訓【做銷售，要懂聊天】【第1句】：了解對方興趣，選擇共同話題。以傾聽為主，甘當配角。避免不必要的細節，不要鉆牛角尖。在問題還沒弄明白前，不要問另外一個問題。別人說話時，不要打斷。不要反駁，尤其是不重要的話題。不要滔滔不絕，給別人留足說話時間。

【第24句】：【各種常見魚的保健功效】①鯽魚，益氣健脾；②鯉魚，止咳平喘；③。魚，暖胃潤膚；④青魚，祛風除煩；⑤黑魚，補肝腎；⑥墨魚，補氣血；⑦草魚；⑧帶魚，補虛、澤膚；⑨鰻魚，益氣養血、柔筋利骨；⑩黃鱔，祛風濕；⑾鱸魚，防治糖尿病；⑿泥鰍，祛毒除痔護肝。

【第25句】：【創業者如何應對網絡的負面評論】【第1句】：快速反應：反應迅速永遠是解決負面評論問題的最佳方式。免越來越多的用戶加入爭論，把事件消滅在萌芽階段。個人化的回應：介紹自己，而不是公司名字。一個真正的有血有肉人去溝通。積極調整心態：尋找解決方案，不要指責競爭對手。

【第26句】：【最好不要跟孩子說的話】【第1句】：你為什么就不能夠像…【第2句】：你怎么這么不懂事【第3句】：你簡直笨到家了【第4句】：走開！能不能讓我安靜一會【第5句】：少啰嗦！閉嘴【第6句】：媽媽求求你了【第7句】：我沒本事【第8句】：揍死你【第9句】：你滾吧，想去哪里去哪里【第10句】：老老實實去做，要不然…作為家長，你有沒有對孩子說過這些話呢？

【第27句】：【人生哲理的文案】佛教常說的無常是世間的真相，是人生的實質。以，認識無常非但不是逃避現實，恰恰是要我們認清人生最大的現實，整體的現實。人總是將無常當做人生障礙，當做破壞幸福的無形殺手，那是自身錯誤觀念造成的。能透徹無常本質，就不會因無常變化帶來痛苦了。

【第28句】：【創業說：讓年齡去死】在這個大環境下，不刻意的求去改變什么東西，只是傳達一下思想，找到志同道合的人！其實對于我來說，年齡只是個不斷累加的數字而已；我并不認為他一定和你所做過的或者經歷的事情成正比！也希望能有更多的人去追尋自己內心的想法！尤其是走在互聯網前沿的我們，更應如此！

【第29句】：【那還有什么話可說】有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什么話可說？

【第30句】：【精辟的文案】不是我們不明白，是這世界變化太快！資訊發達，知識更新，各種變化日新月異，令人眼花繚亂，難以琢磨。何以不變應變，抓住事物的根本，就可以做到萬變不離其宗。是我們還沒有這樣的神功，無法預知未來，那些看破天機，神機妙算的人恐怕也難做到！種種不確定，我們被改變了，順應潮流，與時日俱進。

【第31句】：【牛奶、咖啡的益處】喝酒前來點牛奶與咖啡，牛奶不僅能減緩酒精吸收速度，還能保護胃黏膜不受刺激。次不用多飲，喝100毫升左右的牛奶就能起到作用。外咖啡也是不正確的選擇。啡能促進肝臟機能，溶解中性脂肪，防止脂肪肝產生，飯前搭配適量的運動，可以提高身體代謝能力，燃燒體內一部分脂肪。

【第32句】：【女兒要嫁給爸爸該和孩子怎樣說？】許多女兒都是爸爸的掌上明珠,正因為如此,女孩與爸爸之間會特別親密.不知你是否遇到過這樣的情形:呆萌的女兒,突然有一天很認真地說將來要嫁給爸爸,爸爸是她的.這超囧的問題向爸爸媽媽襲來,令你措手不及之余,趕快聽聽專家支招,給自己安全的幫助.

【第33句】：【我恨你和我愛你】你怎么對待他人，對方也就會如何對待你。以，我們不能一味地要求他人關愛我們，而要用一顆真誠的心去包容和關心他人。不管是在工作中還是生活中，我們都不能“眼大肚子小”，覺得自己如果得到的少了，就會吃虧，要知道，最適合自己的，才是最好的。

【第34句】：【生命的旅程】【第1句】：能撥動心弦的，是知音；【第2句】：能撞擊靈魂的，是愛意；【第3句】：能傾情投入的，是成長；【第4句】：能刻骨銘心的，是經歷；【第5句】：能真誠相助的，是親人；【第6句】：能一路相隨的，是兄弟；【第7句】：能無怨無悔的，是父母；【第8句】：能不嫌不棄的，是子女；【第9句】：能誨人不倦的，是恩師；【第10句】：能噓寒問暖的，是伴侶。

【第35句】：【最好不要給狗狗吃的東西】雞骨頭（易劃傷食道）、巧克力（可致命）、生肉（易得寄生蟲?。?、洋蔥與大蔥（易致貧血）、牛奶（小狗喝了易拉肚子）、葡萄（有些犬類會過敏，易致腎衰竭）、刺激性食物（辣椒.生姜.大蒜.胡椒）、動物肝臟（小型犬多吃易致缺鈣）。

【第36句】：【職場勵志】【第1句】：墊起腳尖的人站不久，跨大步的人走不遠。老老實實，是展現自我的最好方式。人對任何事情，都很容易形成習慣，尤其周圍的人都那么做時，更是如此。都在追求富貴，但只要大家能看清自己因而失去的許多東西，應該就會把用于獲取財富的精力,用來掙脫財富的束縛

【第37句】：【老人補充蛋白雞蛋羹最好】雞蛋中蛋白質生理價值最好，但含膽固醇較高，比較適合不需限制膽固醇攝入的老人。雞蛋忌久炸久煮，所以在吃雞蛋時，以蛋羹為好，每天以1~2個為宜。固醇高的老人，則應多吃魚肉，因為它除了富含優質蛋白外，所含的多種不飽與脂肪酸還有降低膽固醇的作用。

【第38句】：【糖尿病的康復大穴——然谷】糖尿病是現代人常見的富貴病。了積極就醫，自我保健也很重要！平時可以多按揉雙腳然谷穴，古醫書記載此穴專治消渴，也就是現代所說的糖尿病。天堅持揉此穴10分鐘左右，對預防糖尿病的并發癥、保持血糖穩定效果頗佳。雙腳內踝前下方，足舟骨粗隆下方凹陷中。

【第39句】：【和你交朋友，只因你有趣】交朋友，有趣是最重要的衡量標準。趣可以體現在某個領域的專業，美食上的精通，不羈世俗的某種勇氣，也可以體現在聊天時的奇思妙想。為有趣所以讓人放松，因為有趣而不必苦大仇深讓人唯恐避之不及。趣，可以歸納為一點，因為找得到自己，所以不給別人帶去壓力。

【第40句】：【你以為喝的是羊肉湯？真相是：水+香精+增白劑。你確定在市面上喝的是羊湯？在食品添加劑店里有一種神奇的“羊肉粉”，央視記者現場試驗，只需放一點點在水里，濃郁的羊肉香撲面而來，再加點增白劑，清水頓時變羊湯，單憑味覺根本分辨不出來。

【第41句】：【職場法則】【職場心理技巧】【第1句】：可以相信別人,但不可以指望別人；【第2句】：不要拒絕善意，不要停止微笑,【第3句】：錯誤可以犯,但不可以重復犯；【第4句】：批評一定要接受，辱侮絕對不能接受。該說的要說,該啞的要啞,是一種聰明；【第7句】：該干的要干，該退的要退，是一種睿智；【第8句】：該顯的要顯,該藏的要藏,是一種境界。

【第42句】：【李開復的時間管理法】1排序。天對該做的事排優先次序，并照此執行；2認識到時間管理與目標設定、目標執行相輔相成。個小目標的完成，會讓你知道與大目標的遠近；3運用二八原則，讓20％的投入產生80％的效益。握一天20％的經典時間（早晨、下午或夜里），專用于對關鍵問題思考和準備。

【第43句】：【為人處事10項忠告】1不要試圖講出全部的想法。少作承諾，并保證它們的信譽。永遠不要錯過贊賞和鼓勵別人的機會。關心別人的需要、工作、家庭和家人。做一個快樂的人。保持開放的心態。讓你的美德來說話。謹慎地對待別人的情感。無需擔心關于你的流言。0別太著急屬于自己的信譽。

【第44句】：【最養男人的五種食物】【第1句】：大蒜、韭菜等蔥屬類蔬菜。菌、降低前列腺癌。西蘭花、白蘿卜等十字花科蔬菜。沙丁魚、三文魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物。心血管有益。西紅柿等富含西紅柿紅素的食物。護前列腺。牡蠣、瘦肉等富含鋅的食物。高精子質量。

【第45句】：【心理學文案】我們很多時候是活給別人看的，也在盯著別人是怎么活的。是，我們給自己戴上了面具，哪怕心里很苦很累，面具上鑲嵌的依舊是永恒的笑容；我們看到別人臉上的笑意，總是懷疑他們也戴上了面具。實，幸福是自己的，永遠不要拿別人來做參照，別人做不了你，他不知道你走的路，你心中樂與苦。

【第46句】：【智言慧語】我們在暢想一個目標的美好前景時會激動不已，一旦涉及到如何完成這個目標的行動是，又往往覺得無從下手，難上加難。多目標就被一個難字卡住了。際上事情的完成不可能手到擒來，目標永遠高于現實，從低往高走哪有不費力的道理。鍵在于規劃，在于要充分挖掘自身潛力，制定一個具體可行的計劃。

【第47句】：【瘀血導致的痛經食療方】常在行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。山楂200克，加水文火熬爛，加紅糖攪拌勻。經前3～5天一開始服用，每日早晚各食山楂泥一羹匙，可以沖開水飲用，直至經后3天停止服用，一般會明顯緩解痛經。

【第48句】：【心理小故事】與尚跟屠夫是好友。尚早上要起來念經，而屠夫要起來殺豬。了不耽誤各自工作，便約定早上互相叫對方起床。年后與尚與屠夫去世了。夫去了天堂，與尚卻下了地獄。夫天天做善事，叫與尚起來念經；相反，與尚天天叫屠夫起來殺生。做的東西往往都是你認為對的，卻不一定是對的。

【第49句】：【感冒時喝點檸檬水】檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力等多種功效，感冒初期一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以不藥而愈。鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且功效比橙與柑橘還要強。冒初起，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛。意胃酸過多者與胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。