【第1句】： 有關修養的名句并賞析 一句 謝謝

修養的本質如同人的性格，最終還是歸結到道德情操這個問題上。

—— 愛默生許多思想是從一定的文化修養上產生出來的，就如同幼芽是長在綠枝上一樣。 —— 歌德文化修養的目的在來于增強和提高鑒賞那些最高尚、最深奧的事物的真和美的能力。

—源— 波伊斯人的思想是可塑的；一個人如果每天觀賞一幅bai好畫，閱讀某部佳作中的一頁，聆聽一支妙曲，就會變成一個有文化修養的人——一個新人。 —— 羅斯金虔誠不是目的，而是手段，是通過靈魂的最純潔的寧靜而du達到最高修養手段。

—— 歌德一個人只要有耐心進行文化方面的修養，就絕不至zhi于蠻橫得有可教化。 —— 賀拉斯健全自己身體，保持合理的規律生活，這是自我修養的dao物質基礎。

—— 周恩來審美的感官需要文化修養，借助修養才能了解美，發現美。 —— 黑格爾。

【第2句】： 提升自己的修養

簡單說，我認為一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露，而不僅是表面功夫.如果胸無點墨，那任憑用在華麗的衣服裝飾，這人也是毫無氣質可言的，反而給別人膚淺的感覺.所以，如果想要提升自己的氣質，做到氣質出眾，除了穿著得體，說話有分寸之外，就要不斷提高自己的知識，品德修養，不斷豐富自己. 【第1句】：一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。

優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~ 【第2句】：氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什么都懂。

平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜志）沒事的話去學學跳舞，或者鍛煉身體。

還要多學學交際。 【第3句】： 品味決定氣質 【第4句】：所謂"近朱者赤，近墨者黑"很有道理的，你可以接近一些氣質好的人，你就會不知不覺得改變一些~~ 【第5句】： 多看書，多思考，氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間. 很多人讀完大學，很久沒見的人都說她變了一個樣，其實就是校園生活熏陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點，想成為什么人，就和什么人做朋友，親君子，遠小人.時間長了，氣質就自然而然地流露出來了. 【第6句】： 讀書是最基本的。

書讀得少的話其他練的再多，，也還是沒有內涵啊~ 再說，讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛里面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~ 【第7句】：練芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的 【第8句】：要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。

【第9句】：氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌，但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來，那就是做作. 【第10句】：從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷 學識 對自己的了解程度都會對氣質有一定的影響 【第11句】： 氣質也是分很多種類的，比如張揚，靈性清秀，嫵媚，還有一種就是更難達到的高貴，氣質從外表基本表現就在穿衣打扮，言行舉止，一舉一動都是讓不出格的，好難掌握呢！有些氣質真是天生的，如果沒有天生的就只以能是后天培養，首先了解自己是哪種類型，然后有自己的主張，為自己創造后天的完美氣質啊~ 【第12句】：氣質確實有天生影響的，有后天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！這里介紹一個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很不雅），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的后側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁 【第13句】：誰說氣質是天生的不可以后天培養 張曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm說的 還要心里經常提醒自己：我是最美的 最有氣質的.最主要的就是要有自信. 【第14句】：女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。

氣質美的女孩，即使丑點，人們根本不會說她丑。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。

前者高雅，后者俗氣。 用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。

前者使人活得充實，后者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。

氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。一個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什么和祥與美好。

幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。那么，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。

要接受自己的面貌 每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。

對別人信任和關心 熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。

別人將會為此種氣質而折服。 儀態端莊，充滿自信。

一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。 保持幽默感 一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。

不要懼怕顯露真實情緒 不論什么樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。

有困難時，應該向朋友求助 朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。

不要斤斤計較 女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺，這樣會令人討厭的。

不要自視清高 女性不要自視清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。 不要賣弄聰明 每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。

賣弄乃缺少教養的表現。當然，女性一般考慮問題都。

【第3句】： 加強自身修養的名言警句.

【第1句】：己所不欲勿施于人。

【第2句】：嚴于律己，寬于待人。 【第3句】：海納百川有容乃大，壁立千仞無欲則剛。

【第4句】：靜坐常思己過，閑談莫論人非。 【第5句】：靜以修身，儉以養德；費非寧靜無以致遠，非淡泊無以明志。

【第6句】：窮則獨善其身，達則兼濟天下。 【第7句】：心的陶冶，心的修養和鍛煉是替美的發現和體驗做準備。

【第8句】：忍一時風平浪靜，讓三分海闊天空。 【第9句】：骨宜剛，氣宜柔，志宜大，膽宜小，心宜虛，言宜實。

【第10句】：仰無愧于天，伏不祚于人。 【第11句】：君子坦蕩蕩，小人長戚戚。

【第12句】：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。惟賢惟德能服于人。

【第13句】：虔誠不是目的，而是手段，是通過靈魂的最純潔的寧靜而達到最高修養的手段。 【第14句】：忿怒二字，圣賢亦有之；特能少忍須臾，便不傷生。

【第15句】：謙虛使人進步，驕傲使人落后。 【第16句】：歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。

【第17句】：人而無信不知其可也。 【第18句】：其身正不令而行，其身不正雖令不從。

【第19句】：假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨！不順心的時候暫且容忍：相信吧！快樂的日子就會到來. 【第20句】：禮義廉恥，國之四維。 20-【第1句】：勤能補拙是良訓，一分辛苦一份才。

【第4句】： 提高自身修養

一：沉穩

(1)不要隨便顯露你的情緒。

(2)不要逢人就訴說你的困難和遭遇。

(3)在征詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。

(4)不要一有機會就嘮叨你的不滿。

(5)重要的決定盡量有別人商量，最好隔一天再發布。

(6)講話不要有任何的慌張，走路也是。

二：細心

(1)對身邊發生的事情，常思考它們的因果關系。

(2)對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本癥結。

(3)對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。

(4)做什么事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。

(5)經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。

(6)自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。

三：膽識

(1)不要常用缺乏自信的詞句

(2)不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事。

(3)在眾人爭執不休時，不要沒有主見。

(4)整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光。

(5)做任何事情都要用心，因為有人在看著你。

(6)事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要干凈利落。

四：大度

(1)不要刻意把有可能是伙伴的人變成對手。

(2)對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。

(3)在金錢上要大方，學習三施（財施、法施、無畏施）

(4)不要有權力的傲慢和知識的偏見。

(5)任何成果和成就都應和別人分享。

(6)必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。

五：誠信

(1)做不到的事情不要說，說了就努力做到。

(2)虛的口號或標語不要常掛嘴上。

(3)針對客戶提出的“不誠信”問題，拿出改善的方法。

(4)停止一切“不道德”的手段。

(5)耍弄小聰明，要不得！

(6)計算一下產品或服務的誠信代價，那就是品牌成本。

六：擔當

(1)檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。

(2)事項結束后，先審查過錯，再列述功勞。

(3)認錯從上級開始，表功從下級啟動

(4)著手一個計劃，先將權責界定清楚，而且分配得當。

(5)對“怕事”的人或組織要挑明了說。

(6)因為勇于承擔責任所造成的損失，公司應該承擔！

【第5句】： 關于提高自身素質的座右銘

【第1句】：每一個成功者都有一個開始。

勇于開始，才能找到成功的路。 【第2句】：世界會向那些有目標和遠見的人讓路（馮兩努——香港著名推銷商） 【第3句】：造物之前，必先造人。

【第4句】：與其臨淵羨魚，不如退而結網。 【第5句】：若不給自己設限，則人生中就沒有限制你發揮的藩籬。

【第6句】：賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業家。 【第7句】：蟻穴雖小，潰之千里。

【第8句】：最有效的資本是我們的信譽，它24小時不停為我們工作。 【第9句】：絆腳石乃是進身之階。

【第10句】：銷售世界上第一號的產品——不是汽車，而是自己。在你成功地把 自己推銷給別人之前，你必須百分之百的把自己推銷給自己。

【第11句】：即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。 【第12句】：積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。

【第13句】：人之所以有一張嘴，而有兩只耳朵，原因是聽的要比說的多一倍。 【第14句】：別想一下造出大海，必須先由小河川開始。

【第15句】：有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦關終歸楚；苦心人，天不負； 臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。 【第16句】：你的臉是為了呈現上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑，一定要成為你 工作最大的資產。

【第17句】：以誠感人者，人亦誠而應。 【第18句】：世上并沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎勵工作 成果的。

【第19句】：即使是不成熟的嘗試，也勝于胎死腹中的策略。 【第20句】：積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

【第21句】：出門走好路，出口說好話，出手做好事。 【第22句】：旁觀者的姓名永遠爬不到比賽的計分板上。

【第23句】：上帝助自助者。 【第24句】：怠惰是貧窮的制造廠。

【第25句】：莫找借口失敗，只找理由成功。（不為失敗找理由，要為成功找方法） 【第26句】：如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。

【第27句】：偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心 實現自己的目標。 【第28句】：世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

【第29句】：回避現實的人，未來將更不理想。 【第30句】：先知三日，富貴十年。

【第31句】：當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什么東西。學習會使你永遠立于不敗之地。

【第32句】：偉人所達到并保持著的高處，并不是一飛就到的，而是他們在同伴們 都睡著的時候，一步步艱辛地向上攀爬的。 【第33句】：世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。

【第34句】：堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會把人喚醒的。 【第35句】：夫婦一條心，泥土變黃金。

【第36句】：人之所以能，是相信能。 【第37句】：沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。

【第38句】：一個有信念者所開發出的力量，大于99個只有興趣者。 【第39句】：忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。

【第40句】：環境不會改變，解決之道在于改變自己。【第41句】：兩粒種子，一片森林。

【第42句】：每一發奮努力的背后，必有加倍的賞賜。 【第43句】：如果你希望成功，以恒心為良友，以經驗為參謀，以小心為兄弟， 以希望為哨兵。

【第44句】：大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。 【第45句】：未曾失敗的人恐怕也未曾成功過。

【第46句】：人生偉業的建立 ，不在能知，乃在能行。 【第47句】：挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。

【第48句】：任何的限制，都是從自己的內心開始的。 【第49句】：忘掉失敗，不過要牢記失敗中的教訓。

【第50句】：不是境況造就人，而是人造就境況。 【第51句】：含淚播種的人一定能含笑收獲。

【第52句】：靠山山會倒，靠水水會流，靠自己永遠不倒。 【第53句】：欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。

【第54句】：只要路是對的，就不怕路遠。 【第55句】：一滴蜂蜜比一加侖膽汁能夠捕到更多的蒼蠅。

【第56句】：真心的對別人產生點興趣，是推銷員最重要的品格。 【第57句】：自古成功在嘗試。

【第58句】：一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人， 永遠不必為自己的前途擔心。 【第59句】：當一個人先從自己的內心開始奮斗，他就是個有價值的人。

【第60句】：生命對某些人來說是美麗的，這些人的一生都為某個目標而奮斗。 【第61句】：推銷產品要針對顧客的心，不要針對顧客的頭。

【第62句】：沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。 【第63句】：凡真心嘗試助人者，沒有不幫到自己的。

【第64句】：積極者相信只有推動自己才能推動世界，只要推動自己就能推動世界。 【第65句】：每一日你所付出的代價都比前一日高，因為你的生命又消短了一天， 所以每一日你都要更積極。

今天太寶貴，不應該為酸苦的憂慮和辛澀 的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住今天，它不再回來。 【第66句】：一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。

【第67句】：行動是成功的階梯，行動越多，登得越高。 【第68句】：環境永遠不會十全十美，消極的人受環境控制，積極的人卻控制環境。

【第69句】：事實上，成功僅代表了你工作的1%，成功是99%失敗的結果。 【第70句】：不要等待機會，而要創造機會。

【第71句】：成功的法則極為簡單，但簡單并不代表容易。 【第72句】：如果寒暄只是打個招呼就了事的話，那與猴子的呼叫聲有什么不同呢？ 事實上，正確的寒暄必須在短短一句話中明顯地表露出你他的關懷。

【第73句】：昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。 【第74句】：拿望遠鏡看別人，拿放大鏡看自己。

【第75句】：使用雙手的是勞工，使用雙手和頭腦的舵手，使用雙手、頭腦與心靈 的是藝術家，只有合作雙手、頭腦、心靈再加上雙腳的才是推銷員。 【第76句】：做對。