【第1句】：【勵志文案鼓勵人的話】我們要互相的扶持，互相的呵護，互相的贊嘆，互相的鼓勵，犧牲自己都要讓佛教興盛。

【第2句】：【鼓勵人的經典語句】關鍵是要堅持，要有信心。別人可以你一定會做的更好。要有自己的智慧。

【第3句】：【充滿了正能量的金句】對是非，我始終堅信，如果非要信仰什么，我會信自己的良心或是自己的心。只要自己強大，才能讓別人仰視。

【第4句】：【勵志文案鼓勵人的話】我們總有將擺在我們面前的問題看成是自己遇到的最嚴重問題的習慣，這時我們應該想想這樣的判斷是否正確。下次你們遇到了大難題時間問自己：“這是不是我所遇到的最棘手的問題？這個難題和我曾遇到的最大難題相比如何？”如果過去的難題更棘手——一般是這樣的——那么你定能過此難關。

【第5句】：【鼓勵自己的話】不要輕易把傷口揭開給別人看、因為別人看得是熱鬧、而痛的卻是自己。【第2句】：真正的光明，只能在徹底的黑暗中尋找。【第3句】：不知道誰哪次不經意的說了再見之后就再也不見了。【第4句】：人最軟弱的地方是舍不得，舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虛榮，舍不得一個已經和你無關的人。

【第6句】：【鼓勵別人的話】愛是沒有理由的，我不斷提醒自己，不要過多的想你，當你離開以后，才發現你已填滿我的記憶，無數種感覺涌在心際，我把思念編成信息，讓它傳給遠方的你，請為我保重身體。

【第7句】：⊙幾乎所有的人都在追逐著人生幸福。然而，不像卞之琳《斷章》一詩中所寫的那樣，我們常常看到的風景是，一個人總在仰望和羨慕別人的幸福，一回來，卻發現，自己正被別人仰望和羨慕著。其實，誰都是幸福的。只是你的幸福，常常感受在別人心里。

【第8句】：【正能量文案鼓勵自己的話】整個冬天，我一遍一遍地閱讀和回憶／用感動完成對自己最后的傷害／整個冬天，大雪一直沒下／而我的情人也一直沒來。一一（中）江南春《情人（二）》

【第9句】：【鼓勵自己的話】不要把失敗歸咎于環境，因為這樣只會使自己處在困境中，因而更加墮落。只要自己創造環境的勇氣，命運是掌握在我們自己手中的。

【第10句】：【人生成長的十大動力】【第1句】：使命，讓生命有意義；【第2句】：借力，使事業更輕松；【第3句】：創新，為成功加速；【第4句】：自律，做最好的自己；【第5句】：專心，匯聚能量；【第6句】：成全，贏得響應；【第7句】：學習，使人進步；【第8句】：平衡，才能走遠；【第9句】：圈子，讓視野更廣；【第10句】：系統，讓成功持續。

【第11句】：【勵志文案鼓勵人的話】失去再多，千萬不要失去自己。再蕭瑟的生命，也有怒放時刻。我們所做的一切，不是為了取悅周遭的環境，只是用特立獨行的方式，來取悅現在的自己，唯有心不曾死亡，我們才能沖破陰霾、找尋陽光。既然活著，就走過離合悲歡，大膽和世界交手，去領略生命的意義。你寬容，人群不擁擠；你博大，世界方渺小。

【第12句】：【適合發朋友圈正能量文案】人只有替自己做事才會效率很高的，替別人做事才會拖拖拉拉。組織如果能把團體弄得象一個人一樣，效率就高了。——曾仕強????

【第13句】：【一句鼓勵自己的話簡單】馬塔新的高明在于不隨波逐流，而是另辟蹊徑生產“金貴”冰激凌，打開一個還沒有開發的市場。實證明，隨眾是很安全的自保方法，卻不利于長遠發展，一個企業需要不斷開發新產品、新市場才能永葆生機，就像一個人，要不斷吸收新知識、開發潛能，才能在千萬人中占到一個引人注目的位置。

【第14句】：【適合發朋友圈正能量文案】學會聆聽。溝通的第一原則是學會聆聽，聽懂對方的聲音，明白對方的心思，了解對方的需求，體會對方的態度。而不是一味地說教，對方似乎在聽，卻沒有往心里去，就不會有任何的回應。溝通從心開始，就是如何站在對方的角度，而不是自己的角度，走進對方的心里，實現溝通的理想，達到溝通的效果，從此岸到彼岸。

【第15句】：【正能量文案鼓勵自己的話】真正的強者不會掩飾自己的軟弱；真正的學者不會掩飾自己的無知。

【第16句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】拿得起放得下的人并不薄情，他們只是懂得適可而止，太多經歷讓他們學會凡事都有個度，付出也好傷心也罷，總能調整好自己恢復過來，哪會有人不心痛哪會有人是鐵石心腸。

【第17句】：【正能量文案鼓勵自己的話】總有這樣的時候，似乎在等待什么，又不知究竟為什么而等待；內心有隱隱的期望，期望什么自己并不知道；生一種淡淡的憂傷，卻找不到憂傷的源頭；彌漫難以抑制的情愫，又不知情愫為誰升騰。因為生命的未知，人生的殘缺，我們總是難免欲望和迷茫的無端襲擾。

【第18句】：【勵志文案鼓勵人的話】生活的煩惱不是故意塞誰的心，但是的確考驗一個人內心承受崩潰的程度，記得鼓勵自己，沒什么，笑一笑，日子要過，年也照樣過，沒什么大不了，過的好好的。

【第19句】：【勵志文案鼓勵人的話】妄言自損，守中多做“世界上最好的東西是舌頭，最壞的東西還是舌頭。”“背后罵我的人怕我；當面夸我的人看不起我。”因此，人要懂得“禍從口出”的道理，管住自己的舌頭。

【第20句】：【高貴無私的幫助】古人云：“善欲人知不是真善，惡恐人曉便是大惡。”如果幫助了別人并不圖什么“受助者”的感恩，也不是為了標榜自己的高尚，更不是昭顯自己的善行，那么這樣的幫助才是真正的、高貴的、無私的幫助。《真正的“幫助”是一種尊重》，載《德育報》，2005年10月3日。

【第21句】：【鼓勵別人的話】安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏。杜甫《茅屋為秋風所破歌》。先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。范仲淹《岳陽樓記》。即使自己變成了一撮泥土，只要它是鋪在通往真理的大道上，讓自己的伙伴們大踏步地沖過去，也是最大的幸福。吳運鐸引自《和吳運鐸談》，《文匯報》1980年7月13日。

【第22句】：【正能量文案鼓勵自己的話】在愛情中，世人總在怨嘆自己姻緣不足，境遇不佳，卻從沒有從自己的角度出發，審視自己是否給愛人足夠的鼓勵。只要你給愛人適當的鼓勵，就可能生發出無窮的潛力，再惡劣的境況也能譜寫出愛的贊歌。愛是一種情感，更是一種激勵。

【第23句】：【勵志文案鼓勵人的話】我們今天求道、求法，跟圣賢人學習都三心二意，都是用這個虛偽的心，怎么能學到真東西？只有用真誠心，才能從真人那兒學到真東西；用虛偽心，就算跟到真人，也學不到真東西。所以一個人的成就關鍵在哪里？關鍵在自己的用心。----印光大師

【第24句】：【正能量文案鼓勵自己的話】有人說，愛讓一個人低聲下氣，愛讓一個人失去自己。他們說，誰愛得多，誰就輸得多。是的，愛情是一場博奕。但愛情不是戰爭。愛不是用來制約對方，也不是用來打敗對方的。每個人都是可以在不同的時間去愛上不同的人。不是誰離開了誰就是無法生活的，遺忘讓我們堅強。

【第25句】：【充滿了正能量的金句】當我們感覺無路可走時，不妨抬頭看一看天空的遼闊，再回頭看一看自己走過的路。也許，我們只是腳步太匆忙，不小心選錯了分岔路口，也許那個我們一直想見的人，恰好站在我們出發的地方，等待我們的回頭。

【第26句】：【鼓勵別人的話】愛無止盡，恨無從恨起，在愛情的迷城里，我們最不愿的便是迷失自己，天不遂人愿，水匯成了海，我們終被淹沒。

【第27句】：【鼓勵人的經典語句】還想到寫些什么呢？時間還在眼前流失。止筆之想。對著時間打字，顯然此時的臣妾是無聊的。象是一只提線木偶，手腳在自己身上，但不由自己控制。

【第28句】：【首先自己心里要有陽光】作為光明使者的老師要把陽光播撒到學生的心中，首先自己心里要有陽光。因為，老師高尚的人格對于學生的心靈來說是任何東西都不能替代的最燦爛的陽光。彭在羹：《老師的幸福在哪里？》，載《德育報》，2005年10月3舊。

【第29句】：【鼓勵人的經典語句】行走在人群中，我們總是感覺有無數穿心掠肺的目光，有很多飛短流長的冷言，最終亂了心神，漸漸被縛于自己編織的一團亂麻中。人生沒有如果，只有后果和結果。過去的不會再回來，即使回來也不再完美。生活有進退，輸什么也不能輸心情。生活最大的幸福就是，堅信有人愛著我。

【第30句】：【適合發朋友圈正能量文案】如果不能主宰自己，那么終將是個奴隸。頑強的毅力可以克服任何障礙，可以征服世界上任何一座高峰，所以，我要培養毅力，奮斗一片新天地。

【第31句】：【鼓勵別人的話】安謐常顯自我。你若追求，心必昂然，不達目的，眼中就只有目標，常常大我；你若頹廢，心必黯然，驚弓之鳥，杯弓蛇影，惶惶度日，慣常小我。唯有心平氣和，波瀾不驚之時，方始窺見真正的自我。也才能做到不卑不亢，從而明白自己真正的幸福所在。少計較，多寬容，讓心寧靜，幸福才會現身。

【第32句】：【鼓勵人的話】不要爭爭吵吵，其實一晃就老！不要斤斤計較，時光屬于你的越來越少。不要爭爭吵吵，相處是緣一晃就老。不要過多抱怨，相遇本來就是最美好。不要互相拆臺，說不定哪天就永遠分開。不要整天多愛多愛，只須認真的說一句：不離開。不要老與人比，只須每天超越昨天的自己。不要憂慮太多，好好善待自己。生活不易，請珍重！珍惜！

【第33句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】夢想只是給你當羅盤，指引方向；給你當蠟燭，照亮前方；給你當揚帆，出海遠行……有了夢想只是等于有了目標，而中間的路必須靠自己走過。走過這段路，你會發現，夢想正在前方向你微笑，向你伸出大拇指。

【第34句】：【走心文案】振興：振作興起。若將自己評估得過高，便不會再求進步；而把自己評估得多低，便會失去振作的信心。

【第35句】：【鼓勵人的話】塵如煙雨，滴盡了多情人的心，滴不完未了的情。誰也不知道，什么時候會遇自己渴求的東西，更多的時候，我們只是在彼此不斷地錯過，錯過楊花飄風的春，錯過楓葉瑟索的秋，直到漫天白雪，年華不再。時間不會因感情而停止。在某個時候，它會循環往復，在你心最柔軟的地方輕抽，伴隨的是一陣糾心的痛。

【第36句】：【正能量文案鼓勵自己的話】在愛情面前我們，我們都只是成全了我們自己，若注定失去，或錯過一些什么，那么這將是對我們最好的懲罰。

【第37句】：【一句鼓勵自己的話簡單】人生的道路上總有許多磕磕絆絆，跌倒也就在所難免。時候，我們可能會跌得很重，感覺自己無力再站起來，所以就像個任性的小孩那般干脆坐在地上。是生活不會因為我們跌倒了而停下來等我們，不想被生活拋棄，就要主動站起來，努力跟上生活的節奏。

【第38句】：【充滿了正能量的金句】承認自己的平凡吧，生命里沒有奇跡，很多時候你只是在咀嚼你自己。——湖南著名主持人羅剛

【第39句】：【一句鼓勵自己的話簡單】偶爾聽著同一個音調和同一首歌的時候想起你，然后心痛的把自己沉淀凌亂的情緒無處安放。

【第40句】：【充滿了正能量的金句】當你最后微笑著看著你身邊哭泣的人們，然后慢慢回想起自己的過去，你的回憶里，是不是會充滿牌子。牌子。牌子，還是會想起那一年，我們都沒有錢的時候。

【第41句】：【正能量文案鼓勵自己的話】只要心是晴朗的，人生就沒有雨天。在人生的路上，我們會遇到太多太多的不幸與坎坷，面對不計其數的失敗和嘲笑，我們也許會失去自信，失去尊嚴，但我們唯一不能失去的只有微笑。

【第42句】：【一句鼓勵自己的話簡單】青春沒有規則。我們可以在街上無拘無束地開懷大笑或淚流滿面，而不必在意別人驚愕的表情；可以跌倒后頑強地爬起，不必在乎別人怎么說；可以盡情歌唱，不必約束自己，一切的一切都那么自然，大方，沒有絲毫的做作。

【第43句】：【創造社】……尤其是成仿吾先生，將革命使一般人理解為非常可怕的事，擺著一種極左傾的兇惡的面貌，好似革命一到，一切非革命者就都得死，令人對革命只抱著恐怖。……這種令人“知道點革命的厲害”，只圖自己說得暢快的態度，也還是中了才子+流氓的毒。——《上海文藝之一瞥》，《二心集》，《全集4》

【第44句】：【一句鼓勵自己的話簡單】你應強調自己．絕對不要模仿。拜借他人的才能，你只能學到其皮毛而已。像莎士比亞的人物，絕對無法從研究莎士比亞的人當中產生。——愛默生

【第45句】：【勵志文案鼓勵人的話】無論遭遇什么打擊，我們都不要懷疑自己的能力，更不要與過去的失敗計較。只要我們放下計較的情緒與時間，就一定能將事情做得更好。生命太短，沒時間留給遺憾；若不是終點，請微笑一直向前。

【第46句】：【勵志文案鼓勵人的話】我有讓我動心的人，也有最浪漫的際遇，可真心想愛上那個令我動心的人，握住那段浪漫的際遇時，才發現自己是缺乏勇氣的，我是那種寧愿在等待中老去，也不會在表白中倒下的主兒。我就是這樣一個不溫不火的人，老成的讓別人以為我是個返老還童的妖婆。

【第47句】：【正能量文案鼓勵自己的話】有時，我們演飾了別人，卻丟失了自己，成了自己舞臺上的配角。做回屬于自己的主角，因為你的表演，誰都無可替代。

【第48句】：【適合發朋友圈正能量文案】很多時候我們會忽略了事物的本質，而不知道自己正在做什么，這必然會讓我們失敗，因為沒有比偏離了原則更糟糕的事情了。就是因為心智迷失所造成的。個人太過于急切，反而會背離自己的目的。

【第49句】：【正能量文案鼓勵自己的話】有時候，你需要出去走一走，呼吸一下新鮮空氣，然后提醒自己，你是誰，想成為什么樣的人。

【第50句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】每一次低谷都蘊含了最強的向上的力量，每次的痛哭都洗刷了埋藏最深的陰霾！每件你所經歷的壞事都最終影響你走上良好發展的坦途。挫折是最好的學校，是最殘酷的生存訓練，關鍵是你有沒有發現它的價值，借它之勢成就自己。

【第51句】：【鼓勵自己的話】不要浪費時間追憶失去的東西，因為生命不會走回頭路，你只要向前。一個人坐欄桿上看夜景，一個人等待月落晨起。習慣一個人獨坐，沒有憂傷，沒有煩惱，因為沒有思念；習慣一個人睡，忘記時間，忘記存在，忘記沒有忘記的過去；習慣一個人的世界，因為一個人的世界，只有自己才懂。

【第52句】：【一句鼓勵自己的話簡單】閱讀能力是一個人終身學習的基礎和最大的本錢。培養讀書興趣，讓閱讀成為生活方式。

【第53句】：【適合發朋友圈正能量文案】如果兒童要發展他的個性，成人必須控制自己，領會兒童的表示。而且，成人應該把這當作是一種特殊的事，使自己能理解和追隨兒童。蒙臺梭利：《童年的秘密》，人民教育出版社1990年版，第81頁。

【第54句】：【勵志文案鼓勵人的話】守候一片自己的清靜。一個人的內心，要像一捧清澈的水。風來，要像一道道漣漪，終究會歸于平靜；雨落，只是一些涌動，終究會落幕成寂；云過，只是一道道風景，終究會成為記憶。守候一片自己的清靜，無關塵世，無關風月，只是一種善良，一種淡然，一種恬淡。

【第55句】：【勵志文案鼓勵人的話】世上最秘而不宣的秘密是，戰勝恐懼后迎來的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼，也會增強你對創造自己生活能力的信心。如果一味想避開恐懼，它們會象瘋狗一樣對我們窮追不舍。此時，最可怕的莫過于雙眼一閉假裝它們不存在。

【第56句】：【勵志文案鼓勵人的話】無論什么時候，無論在什么地方，我們都不要抱怨我們的人生。人生中從來沒有假設、沒有如果、人生中充滿了機會，也充滿了平平常常的小事情。假如你沒有驚天動地的大事情可以做，那么就做一個小人物，給一個可愛的小孩做父母，給一對老人做孝順的子女，給你的另一半簡單而平凡的人生。

【第57句】：【一句鼓勵自己的話簡單】人或是都有犯賤的本能，特你好的，你只是真心感動；不搭理你的，你卻泥足深陷。其時，在身體欠佳時，想的特多，淚流得也多，這一生我終究是將自己徹底的辜負了。

【第58句】：【鼓勵人的經典語句】繁華如彼岸，繁華似流水。這世界上的情愛就是這樣在追逐中不斷的迷亂，開出執迷不悟的芳香。或許，愛情本身已經沒有什么意義，真正留下來的是自己心底的那份執著與追求，無法用任何來交換的理由。不是不明白，或許有些東西一早就明白，只是有條路是自己要去走的，無論幸福與否，都將此生追隨。

【第59句】：【勵志文案鼓勵人的話】我們常常夢見天堂，或者說夢見各種各樣的天堂，但每一種天堂都在我們去世之前就早已成為失去的天堂，在其中我們會感到連我們自己也失落了。——馬塞爾·普魯斯特

【第60句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】目光遠大的應當將自己的每一個愿望擺好位置，然后逐一地去實現它。——拉羅什福科

【第61句】：【鼓勵別人的話】別看我平時瘋瘋癲癲和人笑與人鬧，只不過是不想自己一個人孤單。

【第62句】：【鼓勵人的話】成功就是用自己手中的一半去贏得上帝手中的另一半。”“最大的庸俗是裝腔作勢，最大的媚俗是人云亦云，最大的卑俗是顧影自憐。”“能瀟灑地把苦難稱為財富的人，大多數已遠離了苦難。

【第63句】：【充滿了正能量的金句】當你感覺到生活的味道變了，哪怕是已經走到了半途，也要鼓起勇氣扭轉方向。人生，永遠不可復制，我們不肯探索自己本身的價值，我們過分看重他人在自己生命里的參與。于是，孤獨不再美好，失去了他人，我們惶惑不安。

【第64句】：【適合發朋友圈正能量文案】人生的悲劇之一是你已經熬到了給別人寫推薦信的年齡，可是卻還找不到一個人推薦你自己。

【第65句】：【勵志文案鼓勵人的話】想跟名人談戀愛是因為和名人在一起你覺得尊貴，覺得刺激，覺得自己在演電影，覺得周圍有很多眼睛。但你知道自己只是寄居在電影中，所以你只是先混個臉兒熟，伺機讓自己成為電影。

【第66句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】每個人心中都有一條路，通向自己的人生理想。勇士腳下無絕路，懦夫眼前皆懸崖。生命路途中的荊棘太多，而勇敢是戰勝荊棘的法寶。人生是路，也是舞臺，能否走好，關鍵取決于是否選對方向，并且走得義無反顧。

【第67句】：【鼓勵自己的話】不要活在別人的嘴里，也不要活在別人的眼里，而是把命運握在自己手里。沒有不老的誓言，沒有不變的承諾，踏上人生旅途，義無反顧。生活在這個忙碌的社會，因為疲累，會錯過很多美麗的風景。

【第68句】：【鼓勵人的經典語句】很多人沒有智慧，就是當動不動，當止不止，關鍵時刻，一定要懂得剎自己的車。

【第69句】：【一句鼓勵自己的話簡單】暖昧的起因有很多。有單向，有雙向，有多向。有一見暖昧，有不得不暖昧，有情不自己的暖昧。還有的，被強迫的暖昧。

【第70句】：【勵志文案鼓勵人的話】我們靠信仰生活，比自己所想到的多；我們靠信仰獲得的成就，也比自己所意識到的多。有了信仰，我們才可以承認有不可能的事情。否定信仰，即等于反對自己，反對我們一切創造力的精神源泉。——[英國]卓別林

【第71句】：【充滿了正能量的金句】得而不喜，失而不憂，貴在平常心。蕓蕓眾生，萬丈紅塵，與人相處，事有差錯，言有閃失，計較不得。人生，唯有自心是最好的參照物，和他人攀比，活在別人的影子里，迷失了真正的自己，也讓身心疲憊不堪。

【第72句】：【鼓勵自己的話】不是三十而立，而是三歲而立.孩子三歲前后，就必須建立自食其力的勇氣和習慣。凡是自己能夠做的，必須自己做，凡是自己應該做的，當盡力去做。

【第73句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】林肯說：""一個成大事的人，不能處處計較別人，消耗自己的時間去和別人爭論，無謂的爭論，對自己性情上不但有所損害，而且會失去自己的自制力。只要有可能就對人謙讓一點，與其跟一只狗爭路走，不如讓狗先走一步。如果被狗咬了一口，你即使把這只狗打死，也不能治好你的傷口。

【第74句】：【戀愛心語】也許是太敏感，會小題大做，但至少那意味著我還在乎。也許不會再受傷，也不會再讓自己出糗尷尬，但是你也永遠不會再體會到那樣的愛。不是贏，是孤獨。許，我做了很多很傻的事情，可是我知道，這樣的我會比你更快找到那個對的人。

【第75句】：【鼓勵人的經典語句】佛說，苦非苦，樂非樂，只是一時的執念而已。可見這句佛語的深刻含義。有些人，有些事，我們不能強求，也強求不來，既然這樣，就放寬心態，任其順其自然。保持一個豁達的心態，不讓自己活得累，更不讓自己心太累。

【第76句】：【正能量文案鼓勵自己的話】只有當你回到內在，找到自己的中心時，你才能夠真實且自然的活。這個世界上只有一種成功，那就是找到你自己的中心，并且讓那個中心引領你。然后會有一種光亮從這個中心散發出來，從你身上散發出來，而你會變成一個自然的人類——就是佛。

【第77句】：【適合發朋友圈正能量文案】人生之旅，路途中總會有暗礁險灘，堅韌讓你持有逾越一切的勇氣；路途中也會遭遇挫折，只要脊背直起，沒有誰能壓垮自己。生命若在，行路不止，只要走過的每一步都是踏踏實實的。我們都需要堅強。內心里那個堅強的自己攜我們歷經坎坷，清除磨難，淡定浮躁，凈化喧囂。當突遇無端事情時，要記得從容自若。

【第78句】：【適合發朋友圈正能量文案】人的一生中，能夠立自身根基的事不外乎兩件：一件是做人，一件是做事。確，做人之難，難于從躁動的情緒和欲望中穩定心態；成事之難，難于從紛亂的矛盾和利益的交織中理出頭緒。最能促進自己、發展自己和成就自己的人生之道就是：低調做人，高調做事。

【第79句】：【適合發朋友圈正能量文案】如果不堅持，到哪里都是放棄。如果這一刻不堅持，不管再到哪里，身后總有一步可退，可退一步不會海闊天空，只是躲進自己的世界而已，而那個世界也只會越來越小。如果現在不堅持，到哪里都是放棄，這句話是應該銘記在心的，時刻警戒著自己。

【第80句】：【勵志文案鼓勵人的話】如果我們能夠讓一個人忘卻所有的記憶信號，并徹底脫離與過往的一切關聯，那么也許可以成為一個全新的自己。

【第81句】：【勵志文案鼓勵人的話】生活中沒有絕對的一帆風順和十全十美，生命的滋味難免有曲折和苦澀，不要把曲折當成包袱，走過去就是輕松，過去再怎么苦澀，也不要太過渲染，該忘的忘，該放的放，忘記，不是消極，是勇氣；放下，不是停止，是為更好的進取。彎腰又如何，低頭又如何，不管怎么活，能應付就是上策，能看開就是喜悅。

【第82句】：【調整新陳代謝】要使你的身體成為一臺“燃燒脂肪的機器”，你就必須調整自己的新陳代謝，讓身體一直處于有氧代謝的狀態中。菲利普·麥佛通建議我們以2至8個月為一個周期，專門做有氧運動。為了達到健康和強健之間的平衡，我們每星期可以穿插著做1至3次無氧運動。為了讓自己的健康處于最佳狀態，你需要向誰請教？你可以利用哪些資源？

【第83句】：【充滿了正能量的金句】從來都是普通人，何必多提傷心事。你會經歷很多事，只和自己說心事。

【第84句】：【一句鼓勵自己的話簡單】你明知道你在我心里的地位，是那么崇高，那么尊貴。全世界沒有一個人在我心中有你這樣的地位。我尊敬你，憐惜你，愛你，仰慕你，想你，弄得自己已經快要四分五裂，快要崩潰了，這種感情里怎會有一絲一毫的不敬？我怎會欺負你？侮辱你？我的所行所為，只是情不自禁。

【第85句】：【一句鼓勵自己的話簡單】青年時犯錯誤，成年時同錯誤進行斗爭，老年時為錯誤而惋惜。——迪斯累里人到中年還試圖實現青年時代的希望和心愿，那一定是在欺騙自己。人一生中的每一個十年都有它自己的幸運、希望和渴求。——歌德（德）

【第86句】：【一句鼓勵自己的話簡單】疲憊可以讓人對什么都失去興趣，人生中做什么都要趁自己熱血沸騰的時候．人生中萬事須行早，凡事到最最后，不是不知了，就是不了知，都難有好結果。

【第87句】：【身份證復印件，不加這幾個字可能讓你傾家蕩產】公安部刑偵局提醒，當你把身份證復印件給別人時，要注意在身份證復印件上科學簽注，避免自己的財產受不法分子侵犯。論是信用卡、基金、手機、申請書，只要須附身份證復印件的，或填寫和身份證有類似作用的表格，均可照此辦理。邊的人！

【第88句】：【勵志文案鼓勵人的話】托爾斯泰死后，歐洲已毫無偉人的道德權威可言。羅馬法王對可憐的自由主義僧侶們發怒，甚至將一些無聊的書列入禁書的目錄里，因而信徒們聽不到反戰的呼聲。法王知道聽從自己命令的，只不過是少數人而已，所以他選擇了因妥協聽聯合而成的大教會，而不敢選擇單純且忠實的小教會。《戰時的日記》

【第89句】：【鼓勵別人的話】奧爾森博士解釋說，“你令我簡直快瘋了”這句話，意味著你的情緒經過長時間的壓抑之后，已經上升到了一個過激的水平。“你令我簡直快瘋了”這句話盡量少用，而要說“你那樣做，我真的很難受”。例如，“當我想跟你說話而你只顧自己看電視時，真的叫我很難受”。

【第90句】：【勵志文案鼓勵人的話】世上沒有任何一條路可以風風順順，只有在風雨中不怕失敗的打拼才會看到最美的彩虹，只有奮斗、沒有失望、不會迷失，鼓勵自己還要加油，要奮發、不垂頭、不喪氣、保持的信念依然堅定。

【第91句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】路是一步一步走出來的。愛是一點一點換回來的。人生也是這樣一頁一頁真真實實活下去的！我珍惜我的人生，更加珍惜你,寶貝天冷了，好好照顧自己。

【第92句】：【適合發朋友圈正能量文案】人遠比自己想象的要堅強，特別是當你回頭看看的時候，你會發現自己走了一段自己都沒想到的路。生活可以漂泊，可以孤獨，但靈魂必須有所歸依。只要你勇敢地說出再見，生活一定會賜予你一個新的開始。

【第93句】：【勵志文案鼓勵人的話】一個人若不會運用別人更好的方法來保持自己的熱情，怎么能成為哲學家？——梭洛

【第94句】：【勵志文案鼓勵人的話】我會學會風的堅強，海的胸襟，以后的以后，只想做自己就好。

【第95句】：【鼓勵人的經典語句】風雨人生，給自己一個微笑。人生就像一出戲，可惜沒有彩排，也沒有重播，時間會濾過一切，包括你舍得與舍不得的。時間也會改變一切，不管你能不能及時的適應。人是會成長的，而且我發現，還是背向的。

【第96句】：【正能量文案鼓勵自己的話】知恥方能后勇，但后勇不一定非要自己經歷恥辱。恥辱只能讓人勇敢的直面寂寞而枯燥的成長過程，然而有些人的愛好足以讓他們堅持追求。

【第97句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】每顆種子有自己的成長，蒼松木、葡萄藤，只應不擋別人的陽光，不必比較誰更茂盛。

【第98句】：【勵志文案鼓勵人的話】樹立信仰，確定目標，選對方向，日有精進，生命就會充實，人生就不輕飄，生活就不迷惘。不側目別人的名聞利養，不動心別人的位高權重，走自己的路，做自己的事，忘自己的情，得自己的意。君不見，天穹高遠，大地莽蒼，江山移位，滄海桑田，曾經有的都已空空，曾經無的反而滿滿，造化何其公平！

【第99句】：【鼓勵人的經典語句】黃昏的深處，月色次第的打開夜晚的十面埋伏，我可以揮淚斬斷自己所有的歸途，只求上天放愛一條生路，讓我們一生一世的相約、相守！