【第1句】：【心理學文案】雖然我們從最初的簡單漸漸地走向了復雜，但是再從復雜走回簡單，這是一門必修課，否則，我們會迷失自己，并看不清幸福在哪里。擁有一顆快樂的心，你見到的都是草長鶯飛；心中滿是憂傷，你見到的就都是肅殺凋零。存好心，做好事，微笑掛滿兩腮才是正道。

【第2句】：【心理提醒：該娶的女人】不一定好看，但在你的眼里要耐看；不一定懂很多道理，但爭論時要能與你講道理；不一定純潔無瑕，但不能水性楊花；不一定掙很多錢，但能知道為你省錢；不一定能走進你的思想里，但要能走進你的情感里；不一定愛你死去活來，但要能讓你變得更精彩，不一定能為你爭面子但能與你過日子。

【第3句】：【心理學文案】人之所以無法自我決定，也許不是聽不見內心渴望的聲音。而是他對于選擇之后的自由狀態感到害怕。因為，一旦他選擇了而獲得自由之后，他就必須負起獲得自由以后的責任與倫理，必須對他自己的選擇有所交代。

【第4句】：【父母的語言對孩子影響最深】在家庭生活中，孩子常是父母壞脾氣與壞性格的主要受害者，被父母的大發雷霆嚇得膽戰心驚。父母這種反常的心理狀態，對長期生活、成長在自己身邊的子女，影響甚深。心理學家認為，孩子的壞脾氣與壞性格與其說是從父母那里“傳”來的，不如說是從父母那里學來的。

【第5句】：【心理學文案】我們常常看到的風景是：一個人總是仰望與羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被仰望與羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，卻常常在別人眼里。

【第6句】：【心理學文案】你大概誤會大學文憑是世界之匙，開啟順風順水之門，這并不正確。讀書目的是進修學問，拓闊胸襟。人生所有煩惱會不多不少永遠追隨，只不過學識涵養可以使一個人更加理智冷靜地分析處理這些難題而已。

【第7句】：【8個時機最適合教育孩子】美國心理學家、家庭問題專家羅斯蒙德曾談到，現代父母花在孩子身上的時間、精力與金錢比過去多，也更講民主，但總體而言，孩子卻比過去驕縱。出現這種情況，是因為家長在教育問題上存在似是而非的觀念。其實，如果父母能捕捉教育的最佳時機，就可能收到事半功倍的效果。

【第8句】：每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

【第9句】：【心理學微文案】人生并非都是選擇題，而是應用題，要我們一點一滴的論證，取舍的過程，做錯了也沒關系。

【第10句】：【心理密語：簡單是最美的】一個人一眼能夠望到底，不是因為他太簡單，不夠深刻，而是因為他太簡單，太純凈。這樣的簡單與純凈，讓人敬仰；有的人云山霧罩，看起來很復雜，很有深度，其實，這種深度，并不是靈魂的深度，而是城府太深。這種復雜，是險惡人性的交錯，而不是曼妙智慧的疊加。

【第11句】：【心理箴言：什么是男人該在乎的?】首先是自己的女人，其次是家人，然后是朋友，最后才是別人眼里的自己。你的女人陪你一輩子；家人是半輩子，他們有自己的生活；朋友可以離開；其他人你根本不用在乎。成熟，就是明白這個順序；傻子，就是一輩子不明白。

【第12句】：【心理學微文案】明知是錯的，也要去堅持，因為不甘心；有些人，明知是愛的，也要去放棄，因為沒結局；有時候，明知沒路了，卻還在前行，因為習慣了。

【第13句】：原諒他人的錯誤，不一定全是美德；但漠視自己的錯誤，倒是一種最不負責的釋放。

【第14句】：真正的內心強大，就是活在自己的世界里，而不是活在別人的眼中和嘴上。

【第15句】：【皮格馬利翁效應】國王皮格馬利翁是一名雕塑家他用象牙雕塑了一位美女。他深深愛上了這個美女，他祈求女神讓雕象復活，他的真誠感動了女神，女神決定幫他。不久，雕象活過來了，并成為了皮格馬利翁的妻子。后被教育心理學引用，意思是如果你相信他行，他就會真的行。

【第16句】：【心理學微文案】如果把童年再放映一遍，我們一定會先大笑，然后放聲痛哭，最后掛著淚，微笑著睡去。有時我沉默，不是不快樂，只是想把心凈空。

【第17句】：【心理忠言】每個人都有每個人的脾氣，每個人也有每個人的眼色。管不住自己脾氣的人容易被別人的眼色所傷，藏不住自己眼色的人就容易被別人的脾氣砸中。學會沒脾氣，不擺臭臉的過程，其實也是長本事的過程。

【第18句】：【心理學微文案】人對他人的需求越少，就會活得越自如越安詳。沒有人，哪怕他愿意，也不可能完全滿足另一個人的需要，唯一的辦法就是令自己的需求適可而止。所以我感到對你的需要太過強烈的時候，我便會責罵自己，會抑制自己，會想到貶低它，令它平凡一些，不致構成傷害。

【第19句】：【心理承受能力】由于幼兒心理發育不完善，心理承受能力有限，批評的語言過于偏激，會給孩子心靈造成傷害。當孩子發生過錯時，家長在感情上要多一點關心。只有孩子自身意識到錯誤，避免下次再犯，他才會在錯誤中成長。

【第20句】：【心理建議】女人，要有一點柔，太剛則易折，過盛則人遠，要于嫵媚處動情，于善解中傳聲；要有一點曲，多直則景稀，曲眾則人妙，僵直少顯內蘊，曲徑方可通幽；要有一點傲，骨傲則人立，氣短則位低，紅顏哪能薄命，巾幗何讓須眉；要有一點博，不學則才淺，孤陋則寡聞，花瓶僅供觀賞，博學才能久香。

【第21句】：只有等到物是人非之后，人才會懂得懷念。

【第22句】：與其在意別人的背棄與不善，不如經營自己的尊嚴與美好。

【第23句】：重要的事往往最難以啟齒，因為言語會縮小其重要性；要讓素昧平生的人在意你生命中的美好事物，原本就不容易。

【第24句】：【心理學文案】所有的悲傷，總會留下一絲歡樂的線索。所有的遺憾，總會留下一處完美的角落。在冰封的深海，找找希望的缺口。卻在驚醒時，瞥見絕美的陽光。

【第25句】：【心理故事：小兔子有一顆玻璃心-完整版】他們用假的名字，是因為故事是真的。這個世界是守恒的，你付出的每一顆糖，都去了該去的地方。

【第26句】：【心理學微文案】一個人對于人性有了足夠的理解，他看人包括看自己的眼光就會變得既深刻又寬容，在這樣的眼光下，一切隱私都可以還原成普遍的人性現象，一切個人經歷都可以轉化成心靈的財富。

【第27句】：【心理學文案】所謂堅持，不是四處找求安慰后的堅持，不是需求鼓勵后的堅持，不是被人說服后的堅持。而是無論如何，牙碎自己吞，流淚自己擦，摔了站起來繼續走。真正的堅持，與別人永遠發生不了關系，全靠自己每日擦拭。

【第28句】：【心理漫畫：男人應該學會了解女人】【第1句】：表面越冷的女人，其實內心越熾熱；【第2句】：女人問男人的問題越愚蠢，說明她越喜歡她；【第3句】：女人越是表現堅強，說明她越脆弱……

【第29句】：【心理提醒】【第1句】：只有你關心別人了，別人才會關心你；【第2句】：只有你的境界提高了，這個境界才來提升你；【第3句】：只有你爬到山頂了，這座山才會支撐著你；【第4句】：只有你愛護這個環境了，這個環境才會愛護你；【第5句】：只有你的親人幸福了，你才會幸福；【第6句】：只有你自己成功了，朋友才會離你更近；【第7句】：只有你給力別人了，別人才會給力你。

【第30句】：你要搞清楚自己人生的劇本——不是你父母的續集，不是你子女的前傳，更不是你朋友的外篇。對待生命你不妨大膽冒險一點， 因為好歹你要失去它。如果這世界上真有奇跡，那只是努力的另一個名字。生命中最難的階段不是沒有人懂你，而是你不懂你自己。

【第31句】：時間告訴你什么叫衰老，回憶告訴你什么叫幼稚。不要總在過去的回憶里纏綿，昨天的太陽，曬不干今天的衣裳。

【第32句】：【婚姻心理學】婚姻需要愛情之外的另一種紐帶，不是孩子，不是金錢，而是精神的共同成長。在最無助與軟弱時候，在最沮喪與落魄的時候，有他托起你的下巴，扳直你的脊梁，命令你堅強，并陪伴你左右，共同承受命運。那時候，你們之間的感情除了愛，還有肝膽相照的義氣，不離不棄的默契及銘心刻骨的恩情。

【第33句】：不管你有多忙，請你讓自己停下來，認真的想一想，誰是你一生重要的人，什么是你一生重要的事，重視與珍惜，在一切都來得及的時候。

【第34句】：【心理學文案】人的一生，總是難免有浮沉。不會永遠如旭日東升，也不會永遠痛苦潦倒。重復地一浮一沉，對于一個人來說，正是磨練。因此，浮在上面的，的，不必驕傲；沉在底下的，更用不著悲觀。必須以率直、謙虛的態度，樂觀進取、向前邁進。

【第35句】：人總會遇到挫折，會有低潮，會有不被人理解的時候，會有要低聲下氣的時候，這些時候恰恰是人生最關鍵的時候。在這樣的時刻，我們需要耐心等待，滿懷信心地去等待，相信，生活不會放棄你，命運不會拋棄你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁華。

【第36句】：【心理學之社交篇】1如果時尚學不好，那就選擇純樸2不知怎么辦好，就微笑3與別人握手時，不妨多握那一會兒4不要把自己的過去全讓人知道5不要向朋友借錢6話多必失，人多的場合少說話7堅持在背后說別人的好話8把還未說出口的不改成：我會盡力的。

【第37句】：【心理解析】女人自己太可靠，身邊的男人往往就不可靠。姑娘越是不靠譜，就越能找到可靠男。女人自己太會掙錢，就找不到能干的老公。女人越是不能干，男人反倒是很厲害。這個世界很公平的，男女之間總是互相搭配。你有什么，對方就會缺什么。所以，不要讓自己當女英雄，那只會注定辛苦的生活。

【第38句】：也許你沒有花時間鍛煉自己的抗壓性，所以才會被一句話擊倒在地。一個人走到任何境地全都是因為自己。

【第39句】：【女性心理學】每個女人都該有化最濃妝時，去燈紅酒綠的地方靜靜坐著，感受與世界的距離。也該有素顏清新，到書店里默默選書，使內心變更好。該與閨蜜去玩耍，或甩掉老公孩子享受孤獨的旅行。該去學各種東西，闖蕩各種圈子。做女人千萬別只呆在家里。精彩的人生，是一樣樣嘗試出來的。

【第40句】：【人際交往心理學的黃金法則】①盡可能鼓勵別人；②要經常引用別人高尚的思想與動機；③允許別人偶爾自我感覺良好；④犯了錯誤的時候要及時道歉，受到指責的時候最好主動負荊請罪；⑤多提建議，但不是發號施令；⑥要盡可能少說話，多給別人訴說的機會。

【第41句】：那些愚蠢地騎在老虎背上追求權力的人，最終被老虎吞進肚子里。

【第42句】：【心理提醒：心情不好就這樣做】①如果你覺得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，風景很美，機會很多，人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影里；②要經常問自己，你有什么而不是沒有什么；③如果你的生活已處于低谷，那就，大膽走。因為你怎樣走都是在向上。

【第43句】：【心理微文案】看到別人的生活，能理解。反思自己的生活，能自省。

【第44句】：【心理剖析】如果你經常發脾氣，你就會認為別人常惹你生氣，每件事都可能變成你憤怒的理由。這是心理投射，你把隱藏在自己內在的東西投射到別人身上。你會譴責每一個人與事，因為你心里隱藏有太多的怒氣；你是什么樣的人，就會認為別人是什么樣。你不能容忍他人的部分，就是不能容忍自己的部分。

【第45句】：【心理學微文案】眼界有多寬，心才會有多寬。井底之蛙，只能看到井口那么大的天空，自然無法體會小鳥口渴的滋味。一個人，不一定要有多少知識，但一定要有見識。少見多怪者，常是煩惱的制造者。見得多，看得遠，想得開，所以能體諒，能釋放。眼界注定心的格局，格局框定人生命運。

【第46句】：【心理學文案】自信是一種說服力。在一開始時，看起來仿佛不會成功的事，假如你堅持做下去，它就會成為對它自己的一個證明。相反的，假如你因為別人的懷疑或批評而猶豫不決，退縮不前，那不用別人的阻攔，你自己就打敗了自己。

【第47句】：【心理學文案】奢侈就是穿著昂貴裙服卻如同身著T恤衫一樣安逸自在，如果你沒有這份自在，那你就不是一個習慣奢侈的人。你只是一個買得起東西的有錢人。

【第48句】：【心理提醒】放棄，有時候比爭取還困難，因為放棄也是一種選擇。放棄的最高境界是不后悔。在不該放棄的時候放棄會后悔，在該放棄的時候不放棄也會后悔。做任何事都要付出成本，人生最大的成本不是金錢與時間，而是機會。一個人越是什么也不愿放棄，就越容易錯過人生中最寶貴的機會。

【第49句】：【心理學文案】“做人不能不要臉，但千萬不要太要臉。”多少玻璃心的天才死在了被人吐了兩句槽就跳腳的路上。真正的內心強大，就是活在自己的世界里，而不是活在別人的眼中與嘴上。人生在世，無非是笑笑別人，然后再讓別人笑笑自己。

【第50句】：【心理學文案】所謂的成熟，是你出遠門總會自己帶傘，很少再把自己淋濕；是你能控制自己的眼淚，很少再把自己感動哭；是你學會善待自己，照顧好自己。你逐漸成為獨立的個體，而不是將生活僥幸地寄托于外在的一切。沒有人，一定會在雨夜接你。沒有人，一定會讀懂你的心。

【第51句】：你的人生不會辜負你的。那轉錯的彎，流下的淚水，滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

【第52句】：【心理學文案】只有當你得不到的時候，你才很容易認為那得不到的一定是最幸福的事，然而幸福本身卻并非與此有關。幸福的選擇在于，你對自己的滿意程度是多少，而不是別人對你的滿意程度是多少。

【第53句】：【搭便車效應】心理學研究表明，如果合作小組的規模較小，由于每個小組成員的努力對整個小組都有較大影響，其個人的努力與獎勵的不對稱性相對較小，會使“搭便車效應”明顯減弱；而且縮小規模的另外一個作用就是社會惰化現象會削弱，能夠取得較高的合作效率和成果。所以在合作學習中建議4-6人為一小組，不要把有些大班簡單地分成幾個小組。當然還有許多事情可以做，比如要營造一種愉快的合作學習環境；要明確任務與責任合理分工；隨時觀察學情，監控活動過程，指導合作的技巧，調控學習任務，督促學生完成任務；獎勵機制分配上破除“平均主義”。

【第54句】：【心理學文案】心理學認為，異性間的初次見面，男人對女人的關注時間若超過了【第8句】：2秒鐘，有可能，這就說明他愛上了她。原來，愛上一個人，一分鐘都不用了。但這八秒鐘的記憶，卻需一生來遺忘。愛情中，沒有真正健忘的人。記性太差，只是因為愛得不夠。

【第55句】：高貴的女人看她的內衣。精致的女人看她的指甲。性感的女人看她的香水。氣質的女人看她的手表。拜金的女人看她的包包。可愛的女人看她的朋友。感性的女人看她的文章。賢惠的女人看她的拿手菜。浪漫的女人看她的睡衣。小資的女人看她的化妝包。內涵的女人看她的父母。

【第56句】：隨緣并不意味任性，閑散也不意味蹉跎。時間不會為任何人珍重，而我們卻要珍重時間。做自己所能做的，珍惜自己所能珍惜的。須知道，風景年年依舊，而流光一去不會回頭。無論是歸入滄海，還是歸于山林，簡單地做自己，就好。

【第57句】：人與人之間的距離，太近了會扎人，太遠了會傷人。

【第58句】：【心理學微文案】年少時，我們因誰因愛或是只因寂寞而同場起舞；滄桑后，我們何因何故寂寞如初卻寧愿形同陌路；而在每一個轉角，每一個繩結之中其實都有一個秘密的記號，當時的我們茫然不知，卻在回首之時，驀然間發現一切脈絡歷歷在目，方才微笑地領悟了痛苦與憂傷的來處。

【第59句】：【心理提醒——身心健康5小事】【第1句】：與他人聯絡感情。【第2句】：保持活躍，做運動，培養愛好。【第3句】：保持好奇心。【第4句】：學習：學習樂器或者烹飪等，挑戰與成就感會帶來樂趣及自信。【第5句】：學會奉獻。

【第60句】：【心理學文案】旅行是一種學習，它給你用一雙嬰兒的眼睛去看世界，去看不同的社會，讓你變得更寬容，讓你理解不同的價值觀，讓你更好地懂得去愛、去珍惜。旅行讓你以另外一種身份一開始一種新的生活，進行新的嘗試，讓你重新發現自己。

【第61句】：【心理學文案】人一生的成就有些靠天分，有些靠運氣，有些靠努力，而人所能掌握的僅僅只是自己的那一分深情與用心。但是，這一分深情與用心才是作為人生最重要的價值。至于成就，我們只能盡心而知命，毋須過分在意，更不需要急著在年輕的時候判斷自己的天分與價值。

【第62句】：【心理學文案】不說人短，不思人過，不念人惡，不揚人錯。希求別人理解自己，那么也要學會擔待別人。給所有的誤解、傷害一些時間，所有的成見都是云煙。

【第63句】：【心理建議】分手了，就做回自己：愛情是兩個人的事，錯過了大家都有責任。一個人總要有個新的一開始，別讓過去把你栓在悲哀的殿堂。別說你最愛的是誰，人生還很長，誰也無法預知明天。好聚好散，每個人都有自己的無奈。活著不是為了懷念昨天，而是要等待希望。哭完就把一切都留在昨天，永遠不要去觸及。

【第64句】：【職場文案】【職場5類人的相處技巧】英國心理學家根據不同職場人的性格將其分為5類：為成功不擇手段的開球者，八卦而嘮叨的母雞型；熱衷交際的潤滑劑型；來得早走得晚的計時器型；開放而創造力強的創新型。每一類都有不同的交往藝術。

【第65句】：【心理微文案】以前的你，知道我怕黑，怕蟲子，怕打針……怕很多。卻始終不知道：我最害怕的事，是我最終沒有嫁給你。

【第66句】：【心理學文案】人生的任何一個階段，目標的繩子都不宜放得太長。即便生活只給你留下一個狹小的空間，但只要你心無旁騖地對待生活，方寸之地也能找到屬于你的人生黃金。

【第67句】：出發，總是好的，它象征著一種出離，更是必須面對的另一個一開始。

【第68句】：【心理微文案】別人總會夸大你的成就，然后便覺得依附于你天經地義。

【第69句】：【心理學微文案】有故事的人越沉靜簡單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。我們要敢于背上超出自己預料的包袱，努力之后，你會發現自己要比想象的優秀很多。

【第70句】：生命就像一種回音，你送出什么它就送回什么，你播種什么就收獲什么，你給予什么就得到什么。

【第71句】：【心理學文案】你若愛，生活哪里都可愛。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，處處可感恩。你若成長，事事可成長。不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界。既然無處可躲，不如傻樂。既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如靜心。既然沒有如愿，不如釋然。

【第72句】：【心理格言】如果你總是覺得委屈，覺得全世界都對不起你，覺得所有人對你不好的評價都是污蔑，你可能真是太高看自己了。這個世界不是誰非需要誰不可，更不是誰都有義務對你關懷體貼，各種忍讓。如果你事事只考慮自己的感受，最終你的世界就會窮得只剩下你自己。

【第73句】：【心理學文案】這個世界就是這樣，我們都在等一個人，另外的人也許會在我們身后等待著我們，三年，五年，或者是一生的光陰，歲月拖著長長的影子，仿佛一轉身就可以看到。

【第74句】：所謂的成長，就是實現獨立生存、完成獨立思考能力的自我奮斗。所謂成熟，就是對內消除傲慢，對外消除偏見的自我修行。

【第75句】：時間很短，幻化都很迅疾，花謝之后一開始結果，白鳥也飛遠了。我們還在固守與狹窄的城墻之下沉睡不醒。

【第76句】：生活從未變得容易，只不過是我們變得更加堅強。

【第77句】：【心理學之說話VS成功率】1熱心地傾聽對方說話一面注視著對方的眼睛與嘴巴，一面側耳傾聽，表現出對對方的話感到很有興趣的樣子2開口說話時，表情要開朗，說話要清楚，對于對方的問話，也要簡單明了地回答3準備好話題，知道對方喜歡什么4適度地夸贊對方也是成功的秘訣。

【第78句】：【心理學文案】覺得自在，愛自己的生活，與你的居所情緒精神上契合，就是屬于自己的真正天地。對于一個自我十分強大堅固的人，在哪兒，原先的底子即便差強人意，都不重要，你們總能把它變得特別你們，并且也讓你自己一直你自己。

【第79句】：任何打擊都不應該成為你墮落的借口，你改變不了這個世界，但你可以改變自己。

【第80句】：早安心語：【心理提醒：生活好壞由你不由天】從來沒怪自己蹉跎了時間，沒有好好痛下決心來完成夢想，沒有盡力扶植自己可能有的潛能。都在怪過去、賴別人，只能一事無成，在原地踏步走；愿意咬緊牙根看未來、指望自己，人生才能轉彎。

【第81句】：【心理學文案】每個人就像是一個紙杯，知識、涵養像杯里的水。別人不會看到你杯子里的水，別人看到的只是溢出的那一點點。當你內涵溢出的時候，自然會被發現。

【第82句】：世上的事情，真要看它個透徹，倒也沒有意思，能哭，總是好事情。

【第83句】：【心理學文案】不要因為怕傷害別人就把會讓自己為難的事情應承下來，很多時候該說就得說，該拒絕就得果斷拒絕。自己忙的不可開交的時候，就不要答應到處救火；觸碰底線的時候，就該果斷指出；沒法回應的感情就該早些把話說清。扭捏最終只會導致傷人傷己，說出來反而會更好，學會拒絕是必修課。

【第84句】：【心理技巧：讓你心情變好的10個小方法】【第1句】：每天拍幾張照片；【第2句】：看場快樂的電影；【第3句】：在周末的清晨做白日夢；【第4句】：給朋友寄卡片；【第5句】：在水邊散步；【第6句】：偶爾吃一頓大餐；【第7句】：每星期堅持做一次鍛煉；【第8句】：一邊喝咖啡，一邊讀小說；【第9句】：一邊打電話，一邊信手涂鴉；【第10句】：一邊洗澡一邊唱歌。

【第85句】：【心理學微文案】朋友這種關系，最美在于錦上添花，熱熱鬧鬧慶喜事，花好月更圓。朋友之最可貴，貴在雪中送炭，不必對方開口，急急自動相助。朋友中之極品，便如好茶，淡而不澀，清香但不撲鼻，緩緩飄來，細水長流。

【第86句】：【教育分享】樂觀，是一種性格傾向，使人能看到事情比較有利的一面，期待更有利的結果。有的孩子天生就樂觀，有些孩子相反。心理學家發現樂觀是可以培養的，孩子天生不具備樂觀品質，也可以通過后天努力實現。培養孩子樂觀的品質，父母必須有樂觀的思維方式，孩子通過觀察與模仿逐漸養成樂觀品質。

【第87句】：【心理學微文案】世界上最可怕的事情，莫過于有眼睛卻發現不了美，有耳朵卻不會欣賞音樂，有心靈卻無法理解什么是真，不會感動，也不會充滿激情。

【第88句】：【心理學文案】你要像個“冷漠”的大人，別輕易讓情緒被綁架。不因為幾句甜言蜜語就開心到飛起，也別因為少了某個人的消息就情緒跌到谷底。要習慣獨處，一個人的時候，看看書、追追劇、學一首新歌，不要讓孤獨打敗你。要明白，快樂是自己找的，不是別人給的。

【第89句】：【研究表明吃東西無助改換心情】《健康心理學》發表的研究將對象分成三組，觀賞會讓人心情沮喪焦慮影片，事后第一組什么也沒，第二組得到燕麥棒，第三組吃自己喜歡的安慰食物。結果顯示，不管吃不吃東西，實驗對象心情都會好轉。人們會從低落的情緒中恢復需要的僅僅是一點時間，跟安慰食物沒關系。

【第90句】：不管陰雨如何連綿，太陽總會出現。

【第91句】：【心理名言】曾多情如斯，傷痕累累，才終于學會無情。有一天，沒那么年輕了，愛著的依然是你，但，我總是跟自己說：我也可以過自己的日子。惟其如此，失望與孤單的時候，我才可以不掉眼淚，不起波動，微笑告訴自己，不是你對我不好，而是愛情本來就是虛妄的，它曾經有多熱烈，也就有多寂寞。

【第92句】：【心理學微文案】世上之所以有矢志不渝的愛情，忠肝義膽的氣概，皆因為時間相當短暫，方支撐得了。久病床前無孝子，曠日持久不容易，一切事物之美好在于“沒時間變壞”。

【第93句】：【心理學文案】善良是優點沒錯，但不能成為你的弱點，這個世界上的人，都愿意靠近一個只用說聲謝謝就可以無理由幫他們的老好人，你的好心多了就變成軟弱，他們的感謝多了就變成理所當然，一旦某天你知道拒絕，他們必定會失望。做人要有自己的脾氣，適當地放高姿態，所謂溫柔不過是看用在誰身上。

【第94句】：【心理提醒：學會經營自己】①選擇很重要，你今天的生活狀態是由三年前的選擇決定的②經營自己的人脈，你的收入是10個身邊常聯系朋友的平均收入③經營自己的專業，不要封閉，在廣度與深度上做扎實④經營自己的人格與情商，不媚上，不欺下，處理好人際關系⑤經營自己的事業夢想，不拋棄不放棄。

【第95句】：人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。

【第96句】：【如果你有一個外向型的孩子（一）】外向的人通常會把自己的想法脫口而出。兒童心理學家說：因為你的孩子想到哪說到哪，所以你可能覺得他就是信口開河罷了。但是如果你打斷他，他就找不到思路了。所以，有心的爸爸媽媽最好適當地用噢。或者我明白了。來鼓勵孩子說完自己的想法。

【第97句】：心理學上有個理論，較之那些我們做過的事，人們后悔的往往是那些沒做的事。所以當人們在生命盡頭往回看時，往往會發現有好多夢想應該實現，卻沒有實現。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶，其實我們多少人過著的是別人希望你過的生活，而不是自己真正想要的生活。

【第98句】：【心理格言】人生最重要的東西，其實都沒有什么用。人生，并不是拿來用的。愛情，光榮，正義，尊嚴，文明，這些一再在灰黯時刻拯救我、安慰我的力量，對很多人來講“沒有用”，我卻堅持相信這才都是人生的珍寶，才禁得起重復追求。

【第99句】：職場生活慧語集錦對人對事都掏心挖肺的，最后，卻只把自己感動了。沒人能決定你的幸福，除了你自己。任何事情都應該去嘗試一下，因為你無法知道，什么樣的事或者什么樣的人將會改變你的一生。心理學。