【第1句】：【職場求職】有些求職者善于踢皮球，按貴公司的薪資規定辦，我沒意見。實在現在的社會對薪資要求到隨便的狀態是不太可能，說隨便其實是最不隨便的，這較具隱蔽性而已。

【第2句】：【哲思經典文案】一個人底蘊的厚度決定了生命的高度，底蘊的厚度取決于兩個方面：讀書和游歷。游歷不讀書會變成社會痞子，只讀書不游歷會變成書呆子。

【第3句】：【八種話不能逢人就講，要記住哦~】一、抱怨的話不能講；二、負氣的話不能講；三、喪志的話不能講；四、機密的話不能講；五、自夸的話不能講；六、損人的話不能講；七、不實的話不能講；八、隱私的話不能講。

【第4句】：【人生智語】生把自己抬得過高，淡定從容，悠然自得。多人事的變遷，你無法左右，只能隨緣。想活得快樂，要學會清醒地做事，糊涂地做人。來就沒有完美，什么都看清了，污點也昭然了。

【第5句】：【冰箱竟然還有這些奇妙的用途】：大多數人把冰箱買回家，一般只會用它來冷藏與保鮮食物，殊不知，冰箱其實還有很多妙用之處，這些新的用途可以給你生活帶來更多的方便。

【第6句】：【獻給每天喊辭職，想辭職的人！】【第1句】：不要輕易離開團隊，否則你要從零做起；【第2句】：不要老想著做不順就放棄，哪個團隊都有問題，哪個團隊都有優點；【第3句】：跟對領導很重要，愿意教你的，放手讓你做的領導，絕對要珍惜.

【第7句】：【職場法則】成人的生活中哪有許多輕松，既然睜開眼睛享受風的清涼，就不要埋怨風中細小的沙粒。明的職業女性是會懂得去接受一些好的金玉良言啊，這會讓她們在職場上表現的更加出色。

【第8句】：【女人幸福的經典文案】勤勞是戰勝懶惰的唯一方法。于我們來說，勤勞不僅是創造財富的根本手段，也是防止被舒適軟化的“防護堤”。

【第9句】：【你的QQ？3項以上說明你已經麻木了】【第1句】：拒絕加好友；【第2句】：不上了；【第3句】：只和認識的人聊；【第4句】：隱身；【第5句】：看別人聊天；【第6句】：不理人；【第7句】：看著發呆；【第8句】：靜音；【第9句】：心情好就聊；【第10句】：不是本人。

【第10句】：【早安微文案】真正的愛，不只是覺得她符合你的擇偶觀，也不是簡單的一個喜歡，而應該是喜歡她、尊重她，并且不管她何種家庭、何種職業，經歷過什么。

【第11句】：【交往文案】人和人的交往講求一種緣份。些人僅僅相交了幾個月，卻可能比認識數十年的某些人更投機。些人很久很久不聯系，卻可能比天天都見面的某些人更親近。

【第12句】：【早安微文案】生命起步雖久，前路卻還遙遠。的概念還會變換，然而我已經知道，家是奔波得來的，而家也終究是奔波的意義，只是這家有時是自己的，有時卻是蕓蕓眾生的。

【第13句】：【職場法則】你可以不學壞人那樣去害人，但至少要有保護自己的能力。人要來害你，最簡單的方式是利用你的善良，其次是因為你輕信于人。在職場中，信任往往應該有尺度。在自己的立場上，守住應該有的利益。

【第14句】：【猶太人關于友誼的7大黃金法則】①不能指責對方的孩子。不能借錢。不能插手別人的是是非非。不能與朋友的老公或老婆過于親密。朋友的摯愛去世時，去表示你的慰問。隔三差五打個電話，保持聯系。原諒，讓過去的都過去吧。

【第15句】：【孫思邈的長壽秘訣】被世人尊稱為藥王的孫思邈相傳活到140余歲。畢生致力于醫學，編撰兩部醫學巨著《千金要方》和《千金翼方》。的養生之道，相信會對您有所裨益：常搖頭。擺腰。揉腹。提肛。扭膝。搓腳。

【第16句】：【早安文案】*有強烈的好奇心，勇于創新。新事物有濃厚的興趣，有開闊的思想與遠大的眼光。屑于走前人走過的路，想他人不敢想，見他人所未見，為他人所不為。有創造力才能創造偉大的奇跡。

【第17句】：【矯正兒童假性視力的方法：中醫治療】中醫治療主要是調理眼睛所需要的營養，通過改善眼部的血液循環，疏通眼底的毛細血管，來解除雙眼的疲勞，調節角膜與晶狀體的屈光度，從而達到降低近視度數，恢復正常視力的目的。

【第18句】：【仁恕定律】在人際交往中因為害人不成反遭其害的例子有很多。要苛求別人都和你一樣，不要強迫別人都向你看齊，不要你想怎么樣或不想怎么樣就一定要別人怎么樣或不怎么樣。

【第19句】：【易拉罐被證實能增信號，手機筆記本均適用】原理為：易易拉罐內表面反射無線電加強天線的發射和接受信號能路由器天線由原本發度套上易拉罐能將電磁波度集因此加強信號。

【第20句】：【老話俗語372】賭徒心中無圣物，情人眼里出西施。見棺材不落淚，不到黃河心不死。竹高于舊竹枝，全憑老干為扶持。人不計小人過，前事應為后事師。了好漢無好妻，但見懶漢穿花枝。

【第21句】：【方志敏】在理論的政治的認識上，站穩著腳步，才不至于隨時為某些現象或謠言而動搖自己的革命信仰！

【第22句】：【經典勵志文案】人在逆境里比在顧境里更能堅強不屈，遭厄運時比交好運時更容易保全身心。

【第23句】：【微信早安問候語】先知道自己糊涂，才能有轉成聰明的希望。知道自己卑鄙，才會有化為清高的可能。而言之，先知道自己不如人，才可以超過人。

【第24句】：【職場法則】古語有云伴君如伴虎，在在現代職場上，領導就是每個普通職員心中的那只老虎：離得太遠，怕被忽略；離得太近，怕被傷著。鍵要看，領導愿意與你保持多遠的距離。

【第25句】：【每天都是詳細檢視當天的工作進度表】要如何得知你是離成功之路愈來愈近，還是在原地打轉？那么最好的方法也就是每天都結帳一次，看看工作進度表的落實程度究竟如何。

【第26句】：【勤奮小孩的遺言：沒有理由不堅持】作為拖延癥重度患者，最近我體內的懶惰小孩快要將勤奮的小孩打死了。前，勤奮小孩說，如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的…！

【第27句】：【智言慧語】我們不能總是生活在自己的想象之中，不能虛幻地設想如果自己去做某一件事一定會比別人做得好。想象之后，更加重要的是把思想轉化為行動，一步一步地去接近目標。

【第28句】：【職場法則】職場里是一個微妙而負責的場所，憑能力，但不能全憑能力。感情，但也不能全靠感情。場里不是人才市場，這里不能用能者上庸者下的理念來衡量。

【第29句】：【女人幸福文案】“低調”走遍世界，“高調”寸步難行。何時候，女人都要保持一種低調的姿態，即便是在自己最春風得意的時候，都要保持低調，否則手中的幸福便瞬間就會失去。

【第30句】：【交際箴言】形象其實不僅僅是表面上穿得體面，在這些比較醒目的地方自然要精心地準備，而在一些細微之處更是不能放過，很多時候，醒目的地方做得再好，一旦細節之處出了問題，自身的形象就毀于一旦了。

【第31句】：【魚丸水果湯】將新鮮菠蘿洗凈，削去皮，用刀削去果眼，切塊。瓜去皮切塊；將菠蘿與木瓜放潔凈鍋內加少許水，鍋加火上，煮開做成果汁；將高湯加入水果汁煮滾，加入魚丸及其他食材，在最后出鍋前加入鹽及蘑菇精即可。

【第32句】：【早安文案】一個人能夠不斷地獨善其身并兼善天下，必然是因他明白人生的真義。有服務精神的人生觀是無價的，如果人人都能效法，這個世界定然會比今天更好。

【第33句】：【民國結婚證書上一段美好的話】“兩姓聯姻，一堂締約，良緣永結，匹配同稱。此日桃花灼灼，宜室宜家，卜他年瓜瓞綿綿，爾昌爾熾。以白頭之約，書向鴻箋，好將紅葉之盟，載明鴛譜。證。———單單是讀著都覺得好溫暖！

【第34句】：【早安文案】人的生活節奏應有快有慢，不能整天處于緊張狀態。臺色使一個人的情緒得到舒緩，以最好的狀態展現。像走過蓮花池時，腳步放慢一點，說不定還會發現里面有一朵之前未發現的花，那樣芬芳動人。

【第35句】：【哲思經典文案】不喜歡的東西就扔掉，討厭的人就拉黑，不開心的時候就睡一覺，看膩了的照片就刪掉，遇見喜歡的人就表白，餓了就去吃最喜歡吃的美食，人生那么短暫哪有時間讓你去猶豫。

【第36句】：【早安文案】夢想永遠不會虧待忠誠干承諾并努力實現承諾的人。便出身貧寒、環境艱苦，也不要忘記許下一個承諾并為之奮斗，這樣的人終將收獲飽滿的果實。

【第37句】：【早安學微文案】我們在害怕中一點點學習、成長、充實，日益強大，對當初做下的決定釋然，最終迎接另一種不懼怕未來的自己。實每一個人都是這樣走過來的，從害怕到不害怕，從悔恨到釋然。

【第38句】：【10個街頭攝影小技巧】【第1句】：長焦拍攝【第2句】：背后拍攝【第3句】：盯著長椅(座位)【第4句】：聽覺靈敏【第5句】：拍攝表演者【第6句】：找找聚集的人群【第7句】：不要忘記背景【第8句】：其他的公共場合【第9句】：廣角拍攝【第10句】：當你被發現。

【第39句】：【縱然這個世界總使我們視覺模糊，但是，四周的空氣依然是一片靜寂，一輪旭日照舊一如既往地從東方冉冉升起。

【第40句】：【三個愿】今生今世和你在一起，來生來世和你在一起，永生永世和你不分離。讓你流淚的人不值得你愛，值得你愛的人不會讓你淚流。不憐惜眼前的我！

【第41句】：【九種助眠食物讓你睡好覺】核桃是一種滋養強壯品，對人體神經衰弱、健忘、失眠、多夢與飲食不振有益。日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻搗碎，日服2次，每次10克，有利睡眠。

【第42句】：【早安文案】齊白石有句名言：一生只愿做閑人，寫點閑字，畫點閑畫，見點閑人，說點閑話，寫點閑文，看點閑景，這該是人生的一種大自在境界。的一生難得幾處閑，求忙容易，求困難。

【第43句】：【讓家變成另外的一個天堂】不少女性很注重自己的家，她們希望有一個溫暖的家，她們會花心思在家的整理上，沒想到和幸福有緣了。

【第44句】：【人生無效時間】【第1句】：生氣和吵架時間。傷心和后悔時間。不同“頻率”之間的溝通時間。錯誤方向上努力時間。評頭品足惹是生非時間。自己或別人言行引發的無價值活動時間。推諉扯皮效率低下時間。不情愿而被他人支配時間。

【第45句】：【職場箴言】既是同事、朋友，就有共同語言、互有好感的人，如果你沒有意思將這種關系發展為戀情，就應當將感情投入限制在友誼的范圍內，即使很有好感，也不應表露出來。

【第46句】：【早安學微文案】生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方。

【第47句】：【早安箴言哲思小語】真實的生活是認真做好每一天你分內的事情。索取目前與你無關的愛與遠景。糾纏于多余情緒與評斷。妄想，不在其中自我沉醉。傷害，不與自己與他人為敵。表演，也不相信他人的表演。

【第48句】：【早安文案】人生太短，歲月太長。就這么一輩子，你可以積極地把握它；也可以淡然地面對它。不開想想它，以求釋然吧！精神頹廢時想想它，以求感恩吧！因為不管怎樣，你總是很幸運地擁有這一輩子，不能白來這一遭啊。

【第49句】：【八招心理暗示讓你告別壞心情】【第1句】：暗示自己不要活得太累。自己的心痛只能自己療。好心境是自己創造的。用心做自己該做的事。不可以極端。不要追逐世俗的榮譽。別總是自己跟自己過不去。最重要的是今天的心情。

【第50句】：【早安文案】有時我們生活太忙碌，太遵循日常慣例。實最重要的，是明確你真正想要什么，你現在所做的是否正朝著你的夢想邁進。

【第51句】：【老話俗語484】書有未觀皆可讀，事經已過不須提。時強弱在于力，千秋勝負在于理。高遮不住太陽，官大壓不倒鄉里。有四蹄走千里，人有兩手創奇跡。約好比燕銜泥，浪費好比河決堤。歲打父父歡喜，長大打父無道理。

【第52句】：【職場法則】很多職場人都有一個共同點，一旦接到一項大任務，無論好壞都會不自覺地亢奮起來，整個人處在一個熱血沸騰的狀態。也有人會因為不滿該項任務掉到自己頭上而氣氛抗議。是，不管是什么，工作還是非做不可。

【第53句】：【早安故事】一個窮人看見富人時就想，他們什么都有，真讓人羨慕。個富人看見一個窮人時想，他一無所有，卻又那么快樂。實，我們就是那個總是對自己生活不滿意的窮人或富人。

【第54句】：【關于愛情】【第1句】：當一件事情自己沒有能力死撐的時候，就要學會放棄，懂得選擇。當一個地方沒有太多的東西值得留戀的時候，那么只有離開。人生本就充滿遺憾，我們所能做的只是把遺憾降到最低。

【第55句】：【早安心語】很多時候我們都是膽小的，知道了路途卻依舊很難邁開步子走。頭看到你在身后站立，便安心前行。依賴于你給的力量，帶有附屬的成長。

【第56句】：【人生勵志文案】我在試著遺忘，我在試著堅強。在試著用那自認為冷傲的臉去掩飾一切。時候自己看著鏡子里面的那個我，突如其來的陌生勢不可當。你早已不在。

【第57句】：【比洗牙更好教你5分鐘消滅牙垢】難以想象，如果自己的牙齒發黃或者是發黑，在朋友面前將是多么尷尬啊，下面介紹一種方法讓牙齒迅速潔凈，并且是徹底性的。

【第58句】：【早安學微文案】一個擁有真正實力的人，會有內在的光芒，吸引人去發現，絕不能也不會敲鑼打鼓地外在炫耀。耀只會掩蓋了真正的光芒，炫耀會吸引一時，得到膚淺的肯定，炫耀只會讓人失去了繼續追求真實本事的毅力。

【第59句】：【職場法則】【職場新人三大禮儀學會與老板快樂共事】【第1句】：做老板的時鐘與助手。作順暢的同事，老板更加欣賞。凡事要征求老板的意見。過不要在老板很忙的時間去征求那樣會適得其反。與老板保持一定的距離。做個社交達人！

【第60句】：【職場法則】職場是奮進的，如果你是中階人員，除了能獨立作業外，還得提出工作改善或優化解決方案。進階至高階人員，則應能提出創新解決方案，甚至可引領產品或技術的發展方向。

【第61句】：【人生勵志文案】松樹是筆直的，不論在多么惡劣的環境下，仍然聳立地生長著。的樹以旁出虬干為美，它卻以正直樸素堅強為美。種內在美要比只在表面上的美和在溫室中嬌生慣養的名貴樹種要高尚的多。

【第62句】：【老話俗語262】賭錢因為贏錢起，使你貪錢入迷圈。來賭去終不富，造成幾多家敗完。世人切莫亂貪花，只因貪花會敗家。起蕭墻要打架，妻離子散亂如麻。飲酒莫多宜藏性，酒醉傷身損精神。言巧語莫多講，言談謙虛不損人。

【第63句】：【女人幸福的經典文案】仔細想一想，我們可以有多項選擇，例如插花、茶道、音樂、廚藝等可以學的東西，只需一樣，就可以讓平凡的女孩產生不平凡的亮點。

【第64句】：【完美主義帶來的拖延癥】工作準備一切就緒，你卻還在等待開工的好時辰，干些無關緊要的事情；明明可以上班時間完成的任務，偏偏要加班忙活。或許是完美主義惹的禍，令你化身拖延癥患者。

【第65句】：【情感文案】一段時間里，每晚都會聽著這樣的旋律才得以入眠，有時候依賴的產生是一種心靈暗示，它并不一定是別人給你的，那個催眠你的人，或許就是自己。

【第66句】：【職場法則】【職場中有效提高記憶力的好方法】：【第1句】：喝點可可飲料。多與人交流。學一門外語。有時間多跑跑步。早餐吃雞蛋。葡萄干當零食。隨身帶個筆記本。每天少吃1/3。

【第67句】：如果一件事情，基本地路徑錯了，就算努力十倍，也沒好結果，甚至越是努力，離成功地道路就越來越運。侯衛東官場筆記】

【第68句】：【職場社交】有一種男人，他們有著自己正常的社交圈，有著彼此信賴的好朋友，他們能夠清楚的掌控現實與夢境的界限。旦認定一個女人就會放棄外面的正片森林，過起悠哉的兩點一線的生活。

【第69句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】最親切的美是微笑，最可靠的美是心靈，最珍貴的美是品德，最耀眼的美是智慧，最偉大的美是母愛，最恒久的美是愛情，最純潔的美是童真，最柔軟的美是善良。

【第70句】：【微信早安問候語】英國沃爾頓說：“人若失去天良，一身再無可存之物矣。我以為，個人縱然威加海內，富有天下，若是不由天良而得，也是得不償失。為自己什么都有了，只是自己把自己這個人味丟了。

【第71句】：【創業文案經典文案】在公司所有的優勢中，雄厚的資金支持和品牌優勢尤其重要，這兩個優勢是公司進一步發展的關鍵，無論采用何種發展戰略，這兩個優勢都能起到支持作用。

【第72句】：【人生感悟】讓人一步，別人也會讓你一步，還心存感激，一條小路也是平坦大道。若事事不讓人，即使是一條大路，別人也會心懷怨恨，設法阻礙，讓它充滿險阻。與人之間是心與心的交住，以心換心，壞心換來的是歹意。

【第73句】：【早安文案】人們往往是仰慕于高山的雄偉，卻忘卻了山谷的深廣。虛的人當他取得成就時，別人把他看得比山還高，而他卻把自己降得比谷還低。山仰止，虛懷若谷，這就是大師的高度和低度。

【第74句】：【為自己的人生目標生活】真正的幸福來自于全身心的投入到對我們目標的追求之中。廉·考伯。有你找到了生活的目標然后充滿信念去追求，你就能夠活得很滿足。看你最在乎什么，然后充滿勇氣的去追逐。

【第75句】：【就著蔥蒜吃飯】研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的風險會降低60%。蒜只有被碾碎與氧氣充分結合后才會產生蒜素，而且非常不穩定，一旦遇熱很快會失去作用。此最好將大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在涼拌菜中。

【第76句】：【海明威】每個人生下來都要從事某項事業，每一個活在地還應上的人都有自己生活中的義務。

【第77句】：【智言慧語】人生是條單行線，所有的錯過，都沒有重來的機會，別讓生活留下太多遺憾；望望遠方的目標，看看腳下的路徑，不試怎知結果，自強必有天助。

【第78句】：【感悟人生朋友圈文案】愛任何一個人都沒有錯。都是應該得到尊重的。許彼此之間存在著所謂的差距，但這不能阻止彼此去愛。果愛了，我們就要相信真心的付出會被彼此珍惜。

【第79句】：【早安微文案】這個世界，其實都不是真正原本的樣子，只是各自幻想的鏡像不同，彼此都在強顏歡笑的訴說，該是怎么樣的夢幻，自欺欺人，愛情，沒有那么愛，親情，也沒有那么親，友情也本沒有那么摯。

【第80句】：【直覺必勝定律】主角的直覺一般都是比較準的，尤其是傳說中的“不詳的預感”，一般都是一說一個準，專業算命先生的話反而是不太準的，兼職的比較準~這叫不叫烏鴉嘴？

【第81句】：【早安文案】友誼有三種，一種是出自利益或用處而考慮的友誼，一種是出自快樂的友誼，一種是最完善的友誼，即有相似美德的友誼。

【第82句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】腦子不能當袋子用，學時往里裝，用時往外掏。子要當化學反應釜，知識是物質，思考是催化劑，勤奮是溫度，經過不斷反應，產生新的物質，就會舉一反三、融會貫通。子如機器，越用越好用。

【第83句】：【職場法則】走出校門進職場，一表人才莫張揚，虛懷若谷任勞怨，勤勤快快把活干，頭腦靈活多觀察，要把理論聯實踐，待人隨和多交友，吹牛拍馬也要有，自身努力不可少，能屈能伸大丈夫。

【第84句】：【營養師盤點喝粥的益處】1易消化；2增強食欲，可搭配一些開胃的事物；3防止便秘；4預防感冒，增加身體御寒能力；5調養腸胃，腸胃功能較弱或潰瘍患者，平日應少食多餐、細嚼慢咽，很適合喝稀飯調養腸胃。

【第85句】：【人生哲理的文案】沒看過世界杯，不知道狼多肉少；不認識齊達內，不知道脾氣不好；沒見過姚明，不知道個兒太小；不認識奧尼爾，不知道自己是只小小鳥。調做人，你會一次比一次穩健；高調做事，你會一次比一次優秀。

【第86句】：【職場法則】學會主動工作，那些被認為一夜成名的人，其實在成名以前已經默默無聞地努力工作了很長時間。場中對不起這三個字看起來簡單，可是它的效用，不是別的字所能比擬的。三個字，能使怒氣消減，甚至能化敵為友。

【第87句】：【早安文案】【滿懷熱情的無悔奉獻】“每當我嘗試做一件事時，我都會全一心全意去做好它；每當我奉獻自己做某件事時，我都會無怨無悔奉獻到底；無論是大目標或小目標，我總是懷抱滿腔熱情面對。

【第88句】：【老話俗語539】休嫌家舍簡與陋，天涯無處似家園。知征途有艱險，越是艱險越向前。得百花成蜜后，不知辛苦為誰甜。有余糧雞犬飽，戶多書籍子孫賢。作風波于世上，但留清白在人間。因群疑阻獨見，勿任已意廢人言。

【第89句】：【人生智語】有些傷害，雖看不見，心卻疼得很。時候在一起很容易，可狠心分手卻太不容易。人就是追求時很大膽，分手時卻患得患失。

【第90句】：【發型不當也會引起脫發】①長期保持一個發型不變，會讓發際線長期裸露，增加脫發幾率；②經常對頭發做物理性牽拉，發型設計得不合理，導致脫發；③反復折騰頭發，使用燙發染發藥水侵害頭發和頭皮，損傷毛囊，導致脫發。

【第91句】：【生氣不如爭氣，抱怨不如改變】生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；一個好的心態，可以使你戰勝面臨的苦難；一個好的心態，可以使你淡泊名利，過上真正快樂的生活。

【第92句】：【早安微文案】一樹花開的時光就注定了這世界許多人的生活，工作，愛情，甚至命運。做著夢，用最真的心，最摯的情去對待每一日，于時光長河里遇見不慌不亂的你，和我一起，守護愛的美麗。不是夢，我們都相信。

【第93句】：【極品女人文案】是的，在很多時候，你面臨的生活問題、工作問題，單單依靠個人的力量是很難解決的。是朋友多了就不一樣了，朋友會出主意，出人力、物力為你解決難題。

【第94句】：【幸福的文案】生命只有一次，珍愛生命品味幸福珍惜生命，感受幸福，你最珍貴的幸福，就是生命，幸福的真諦在于善待生命。

【第95句】：【職場中上司很重要】懂得證明自己的價值固然勇氣可嘉，但是如果你推銷自己的欲望時刻一觸即發，那么取得的效果肯定適得其反。與你相處一段時間以后，上司、同事很可能就會把自吹自擂認作是你的頭號本領。

【第96句】：【王羲之思維】王羲之思維就是，遇事鎮定自如，方顯大家風范；遇事慌亂，是成功者的大忌諱。危機來臨時，保持頭腦清醒，才能找出解決事情的辦法。

【第97句】：【職場箴言】上班浪費時間最多的就是斷斷續續，停下來不用說進度難保證，重新開工時，還需要花時間調整情緒、思路和狀態，才能在停頓的地方接著干。是有頭無尾，更是浪費。

【第98句】：【職場法則】在職場中，千話萬話，一定要學會不說話。不說話沒人當你是啞巴。口就是錯，別讓別人拿你當槍使，開口前，請你想想這句話，說話要謹慎。

【第99句】：【晚上九點后勿做七件事】為了避免第二天上班過于疲憊，上班族一定要改正這些不良習慣：①玩手機；②看刺激的影視節目；③吃鈣片、維生素補充劑；④吃消夜；⑤大量飲水；⑥做劇烈運動；⑦想太多工作。