【第1句】：【香蕉】香蕉營養(yǎng)豐富、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，香蕉又是色氨酸與維生素B6的超級來源，含有豐富的礦物質(zhì)，特別是鉀離子含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用。

【第2句】：【職場生活慧語集錦】識人不必探盡，探盡則多疑。人不必言盡，言盡則無友。人不必苛盡，苛盡則眾遠(yuǎn)。人不必卑盡，卑盡則少骨。人不必退盡，退盡則路寡。

【第3句】：【想長壽，生活習(xí)慣很重要】在飲食上要以清淡為主，對食物的熱量有所限制，但營養(yǎng)成分要充足。餐規(guī)律，不挑食、不飽食，飲食合理搭配，喜食魚肉、薯類、玉米面、蕎面等雜糧。

【第4句】：【職場中于上司的技巧】習(xí)慣性遲到，卻絲毫不以為然，不管上班或開會，老是讓同事苦等你一人。許你認(rèn)為小小遲到一下，沒什么好大驚小怪。經(jīng)常性的遲到，不僅是上司，可能連同事都得罪了而不自知。

【第5句】：【墨菲定理實例】在公車上生怕手機(jī)被盜，每隔一段時間就查看手機(jī)是否還在。復(fù)的舉動引起了小偷的注意，最終手機(jī)被偷走。因為害怕發(fā)生，所以會格外在意，越是敏感，就越容易犯錯誤。

【第6句】：【抽煙的人應(yīng)該多吃些啥】【第1句】：多與綠茶；【第2句】：每周吃1—2次的深海魚，或者每天喝牛奶；【第3句】：芹菜、香菜、薄荷葉等食物，可以清新口氣；蘋果、胡蘿卜與芹菜等富含纖維素的蔬果，能促進(jìn)唾液分泌。

【第7句】：【經(jīng)典文案人生感悟】能夠成就一代名人，讓后人欣賞到那個時代登峰造極的畫作，實在是一位偉大的人物。許只有擁有這樣無私的愛的人才能做得到，因為在真正的藝術(shù)里，愛心才是最有價值的。

【第8句】：【19】最難過的不是事情發(fā)生的時候，而是后面那些漫漫的歲月，在無數(shù)個無精打采的白晝和無數(shù)個回憶泛濫的黑夜里，痛苦是讓它掛在臉頰上合適，還是更應(yīng)該讓它蔓延在心里.

【第9句】：【成功者具備的三個基本素質(zhì)】一、有肚量去容忍那些不能改變的事；二、有勇氣去改變那些可能改變的事；三、有智慧能去區(qū)別上述兩類事。是成功者要具備的三個素質(zhì)。

【第10句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】愛是自私的，但愛人絕不是私有財產(chǎn)，愛應(yīng)該用溫柔、體貼、理解、溝通來維系，而不應(yīng)該用“刑偵監(jiān)控”，把戀人時刻拴在身邊，這樣只會適得其反。

【第11句】：【微信早安問候語】先知道自己糊涂，才能有轉(zhuǎn)成聰明的希望。知道自己卑鄙，才會有化為清高的可能。而言之，先知道自己不如人，才可以超過人。

【第12句】：【講話有三忌，不可不知。一忌：沒輪到你講話時，你搶著說，這就犯了“躁”的毛病。忌：須說話時，就該大大方方地講清楚。著掖著，反倒不好。忌：不注意看情勢說話，說好聽些叫做昏聵，講直白點叫睜眼瞎。

【第13句】：【對癥下藥】神醫(yī)賽并看病的時候講究的是對癥下藥，因為只有這樣才能藥到病除。活中很多事情其實和看病時一樣，抓住事情發(fā)生的原因，才能找到解決的辦法，切不可只看表象，不追尋本質(zhì)。

【第14句】：【職場法則】初入職場，最最重要的是要記住：抓住一切機(jī)會磨練掙錢的本領(lǐng)，而不是掙錢，因為在這個階段你過于計較爭取的也是一點小錢。錢的本領(lǐng)包括你的專業(yè)技能、資歷還有你的心態(tài)、習(xí)慣。要問那些甘于平庸的人問的問題。

【第15句】：【職場法則】金錢盡管十分重要，但顯然已經(jīng)不是職場人最為關(guān)注的要素。們往往更看重自身的職業(yè)發(fā)展和上升空間。些中高級人才而言，當(dāng)涉及到金錢和更好發(fā)展機(jī)會的選擇時，他們往往會毫不猶豫地選擇后者。

【第16句】：【經(jīng)典文案人生感悟】導(dǎo)致失敗發(fā)生的原因很多，不同的人會給出不同的解釋。要還沒有對自己失望就不能算是失敗了，即使我們離成功還有不可估計的距離。

【第17句】：【職場法則】職場白領(lǐng)，你需要管住自己的嘴巴。是不能經(jīng)常去健身，那就更應(yīng)該控制每天的食糖量。覺前千萬別吃甜食。在喜歡吃甜的，那就吃點含糖量少的水果，比如草莓、獼猴桃……順便還能抗衰老。

【第18句】：【長期堅持步行上下班】可以增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)，預(yù)防動脈硬化等心血管疾病，以及感冒等呼吸道疾病。行還可減少荷爾蒙分泌，進(jìn)而降低血壓。持步行還能改善現(xiàn)代人運(yùn)動不足的問題，進(jìn)而控制血糖，預(yù)防糖尿病。

【第19句】：【感悟人生朋友圈文案】誠實是一種更貼近心靈的智慧。一些尷尬的場合，與其賣弄口舌來掩飾自己，倒不如真誠地袒露自己，這樣會顯得友善，更能得到別人的諒解。

【第20句】：【放下不等于放棄】當(dāng)你手中抓住一件東西不放時，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機(jī)會選擇別的。的心若死執(zhí)自己的觀念，不肯放下，那么他的智慧也只能達(dá)到某種程度而已。

【第21句】：【處事哲言-富有哲理的文案】再偉大的事情，一旦離開了做人最起碼的道德底線，它都將沒有任何意義。德是為人處事的基本原則，是國家，社會，家庭生活維系的基礎(chǔ)。

【第22句】：【員工文案】薪水僅僅是一個基礎(chǔ)。留住人才當(dāng)然是不能只靠高薪！因為，據(jù)馬斯諾的人的需求層次分析，員工的需求是多種多樣的,所以，我們就要通過多種多樣的激勵途徑和良好的有效的溝通才能留住人才。

【第23句】：【如何辨別水果是否打蠟】打蠟水果外表看起來特別鮮亮有光澤，賣相很好，摸起來有黏黏的感覺，用紙巾擦拭就能分辨出。蠟不溶于水，一般水洗方式不易洗掉，也會殘留更多的農(nóng)藥在水果表面，購買打蠟水果最好削皮再吃。

【第24句】：【銷售文案】銷售工作的出發(fā)點是奉獻(xiàn)精神，當(dāng)我思考“怎樣才能讓客人滿意”這一問題的時候，我發(fā)現(xiàn)只有一個答案，那就是努力奉獻(xiàn)。著一顆感恩的心，不惜耗費(fèi)時間和精力，是通向客人內(nèi)心深處的最佳捷徑。

【第25句】：【交往哲理】人際交往中，善良熱情更容易給人以好感。自內(nèi)心的微笑，比禮貌更親切，會給人陽光般的溫暖。

【第26句】：【蘋果既能止瀉，又能通便】其中含有的鞣酸、有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。

【第27句】：【成功人士的七個習(xí)慣】習(xí)慣一、用流程和授權(quán)換取時間；習(xí)慣二、技術(shù)第二；習(xí)慣三、構(gòu)建功利性的外部交際圈；習(xí)慣四、善于幫助別人成功；習(xí)慣五、終身學(xué)習(xí)；習(xí)慣六、組建精干的財務(wù)團(tuán)隊；習(xí)慣七、保持生活與工作的平衡。

【第28句】：【幸福的文案】人生或許會有很多追求，但無論追求什么，我們都應(yīng)秉持這樣一個前提——不要讓心太累。若疲憊，無論做什么、得到什么，也不會真快樂。若想讓心不累，就要活得隨意些，不要一味地去追求所謂的成功。

【第29句】：【老話俗語322】千里能相會，必是有緣人。見易得好，久住難為人。薄不賺錢，忠厚不折本。士讓千乘，貪夫爭一文。心志四海，萬里望風(fēng)塵。令身末死，隨力報乾坤。書破萬卷，下筆如有神。落驚風(fēng)雨，詩成泣鬼神。

【第30句】：【給你8個喝姜茶的理由】《印度時報》載文，刊出“姜茶的8大保健功效”。緩解惡心反胃②促進(jìn)胃部消化③消炎④通鼻防過敏⑤改善血液循環(huán)⑥減輕經(jīng)期不適⑦增強(qiáng)免疫系統(tǒng)⑧幫助減輕壓力，你有沒有一種想喝姜茶的沖動？

【第31句】：【人在旅途】人生途中，最好的，或許不一定是最適合我們的。合適的，才是真正最好的。心能知，有情能愛，有緣能聚，有夢能圓。許我們曾經(jīng)喜歡過一個人，愛過一朵花。實，在我們成長的過程中，只要愛過，喜歡過就是美麗的。

【第32句】：【交際箴言】任何人都希望能夠在人際交往中獲得良好的關(guān)系，因此想方設(shè)法地與他人多接觸，其實與別人建立良好的人際關(guān)系并不難，最重要的是樹立起自己良好的形象，那么再與別人交流的時候自然就容易多了。

【第33句】：【早安文案】不論你來自哪里，也不論你是何種膚色、種族，因為這些都不重要，重要的是志向堅定，你就可以做你想做的事情。卡德和瓊斯那種改變自我、追求夢想的勇氣，成為我們?nèi)祟惡叫兄幸蛔鶋邀惖臒羲敢髞砣耍?/p>

【第34句】：【氣血雙補(bǔ)的食療方】每天早上，花生仁5粒，紅棗3顆，核桃仁1個，嚼服，然后用溫?zé)崴拖拢察o地坐上1-2分鐘，即可。期堅持，補(bǔ)養(yǎng)氣血的效果非常明顯。物雖少，動作也簡單，但這里可謂是五行具足。不得能補(bǔ)氣血呢。

【第35句】：【輕松去除指甲油】【第1句】：把膠水涂在指甲上。等到指甲上的膠水干了以后，再涂抹指甲油。去除指甲油時只需將指甲油輕輕一撕，就揭下來了。使用膠水既省去了用洗甲水的麻煩，而且減少了對指甲的損傷。個辦法是不是很有才！

【第36句】：【老話俗語155】一羽試方向，一草識水流。眼觀天下，妙筆寫春秋。有花方酌酒，無月不登樓。花須檢點，愛月不梳頭。貧家光掃地，貧女凈梳頭。色雖不麗，氣度自優(yōu)游。少年樂新知，衰暮思故友。居非吾志，甘心赴國憂。

【第37句】：【行動成就夢想】①智者付諸行動，愚者耽于幻想；②智者雷厲風(fēng)行，愚者拖沓懶惰；③智者標(biāo)新立異，愚者盲目從眾；④智者未雨綢繆，愚者亡羊補(bǔ)牢。

【第38句】：【員工文案】在弄清楚部門或該工作因為什么原因，需要什么樣的人才的基礎(chǔ)上。們才可以進(jìn)一步在每天的工作當(dāng)中。員工的工作表現(xiàn)、效率和品質(zhì)中，通過深入了解去發(fā)現(xiàn)合適的人才，并給予適才適所的配置和任用。

【第39句】：【職場箴言】在進(jìn)入新的環(huán)境時候，先獲取一份顯示了你新同事的姓名和職責(zé)的組織結(jié)構(gòu)表——在大廳里走走讓其他人看到你。求別人的幫助，并且表達(dá)你的感激。是交朋友最好的方式。

【第40句】：【金典文案】人們往往因為貪心而走不回來，這是在很多故事里我們都聽說過的。什么事，首先自己要能夠明確目標(biāo)，否則就會迷失自己。個偶然的小小馬掌釘，就鑄成了亡國的大錯。個機(jī)會，千里之堤，潰于蟻穴，這都是小看了。

【第41句】：【女人幸福文案】在很多女人眼里，愛情必須是轟轟烈烈的，充滿著各種激情，那樣生活才夠刺激；婚姻必須是物質(zhì)條件豐厚，錢足夠花，那樣的生活才夠水平。

【第42句】：【牛肉炒青椒很營養(yǎng)】牛肉富含蛋白質(zhì)與血紅素鐵，能提高機(jī)體抗病能力，青椒維生素C含量非常高，這兩種食物搭配，口感協(xié)調(diào)，色澤漂亮，補(bǔ)血又補(bǔ)維生素C，能夠起到滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨的功效。

【第43句】：【職場箴言】你可能對那種日復(fù)一日枯燥的生活感到厭煩，那是時候做些改變了。可以一開始找一份新工作.一個新的地方或是一間新的辦公室。是你也可以改變你工作的領(lǐng)域重新找到激情。

【第44句】：【職場生活慧語集錦】你是自己生活的導(dǎo)演。自己負(fù)責(zé)，相信自己能走出困境。要做的只是改變想法和行動。果你希望一個人愛你，最好的心理準(zhǔn)備是，并不是非他不可。

【第45句】：【警惕這些心臟炸彈】心臟猶如人體的發(fā)電機(jī)，稍有一點電力不足，身體就會出現(xiàn)不適。來如意網(wǎng)站刊文，總結(jié)出一些最意想不到的心臟威脅。常用抗菌皂。在鬧市騎車。愛吃罐裝食品。霧霾籠罩。蹺二郎腿。雞蛋吃太多。

【第46句】：【哲思小語】有財人的欲望是金錢堆出來的，有權(quán)人的欲望是膨脹出來的，有勢人的欲望是得寸進(jìn)尺奪來的，無權(quán)無勢又無財?shù)娜说挠菣M向攀比而來的。

【第47句】：【經(jīng)典文案人生感悟】家長是孩子的模板，老師是雕塑家，社會是競技場。老實怕吃虧，太不老實怕騙人，實際是沒有主見易走極端。實是基本品質(zhì)，但還要有正確使用的能力。

【第48句】：【維生治療口腔潰瘍】將維生研為細(xì)粉狀，用適量香油調(diào)勻，做成稀糊狀，涂于潰瘍表面，每次。生不苦、不澀、味香、無刺激性，能止痛，連天，口腔潰瘍可獲愈。

【第49句】：【如何獲得早起的持續(xù)力量】【第1句】：良好早起的心。慢慢養(yǎng)成習(xí)慣，循序漸進(jìn)。早起的關(guān)鍵在于早睡。目標(biāo)，讓晨間的時間更有意義。睡是因為沒用勇氣結(jié)束這一天；晚起是因為沒有勇氣面對新的一天。