【第1句】：【老話俗語394】錢到他人手，要等他人有。錢是朋友，索債成冤仇。以我為德，反以我為仇。舉不避親，外舉不避仇。與千人好，莫與一人仇。可直中取，莫向曲中求。不流要臭，刀不磨要銹。得虎當道，不是好獵手。

【第2句】：【女人幸福的經典文案】失戀不要失趣。決失戀的最好辦法就是微笑，不管是對自己、對周圍的人，還是對對方，都要帶著樂觀與坦然的情緒，這樣對誰都有好處。

【第3句】：【早安文摘————別說你的青春不容易】本文是中央電視臺著名主持人白巖松在江西財經大學的演講。演講中，他告訴年輕人，沒有一代人的青春是容易的，每一代人有每一代人的宿命、委屈、掙扎、奮斗，沒什么可抱怨的。

【第4句】：【早安文案】給人安定、幸福，是大慈心的作用；用心救拔、度化，是大悲心的發揮。

【第5句】：【早安文案】環境是不斷變化的，我們應該主動地改變自己，去適應外界的變化。個懂得不斷改變自己的人，往往能及時抓住機遇，在變革中生存發展，并最終獲得驚人的成績。

【第6句】：【早安文案】如果碰上讓自己生氣的人、生氣的事，要學會控制。這個世界上，我們都需要一種超越得失的隱忍，需要一種對人生冷靜的態度。發火，最后燒傷的，往往是自己。

【第7句】：【知識需要積累】正因為懂得雷達的工作原理，也了解電磁波的熱效應，斯賓塞才能通過巧克力融化的啟示發明出微波爐。此可見，知識的積累是非常重要的。們也要不斷地儲備自己的知識量，這樣才能使我們不斷地進步。

【第8句】：【11類人早亡風險高】①長期單身的人；②習慣久坐的人；③缺少朋友的人；④癡迷電視的人；⑤貪吃紅肉的人；⑥失業的人；⑦上班太遠的人；⑧性愛不與諧的人；⑨人緣不好的人；⑩缺覺或貪睡的人；？恐懼死亡的人。

【第9句】：【升職加薪秘訣你知曉幾點】【第1句】：專業能力；【第2句】：擁有一個符合職場要求的儀容；【第3句】：你的時間管理能力,【第4句】：團隊合作的責任感；【第5句】：扛起壓力與解決能力；【第6句】：站在公司經營階層的角度思考.

【第10句】：【早安文案】當看到有很多人在往同一條路上擠的時候，你不妨另謀道路而行之，也許會達到殊途同歸的目的，這樣做事自己覺得輕松，別人看了也精彩。

【第11句】：【哲思經典文案】人生需要一種素質，那就是淡定。活的高低起伏，重心從來就不穩，甚至是讓人非常緊張。個人的胸懷寬闊，是自己命運的一種善待。活的負累，心頭的糾結，才是對生活最大的傷害。

【第12句】：【幸福的文案】生活中能保持一顆平常心不是一件很容易的事。平常心的世界里，一切都被看得平平常常，即“寵辱不驚，看庭前花開花落，去留無意，望天空云卷云舒”。

【第13句】：【美句共賞】這一生，總有那么一些人，是你過河必須投下的石子；是你煮茗需要的薪火；是你夜歸照明的路燈。這些人，終將成為過客，連同自己，有一天也要將生命交還給歲月。時候，孤影萍蹤，又將散落在哪里？

【第14句】：【員工文案】一直倡導的考核方法就是交警開單方式的考核的方法，員工工作好壞以事實為依據當時當場當期評價。核獎懲以制度為準繩，不搞事后算賬，疑罪從無，沒有事實依據的員工錯誤不給予處罰，讓考核在陽光下運行。

【第15句】：【職場生活慧語集錦】沒有不痛苦的人生，人生苦難重重，我們在做選擇的時候不要存在僥幸心理，不要以為選擇錯了沒有關系，還可以回頭，這樣你就會讓這種僥幸心理占據你的大腦，讓你變得懶惰，無法全力以赴。

【第16句】：【職場法則】【職場防小人，如何識別？】【第1句】：小人急于功利又不講規則；【第2句】：小人不會放過被傷害者；【第3句】：小人需要博取同情；【第4句】：小人用謠言制造氣氛；【第5句】：小人精明而缺少遠見，最終控制不了局勢。

【第17句】：【職場升職】在工作的時候，你要讓老板認為你總是全心投入工作，不計較多做一些事，更且是自動自發多做一點，而不是每天上班、下班，只把份內工作做好，這樣更利于升職。

【第18句】：【員工文案】對于經營者而言：普通員工需要有責任心；中層員工既要有責任心還要有上進心；而高層人士最重要的是對公司價值觀的認同，要有和公司一起發展的事業心。

【第19句】：【創業者應具備四大品質】【第1句】：決心：知道自己想要什么，不唯唯諾諾；【第2句】：聆聽+自覺：有判斷力，但是能夠聽進去別人的話，當發現錯誤愿意承認整改；【第3句】：想象力；【第4句】：膽大+有想法，不是那種乖乖聽話型的。

【第20句】：【胃腸十怕】隨著生活節奏的加快，現代人養成了很多傷腸胃的不良習慣。胃有十怕：一怕不規律。怕晚餐吃太飽。怕狼吞虎咽。怕受寒。怕精神緊張。怕過度疲勞。怕飲酒過度。怕飲食不干凈。怕煙草。怕濫用藥。

【第21句】：【職場法則】【職場新人如何進行時間管理】【第1句】：突出賣點，竭力推銷：抓住機會，努力推銷自己【第2句】：廣泛布點，精挑細選：【第3句】：持之以恒，鐵杵磨針【第4句】：寵辱不驚，云淡風清：好好地珍惜、牢牢地把握眼前所有。

【第22句】：【早安文案】競爭是人們的一種天性，它伴隨并促進著人類的進步和發展。作是指兩個人或兩個以上的人團結一致，齊心合力地去完成一項工作。爭者與合作者作為競爭與合作的主體及對象常常相伴而生、相伴而滅。

【第23句】：【職場法則】新的一年，畢業生要抓住這最后的在校時間一開始忙碌找工作，職場人又面臨著新的一輪業績指標重壓。是出去轉轉，趁著春天這個好時節，調節心情，重新一開始再為工作為事業去打拼。

【第24句】：【員工文案】大部分公司在正式給員工晉升之前會對其能力進行全面的考察，而其中的一個考察方式就是在不變動該員工現有的職位和薪酬的前提下給其與新職位相關的更多的工作職責。

【第25句】：【老話俗語44】沉浮心里防失衡，順逆心態戒躁亂，不妄不郁不妒怨，親伍而行人坦然。浮形躁六月寒，心靜氣和三冬暖，腑藏怨鬼天地暗，胸坐喜神境如仙。雞給食湯鍋近，野雞無糧天地寬，念同山靜無妄求，風雨任急境常安。

【第26句】：【職場箴言】評估我們是否適合某個職位的那些人,通常在考慮情境因素和環境時存在困難的，唐-摩爾副教授把這種行為描述為對應偏差的一個例證。應偏差是描述了人們傾向于根據一個人的行為推斷他的性格的行為。

【第27句】：【杭州西湖】杭州西湖--飄落人間的天堂自古以來就有天下西湖三十六，此中最美是杭州。三面環山，中涵碧水，山水輝映，古今文人墨客曾無數次贊嘆西湖美景。這樣的美麗卻也是能夠免費得來的。

【第28句】：【老話俗語111】將怕陣前失馬，人怕老來喪妻。人應有骨氣，女人要有魅力。殺雞不用牛刀，捕鼠無須虎力。迫不成買賣，捆綁不成夫妻。高山之上有天，滄海之下有地。水流在地頭，幸福來到泉里。

【第29句】：【智言慧語】生活的變幻莫測和不確定性，以及人類總是在向上攀登，向更高的目標前行，永遠追逐更加美好的本性，決定了人生必是要和遺憾結伴的。生一世，遺憾與人自然是一路共生，如影相隨。

【第30句】：【糊涂！有時糊涂難能可貴】糊涂，其實就是一種胸懷一個人在小是小非前學會糊涂，是一種化解矛盾的智慧，這樣的人才能在大事面前透悟，毫不糊涂。

【第31句】：【智言慧語】我的夢永遠是走向春天的。這樣綠意涌動的季節里，我應該走出沉郁，呼吸新鮮的氣息，享受久違的愜意，排除雜念，鋪開夢想，踐行目標，實現人生價值。

【第32句】：【哲思經典文案】有人在寧靜中感到寂寞；而有人卻能在寂寞中享受寧靜。者，是因為靈魂的空虛；后者，得益于靈魂的豐厚。只有在寧靜中才能真正意識到自我的決然獨存，從而觸摸到心靈。

【第33句】：【早安文案】包容：水遇到阻擋物并不會爭鋒相對，而是繞道而流，包容與寬恕的人就像水一樣，既不計較，也不爭論。善巧智慧，不傷害眾生的方式來完成自己的目標。

【第34句】：【愛情文案】在這個世界上并是沒有最愛這回事，愛情那也就只是一種霎時的感覺，而這感覺絕對是會隨著時日、心境而去改變的。果你的所謂的最愛是離開你，請耐心地等候一下，就讓心靈慢慢沉淀。

【第35句】：【戀愛心理提醒】大概我們這一生最美好的愛情都是在最窮最純凈的日子。上一定有個人，比金子還照耀你的窮困潦倒。

【第36句】：【老話俗語164】權為民所用，情為民所系，事為民所辦，利為民所謀。處世忌大潔，至人貴藏輝。公理自直，無私必無畏。捐軀赴國難，視死忽如歸。死莫告狀，餓死莫做賊。

【第37句】：【早安暖心話文案】有時候，我們做出的最艱難的決定，最終成為我們做過的最漂亮的事。

【第38句】：【人生勵志文案】生命像山脈，起起伏伏卻堅強執著；生命像螢火，明明滅滅而飄忽微弱；生命如流星一閃而過，生命也像生生不息的江河；世間是一個舞臺，每個生命只有一次的角色；歷史就是人生，譜寫的是所有生命之歌。

【第39句】：【社交箴言】把社交當成一種習慣。做得越多，就越好。天都是一個變好的機會，但是不要試圖一次做太多。有遠見，而且每天至少與一個專業人士聯系，擴大你的職業圈。

【第40句】：【女人幸福的經典文案】包容不是膽怯，不是妥協，它與放棄一樣，是一種明智與勇敢。有寬廣的胸懷，對他人包容亦對自己包容，才能高瞻遠矚，贏得更為廣闊的天地。

【第41句】：【幸福的文案】世人都有一個個待解的心結，你我應知：尊重別人即是尊重自己，原諒別人即是善待自己。下人皆應放下自己的仇恨，用一雙慧眼、一顆澄明的心，化敵為友、變丑為美、除惡取善、化苦得樂！

【第42句】：【深秋】想念你，在每個想念你的夜晚；想念你在每個失眠的雨夜里；冷冷的雨夜伴隨著依稀的身影。念你，在搖曳的深秋里，瑟瑟的秋風為我低訴。念你，在我的生命里，卻消失在我的生活里。想，好想，把濃濃的思念寄給你。

【第43句】：【老話俗語3】兩情若是纏長久，鐵棒死打不分手。貌心靈雙俊秀，才華事業兩風流。常不知兒女事，到頭覺醒后悔遲。日嬌慣不警惕，養成惡習悔亦遲。鵬趁風騰萬里，兒孫須得詩書力。棒之下難成器，心病還須心藥醫。

【第44句】：【職場生活慧語集錦】世界這么大，一樣米養百樣人，你無法要求所有人的三觀都同你吻合，唯一的方法，只有讓自己變得更強，心理上的無堅不摧才能保護你，不被那些自私又狹隘的人所傷害。

【第45句】：【老話俗語115】有了直抱的娘，忘了橫抱的娘。了兔子開槍，見了老虎上香。一人煩惱一樣，無人煩惱相像。高莫如救駕，奸毒莫過絕糧。蓋屋離不了梁，安窗離不了墻。泥糊不上壁，朽木當不了梁。

【第46句】：【早安文案】雨果說，如果你做石頭，你要做磁石；如果你做植物，你要做含．羞草；如果你做人，你要做性情中人。就是說，做人需要有人格魅力。要自知懂得害羞，又要有率性、有個性。

【第47句】：【求職指南】近五成的白領表示自己對于理想的企業性質沒有什么特別的要求。著市場經濟的發展，企業的發展形態多種多樣，小微企業異軍突起搶奪人才，企業性質在求職因素中漸漸軟化。

【第48句】：【老話俗語102】快馬不用鞭催，響鼓無須重槌。子本無私惠，豈向他人諂媚。有志不在年高，無謀空言百歲。惰埋葬天才，勤勞產生智慧。擺渡擺到河邊，送佛送到西天。善流芳百世，為惡遺臭萬年。

【第49句】：【生活竅門】巧用廢瓶蓋潔墻壁。幾只小瓶蓋釘在小木板上，即成一個小鐵刷，用它可刮去貼在墻壁上的紙張與鞋底上的泥土，用途很廣。

【第50句】：【人生智語】有些人覺得，做人要真，所以說話要直，結果就到處直來直去得罪人。實大錯。話實說是真，但實話全說就是蠢。子里藏不住話的人，自以為說真話，其實不過是情商不夠而已。話彎著說，真話想好說。

【第51句】：【早安學微文案】最心底的那個圈子里的那些人，是一群讓你到七老八十想起來還是會微笑的家伙，是在你最一無所有的時候，陪著你不離不棄，無論你遇到了怎么樣的困境，都告訴你沒事的，有他們在。

【第52句】：【幸福的文案】心，可以超越困難、突破阻撓；心，可以粉碎障礙；心，最終必會達到你的期望。而，成功的最大的障礙，往往又是你的心！是你面對“不可能完成”的高度時，心為自己設定的瓶頸。

【第53句】：【想別人沒做到的，做別人沒想到的。這必須長時間的專注在特定領域，并且擁有強烈的企圖心和足夠的自信。想別人不敢想的，做別人不敢做的。只有瘋狂到相信自己能改變世界的人，才能真正的改變世界！

【第54句】：【應聘文案】如你給人留下的最初印象不好，那么要改變這種印象將是很困難的，這就是負面加重傾向的作用。解了考官的這一心理特征，我們就應當認真準備自己的應聘資料，盡可能讓自己的缺點和不足被優點和特長所掩蓋。

【第55句】：【早安心語】喜歡那些具有植物一樣品性的人，她們所言所行沒有絲毫浮夸，帶有自然真誠的氣質。似花，靜靜開悄悄落，有陽光即可按自己的方式生長，與世間太無瓜葛。須傾城色，只滌盡千塵。

【第56句】：【哲思經典文案】不要在流淚時做決定，負面情緒爆棚時就沉默不言。要用不吃飯、不睡覺折磨自己，傷心又傷身雙重損害太不值。

【第57句】：【早安文案】放下應從修持布施、奉獻愛心做起。施能放下對物質的貪執；奉獻愛心能放下自私。施分為三種：一、財物布施；二、無畏布施；三、法教布施。

【第58句】：【愛情的文案】唯有你愿意去相信，才能得到你想相信的。的人終究會遇上，美好的人終究會遇到，只要讓自己足夠美好。力讓自己獨立堅強，只要這樣才能有底氣告訴我愛的人，我愛他。

【第59句】：【早安文案】你過得快不快樂，只有你自己知道。果用樂觀曠達，積極向上的心態去看待，那么，壞機會也會成為好機會。果用消極頹廢，悲觀沮喪的心態去對待，那么，好機會也會被看成是壞機會。

【第60句】：【老話俗語244】山靠綠化，人靠文化。善最樂，讀書更佳。大怒不怒，大喜不喜；小利不爭，小忿不發。相愛成家，勤儉持家，和頗興家，忠厚傳家。得忍且忍，得耐且耐，不忍不耐，小事成大。

【第61句】：【早安文案】幸福——所有人類努力的最終目標——是一種意識狀態，只有對未來的成就抱有希望，才能達成這項目標。有夢想著尚未獲得的成就的人，才是幸福的人。

【第62句】：【微信早安問候語】男人說話，最忌附加小注。長拉扯的言語，最易使聽者厭倦心煩。費的光陰，更覺可惜。

【第63句】：【智言慧語】人生，總要給自己目標和方向，無論用什么樣的心態對待生活，只有不偏離主題，便可讓自己在如水的歲月里感受生活的甜蜜。

【第64句】：【經典微文案】好習慣有四：準時，正確，恒心，迅速。少第一項，光陰會虛度；不具備第二項，錯誤百出；沒有第三項，事情永遠辦不好；丟失第四項，遇上良機，都會白白錯失。

【第65句】：【感悟人生朋友圈文案】無論處境有多么艱難困苦，我們都沒有理由自暴自棄、消沉沮喪，因為我們還擁有寶貴的生命！為此，我們就應勇敢地大聲喊“感謝挫折”！這樣，我們的人生會因奮斗而亮麗多彩。

【第66句】：【勵志的文案經典語句】其實本來吧，你沒我想的那么柔弱，我也沒你想的那樣堅強。是，做對方想要的那種人，更容易拴住對方，時間一長也就習慣了新的身份，不想回去了。

【第67句】：【哲思經典文案】人與人之間，有時感覺不對了，就稍微把距離拉遠一點，過陣子，感覺對了，可以慢慢再近一點，有點類似跳華爾滋，是美麗的舞步。于踩到了腳，沒關系，笑笑就過去吧。

【第68句】：【Tips】淺藍色針織衫和墨綠色百褶裙搭配出復古優雅不失時髦的造型，戴上一副墨鏡就能變身chiclady。

【第69句】：【精辟的文案】小小的我。地以其大包容了小小的我，我以我的不棄不舍走出自己的路。有風雨，卻也星夜兼程。轉星移，寒來暑往，而時不我待，自是匆匆了又匆匆。出真誠，淡定從容，任爾東南西北風。

【第70句】：【嬰幼兒基礎代謝率高，大腦飛速發展，血液速快而充足】入睡前2小時通過汗液降溫，以便讓大腦進入休眠狀態，積蓄力量再次出發。寶睡覺時出。

【第71句】：【好習慣帶來好心情】虛心接受別人批評，偶爾吃虧心要寬，時時提醒自己要從容，經常進行自我對話，定期進行自我評估，每天自省一小時，進行適當的自我肯定，正確認識自己的缺點，做你害怕的事。

【第72句】：【村上春樹：不管全世界人怎么說】不管全世界所有人怎么說，我都認為自己的感受才是正確的。論別人怎么看，我絕不打亂自己的節奏。歡的事自然可以堅持，不喜歡的怎么也長久不了。

【第73句】：【人生智語】識不足，則多慮；信不足，則多言。人的頭等大事是認識自我。宜剛，氣宜柔，志宜大，膽宜小，心宜虛，言宜實，慧宜增，福宜惜。人要以禮義交際，以廉恥律己！

【第74句】：【指壓天突穴治療呃逆】呃逆不止時可以通過按壓天突穴止呃。法很簡單，拇指用較大的力度重壓天突穴，使患者胸部出現沉重感，并令其同時做吞咽動作，約2？3分鐘一般其呃逆就可以止住，再壓片刻即可。突穴位于胸骨上窩中。

【第75句】：【愛情的文案】曾經，我以為我們這一生很長很長，總會愛很多的人，后來才發現，不管時間如何張牙舞爪，光陽如何死去活來，最后你記憶里所能銘記的愛人其實只有兩個，一個他愛你，一個你愛他。

【第76句】：【10種不正確睡眠方式】①枕頭過高；②枕著手睡；③被子蒙頭；④張口呼吸；⑤劇烈運動；⑥對著風睡；⑦坐著睡；⑧睡前生氣；⑨睡前飽餐；⑩睡前飲茶。

【第77句】：【經典名言】欣賞別人是一種境界，善待別人是一種胸懷，關心別人是一種品質，理解別人是一種涵養，幫助別人是一種快樂，學習別人是一種智慧，團結別人是一種能力，借鑒別人是一種收獲。

【第78句】：【這些食物最傷腸胃】【第1句】：油炸食品。炸食物富含的油脂與高脂肪，油脂在高溫下會產生一種“丙烯酸”的物質，這種物質很難消化，易引起反胃、腹瀉等癥狀。辛辣食物：辣椒能刺激食道內壁，增加胃的負擔。巧克力。

【第79句】：【人生哲理的文案】人生若經不起時間磨煉，經不起坎坷磨難挫折的洗禮，要想有所成就很難。人處世，一切都要能承受得起，上蒼在讓你經歷風雨后，也會讓你見到彩虹。

【第80句】：【家庭，影響孩子的一生】愛心愛心要經常與孩子一起做三件事：【第1句】：和孩子一起進餐；【第2句】：和孩子一起修理玩具，家具或衣物，偶爾邀請孩子幫忙解決工作中的困難；【第3句】：給孩子講故事并邀請孩子自己講故事。

【第81句】：【老話俗語354】得意夫妻欣相守，負心朋友怕重逢。妻喚做枕邊靈，十事商量九事成。富不知新受用，乍貧難改舊家風。安靜則神策生，慮深遠則計謀成。有幽愁暗恨生，此時無聲勝有聲。

【第82句】：【視疲勞喝枸杞茶】上班族久視電腦，容易視疲勞，飲用具有滋補肝腎、益精明目功效的枸杞最合適不過。用枸杞20粒泡水喝；若伴有目赤干澀、視力減退等癥，可同時加入干菊花5朵，泡成枸杞菊花茶。是，有些人不宜多喝。

【第83句】：【哲思經典文案】若無其事，原來是最好的報復。必向不值得的人證明什么，生活得更好，是為了自己。

【第84句】：【早安朋友圈文案】我是我自己，誰也沒有控制我命運的權利，過去的就讓它過去吧。會在未來的路上，走的更加美好。然會困難重重、傷痕累累，但我不會猶豫，不會后悔。

【第85句】：【浪漫的話語】男的對女的說：“啊！素芬，我愛你！如果你不嫁給我，我就要從蜀都大廈高上飛下來！”李伯清：“飛下來個鏟鏟！這么多年一個都沒飛下來！”

【第86句】：【智言慧語】我們應該為了自己心中的目標而追求，而且要集中在一個目標上。們在追求目標的過程中要善于積累，并堅持不懈，就像巴金說得那樣人不怕火，為了得到我所追求的東西，我甘愿在火中走過。

【第87句】：【感悟人生朋友圈文案】除了工作，我們還需要感情，因為我們是一種有感情的動物，而不是為了工作專門生產的機器。有關愛和呵護的人是孤獨和寂寞的。

【第88句】：【心靈也有一把鑰匙】這把心靈鑰匙牽引著我們聯結成一座座愛之橋梁，同時還鞭策著我們的心路歷程。旦失去這把心靈的鑰匙，就再難擁有一串閃亮的日子。

【第89句】：【自信不自負】【第1句】：只有相信自己的價值，才能握住機會。如果你不信任自己，自然不能抱怨別人也不信任你。然而，你也永遠不要期望你周圍的人都贊美你，那不僅不現實，也會令人生厭。

【第90句】：【感悟人生朋友圈文案】如果心有雜念，再清靜的地方也會使我們感到煩躁。實，困擾我們的不是客觀事物，而是我們的主觀思維，關鍵在于我們的心靈是否出了問題。

【第91句】：【生活感悟】走過歲月，走過生活，心里有許多感慨，也有所感悟。活猶如萬花筒，喜怒哀樂，酸甜苦辣，相依相隨。許真的生活不如意，但不必太在意，人生本如夢，歲月不會遷就任何人，要學會看淡一切。

【第92句】：【咀嚼片應嚼夠多長時間】咀嚼片是指咀嚼使片劑溶化吞服的片劑。嚼片在飯前半小時或飯后兩小時服用，效果最佳。般應咀嚼5~6分鐘，嚼碎再咽，嚼后可用少量溫水送服。

【第93句】：【女人幸福的經典文案】相互指責，夫妻雙方都會受到傷害。妻之間切忌說出這樣的口頭禪：“你怎么能那樣對我？”而要委婉地了解你的伴侶這樣做的目的：“這傷害了我的感情。么原因使你這樣做？”

【第94句】：【別等不該等的人，別傷不該傷的心】愛的時候，讓他自由；不愛的時候，讓愛自由。在乎曾經擁有，也在乎天長地久。愿高傲單身，也不委屈自己。等不該等的人，別傷不該傷的心。惜擁有的，放棄虛幻的，會幸福一生。

【第95句】：【處事心理】希望，有一份不沉悶的工作，在不是很老的年紀，遇見一個不難看的人，談一場不慌不忙的戀愛，有一個不吵不鬧的婚禮，生一個不呆滯的寶寶，平平安安的，度過我不算糟糕的一生。

【第96句】：【自己打理頭發】原來自己打理頭發也會燃燒很多熱量的哦。天晚上洗完頭后，花30分鐘吹干頭發會讓你消耗100卡的熱量。個方法同樣適合用在白天。次約會前弄一弄頭發，吹個造型就可以讓自己輕輕松松消耗熱量哦。

【第97句】：【成本意識】品牌的本質是降低成本：一是降低企業的營銷成本，二是降低消費者的選擇成本，三是降低社會的監督成本。切創意圍繞降低消費者的選擇成本來思考。住這個本質，就勢如破竹，抓不住這個本質，就是廢物。

【第98句】：【愛情~經典的九種感覺】第一種美麗的感覺。二種親愛的感覺。三種羨慕及尊敬有感覺。四種贊許的愛情。五種受到尊重的自尊。六種占有欲。七種行動自由。八種深深的同情。九種生理上的性沖動。

【第99句】：【帶好團隊的12種激勵方法】一、榜樣激勵；二、目標激勵；三、授權激勵；四、尊重激勵；五、溝通激勵；六、信任激勵；七、寬容激勵；八、贊美激勵；九、情感激勵；十、競爭激勵；十一、文化激勵；十二、懲戒激勵。