籃球基礎理論知識課件
【第1句】:設計理念和構(gòu)思:
本節(jié)課根據(jù)新課程標準改革的理念,堅持“以學生為本”,樹立“健康第一”的指導思想。在特有運動基礎上進一步進行理論學習從而提升技能技術(shù),更好地激發(fā)學生參與學練的欲望和興趣;以解決籃球運動中的實際問題為目的,讓學生享受學習,享受比賽,從而培養(yǎng)學生的運動興趣,提高籃球技能水平,進一步培養(yǎng)學生的集體觀和合作創(chuàng)新精神,確保每一位學生受益,增強學生終生體育的意識。
【第2句】:學情分析:
籃球作為中小學推廣最普及的運動項目之一,深受廣大學生的喜愛。初中階段的學生表現(xiàn)欲極強,學習興趣很高,他們很希望能通過這項運動展現(xiàn)自己的能力,吸引同伴的眼球。八年級學生不僅在小學時候已經(jīng)初步學習了籃球的基礎技術(shù)(當然除了個別學校沒有條件開展這項運動的學生),而且在初一整個學年內(nèi)又把籃球技術(shù)升華了一遍。在這以來從沒有進行過理論知識上的學習,通過本課來提高理論與實踐相結(jié)合,進而提升運動技能技術(shù)。現(xiàn)階段媒體上對籃球運動的推廣運作比較廣泛,如美國職籃,中國的甲A籃球聯(lián)賽等,籃球市場的'火爆在一定程度上影響了很多群體,由于籃球運動的開展又比較容易,不管是在基層或在學校只要有一個籃筐和一只籃球,所以在初中階段有必要讓學生參與理念上的學習,更好地為提高籃球水平而打下良好的基礎。
【第3句】:教材分析:
本課籃球基礎理論知識是初中教材中重要的籃球運球中內(nèi)容之一,它與籃球技術(shù)有著緊密的聯(lián)系。教師在這節(jié)授課中設計了籃球起源、場地畫法、常見規(guī)則、鞏固提高。先導入,再由淺入深是一個比較有科學性和可操作性的設計,發(fā)展了學生的的理論基礎知識水。整個內(nèi)容設計息息相關,不可分割。通過實例解答學生在實踐中出現(xiàn)的各種問題,為終身體育打下堅實基礎。
【第4句】:教學目標:
根據(jù)新課標五大學習領域結(jié)合學生實踐發(fā)展的特點與所選教材(籃球理論知識)實際,特制定以下幾點教學目標:
【第1句】:認知目標:通過本課學習,培養(yǎng)學生參與籃球運動的興趣,體驗籃球運動給他們帶來的快樂;
【第2句】:技能目標:通過理論知識學習,使學生進一步提高運動技能技術(shù),并能夠處理日常的各個規(guī)則及場地問題;
【第3句】:情感目標:通過教師和學生、學生與學生互動學習,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的能力,解決日常問題帶來的愉悅和自豪感。
【第5句】:重點、難點:
重點:場地設備、常見規(guī)則學習;
難點:場地的尺寸及規(guī)則在實踐中的運用;
【第6句】:教學方法:
本課在教法選擇上遵循教學規(guī)律和學生認知規(guī)律,由淺入深、由易到難逐步提高,分別采用了:
【第1句】:講解、示范法:在規(guī)則上教師通過各種手勢來增強學生的感知能力。
【第2句】:探究自主學習法:通過自學、小組討論及時發(fā)現(xiàn)解決問題。
【第3句】:直觀法:通過課件展示及師生互動,讓學生更加容易掌握知識。
【第4句】:評價教學法:充分發(fā)揮學生的主觀能動性,讓學生自評、互評,教師參與其中,提高學生自我認知能力。在教學中分別采用集中與分散相結(jié)合。
各種的教學手段按照認知規(guī)律由淺入深、由易到難逐步提高。如此設計,讓學生在逐步實踐中得以鍛煉,實現(xiàn)技能目標,解決重難點。
【第7句】:組織措施(教學過程設計):
【第1句】:導入:籃球起源;
【第2句】:學習場地畫法;
【第3句】:常見幾種籃球規(guī)則;
【第4句】:整堂課回憶鞏固;
【第5句】:布置作業(yè);
籃球零基礎教學課件
隨著世界籃球運動事業(yè)的迅速發(fā)展,現(xiàn)代籃球運動競技水平的迅速提高,兒童、少年和青年都對籃球運動產(chǎn)生了極大的興趣和愛好,怎樣從零基礎開始練習籃球?下面準備了籃球零基礎教學課件,不妨參考一下!
籃球零基礎教學課件【1】
首先,打好籃球,基礎是必須的,我們沒有很好地天賦或是球感,我在學校就認識一人,連籃下最簡單的打板都不會,我想這就是天賦吧!
想要練好基礎,肯定要先學會運球,所謂運球,就是不停的拍,你可以先練一只手運,最后兩只手互換運球,記住重心一定要放低,我一開始練球,重心就特別高,導致運球不穩(wěn),還有就是沒事的時候就拍拍籃球,不停的強化自己的手感,讓自己的手對籃球不會陌生,
然后就是最基本的過檔和背后拉球,過檔靠手是完全不行的,要加上腿的移動和彎曲,要想過檔快速而且標準,手和腿的配合一定要好!背后拉球也一樣,要靠身體的彎曲和雙手的力量。
還有一些簡單地技巧,需要你經(jīng)過實戰(zhàn)才能接受。對于實戰(zhàn)訓練,雖然必不可少,但是仍要注意幾點:
【第1句】:對于基礎不扎實的人來說,實戰(zhàn)并無用處,因為你缺乏一定的得分能力,在場上肯定拿不到球,現(xiàn)在的人打球都很獨,如果你缺乏技術(shù),沒有一定的掌控能力,沒有人會傳球給你,當然這針對一部分,如果你和朋友組隊去打,還是很有幫助的!
【第2句】:一定要加強自己的身體對抗,也就是身體素質(zhì),這就取決于平時的鍛煉。
在這里我建議大家可以練習啞鈴,是單獨舉的那種,不是雙手一起的那種,市場上都有賣,可以每天舉,這樣可以鍛煉手臂的力量。時間一長你會發(fā)現(xiàn),投球的感覺都變得不一樣了,很輕松。
你想想,球場上靠的最多的是什么?
當然是一雙手了,所以說,手臂力量一定要有!平時還可以做點俯臥撐,加上啞鈴的不斷訓練,相信你們在球場上肯定會找到一種不一樣的感覺。
【第3句】:最后一點也是最重要的一點,就是球品一定要好,球品才是籃球的最高境界,籃球可以打的不好,但是球品一定要好!
為什么那么多人喜歡科比?
就是因為人家不僅球打得好,球品也很好。
所以,我希望你們可以養(yǎng)成一個良好的`球品,在球場上善于見機行事,懂得解決糾紛,那樣你才能在球場上交更多的朋友。
籃球零基礎教學課件【2】
(一)學會狡猾地傳球
隱蔽傳球意圖,出球突然,減少橫傳球和跳起傳球:將球傳到遠離防守的一側(cè)。傳給移動的接球人時,要傳出提前量:傳給內(nèi)線插上的隊員時,傳球高度和速度要適中,使其便于接球馬上投籃:傳給近距離迎面跑來接球的人時,傳球時力量要小而柔。
(二)選擇投籃的最佳時機
【第1句】:當移動到容易投籃得分的空位和自己習慣的投籃位置上接到球時;
【第2句】:當徹底擺脫防守時;
【第3句】:當利用同伴掩護、策應出現(xiàn)了良好的機會時;
【第4句】:當同伴占有搶籃板球的有利位置,或有搶籃板球的準備時;
【第5句】:當完成教練員布置的特定戰(zhàn)術(shù)要求時,要當機立斷,信心百倍地投籃。
(三)掌握持球突破的基本要領
【第1句】:蹬跨:跨出的第一步要大,爭取接近或超越對手。
【第2句】:轉(zhuǎn)體探肩:在跨出第一步的同時,向前轉(zhuǎn)體探肩,降低身體重心。
【第3句】:放球:以球領人,發(fā)揮速度。
【第4句】:加速:二次加速,徹底甩開對方。
(四)清楚防無球隊員和防有球隊員的區(qū)別
防守無球隊員時,主要是集中精力控制對手活動,不讓接球,對威脅較大的投籃隊員或進攻區(qū)域能接到球的隊員,要選擇合理的位置緊逼防守。防持球隊員時,對手有可能投籃、突破或傳球,防守者要善于發(fā)現(xiàn)對手的動向,正確判斷持球進攻者的意圖,及時占據(jù)有利位置,積極主動防守。
(五)明白組織戰(zhàn)術(shù)的因素
【第1句】:位置:每個隊員按一定陣形落位。
【第2句】:路線;隊員或球都按一定的計劃有目的地移動,從而形成一定的路線。
【第3句】:任務:在完成戰(zhàn)術(shù)配合中,每個隊員必須完成不同的職責。
【第4句】:技術(shù):以嫻熟的技術(shù)來保證配合完成。
【第5句】:時間:必須根據(jù)戰(zhàn)術(shù)的結(jié)構(gòu),嚴格地按一定時間程序去完成。
(六)懂得的區(qū)域聯(lián)防的運用時機
【第1句】:對方外圍中遠距離投籃不準,而內(nèi)線威脅較大時:
【第2句】:對方頻繁地采用穿插移動和運球突破,本隊個人防守技術(shù)差,或犯規(guī)較多時:
【第3句】:有策略地改變防守戰(zhàn)術(shù)時:
【第4句】:為了加強組織搶籃板時。
除顫技術(shù)理論知識課件
除顫,即利用醫(yī)療器械或特定藥品終止心臟顫動的過程。下面是除顫技術(shù)理論知識課件,歡迎參考!
除顫技術(shù)理論知識課件
機場內(nèi)設置心臟除顫器
美國消息:芝加哥機場內(nèi),每間隔步行1分鐘的距離,在顯眼的墻壁上就安放著一臺體外自動除顫器熞韻錄虺瞥顫器,以防止旅客心臟驟停死亡。這些除顫器附有簡易的視、聽使用說明。自設置除顫器后的10個月間,有14位旅客在機場發(fā)生心臟驟停熎渲12人為致死性室顫,9人經(jīng)用除顫器后復蘇,且無神經(jīng)系統(tǒng)損傷等后遺癥。
在9次事件中,旅客成功地使用了除顫器設備,且機場也有接受過正式培訓的工作人員。
另外,美國航空公司于1997年開始在飛機上裝備體外自動除顫器,并對乘務人員進行訓練。自1997年6月1日至1999年7月15日期間,除顫器應用的資料顯示,共有200例病人應用了體外自動除顫器191例在飛機上,9例在候機廳。其中99例有意識喪失,185例有心電圖資料,所有心電圖證明為室顫的病人多數(shù)一次電擊除顫成功。對清醒的乘客可應用體外自動除顫器監(jiān)測,未引起并發(fā)癥。
除顫:搶救“心臟癲癇”
人們把活蹦亂跳的人突然死亡叫急死,醫(yī)學上稱猝死。猝死中大多數(shù)是心臟問題引起的,叫心臟猝死;而心臟猝死中一開始就出現(xiàn)心臟停止搏動(停搏)的為數(shù)極少,絕大多數(shù)是先有心室纖顫(室顫)--一種無效的搏動,而后死亡。
室顫是“心臟癲癇”,人們對癲癇病人的發(fā)作并不陌生,特別是癲癇大發(fā)作的情景實在慘不忍睹:好好的人突然跌倒、意識喪失、全身肌肉強直痙攣、呼吸暫停、口吐白沫,數(shù)十秒鐘后緩上一口長氣,接下來是急促喘息伴全身肌肉陣攣,幾分鐘后陣攣節(jié)律緩慢下來,仍可見肌肉還在震顫,最后才漸漸停止,而病人需要更長的時間才能蘇醒過來。癲癇病人之所以能蘇醒過來,是因為發(fā)生的痙攣、陣攣、震顫只限于人體的骨骼肌,而心肌并未累及,心臟仍在跳動,維持著血液循環(huán),人才不至于死去。那么心肌會不會也像骨骼肌那樣發(fā)生痙攣、陣攣、震顫呢?
心臟專家們想到了致命的心室纖顫(室顫)。室顫發(fā)生時心肌那痙攣、粗顫、細顫的樣子,多么像癲癇發(fā)作時骨骼肌痙攣、陣攣、震顫呀,這么說,室顫不就相當于心臟發(fā)生了癲癇嗎?于是便提出了“室顫--心臟癲癇”的假說。
禍根是神經(jīng)再生進一步研究發(fā)現(xiàn),“心臟癲癇”不僅在形式上像腦癲癇發(fā)作,它們在病因、病理上似乎也同出一轍,一脈相傳。
神經(jīng)臨床研究發(fā)現(xiàn),癲癇發(fā)作多是由于受損的中樞神經(jīng)異常再生引起的。比如產(chǎn)傷、外傷致顱蓋骨塌陷,壓迫損傷了運動區(qū)附近的腦組織,后來受損的部位機化,神經(jīng)組織再生,神經(jīng)介質(zhì)高度釋放,產(chǎn)生異常放電樣高度興奮,激發(fā)了運動中樞,便引起癲癇大發(fā)作。
神經(jīng)研究的發(fā)現(xiàn)啟發(fā)了心臟病專家,他們在猝死病人心臟研究中同樣發(fā)現(xiàn)了心臟性猝死與神經(jīng)異常生長的關系。1996~1999年,一位在美國的中國學者,對心肌梗死病人在恢復期常發(fā)生室性心律失常或突然死亡等問題進行了深入研究。有關的分析結(jié)果顯示,心肌損傷病灶周圍有非常密集的再生交感神經(jīng)纖維分布。
進-步的動物實驗表明,給患心肌梗死的狗心臟的相關神經(jīng)節(jié)注射神經(jīng)生長因子后,可促使心交感神經(jīng)密度明顯增大。所有這些狗在心梗痊愈期都發(fā)生自發(fā)性心動過速,約有44%發(fā)展為室顫而突然死亡。而對照組動物無一例在痊愈期死于室顫。
這-研究結(jié)果證實了“心律失常的'癲癇樣發(fā)作”假說,認為心梗或其他心肌損傷在修復期發(fā)生心律失常及心臟性猝死,同樣與心臟的交感神經(jīng)異常生長有關。
除顫救命應推廣《神經(jīng)再生與心臟性猝死》為專家研究猝死的預防與搶救措施提供了理論指導。抑制心交感神經(jīng)的異常生長,可能是預防陳舊性心梗或其他心肌慢性損傷性疾患發(fā)生心律失常及心臟性猝死的有效措施之一;而及時除顫便是挽救心臟猝死的有效措施。美國在機場內(nèi)安放自動除顫器并很快顯示了它的功效,正是基于這一理論,也證實了這一理論。相信不久這種防范心臟猝死的設備就會廣泛出現(xiàn)在各種客機、機場、車站、碼頭、旅游勝地、娛樂場所、運動場所以及大型超市等人群聚集的地方。那時將會有更多的“心臟癲癇”猝死的病人得以起死回生。
小學籃球課件
使用電教化課件能把語言文字所描繪的情境直觀形象逼真的展現(xiàn)出來,能夠吸引學生注意力,提高學習情緒,從而誘發(fā)學生學習的興趣。下面小編為大家?guī)硇W籃球課件,僅供參考,希望能夠幫到大家。
小學籃球課件
教學內(nèi)容:
【第1句】:趣味小籃球(行進間運球)
【第2句】:運球接力
教學目標:
【第1句】:初步認識行進間運球的動作方法。
【第2句】:通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
【第3句】:在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【第4句】:培養(yǎng)學生積極動腦,主動參與學習的良好習慣。
【第5句】:培養(yǎng)良好的組織性、紀律性,提高小組長的管理能力。
教學器材:籃球
教學過程:
【第1句】:教學常規(guī)2分鐘
【第1句】:體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
【第2句】:師生問好,教師宣布本課教學內(nèi)容、目標并提出教學要求。
【第3句】:安排見習生。
【第2句】:8分鐘
【第1句】:韻律球操3分鐘
A、教師向?qū)W生講清要求。
B、學生隨著音樂在教師的帶領下進行韻律。
組織:四列體操隊形
【第2句】:熟悉球性練習5分鐘
A、運球報數(shù)
B、高拋球擊掌
組織:同上
【第3句】:12分鐘
【第1句】:運球互指。
在一塊長、寬各 5米 左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運球,運球的同時去擊拍別人的球。
A、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的.注意事項。
B、教師找學生配合一起示范。
C、學生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。
D、教師巡回指導。
E、找學生示范,并點評。
F、學生相互交換進行游戲。
【第2句】:搶運球。
把整個球隊分散在球場內(nèi),先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場內(nèi)任意運球,在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球,“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球,一旦打掉運球者的球,兩人互換。
游戲規(guī)則:
(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,違者搶到球不算;
(2)如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況,則按被打掉球論處。
A、學生明白游戲方法規(guī)則。
B、分組進行游戲,教師參與其中。
【第4句】:運二球接力12分鐘
在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進,到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個隊員。除了用運球方式外,也可用兩手推滾前進,然后再推回,但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
A、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
B、組織學生進行運球接力游戲。
游戲規(guī)則:
(1)運球時,必須兩手運兩只球,不能一只手運球,一只手推滾球;
(2)如是推滾球時,規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達;
(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。
【第5句】:6分鐘
【第1句】:放松整理活動
【第2句】:學生交流學習體會,教師進行講評。
【第3句】:師生再見
組織:自然圍坐在教師身邊。
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