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煙草心臟宣傳標語集合60句

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控煙宣傳口號

吸煙有害健康,這是眾所周知的,以下是小編整理的控煙宣傳口號,歡迎參考閱讀!

【第1句】:無煙世界,清新一片。

【第2句】:珍惜生命,遠離香煙。

【第3句】:為了愛你和你愛的人,請不要吸煙。

【第4句】:健康,隨煙而逝;病痛,伴煙而生。

【第5句】:還人類一片清新,請丟掉手中的香煙。

【第6句】:遠離煙草,崇尚健康,愛護環境

【第7句】:摒棄吸煙陋習,創造健康新時尚。

【第8句】:為了您和他人的健康,請熄滅您手中的香煙。

【第9句】:拒絕香煙——給自己養成個好習慣,為別人留下個好環境。

【第10句】:健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?

【第11句】:創建無煙醫院,營造和諧、文明、健康的醫療環境。

【第12句】:人人參與控煙活動,共創健康無煙環境。

【第13句】:為健康,為家人,為自己,拒絕吸煙。

【第14句】:小小一支煙,危害萬萬千;少抽一只煙,健康每一天。

【第15句】:醫院,應成為全面禁煙的一方凈土。

【第16句】:為了婦女兒童的健康,請勿吸煙。

【第17句】:為了您和他人的健康,請熄滅您手中的香煙。

【第18句】:為了您的愛人,您的孩子,請不要吸煙。

【第19句】:健康,隨煙而逝;病痛,伴煙而生。

【第20句】:摒棄吸煙陋習,創造健康新時尚

【第21句】:燃燒的是香煙,消耗的是生命,遠離香煙,健康你我他。

【第22句】:珍惜生命,崇尚文明生活;熱愛生命,養成良好習慣。

【第23句】:創建無煙單位,營造和諧、文明、健康的生存環境。

【第24句】:少一支灰色的煙,多一片藍色的天。

【第25句】:燃燒的是香煙,消耗的是生命。

【第26句】:公共場所,讓我們拒絕煙草。

【第27句】:遠離煙草,拒吸第一支煙;凈化空氣,保護環境衛生。

【第28句】:摒棄吸煙陋習,創造健康新時尚。

【第29句】:拒絕煙草,珍愛生命。

【第30句】:生命是短暫的,吸煙會使生命更加短暫。

吸煙的危害

【第1句】:口腔及喉部

吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能。

【第2句】:心臟與動脈

尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,大量吸煙的`人,心臟病發作時,其致死的機率比不吸煙者大很多。

【第3句】:食道

大多數吸煙者喜歡將一定量的煙霧吞下,因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險。

【第4句】:肺

“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機械效能受到了損害,于是痰量增加了。

【第5句】:膀胱

吸煙是目前最為肯定的膀胱癌致病危險因素,30%~50%的膀胱癌由吸煙引起,吸煙可使膀胱癌危險率增加2~6倍。煙草煙霧中含有69種已知的致癌物,吸煙不可以把煙吞到肚子里,這樣會加快死亡但最好不要吸煙。

【第6句】:皮膚

吸煙女性比不吸煙女性要顯得衰老,皺紋多、色澤帶灰。尤其是兩眼角,上下唇部及口角處皺紋明顯增多。其中吸煙對女性健康比男性危害更大,嚴重還會影響下一代的健康。如果戒煙,則可能讓皮膚慢慢恢復。

社區控煙工作總結

導語:當工作進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,并把這些用文字表述出來,就叫做工作總結。下面小編整理了社區控煙工作總結,歡迎參考借鑒!

  社區控煙工作總結

本年度,按照我縣年初制定的控煙工作計劃,我們通過健康教育、黑板報、開展各種活動等多種形式,向影院居民及觀映的觀眾積極宣傳吸煙有害健康等知識,認真學習有關衛生常識和健康促進知識,觀眾充分認識到吸煙的危害和控煙的意義,嚴格執行控煙規定,影院內、公共場所無人吸煙,住戶禁煙、控煙意識增強。我們主要做了以下幾項工作。

【第1句】:領導重視、制度健全

在創衛控煙領導小組的統一組織下,社區書記親自負責,辦公室制訂計劃,組織實施,進一步完善控煙制度,并責成辦公室主任專程負責,不定期的巡視、檢查。

【第2句】:出臺控煙措施

【第1句】:成立控煙小組。控煙小組負責社區、影院及社區人員宿舍區創建無煙單位、無煙環境工作。

【第2句】:提倡不吸煙、不相互敬煙。

【第3句】:影院、辦公室、候影廳、庫房、樓道等公共場所嚴禁吸煙。

【第4句】:凡貼有禁煙標志的禁煙區,撤去煙具,嚴禁吸煙。如發現有違反者,禁煙小組有權對其進行勸阻、教育。

【第5句】:社區人員有義務對其他人員宣傳吸煙對健康的危害。

【第3句】:加大宣傳力度,收效顯著

充分利用學習、開展活動、宣傳欄、會議等多種形式,對院內居民開展吸煙有害健康的宣傳教育,提高影院內居民的控煙知識,培養各住戶不吸煙行為的好習慣,增強自我保健意識和能力。同時,辦公室還利用政治學習及各種活動,開展干部社區人員的控煙、戒煙教育,進一步提高干部社區人員的控煙能力。

【第4句】:領導帶頭,人人參與控煙活動

社區領導帶頭控煙,齊抓共管控煙工作。在全體干部社區人員共同參與控煙活動,人人爭做控煙的主人,相互監督。有力地提高了社區、影院干部社區人員的控煙責任感,增強了控煙能力。

【第5句】:控煙宣傳遍及單位和家庭

在世界無煙日,出專欄積極宣傳吸煙有害健康的科學知識和國家對控煙工作有關法規,倡導規勸影劇院內觀看節目的觀眾及單位居民戒煙、控煙。同時宣傳影院的控煙措施、吸煙危害等,建議單位社區人員及住戶控煙、戒煙,以身作則養成不吸煙的習慣做表率。

總之,經過努力,全體干部社區人員進一步明確了控煙的意義,為創造良好的無煙環境,和居住條件,確保居民好的健康習慣,促進良好的心態,為我縣創衛控煙健康做出了一定的成績。我們將新城影劇院打造成無煙影視城,為創建文明單位、無吸煙單位攜手共努力。

  社區控煙工作總結

紅塔區北苑社區衛生服務中心于20xx年10月16日成立,是紅塔區人民政府舉辦的'首家社區衛生服務中心,為紅塔區衛生局下屬的事業單位,中心擁有業務用房面積1568㎡,中心成立以來,積極響應政府的號召,開展創建“無煙醫院”活動,開展了控煙工作,取得了一定成效。

【第1句】:制定了控煙方案與計劃,成立了中心主任任組長的控煙領導小組;成立控煙巡查小組和督查小組。督查小組負責每天定時不定時對各區域進行檢查,并作好工作記錄。

【第2句】:健全有效的獎懲制度,努力鼓勵職工控煙、戒煙。

我單位職工無一人吸煙但為更好推進控煙各項工作,我中心先后制定并完善《創建無煙環境實施方案》、《控煙工作計劃》、《監督員和巡查員培訓計劃》、《中心員工禁煙制度》、《中心禁煙工作巡查制度》、《中心禁煙工作督查制度》、《中心禁煙工作獎懲制度》等7項控煙規章制度。

【第3句】:開展多種健康教育,人人參與控煙活動。

【第1句】:中心于20xx年均組織了對中心控煙監督員、巡查員、勸阻員的控煙知識培訓。

【第2句】:于20xx年組織了中心全體職工進行“控煙,由我做起”簽名活動;

【第3句】:20xx年舉辦了社區居民的控煙健康知識講座。

【第4句】:中心專門制作了控煙知識宣傳欄;發放健康教育宣傳材料、義診等向社會各界人士宣傳我院“創建無煙工作”活動,以獲得社會各界更多的理解與支持。

【第5句】:在病房、走廊、及各辦公場所,實行全面禁煙,無煙具擺放。

在明顯位置設立禁煙告示牌,張貼禁煙標識。全面告知中心員工、患者、家屬及來訪者不得在中心室內吸煙。目前為止,我中心已經新制禁煙標識60余塊,引導指示牌4塊,健康宣傳欄2塊。

經過我中心全體職工的共同努力,在中心主任領導帶領下,在社會各界理解與支持下,我中心職工不吸煙,外來就診人員也基本能自覺在中心無煙區內不吸煙,中心控煙工作取得了很大的進展。

學校控煙工作總結

工作總結是對一定時期內的工作加以總結,分析和研究,肯定成績,找出問題,得出經驗教訓,摸索事物的發展規律。下面是小編為你整理了“學校控煙工作總結”,希望能幫助到您。

  學校控煙工作總結(1)

一年來,我們按照學校制定的控煙工作計劃,通過健康教育、晨會課、師生大會、校園廣播等多種形式,向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識,認真學習有關衛生常識和健康促進知識,全校師生員工充分認識到吸煙的危害和控煙的意義,嚴格執行學校控煙規定。做到校內公共場所無人吸煙,師生禁煙、控煙意識明顯增強。為了更好地做好控煙工作,我們對所做工作作以回顧和總結。

【第1句】:加強領導,健全組織

我校設立控煙工作監督管理網絡。以校長、書記為組長,副書記分管實施,指導、管理學校的控煙工作。建立控煙工作志愿者隊伍,班主任、年級組長、少先隊輔導員、衛生保健教師、教師代表、學生代表擔任控煙志愿者(控煙衛士),加強對校園吸煙的監督。

【第2句】:大力宣傳,收效顯著

【第1句】:加強宣傳,創造良好的控煙氛圍。認真做好《條例》海報、禁煙標識及監督電話等宣傳品的校園張貼工作。為了提高師生對吸煙有害健康的認識,組織師生學習《公共場所控制吸煙條例》有關內容,通過學習,提高師生對控煙的認識,人人參與控煙活動,自覺抵制煙害,創造良好的控煙氛圍。

【第2句】:堅持開設健康教育課、舉辦健康教育講座、辦健康教育專欄、利用黑板報、“校園之聲”廣播宣傳禁煙法規,通報吸煙狀況,介紹吸煙對健康的危害,對社會的不良影響。抓住契機“531”世界無煙日活動契機,開展形式多樣的“健康生活與你同行”控煙宣傳和控煙活動。

【第3句】:加強培訓工作。培訓班主任,提高班主任對控煙工作的認識,班主任是教育學生最直接的實施者,提高班主任對控煙工作的認識是搞好控煙工作的有力保證,提高班主任對控煙工作的認識,增強責任感,使命感。

【第4句】:建立學校、家庭、社會三結合的控煙網絡,學校在凈化學校環境的同時,將控煙活動逐步延伸到家庭、社會,形成攜手控煙的合力。

【第3句】:明確職責,落實措施

【第1句】:分工明確,形成合力。學校控煙領導小組負責制定學校控煙工作計劃,負責落實學校控煙日常工作,經常宣傳和檢查學校的控煙情況。控煙志愿者(控煙衛士)負責學校控煙的執行情況,經常提醒教職工、來賓自覺禁煙。

【第2句】:禁煙標志醒目,撤銷煙具。學校內所有地方不得擺放煙具,室內外不準吸煙。不向來賓敬煙,不接受來賓敬煙。

【第3句】:建立專項檢查制度。定期檢查和隨機抽查相結合,檢查結果與文明組室評比、教職工考核相結合。

總之,經過努力,全校師生員工進一步明確了控煙的意義,加強了自我教育與約束,為創造良好的無煙環境,培養學生良好的健康習慣,促進師生員工的身心健康作出了一定的成績。我們將繼續作好控煙工作,努力創建和諧、文明的校園。

  學校控煙工作總結(2)

結合上級文件精神,結合本校實際,按照學校制定的控煙工作計劃,我校順利地完成了控煙工作。現將工作進行總結:

【第1句】:開展形式多樣的宣傳、教育、知識競賽活動

為順利地進行控煙工作,我校利用紅領巾廣播站、板報、知識講座等宣傳活動,大力宣傳吸煙的危害性,并利用健康課進行知識問答,使師生提高了控煙的意識。

【第2句】:學校成立控煙督察小分隊

為了更好的做好控煙工作,我校成立了以校長為組長的控煙小分隊,每天小分隊的成員輪換在課間巡視,組長不定時進行抽查,發現問題隨時解決并做好記錄。

【第3句】:下發預防毒品專題教育大綱,上好教育課

對于【第5句】:6年級的學生,我們更加重視,我們按上級要求下發了毒品預防專題大綱,通過健康課,讓學生了解毒品的危害一些簡單知識,使學生樹立了遠離毒品的決心。

【第4句】:進行評比活動

為了更好的做好控煙工作,學期末,我校評選了控煙優秀教師和無煙辦公室,并進行了表彰。

總之,本學期在師生的共同努力下,我們完成了控煙工作計劃,但與先進校相比,我們還相差甚遠,今后將加大工作力度,努力將工作做得更好!

  學校控煙工作總結(3)

xx職業學院積極響應上級的號召,20xx年5月申報了“無煙校園”,一年來,我們依照學校制定的'控煙工作計劃,開展創建“無煙校園”活動,并組織開展了系列控煙活動,取得了一定成效,市衛計委來校檢查,對我校的控煙工作非常滿意。

【第1句】:制定了控煙方案與計劃,成立了院長任組長的控煙領導小組;成立控煙巡查小組和督查小組。督查小組負責每天定時不定時對各區域進行檢查,并作好工作記錄。

【第2句】:健全有效的獎懲制度,努力鼓勵師生控煙、戒煙。做到了我單位職工無一人吸煙,但為更好推進控煙各項工作,我中心先后制定并完善《創建無煙校園實施方案》、《控煙工作計劃》、《監督員和巡查員培訓計劃》、《中心員工禁煙制度》、《中心禁煙工作巡查制度》、《中心禁煙工作督查制度》、《中心禁煙工作獎懲制度》等7項控煙規章制度。

【第3句】:開展多種健康教育,人人參與控煙活動。

【第1句】:中心組織了對全校控煙監督員、巡查員、勸阻員的控煙知識培訓。

【第2句】:通過網絡微信平臺對全體師生進行“吸煙有害健康”的知識培訓及控煙的倡議書。

【第3句】:通過健康教育講座、班會課、宣傳欄、校園廣播、繪畫展等多種形式,向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識。

【第4句】:中心專門制作了控煙知識宣傳欄;發放健康教育宣傳材料等宣傳我院“創建無煙工作”活動。

【第5句】:在辦公樓、教學樓、實驗樓、圖書信息樓、宿舍樓、、走廊、及各辦公場所,實行全面禁煙,無煙具擺放。在明顯位置設立禁煙告示牌,張貼禁煙標識。全面告知師生及來訪者不得在室內吸煙。目前為止,我中心已經新制禁煙標識上千塊,健康宣傳欄4塊。

經過全體師生的共同努力,在院長的領導帶領下,在社會各界理解與支持下,我院師生不吸煙,外來人員也基本能自覺在無煙區內不吸煙,中心控煙工作取得了很大的進展。為創造良好的無煙環境,確保良好的健康習慣,促進良好的心態,為泰安市創衛控煙健康工作做出了一定的成績。我們將校園打造成無煙之家,為創建文明單位、無煙校園攜手共努力。

  學校控煙工作總結(4)

本年度,按照學校制定的控煙工作計劃,我們通過健康教育、主題班隊會、教職工大會,校園廣播等多種形式,向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識,認真學習有關衛生常識和健康促進知識,全校師生員工充分認識到吸煙的危害和控煙的意義,嚴格執行學校控煙規定。作到校內公共場所無人吸煙,師生控煙、控煙意識增強。總結起來我們主要做了以下幾項工作。

【第1句】:領導重視、制度健全。

在學校控煙領導小組的統一組織下,書記親自負責相關部門制訂計劃,組織實施,進一步完善控煙制度,并責成專人負責不定期的巡視、檢查。

【第2句】:加大宣傳力度,收效顯著。

充分利用健康教育課、班隊活動、主題班會、板報、廣播等多種形式,對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育,提高師生的控煙知識,培養師生不吸煙行為的好習慣,增強師生自我保健意識和能力。同時,學校還利用政治學習及教研活動,開展教職工的控煙、戒煙、控煙教育,進一步提高教職工的控煙能力。

【第3句】:公共場所禁止吸煙。

學校的教室、實驗室、圖書館、電化教室、會議室、辦公室等公共場所,禁止吸煙,并設醒目標志,不設煙具。

【第4句】:領導帶頭,人人參與控煙活動。

學校領導帶頭控煙,學校黨、政、工、團、愛衛會等組織齊抓共管控煙工作。全體教職工和全體學生共同參與控煙活動,人人爭做控煙的主人,相互監督。有力地提高了師生員工的控煙責任感,增強了控煙能力。

【第5句】:控煙宣傳遍及家庭和社區。

學校主動和家長配合,利用家長會、家長學校、積極宣傳吸煙有害健康的科學知識和國家對控煙工作有關法規,倡導學生規勸家長戒煙、控煙。在5月31日無煙日,學校要求學生勸阻家長控煙、戒煙,同時宣傳學校控煙措施、吸煙危害等,建議家長控煙、戒煙,以身做則為教育學生養成不吸煙的習慣做表率。

【第6句】:學校把是否吸煙作為學生思想品德評定之【第1句】:“三好”學生評選內容評定之一,把控煙與學校精神文明建設以及學校德育工作相結合。

總之,經努力,全校師生員工進一步明確了控煙的意義,為創造良好的無煙環境,培養學生良好的健康習慣,促進師生員工的身心健康作出了一定的成績。我們將繼續作好控煙工作,努力創建文明校園。

  學校控煙工作總結(5)

學校把控煙工作列入議事日程,通過健康教育、校會、班會,廣播、國旗下演講、第二課堂、電教、板報、宣傳欄等多種形式,向廣大師生員工灌輸吸煙有害健康等知識,在此基礎上,學校積極響應上級號召,認真學習有關法律和健康知識,全校師生員工充分認識到吸煙的危害和禁煙的意義,嚴格執行學校禁煙規定。做到校內地面無煙蒂,公共場所無人吸煙,創建無煙學校取得了明顯的成效,師生禁煙意識增強。

【第1句】:領導重視、制度健全。

學校成立控煙領導小組,建立健全網絡組織,由校長、德育校長具體組織計劃和實施。建立嚴格的禁煙規章制度,并責成專人負責不定期的巡視、檢查。

【第2句】:加大宣傳力度,達到共識。

充分利用健康教育課、團隊活動、主題班會、板報、廣播等多種形式,對學生開展吸煙有害健康的宣傳教育,提高學生的控煙知識,培養學生不吸煙行為的好習慣,增強學生自我保健意識和能力。利用一切可以利用的途徑開展教職工的控煙、戒煙、禁煙教育,進一步提高教職工的控煙能力。

【第3句】:公共場所禁止吸煙。

學校的教室、實驗室、圖書室、電教室、會議室、辦公室等公共場所,禁止吸煙,并設醒目標志,除特設的吸煙室外,其他地方均為無煙區,不設煙具,進入校門一律不得吸煙,包括外來來訪人員。

【第4句】:校長帶頭,人人參與控煙活動。

校長及學校領導帶頭不吸煙,學校黨、團等組織齊抓共管控煙工作。全體教職工和全體學生共同參與控煙活動,人人爭做控煙的主人,相互監督。有力地提高了師生員工的禁煙責任感,增強了控煙能力。

【第5句】:控煙宣傳遍及家庭和社區。

學校主動和家長配合,利用家長會、家長學校、積極宣傳吸煙有害健康的科學知識和國家對控煙工作有關法規,倡導學生規勸家長戒煙、禁煙。在5月31日無煙日,學校要求學生給自己家長一封勸煙信,勸阻家長禁煙、戒煙,同時學校也給家長一封信,宣傳禁煙措施、吸煙危害等,建議家長禁煙、戒煙,以身做則為教育學生養成不吸煙的習慣做表率。

總之,經努力,全校師生員工進一步明確了控煙的意義,為創造良好的無煙環境,培養學生良好的不吸煙習慣,促進師生員工的身心健康作出了一定的成績。我們將繼續作好控煙工作,為社會做貢獻。

  學校控煙工作總結(6)

我校多年來,一直積極開展禁煙活動,效果明顯。根據學校實際,我們制定了學校控煙工作方案,通過主題班隊會、教職工大會,校園廣播電視、第二課堂、宣傳漫畫、課堂教學、國旗下演講、家長會等多種形式,向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識,幫助全校師生員工充分認識到吸煙的危害和控煙的意義,使師生控煙、控煙意識增強。

【第1句】:領導重視、制度健全

首先成立控煙工作領導小組,校長方宏泰同志擔任組長,德育校長曹文中、阮宏亮任副組長,其他部門負責人任組員。領導小組明確各自的工作職責,不定期檢查貫徹落實情況,及時做好疏導工作,保證創建活動有序保質開展。領導小組定期召開會議,根據具體問題制定具體措施。

【第2句】:專題宣傳,認識危害

充分利用健康教育課、班隊活動、主題班會、板報、廣播、電教、板報、宣傳漫畫等多種形式,對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育,提高師生的控煙意識。

【第3句】:禁止吸煙,賞罰分明

學校的公共場所禁止吸煙,并設醒目標志,不設煙具,創建無煙學校。如有吸煙,按學校吸煙獎懲規定進行處罰。

【第4句】:領導帶頭,開展控煙

學校領導帶頭控煙,我校上至校長,下至普通教職員工,自開展控煙活動以來,原來有吸煙習慣的男教師,現在基本都做到了在公共場所不吸煙。

【第5句】:開展活動增強效果

利用5月31日世界無煙日,組織廣大師生員工開展控煙宣傳教育活動,提高師生對煙草產品的認識,有效降低吸煙率。

【第6句】:家校結合擴大效果

在學生中開展吸煙危害健康的宣傳,讓學生深入了解關于世界無煙日、煙草中的有害物質、吸煙對身體的危害等知識,通過家校通向家長致公開信。從這些意義深遠的活動中,同學們懂得了吸煙危害身體、污染環境,莊嚴承諾拒絕煙草,珍愛生命。并主動規勸親人、朋友戒煙、禁煙。同學們紛紛表示拒絕煙草,從我做起,共同營造綠色健康環境。學校主動和家長配合,利用家長會積極宣傳吸煙有害健康的科學知識和國家對控煙工作有關法規,宣傳學校控煙措施、吸煙危害等,建議家長控煙、戒煙。

總之,在活動中全校師生員工進一步明確了控煙的意義,為創造良好的無煙環境,培養學生良好的健康習慣,促進師生員工的身心健康作出了一定努力。我們將繼續作好控煙工作,努力創建文明校園。

控煙教案設計

教學目標:

【第1句】:通過學習使學生深刻了解吸煙對人體健康的危害。

【第2句】:明白我校控煙的實際行動,立志今后遠離香煙,也告誡身邊的人離開香煙。

教學重點難點:明白吸煙有害健康,還得讓自己以及勸周圍人遠離香煙。

教學過程:

【第1句】:知道每年的5月31日是世界無煙日。

【第2句】:文案吸煙的危害

1、煙中的有害物質

(1)醛類、氮化物、烯烴類,這些物質對呼吸道有刺激作用。(2)尼古丁類,可刺激交感神經,引起血管內膜損害。(3)胺類、氰化物和重金屬,這些均屬毒性物質。(4)苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質。這些物質均有致癌作用。(5)酚類化合物和甲醛等,這些物質具有加速癌變的作用。(6)一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。

【第2句】:吸煙對人體的危害

吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,并且吸煙也增加了高血壓的危險。

煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質——就是說,它能在它所接觸到的組織中產生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能。

尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,大量吸煙的人,心臟病發作時,其致死的機率比不吸煙者大很多。

【第3句】:香煙是生命最兇惡的殺手

資料:1,一個每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,并且吸煙也增加了高血壓的危險。

【第2句】:關于肺癌的預防之道,遠離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時,不但盡量不要吸煙,也不要讓自己吸上“二手煙”,即使在公共場所也應設法避開那些吞云吐霧者,以避免受到“二手煙”的危害。

【第3句】:(1)戒煙人的壽命長于繼續吸煙的人。一般說來,50歲以前就戒煙的人,在其以后15年內死亡的危險將比繼續吸煙者降低50%。

(2)吸煙者患肺癌的相對危險度是不吸煙者的10—15倍。而一個吸煙者戒煙10年后,他患肺癌的危險性將比繼續吸煙者降低30%至50%。

(3)戒煙還會降低吸煙者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多種癌癥發病的危險度。

(4)吸煙是引起肺部疾病的主要原因。一個人戒煙后,可以降低患感冒、肺炎和支氣管炎的危險性,并隨著年齡增長而發生的肺功能下降的'速度將接近于從不吸煙者的情況。

【第4句】:從大氣污染的角度看,在一般通見不良而吸煙者又較多的地方,那里每一亳升煙霧里含有50億個煙塵顆料,它是平常空氣中所含塵埃微粒的5萬倍。那里一氧化碳的濃度超過工業允許閾值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲憊,勞動效率降低,血液中碳氧血紅蛋白濃度可上升到中等中毒程度。

【第5句】:吸煙引起急性中毒死亡者國內外都有報道。我國也有吸煙多了就醉倒在地、口吐黃水而死亡的例子,為此,崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報告:原蘇聯有一名青年第1次吸煙,吸1支大雪茄煙后死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康男子,因從事一項十分重要的工作,一夜吸了14支雪茄和40支香煙,早晨感到難受,經醫生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行吸煙比賽,優勝者吸了40支煙,未來得及領獎便死去,其它參加比賽者都因生命垂危,到醫院搶救。

【第3句】:在了解了香煙的危害后,你準備怎樣向你的家人及鄰居親戚朋友宣傳?

【第1句】:講抽煙的危害【第2句】:勸阻【第3句】:給抽煙的家人寫一封信。

【第4句】:如果你在校園內看到老師或家長吸煙,你會怎么做?學生討論交流

了解學校制定的控煙規定:任何人都不準在校園教學區和學生生活(活動)區內吸煙。

【第5句】:簽名承諾:堅決不吸第一支煙

【第6句】:小結:吸煙有害健康,遠離生命健康的殺手——香煙

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