請上好體育課演講稿

各位老師，各位同學，大家早上好，今天我想和大家交流的話題是請上好體育課。首先我想和大家分享我高中經歷的兩種不同風格的體育課。高一的體育老師人很和氣，他的體育課很自由，先由體育委員組織全班同學跑兩圈，然后是做做操，前后大概10分鐘，最后發幾個球，自由活動。于是乎大家就三三兩兩，或打球，或回班自習，或到小賣部買點喝的，或到大樹下侃大山。好不自在啊！想到體育課，心里充滿美好的期待！然而好景不長，轉眼到了高二，第一堂體育課，老師就給我們來了個下馬威，他開門見山地說，我叫黃海，其他老師怎么上體育課我不管，我的體育課就是練身體素質，你們現在會恨我，以后會不會感謝我隨你們自己。于是體育課魔鬼訓練模式正式啟動了。每周兩節體育課，先準備活動，接著全班同學跑到離學校大概有【第1句】：5公里的東河大橋，老師騎單車壓戰，跑回來休息片刻，馬上俯臥撐，立臥撐，蛙跳，仰臥起坐。一堂課下來，出一身汗。第二天起床，全身疼。真苦啊。

然而，現在回憶起他，我們班同學大家心里充滿美好，我們很感謝黃老師，他是一位真正負責任的體育老師，想想現在的好身板，很大程度上仰仗那時體育課的魔鬼訓練打下的扎實基礎啊。

“體者，載知識之車寓道德之舍也”。毛主席曾經說過：“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體。無體是無德智也”。中學體育課是學校體育工作的重要載體，是國家課程，它肩負著保障國民良好的身體素質，培養合格的社會主義公民的重要歷史使命。然而受應試教育和功利主義教育觀成才觀的影響，體育工作的重要性沒有得到應有的'重視，體育課也就成為了可有可無的課了。有時還會被好心的老師占用。還有些同學根本就不去上體育課，去了的也大多像我高一一樣，啟動自由體育課模式。

為了改變這一現狀，從本學期起，學校一方面加大體育工作資金投入，改善體育教育條件，購買了50余萬元的體育器材，新裝修了體育器材室和兵兵球館，裝備了一間高標準健身房，馬上就可以投入使用。于此同時，學校已經加強了體育課的管理，提出了體育課有序，有效，有趣的三個目標，要求人人都要上體育課，體育課要做到兩集中兩點名一反饋，要求以練身體素質為主，集中授課時間不得低于30分鐘，體育課期間田徑場實行封閉管理，學生不得購買零食，上午第四節，下午第三節體育課不得提前下課等等。希望各位同學嚴格遵守學校規定，認真上好體育課。

同學們，我們試想，在四中的日子里，閱讀課能讓你熱愛上了閱讀，養成終生閱讀的好習慣，腹有詩書氣自華；在四中的日子里，體育課讓你熱愛上了運動，養成終生運動的好習慣，體存康健貌正端，豈不是人生一大樂事。謝謝大家。

如何上好體育課教學反思

作為基層的體育教師的總有一種迷茫的感覺，總覺得體育課程改革純理論的東西過多，具體實際指導的、可操作性的東西太少。我們是不是真要天天培養學生的體育興趣，不進行體育訓練與競賽？理論與實踐總是存在著一定的距離。

象我們學校每個班學生人數較多，每個人的身體素質不一樣，興趣不相同，更何況體育項目種類繁多，有的喜歡打籃球，有的喜歡打乒乓球、賽跑、投擲等等。假如都依照學生的興趣，讓他們在玩樂中學習。在學生的心里可能會認為這是一堂活動課，在其他老師的眼里認為這是一堂“放羊課”。其實“放羊課”是特別難上的課。所謂“放羊”，要有足夠的'“草”讓“羊”吃，要有安全的場地讓“羊”吃飽。象這類課我不敢上，讓人看了似乎有些不務正業，讓學生在操場瘋玩，自己到處轉悠、巡視。高喊了幾年的素質教育，快樂體育，還是在傳統的教學方法上打轉，四列橫隊集合、慢跑、講解示范等等。

公說公有理，婆說婆有理，我們只有全盤接納，待到仔細回味真是酸甜苦辣盡有。不管怎樣，符合學校實際情況的教學才是最好的教學。<

安全上好體育課教學設計

學生的安全教育是學校教育教學的重要前提，而小學體育課因其具有特殊性，學生很容易因種種原因而造成意外傷害。作為一名體育教師，真切地體會到了什么是“安全第一”。如今家長的法制觀念越來越強，體育課上一旦出現的安全事故，家長都有可能追究體育教師和學校的責任。這樣以來，我們體育教師對這門課程的教學就產生了很多困惑：體育課既要使學生得到鍛煉，又要保證不出安全事故，做到兩全其美，的確給每個體育教師提出了一個難題啊！只有在保證安全的基礎上，才能實現“健康第一”。所以在體育課的教學中必須樹立“安全第一”的思想。而我們只有在自己的努力下，把安全工作做細做扎實，盡可能地減少、避免安全事故的發生。現結合我的體育教學實際，從以下幾個方面談談體育課的安全教育。

【第1句】：做到警鐘長鳴，把安全教育放于首位。

體育教師在校內體育場所開展體育課或課外活動鍛煉時，要把安全第一的教育思想貫穿整個課堂，體現以人為本，關愛生命的宗旨。做到安全教育到位、管到位、措施到位。在教學中，應教育學生既要注重自身的安全，又要維護其他學生的安全；對于學練高難度的環節，教師要做好示范動作，該做什么，不該做什么，做到什么程度等都必須嚴格遵守相關規定，嚴謹任意蠻干；要注重強化學生的安全意識，使安全意識轉化成每一個學生的自覺行動。

【第2句】：教學中教師要把安全教育深入課堂。

體育是以身體練習為主要手段，促進學生身心健康為目的學科。體育課是學生技能提高與技術掌握的主陣地，是他們健康學習和幸福生活的起點，是養成終身體育習慣的良好開端。在教學中，教師要選擇合理的`教學內容，把安全教育滲透其中，可以避免或減少學生在體育課中受其傷害。

【第1句】：課前準備工作。

課前，教師要對這節課的安全狀況，做一個分析，排除可能發生的不安全因素。如：課前教師檢查運動場地、器材是否安全；同時，要檢查學生著裝：不讓學生穿牛仔褲、帶跟的鞋子等進入活動場地，避免學生扭傷關節，損傷身體；還有的是佩戴多余飾物和身上不該裝的尖銳的器物和有危險的佩飾，這些都會帶來運動損傷。再者，不能在同一個場地做幾個項目的運動。如有的同學踢足球，有的同學在做其它的活動，踢球就容易碰到其他同學給其他同學的安全帶來威脅，這些做法都存在很大的安全隱患。所以，教師在課前一定要做好各項組織工作，確保教學過程的安全。

【第2句】：教學活動中的注意事項。

（1）選擇適當教學內容。

目前的體育課程標準能給教師和學生很大的自主選擇教學內容的空間，在許多存在危險教學內容如體操類，教師可適當降低難度，以適合大多數學生能接受為目的選擇教學內容，也不必因為考慮到危險性而避開這些內容教學。另外，從安全地進行體育教學出發，可適當選擇改變教學方法。也可選擇適合學生運動的項目來代替。可以按照學生喜歡的運動項目進行教學，讓學生的身心健康得到良好發展。另外，在體育游戲的選擇上，可以根據學生的實際情況，簡化規則，降低難度，減少意外傷害事故的發生。

（2）進行體育教學組織管理。

在教學活動中要有安全措施的落實，教學內容的安排、場地、器材的利用一定要合理。針對可能發生的傷害事故，提出預防的措施和要求。體育教師要做到課前提前溝通，協調好各種環節，處理好教學內容與場地之間的關系。還要注意觀察學生的體力情況，隨時調節體力較差的學生的運動量，防止自傷或互傷。同時要經常對學生進行安全教育，要求學生嚴格遵守規章制度。老師要認真組織教學，杜絕放羊式的教學，教師切記不可擅自離開教學課堂。教師要處理好突發事件。學生一旦發生受傷，根據不同情況，即時進行處理，做到三快：即快搶、快救、快送醫院，把傷害降低到最低程度。

（3）課后的放松和即時總結工作。

活動課后的安全工作不可忽視。完成一節體育課教學任務后，要做好充分的放松工作。放松能有效的緩解身體疲勞，按照運動負荷的大小，適當選擇放松時間，使心率平緩下來。使身心得到放松，避免不必要的傷害和體育課后延遲性的肌肉酸痛。如教師可讓學生閉目站立或圍坐到墊子上，聆聽音樂。讓學生得以享受，心理得到放松，如果能與身體舒緩的動作相配合，放松效果一定會更佳。

教師要及時進行教學總結,看教學計劃、教學內容是否合理，教學方法是否得當，如果學生有傷病就有必要對教學計劃進行適當的調整。教師要建立學生的健康檔案，及時的了解學生的身體狀況，以便更好的進行體育教學。

另外，學生在課堂外的體育活動時間也是比較多的，教師在課的最后可以適當的提醒學生在課外自己運動時也要注意安全。這樣可以讓學生時刻保持警覺，保持自我保護的意識，避免不必要的受傷。

其實，學生許多的安全事故和傷害是可以避免的。在平時的課堂教學和學生活動時，只要體育教師和班主任在思想上重視學生的體育活動安全教育，牢固樹立“安全第一”的思想，在教學中認真組織、嚴格要求每一位學生。帶著責任感去上好每一堂體育課，時刻注重對學生的安全教育，加強體育課堂教學的管理，這樣就能夠減少和避免很多安全事故的發生，使學生更安全、更開心地上好體育課。

如何上好體育課的教學反思

作為基層的體育教師的總有一種迷茫的感覺，總覺得體育課程改革純理論的東西過多，具體實際指導的、可操作性的東西太少。我們是不是真要天天培養學生的體育興趣，不進行體育訓練與競賽？理論與實踐總是存在著一定的距離。

象我們學校每個班學生人數較多，每個人的身體素質不一樣，興趣不相同，更何況體育項目種類繁多，有的喜歡打籃球，有的喜歡打乒乓球、賽跑、投擲等等。假如都依照學生的興趣，讓他們在玩樂中學習。在學生的心里可能會認為這是一堂活動課，在其他老師的眼里認為這是一堂“放羊課”。其實“放羊課”是特別難上的課。所謂“放羊”，要有足夠的'“草”讓“羊”吃，要有安全的場地讓“羊”吃飽。象這類課我不敢上，讓人看了似乎有些不務正業，讓學生在操場瘋玩，自己到處轉悠、巡視。高喊了幾年的素質教育，快樂體育，還是在傳統的教學方法上打轉，四列橫隊集合、慢跑、講解示范等等。

公說公有理，婆說婆有理，我們只有全盤接納，待到仔細回味真是酸甜苦辣盡有。不管怎樣，符合學校實際情況的教學才是最好的教學。