【第1句】：遭遇挫折，放大痛苦，只會讓生命暗淡。而微笑的人善于把挫折錘煉成壯美的詩行；善于把挫折化作心靈的燈盞；善于把生命的絆腳石轉變為人生的墊腳石。遭遇挫折，讓微笑去代替痛苦，讓進取去代替沉淪，讓振作去代替失意。~微笑~對于一切痛苦都有著超然的力量，甚至能改變人的一生。

【第2句】：生命若歌，起伏跌宕，聲起聲落，我們每個人都是歌者；浮華塵世，生命如茶，或濃或淡，或苦或甜，需要我們用心去品嘗。記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能接受的，也許，我們無法把握未來，但我們起碼可以左右現在，不是嗎？

【第3句】：【人生就好像一個圓】沒有人能100%的圓滿。但是對于幸福度到達99%的人，那1%的不完美就像一根尖刺，刺得人渾身難過，痛徹心扉。這讓人誤以為，人生就只是為了解決這1%的不幸而活，而對所擁有的99%的幸福視而不見。

【第4句】：【一句話的故事】超市排長隊，輪到某男時，他跟店員說要買50個套套。結果某男后面兩個MM抿著嘴一陣亂笑。于是某男回頭用陰沉的眼神掃了她們一眼。然后又對店員說：“等等，改成52個。”于是整個場面成功Hold住了。

【第5句】：【早安心語】有了審美能力，人才能辨別美與丑美的情感，或者像人們所說的審美情感，是人所特有的本性。贊科夫美感是一種特別的情操美感是一種特別的情操，正如美的概念是一個單純的概念一樣。[法]庫申《論美》，引自《古典文藝理論譯叢》第8期，第64頁。

【第6句】：張小嫻：都說「放下、自在」，放下，也是自愛。天涯何處無芳草？為什麼偏偏要貪戀腳邊那根草？那根草還嫌你呢。喜歡你，可以是我自個兒的事，與你無關；但是，假使你不喜歡我，離開就是我送給你最好的禮物。青春彈指間，人生苦短，單思苦長。所以，我不單思。我盡量不單思。

【第7句】：世上有兩種生命，一種用時間計算，一種用行程丈量，不同的是，后者有生命目標。每天早晨太陽升起，無論是獅子還是羚羊都要奔跑，無論是窮人還是富人都要奮斗。實踐證明：奔跑的速度重要，而奔跑的方向更重要，那才是成功的關鍵。

【第8句】： ①對賢能者服之以德；②對乖張者馭之以術；③對樸拙者賦之以專；④對頑劣者教之以方；⑤為人有智更要有慈；⑥做人有勇更要有巧；⑦待人有口更要有心；⑧在人之前別拿自己當眾捧；⑨在人之后別拿人當猴謗；⑩在人之上別拿人不當人；⑾在人之下別把自己不當人。

【第9句】：著眼于未來，你才能突破現在。年輕人，不要給自己設限，你們的未來擁有無限可能，立下遠大志向，勇敢嘗試，向自己的夢想前進。非凡的志向誕生非凡的勇氣，正是因為有了決定的志向，才能不為流俗而移，心正氣順，心安理得，有所作為。

【第10句】：生活中，我們渴望被人欣賞，卻往往忽略了欣賞別人。更多時候，我們善于發現別人的缺點，樂于放大自己的優點，甚至在別人的不幸中找到自己的慶幸。然而，欣賞是相互的，要想被人欣賞，就得先去欣賞別人；只有欣賞別人，才會被人欣賞。

【第11句】：人生也如同一艘航船，當我們遇到一些巨大的困難時，必須扔掉一些可有可無的東西。然而在遇到困難之前，我們是否想過，提前丟掉那些不必要的東西呢？生命之舟載不動太多的虛榮與物欲，只有選擇自己所需輕載航行，才能讓它順利渡過各種艱難險阻，成功到達理想的彼岸。

【第12句】：人生就是一場跋涉，悲歡離合，陰晴圓缺。人生沒有完美，只有美麗的殘缺。昨天留下的，只是淡淡的沉香。明天是否擁有，還需背起行囊，滿心期待在路上。歲月年輪如煙火，剎那芳華璀璨著你我，溫潤了光陰讓生命更鮮活。若累了,就停一停,靜靜的休息,你會感覺,風是輕柔的,夜是美麗的。

【第13句】：現在，在我的字典中沒有安逸這個詞，前方的道路雖然很迷茫，但有老師在笑聲中真摯的激勵，加上我們自己一年的拼搏努力，我相信我們會走向成功的，我們雖然頂著風，頂著雨，但風雨之中有您的影子，我想，這便夠了，這就是您對我們最大的鼓勵。

【第14句】：生命，是一段旅途，生活，便是其中的過程，翻山越嶺，還是涉水乘舟，一切全憑自己。走在生活的阡陌中，不必讓自己背負太多，淡淡聽風，才會走的更輕松。一些得到，不一定會長久；一些失去，未必不會再擁有。重要的是：讓心，在陽光下學會舞蹈；讓靈魂，在痛苦中學會微笑。

【第15句】：做事必須搞清楚的九個順序:【第1句】：職場:先升值,再升職;【第2句】：溝通:先求同,再求異;【第3句】：執行:先完成,再完美;【第4句】：學習:先記錄,再記憶;【第5句】：人際:先交流,再交心;【第6句】：進步:先成長,再成功;【第7句】：投訴:先解決心情,再解決事情;【第8句】：競爭:先站住,再站高;【第9句】：品牌:先仿造,再創造

【第16句】：許多時候，做一件正確的事情，要比正確地做十件事情更為重要。在短暫的人生中，一些沒有必要做的事情，我們完全可以不去做，這將會延長我們有限的生命。切記，不要揮霍我們的精力，還是把它用在正確的地方吧。

【第17句】：人生的旅程中，許多看上去很短的路，實際上是最艱難、最沒有可能性的。它們不過是看上去很容易，仿佛離成功只有一步之遙，但跨越那一步，需要的不只是運氣。所以，還不如咬緊牙關，把人生當作一場長途旅行，也許，當我們最終達到光輝頂點的時候，會驚喜的發現周圍到處都是美麗的風景。

【第18句】：他們說,別幼稚了穩重一點他們都說得沒錯,可是,我可不可以 ,最后一次重溫兒時的快樂 然后從此丟棄那顆童真的心 ,做大家都希望我做的 ,成熟而穩重的人 我一直想知道 ,倘若他們看到 ,那一刻 ,我如此快樂的表情 ,還會不斷地催我成長 ,讓我成熟嗎？

【第19句】：人生，不過一杯茶，滿也好，少也好，爭個什么！濃也好，淡也好，自有味道。急也好，緩也好，那又如何？暖也好，冷也好，相視一笑。人生，因為在乎，所以痛苦。因為懷疑，所以傷害。因為看輕，所以快樂；因為看淡，所以幸福。我們都是天地的過客，很多人事，我們都做不了主。

【第20句】：一切快樂，沒有比祥與更為快樂；一切享受，沒有比寧靜更為享受。最好的禮物是忠言，最好的修養是寬恕一個人心量有多大，事業就有多大；一個人心能容多少，成就就有多少。一個人的成就，在于日積月累；一個人的成功，在于堅毅不拔。

【第21句】：一個人若要穩穩地立足于世界，能夠應對世道的各種變化，取得穩固的成功與成就，他需要的是與他自己個性相得益彰的各種知識與能力，其中最主要的是如何與人相處，因為社會是人組成的，尊重、愛與得體的行為才是為人處世的最重要知識與學問。

【第22句】：男人，挺起胸膛做人。智慧必入你心，你的靈要以知識為美。學佛就是學做人，真正學佛的慈悲學佛的智慧。我咋就不能給人舒適的感覺呢，說話做事讓人很生氣呢。感覺自己不配做人的時候就忍不住看了看其他人，突然感覺又多慮了。

【第23句】：夢，不能做得太深，深了難以清醒。話，不能說得太滿，滿了難以圓通。調，不能定得太高，高了難以合聲。事，不能做得太絕，絕了難以進退。情，不能陷得太深，深了難以自拔。利，不能看得太重，重了難以明志。人，不能做得太假，假了難以交心。世，不能看得太清，清了難以作為。

【第24句】：沒有必要去思考人生的意義與生命的價值，只需要用真實的內心來感受生活。無論命運賦予了你什么，都不要低下高貴的頭顱，唯一要做的就是迎著陽光向前走。讓夢想指引前進的腳步，讓勇氣鼓起破浪的風帆，讓自信贏得的好運的青睞，讓拼搏換取成功的喜悅。

【第25句】：信念說起來似乎是一個很模糊的東兩，有的人一輩子都沒有弄明白信念是什么。一個沒有信念或是不堅持信念的人，一生都只能平庸地度過；而一個堅持自己信念的人，不但不會被困難擊倒，還會獲得意想不到的成功。因為，堅定的信念是成功的種子，它可以改變困境，可以讓一個人從失敗走向成功。

【第26句】：無知并不可笑，可笑的是有了一點知識便自以為無所不知。缺點并不可惡，可惡的是做了一點善事便自以為有權審判天下人。在一切品性中，狂妄離智慧、也離虔誠最遠。明明是凡身肉胎，卻把自己當作神，做出一付全知全德的模樣，作為一個人來說，再也不可能有比這更加愚蠢與更加讀神的姿勢了。

【第27句】：男女戀愛結婚，生兒育女，相互扶持，共同創造家庭的幸福。當生活的重擔落下來時，也許當初的激情會慢慢減退，然而作為夫妻，應知緣隨分，彼此珍惜這千年修來的緣分，然后做好自己的本分事：妻子體貼丈夫，丈夫顧家愛妻。那么，和和美美、其樂融融的家庭生活就在你眼前。

【第28句】：【早安心語】山河不足重，重在遇知己。鮑溶《壯士行》。人生交契無老少，論交何必先同調。杜甫《徒步歸行》。求知己于朋友易，求知己于妻妾難，求知己于君臣則尤難之難。林語堂《林語堂文選》[下]，第310頁。

【第29句】：絕今事而昨非，三生奈河依舊。手中的霓裳終于不是由你穿上，心在眼角的淚落地那一瞬、支離破碎。不是我太傷感不會憧憬幸福，只是不相信這般美好的夙愿會如此輕易降臨，那么失去愈快。指尖的幸福恍若天邊的肥皂炮，我們不能太過于貪婪，如是欣賞都不能…

【第30句】：人這一輩子，好像是乘坐一輛公交車。有些人的一生，是直達車。有些人卻是慢車，中間總要經過許多站，經歷許多人。有人總是下錯站，坐過頭，不是錯失了窗外的風景，就是錯過了身旁的人。沒有人知道，能陪自己坐到終點站的人，究竟會是誰？何況不知道要坐什麼車？

【第31句】：【強者與王者】?王者與強者的區別就在于，強者只擁有強大的力量，而王者則兼具力量與智慧，凡事都準備充分，強大的力量不如萬全的準備；?成功就是不懈的努力加上一點點機會，努力是加法，機會是乘法，兩者兼備才會得到最大的結果。

【第32句】：讓眼睛看該看的，讓耳朵聽該聽的，讓手做事讓腿行走，讓腦袋與靈魂去思考應該思考的問題。與人交往時記住這兩點：第一，別人都是重要的；第二，自己也是很重要的——以平等的觀點看待他人有利于你從容地做事。

【第33句】：我不忘拉過我一把的人，即使有一天他不在幫助我的時候，我也記得他的好，應為他曾經在我舉目四望，茫然不知所措的時幫助過我。過年了——感謝所有幫助過我的貴人們！深鞠一躬，我始終不曾忘記你們！不忘初心，方的始終。我不說但我心里永遠有數，謝謝！

【第34句】：不要讓心太累，不要追想太多已經不屬于自己的人和事。你我所走過得每一個地方，每一個人，也許都將成為驛站、成為過客。一向喜歡追憶，喜歡回顧，喜歡不忘記，如今卻發現，深刻在心里的那些東西，早已在他們的時間里化成遺忘。

【第35句】：【5招巧減內臟脂肪】運動節食都試過腰圍就是減不下來，體重掉了小肚腩還在，減肥成功后很快反彈，也許都是內臟脂肪在作怪。以下五招可幫助減少內臟脂肪：【第1句】：適量減少碳水化合物攝入。【第2句】：保持適量有氧運動。【第3句】：養成良好飲食習慣。【第4句】：養成良好睡眠習慣。【第5句】：保持排便通暢。

【第36句】：做個美麗的女人，做個智慧的女人。女人比男人更需要智慧，因為她們的外表是那么柔軟，智慧是美麗女人的貼身鎧甲，救了自身才可以救別人。女人難得的是智慧，人常說，聰明女人糊涂心，難得糊涂，女人多的是小聰明，少的是大智慧，做個智慧的女人吧，不要讓美麗與你擦肩而過。

【第37句】：低調是人生之路的潤滑劑，是事業之路的助推器。真誠低調地做人，必能描繪出人生的精彩畫卷。悟道的過程是你的智慧心不斷矯正與靈魂不斷回歸的過程，終究，你將自由的活在自己靈魂的世界里，不在乎別人的眼睛與嘴里。

【第38句】：【人生忠告】 ①無論你有多年輕都要穩重一些；②優雅是一種氣質、風度；③常欣賞音樂會讓你更年輕；④讓浪漫時時伴隨你；⑤無論你有多老但心不能變老；⑥沉思是心靈的清洗劑，奔放是人最需要的心靈的釋放；⑦純潔是一種思想境界；⑧勇敢是一種智慧與自信；⑨讓心中永遠有一個美好的目標。

【第39句】：人的一生中，每個人都曾沐浴幸福和快樂，也會歷練坎坷和挫折。幸福快樂時，我們總是感覺時間的短暫；而痛苦難過時，我們卻抱怨度日如年。幸福和痛苦本來就是雙胞胎，上帝是公平的，痛苦往往是伴隨幸福并存。我們會享受幸福，也要學會享受痛苦。

【第40句】：智慧與成功：一個人有知識不會成功，有智慧才會成功。智慧有三。1，看別人看不見的。窮人用眼睛看流行，富人用眼光看趨勢。2，做別人不愿做的。機會在爭議聲中一開始，叫好聲中結束。3，算別人算不來的。小生意看眼前，大事業看五年。

【第41句】：【早安心語】人生的目的，在發展自己的生命，可是也有為發展生命必須犧牲生命的時候。因為平凡的發展，有時不如壯烈的犧牲足以延長生命的音響和光華。絕美的風景，多在奇險的山川。絕壯的音樂，多是悲涼的韻調。高尚的生活，常在壯烈的犧牲中。李大釗《犧牲》，《李大釗選集》第247頁。

【第42句】：自暴自棄是命運的奴隸，自強不息是生命的天使；不要用別人的汗水，來澆灌自己的心靈；不要用別人的棉襖，來溫暖自己的軀體。堂堂正正做人，光明磊落做事。該記得的不能遺忘，該遺忘的不要存放。所有成功，都來自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都來自平凡的奮斗和堅持。

【第43句】：人越往上走，心應該越能往下沉，心里踏實了，腳下的路才能走得安穩。所以呢，向往富足是好的，但在通往富足的路上，別忘了帶上知足的心。生有得有失，聰明的人懂得放棄與選擇，幸福的人懂得犧牲與超越。能安于真實擁有，超脫得失苦樂，也是一種至上的人生境界。

【第44句】：當你決定要做一件事，就想盡一切辦法做到最好，只要還有改進的可能就不要停下，任何一件有意義的事情，都不會一帆風順沒有挑戰唾手可得，不要退縮跟困難死磕，不去計較付出了多少，因為只有這件事成了，之前所有的付出才值得。成功沒有捷徑，較勁是通往成功最短的距離。

【第45句】：生存其實很簡單，拒絕墮落就行了；生存其實很簡單，有勇氣后退就行了；生存其實很簡單，不要被成功模式束縛就行了；生存其實很簡單，勝利時保持安靜就行了；當遇到合適的人，彼此可以融合生活，不管簡單也好，復雜也好，就不要猶豫，猶豫之間，他或她就有可能成為她或他的人。

【第46句】：【林志穎談育兒：事業成功無法彌補教育失敗】任何事業的成功都無法彌補孩子教育的失敗。言教不如身教，身教不如境教。給孩子最好的禮物是榜樣。我們不可以陪伴孩子一輩子，但觀念可以陪伴孩子一輩子。永遠記住孩子是縮小的大人。

【第47句】：人往高處走，水往低處流。只有攀得高，才會看得遠。有一種溫暖叫感恩；有一種成功叫堅持。如果患得患失，心浮氣躁，人生就會疲憊不堪、了無生氣。唯有保持一顆寧靜的心，不眼熱權勢，不艷羨富貴，活得純粹、活得自然，才能求得一個心安。９９９９,各位

【第48句】：【早安心語】凡想安寧地生活的人，就不應該擔負很多的事，不論是私事或公事，也不應該擔負超乎他的能力和本性的事，甚至當命運向他微笑并似乎要把他引向高處時，也還是小心為妙，不要去觸動那超過他的能力的事。——[古希臘]德謨克里特

【第49句】：【早安心語】時間即是生命。我們的生命是一分一秒地在消耗著，我們平常不大覺得，細想起來實在值得警惕。我們每天有許多的零碎時間于不知不覺中浪費掉了。我們若能養成一種利用閑暇的習慣，一遇空閑，無論其為多么短暫，都利用之做一點有益身心之事，則積少成多終必有成。——梁實秋