【第1句】：【心理學(xué)文案】其實(shí)有時(shí)候莫名的失落不是因?yàn)閯e人的不好，也可能是總把自己想的太重要，沒有擺平自己的位置，你以為你生病了別人會照顧你，你以為你喝醉了別人會安慰你，你以為你不聯(lián)系別人別人就會聯(lián)系你，這一切的一切只不過是你以為罷了。

【第2句】：【心理學(xué)文案】人要任性，任性，任性。如今，已太少人任性了。不任性的人，怎么能維持健康的精神狀態(tài)。他隨時(shí)都在妥協(xié)，隨時(shí)在抑制自己，其不快或隱忍究竟能支撐多久，自己要做得了主。

【第3句】：【心理學(xué)微文案】很多時(shí)候，心里明明不是那樣想的，卻控制不了自己而說出相反的話。究竟是我們太執(zhí)著于所謂的自尊，還是我們都已經(jīng)習(xí)慣了口是心非。

【第4句】：【心理探找】發(fā)呆是一種專注的無意識。生活中，我們都會有這樣的經(jīng)歷：開會的時(shí)候，聊天的時(shí)候，自己會有一段時(shí)間愣神，耳朵明明聽著別人講話，腦子卻一片空白，什么也沒聽見。專家表示，發(fā)呆可以幫助人們減輕疲勞，對大腦來說，是很好的休息。它給予心理一個(gè)緩與的空間，偶爾發(fā)呆有利于心理健康。

【第5句】：【心理學(xué)文案】看見一個(gè)人，你是不是喜歡，遇見一件事，你是不是贊成，一開始你是會有一個(gè)直覺的，你要相信這個(gè)最初的直覺，它往往是正確的。你要記住，直覺是你的天性與全部經(jīng)驗(yàn)在瞬間發(fā)出的聲音，而觀念多半是接受社會成見與他人意見的結(jié)果。所以，理應(yīng)直覺優(yōu)先，盡量不從觀念出發(fā)看人處事。

【第6句】：【心理建議：讓自己進(jìn)步的10個(gè)習(xí)慣】⒈永遠(yuǎn)不說不可能。⒉凡事第一反應(yīng)找方法，不是找借口。⒊養(yǎng)成記錄習(xí)慣，不太依賴腦袋。⒋每天出門照鏡子，給自己自信的微笑。⒌每天自我反省。⒍用心傾聽，不打斷別人的話，作個(gè)傾聽高手。⒎節(jié)儉定期存錢。⒏遵守誠信說到做到。⒐時(shí)刻微笑待人處事。⒑開會坐前排。

【第7句】：心理學(xué)上有個(gè)理論，較之那些我們做過的事，人們后悔的往往是那些沒做的事。所以當(dāng)人們在生命盡頭往回看時(shí)，往往會發(fā)現(xiàn)有好多夢想應(yīng)該實(shí)現(xiàn)，卻沒有實(shí)現(xiàn)。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶，其實(shí)我們多少人過著的是別人希望你過的生活，而不是自己真正想要的生活。

【第8句】：生命就是一系列選擇的過程，而關(guān)鍵是要知道如何去承受自己選擇的后果。

【第9句】：【心理文摘：不好意思我常常忘記自己是個(gè)女人。】也許這樣做能讓自己感覺到還是存在這個(gè)世界的，為了自己的理想而努力奮斗，不靠別人，只靠自己。

【第10句】：【心理學(xué)文案】讀書與上學(xué)無關(guān)，那是另一碼事：讀-在校園之外，書-在課本之外，讀書來自生命中某種神秘的動力，與現(xiàn)實(shí)利益無關(guān)。而閱讀經(jīng)驗(yàn)如一路燈光，照亮人生黑暗，黑暗盡頭是一豆?fàn)T火，即讀書的起點(diǎn)。

【第11句】：【心理學(xué)微文案】所謂成熟，明明就該哭就該鬧，卻不言不語的微笑。

【第12句】：【心理提醒】生活是根繩子，總是牽著我們的鼻子走。為了生活，我們?nèi)套尅⑼丝s、扭曲甚至出賣自己。不要以為這是正常的，很多時(shí)候我們習(xí)慣的東西，就這樣偷偷地改變著我們的性格。不是生活決定我們?nèi)プ鍪裁矗俏覀冏龅氖虑闆Q定了我們要過一種什么樣的生活。你若把生活扛在肩上，它永遠(yuǎn)都是你的負(fù)荷。

【第13句】：【心理學(xué)文案】自己做出選擇而活下去的人生，讓人感覺舒服多了。正因?yàn)檫@是自己做出的選擇，這人生才可以無怨無悔，這條路才可以不慌不忙、不急不火地走下去，因?yàn)槟阒滥汶S時(shí)可以退場，所以你不必這么急著去，人生再絕望，也可以留下來，慢慢欣賞。

【第14句】：【心理學(xué)家把教育謊言劃分為6類】吃飯謊言、“我立刻就走”謊言、“如果你現(xiàn)在不規(guī)矩”謊言、金錢謊言、“你真了不起”謊言與童話謊言。中國家長使用這幾類謊言的頻率差不多，而美國家長特別喜歡童話謊言。

【第15句】：【心理學(xué)文案】人總是在企求圓滿，覺得好茶需要配好壺，好花需要配好瓶，而佳人也自當(dāng)配才子。卻不知道，有時(shí)候缺憾是一種美麗，隨興更能怡情。太過精致，太過完美，反而要驚心度日。既是打算在人世生存，就不要奢求許多，不要問太多為什么。

【第16句】：【心理感悟】【第1句】：脾氣泄露了我們的修養(yǎng)，沉默道出了我們的品味。【第2句】：當(dāng)感覺天快塌下來的時(shí)候，實(shí)際上是自己站歪了。【第3句】：不要把自己看得太強(qiáng)，以致無視外因的成就；不要把自己看的太輕，以致成為他人的踏板。【第4句】：總有人會迷失方向，否則真理的路上將滿為患。【第5句】：有棱有角的害處是，別人啃起你來十分方便。

【第17句】：【心理學(xué)文案】當(dāng)我們總是責(zé)怪別人無法理解自己的時(shí)候，請靜下心，各人有各人的思維限制，想法不同，很難一致，所以，我們都是互相眼里的夏蟲。

【第18句】：你若愛，生活哪里都可愛。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，處處可感恩。你若成長，事事可成長。不是世界選擇了你，是你選擇了這個(gè)世界。

【第19句】：【心理學(xué)文案】人如果總是往前走，那么現(xiàn)在所經(jīng)歷的一切，不管是痛苦還是快樂，最后都可以變成自己談話中的故事。如果知道這一點(diǎn)，那忍受這種事情就沒有必要，最重要的事情是確定自己真的是在往前走。

【第20句】：【心理學(xué)文案】變好，絕不是讓所有人都覺得你好。是因?yàn)槟阕兒昧耍藗儾蛔杂X地想要親近你，而不是通過你一門心思對別人好的方式，讓別人以對你好作為回報(bào)。變好，從不討好一開始。

【第21句】：【管理心理學(xué)：打造團(tuán)隊(duì)精神5個(gè)技巧】１、不寬容平庸的表現(xiàn)，根據(jù)績效給予獎(jiǎng)懲；２、要發(fā)掘每個(gè)職位價(jià)值，不能變成升遷的踏板；【第3句】：升遷依據(jù)公平而合理的升遷制度，勿情緒化升遷；【第4句】：不獨(dú)裁管理者的命運(yùn)，他具備向高層申訴的途徑；【第5句】：絕對地要求管理者正直誠信，這種特質(zhì)不要期待培養(yǎng)出來。

【第22句】：【心理學(xué)文案】有人一下子就能夠活到點(diǎn)子上，有人一輩子不著邊際。活到點(diǎn)子上是能專注于對生命最重要的事情，我覺得有三大要素：第一，有一個(gè)自己特別喜歡做的事情，且這件事能帶來經(jīng)濟(jì)收入；第二，對于生命不需要的財(cái)富沒有過分貪欲，能夠云淡風(fēng)輕；第三，有一個(gè)可以專注一生愛的人，相伴終生。

【第23句】：【心理微文案】我行過許多地方的橋，看過許多次的云，喝過許多種類的酒，卻只愛過一個(gè)正當(dāng)最好年齡的人。

【第24句】：放棄并不總意味著你軟弱，有時(shí)反而說明你足夠堅(jiān)強(qiáng)去舍棄。

【第25句】：【心理學(xué)文案】沉默是成長的標(biāo)志，成熟的標(biāo)志，就是如何去沉默。我不能說我們生如夏花，活得完美而睿智，死如秋葉亦離我們非常遙遠(yuǎn)，當(dāng)下最真實(shí)的，不過是一種寬宏與原諒，對自身、他人，以及這個(gè)失望與希望并存的世界。

【第26句】：【心理學(xué)文案】女孩子可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候倔強(qiáng)一些，驕傲一些，二十幾歲的女孩是最美的，可以肆意的笑，可以倔強(qiáng)的哭。二十幾歲的女孩要做最真的自己，最美的年華留給燦爛的微笑，敢愛敢恨，敢于追求。

【第27句】：【別逼孩子撒謊】很多父母在訓(xùn)斥孩子撒謊的時(shí)候，都有過這樣的憤怒：那么明顯的證據(jù)擺在那里，可孩子還是不肯承認(rèn)。教育心理學(xué)表明，只要你認(rèn)定孩子撒謊，就會發(fā)現(xiàn)越來越多的證據(jù)，而且他最后真的會成為一個(gè)撒謊者。真正的謊言產(chǎn)生的原因很多，其中最重要的是壓力。

【第28句】：不打擾別人，不怠慢自己，不揮霍信任，不討好，不盲從，不做道德上的英雄。足矣。

【第29句】：【心理學(xué)文案】你如果是個(gè)窮鬼，人家罵你你就會暴跳如雷；假如你是億萬富翁，你會一笑置之。你有相同的頻道，相同的磁場，你才會受不了。之所以別人的話語一點(diǎn)就燃，因?yàn)槟銊偤檬遣瘛Ｇ榫w被外在的境界左右，就是因?yàn)槲覀儍?nèi)心當(dāng)中有這樣易燃的東西。

【第30句】：【心理提醒：女人這輩子千萬不能做的9件傻事】【第1句】：腦袋一熱給情人生了個(gè)孩子；【第2句】：多次透支信用卡買奢侈品；【第3句】：與上司發(fā)生一夜情；【第4句】：與一個(gè)男人說：“你媽有問題。”【第5句】：堅(jiān)信一個(gè)男人真的可以愛你一輩子；【第6句】：等待一個(gè)變了心的男人回心轉(zhuǎn)意；【第7句】：任由體型發(fā)展；【第8句】：為了一個(gè)男人換工作；【第9句】：不工作。

【第31句】：【心理提醒：幸福10大表現(xiàn)】【第1句】：拍照片喜歡露牙齒；【第2句】：旅游紀(jì)念品擺放在桌子上；【第3句】：很享受地讀書；【第4句】：愛品茶或紅酒；【第5句】：再忙也要運(yùn)動；6愛收拾自己的小空間；7有兩個(gè)交心的朋友；【第8句】：心里甜蜜地想著一個(gè)人；【第9句】：早晨起床后感覺一身輕松；【第10句】：走在路上忽然發(fā)笑。有4條以上，你內(nèi)心就是幸福的。你幸福嗎？

【第32句】：人與人之間的距離，太近了會扎人，太遠(yuǎn)了會傷人。

【第33句】：【心理微文案】其實(shí)，你什么都不用怕，走著走著就又到了下一個(gè)回頭看的日子。

【第34句】：【心理微文案】喚醒自己的30則人生感悟，求人不如求己，求佛不如求學(xué)。

【第35句】：【心理學(xué)微文案】一個(gè)人成熟的標(biāo)志，是學(xué)會狠心，學(xué)會獨(dú)立，學(xué)會微笑，學(xué)會丟棄不值得的感情。

【第36句】：沒有人有耐心聽你講完自己的故事，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的話要說；沒有人喜歡聽你抱怨生活，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的苦痛。

【第37句】：【心理學(xué)文案】人生的高度，是自信撐起來的。人與人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三頭六臂之人。很多時(shí)候，我們不是欠缺成功的籌碼，而是欠缺自信。所有的路，只有腳踩上去了才知其遠(yuǎn)近與曲折。敢走第一步，并堅(jiān)持下去就是一種自信與勇氣。認(rèn)為自己不行，你就真的永遠(yuǎn)不行。自信是最大的潛能。

【第38句】：【心理學(xué)文案】每一枚玫瑰都有刺，正如每個(gè)人的性格里，都有你不能容忍的部分。愛護(hù)每一朵玫瑰，并不是得努力的把它的刺根除，只能學(xué)習(xí)如何不被她的刺刺傷，還有，如何不讓自己的刺刺傷別人。

【第39句】：【心理學(xué)文案】在成長的路上，太過無病呻吟，矯情，人就會變得孤獨(dú)。找找伴侶，或心靈相契，或平淡如水。或人生兩極，一個(gè)是山峰，一個(gè)是海水，都能獲得幸福。

【第40句】：【心理學(xué)文案】總會有些不喜歡，又不得不去做的事，與其每次抱著自殺的心情去面對，不如把它們養(yǎng)成習(xí)慣。習(xí)慣跑步，習(xí)慣健身，習(xí)慣記錄，習(xí)慣與一個(gè)人在一起。習(xí)慣能消磨一個(gè)人對事物的厭惡感，能讓一個(gè)人與世界相安無事。“習(xí)慣了就好”不是無奈，而是學(xué)會了對自己體諒。

【第41句】：【心理學(xué)文案】世界這么大，一樣米養(yǎng)百樣人，你無法要求所有人的三觀都同你吻合，唯一的方法，只有讓自己變得更強(qiáng)，心理的無堅(jiān)不摧才能保護(hù)你，不被那些自私又狹隘的人所傷害。

【第42句】：最好的心態(tài)是平靜；最好的狀態(tài)是簡單；最好的感覺是自由；最好的心情是童心。

【第43句】：【心理學(xué)微文案】你若深愛一個(gè)人，就要學(xué)會阻止自己，不要把他當(dāng)成全部，不要所有的話都跟他講，不要所有的秘密都與他分享。你投入的多了，就會慢慢地忘記自己，沒有自我的人，在愛情里是沒有位置的，唯一的結(jié)局，愛情被你抓得越緊，卻逃得越遠(yuǎn)，最終只能擊碎你的夢幻，讓曾經(jīng)諾言，如飛花般吹散在風(fēng)中。

【第44句】：每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟。別害怕受傷，那是成長的代價(jià)。

【第45句】：【心理學(xué)微文案】悲哀的不是我們活的都很累，悲哀的是我們以為這就是人生。

【第46句】：【心理學(xué)微文案】原本應(yīng)該是清明、爽朗的生命，卻因?yàn)樯钪兴鞋嵥榈臒o知而改變了面貌。

【第47句】：【心理學(xué)文案】遇到挫折并沒有大問題。這可以一磨練意志，能熬過去就能做事更靠譜，更有韌性。二磨練性情，原來桀驁不馴的可能更會與人合作，更能體察人心。倒霉事誰都會遇到，但面對這情況的應(yīng)對最關(guān)鍵。關(guān)鍵是不放棄，不泄氣，善調(diào)整，會學(xué)習(xí)。看得開，有耐心。

【第48句】：【心理學(xué)微文案】孤獨(dú)源于愛，無愛的人不會孤獨(dú)。也許孤獨(dú)是愛的最意味深長的贈品，受此贈禮的人從此學(xué)會了愛自己，也學(xué)會了理解別的孤獨(dú)的靈魂與深藏于它們之中的深邃的愛，從而為自己建立了一個(gè)珍貴的精神世界。

【第49句】：【刺猬法則】“刺猬”法則可以用這樣一個(gè)有趣的現(xiàn)象來形象地說明：兩只困倦的刺猬由于寒冷而擁在一起，可怎么也睡不舒服，因?yàn)楦髯陨砩隙奸L著刺，緊挨在一塊，反而無法睡得安寧。幾經(jīng)折騰，兩只刺猬拉開距離，盡管外面寒風(fēng)呼呼，可它們卻睡得甜乎乎的。“刺猬”法則就是人際交往中的“心理距離效應(yīng)”。管理心理學(xué)專家的研究認(rèn)為：領(lǐng)導(dǎo)者要搞好工作應(yīng)該與下屬保持親密關(guān)系，但這是“親密有間”的關(guān)系。特別要提醒的是，領(lǐng)導(dǎo)者與下屬親密無間地相處，還容易導(dǎo)致彼此稱兄道弟、吃喝不分，并在工作中喪失原則。

【第50句】：【心理愛好者必看的10部經(jīng)典電影】①《致命ID》多重人格障礙②《歌西卡》犯罪心理學(xué)③《美國精神病》雙重人格④《鋼琴教師》性心理變態(tài)⑤《美麗心靈》偏執(zhí)性精神分裂⑥《記憶碎片》失憶癥⑦《藍(lán)絲絨》心理扭曲⑧《雨人》自閉癥⑨《本能》性與暴力⑩《沉默的羔羊》變態(tài)心理┃by美劇電影紀(jì)錄片。

【第51句】：【心理學(xué)微文案】每個(gè)人在人生的每個(gè)階段，都會在內(nèi)心里蘊(yùn)藏著各種各樣的雜念，好的，壞的，善良的，骯臟的。人支撐著這些東西沉重地活著。一邊努力地善待身邊的人，一邊又不得不獨(dú)自背負(fù)起這些沉重的東西。

【第52句】：【心理學(xué)微文案】大道理我們一個(gè)比一個(gè)懂，但決定我們大多數(shù)喜怒哀樂的，不還是一些不講道理的小情緒。

【第53句】：【職場文案】【職場心理學(xué)】（你的心理在衰老嗎?）【第1句】：辦事效率低--磨磨蹭蹭，一拖再拖【第2句】：競爭意識退化--對事業(yè)沒有創(chuàng)新思維，常感到空虛乏味【第3句】：自卑心理--常常會長噓短嘆，與世無爭【第4句】：反應(yīng)異常冷漠【第5句】：固執(zhí)己見【第6句】：疏散懶惰，精神不振【第7句】：性格孤僻--喜歡獨(dú)來獨(dú)往，我行我素【第8句】：思維遲鈍【第9句】：情緒恍惚【第10句】：性情急躁一觸即發(fā)。

【第54句】：【心理學(xué)微文案】人到了晚上都是感性的動物，會想很多事，而且多半是痛苦的，這種情緒控制不住，輕輕一碰就痛。

【第55句】：【心理學(xué)微文案】年少時(shí)，我們因誰因愛或是只因寂寞而同場起舞；滄桑后，我們何因何故寂寞如初卻寧愿形同陌路；而在每一個(gè)轉(zhuǎn)角，每一個(gè)繩結(jié)之中其實(shí)都有一個(gè)秘密的記號，當(dāng)時(shí)的我們茫然不知，卻在回首之時(shí)，驀然間發(fā)現(xiàn)一切脈絡(luò)歷歷在目，方才微笑地領(lǐng)悟了痛苦與憂傷的來處。

【第56句】：【職場文案】【職場心理學(xué)】【第1句】：要有獨(dú)立思考的能力：上司的理想永遠(yuǎn)與你無關(guān)，所以要有自己的計(jì)劃。【第2句】：不要認(rèn)為職場不合理：沒有不合理的職場，只有不合理的心態(tài)【第3句】：不要相信空頭支票：上司說給你的不一定會給你，要給你的不說也會給你。【第4句】：無事時(shí)膽子要小，有事時(shí)膽子要大：順境要給自己留后路，逆境反而要沖鋒向上。

【第57句】：【心理學(xué)微文案】堅(jiān)定的人，懂得在聽不到掌聲與肯定的時(shí)候，多愛自己一點(diǎn)。

【第58句】：【心理微文案】一個(gè)明媚的微笑就能成就一段動人的愛情，可婚姻卻是實(shí)在的，生活與電視劇最大區(qū)別在于，電視劇中男女主角歷經(jīng)千辛萬苦終于結(jié)婚了，此時(shí)這幕戲即已閉幕。 而生活中男女主角走進(jìn)婚姻，這幕戲才剛拉開序幕，往后漫長的歲月里，柴米油鹽醤醋不到終老決不算劇終。

【第59句】：不要去追查會傷害自己的一面。日子對每一個(gè)人來說，都是如此艱難，我們只有接受變化，適當(dāng)忘記，適當(dāng)忽略，只有自己對自己好一點(diǎn)兒。

【第60句】：【心理學(xué)微文案】精神健康的人，總是努力的工作及愛人，只要能做到這兩件事，其它的事就沒有什么困難。

【第61句】：如果堅(jiān)持做喜歡的自己，終會遇見喜歡你的人。

【第62句】：【心理微文案】最難的一件事其實(shí)叫隨遇而安。它是無休止的對抗、爭奪、抵制之后，仍能懷抱最初的那顆心，好好感受這個(gè)世界，好好體會自己的人生，對自己的人生際遇不拋棄不放棄。

【第63句】：友情也好，愛情也罷，如果兩個(gè)人最終都不能朝同一個(gè)方向望去，那么，兩人分道揚(yáng)鑣是注定的事情。

【第64句】：【研究表明吃東西無助改換心情】《健康心理學(xué)》發(fā)表的研究將對象分成三組，觀賞會讓人心情沮喪焦慮影片，事后第一組什么也沒，第二組得到燕麥棒，第三組吃自己喜歡的安慰食物。結(jié)果顯示，不管吃不吃東西，實(shí)驗(yàn)對象心情都會好轉(zhuǎn)。人們會從低落的情緒中恢復(fù)需要的僅僅是一點(diǎn)時(shí)間，跟安慰食物沒關(guān)系。

【第65句】：【心理學(xué)微文案】一個(gè)人心里會不安，其實(shí)是更介意別人的目光。不知從何時(shí)起，我覺得別人怎么看自己都無所謂了。本來別人就沒有想象中那么在乎他人的事，而為了毫無意義的虛榮放棄想做的事，也太傻了。

【第66句】：生命中所有的挫折與傷痛、所有的經(jīng)歷，都是為了造就你和鍛煉你。

【第67句】：【心理微文案】一份真摯而刻骨的愛，是學(xué)會懂得如何放手，如何釋懷，如何原諒，如何祝福。

【第68句】：【三無原則”教你如何教育幼兒】教育學(xué)家與心理學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)：成功的父母在教育幼兒時(shí)使用的教育方式與原則與不成功的父母是不同的，成功父母更多地傾向于使用無錯(cuò)、無批評、無壓力三大原則。

【第69句】：【心理微文案】跑步，五公里以上的堅(jiān)持往往更具有一種慣性，十公里之后的意志靠磨練，不能同言而喻。

【第70句】：【心理提醒：九個(gè)做人的硬道理】【第1句】：只有小聰明絕對無法超人一等；【第2句】：多點(diǎn)看問題，就不會有死路；【第3句】：任何時(shí)候絕不說不該說的話；【第4句】：用心做可能改變一生的事；【第5句】：想盡一切辦法不于上司磕絆；【第6句】：培養(yǎng)優(yōu)良個(gè)性即對自己負(fù)責(zé)；【第7句】：為人坦誠但不能不分對象；【第8句】：總與人較勁，等于給自己留后患。【第9句】：低頭走穩(wěn)每一步。

【第71句】：【心理微文案】看到眼角泛淚，平凡的愛情沒有花哨的張揚(yáng)，不需要淺薄的表達(dá)，卻是彼此人生最可靠、最實(shí)在的根基。

【第72句】：【心理箴言：淡定從容的笑對人生】人需要一種淡然、樸實(shí)，不張揚(yáng)、不喧囂、不妖艷。淡名利、淡世繪、淡榮辱、淡誘惑，雖無蝶來，清香依舊。沒有傲氣，但存傲骨。需要腳踏實(shí)地的平實(shí)，豐富而不膚淺、恬淡而不聒噪、理性而不盲從。在物欲橫流的滾滾紅塵中，更需要一份淡泊的心境，謝絕繁華，回歸簡樸。

【第73句】：【心理學(xué)微文案】人生中大多數(shù)的痛苦不是別人給你造成的，而是自己跟自己過不去。實(shí)際上，每個(gè)人都會遭受到兩支箭的攻擊：第一支箭是外界射向你的，它就是我們經(jīng)常遇到的困難和挫折本身；第二支箭是自己射向自己的，它就是因困難和挫折而產(chǎn)生的負(fù)面情緒。

【第74句】：【心理學(xué)文案】不論這個(gè)世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩；不論人心多么黑暗，你的內(nèi)心一定要明亮。不要用糟糕去對付糟糕，不要用黑暗去對付黑暗。

【第75句】：【心理探找】幸福，就是當(dāng)激情退去容顏衰老，牽你的還是那雙不怨悔的手；就是當(dāng)財(cái)富散盡一無所有，陪你的還是那顆不回頭的心；就是當(dāng)災(zāi)難降臨眾生遠(yuǎn)離，暖你的還是那份不冷卻的情。真正的幸福，就是找一個(gè)溫暖的人共同燃燒此生，奢侈、富貴、炫耀只是一層包裝，只要你覺得是幸福的，其它一切都無所謂。

【第76句】：【心理學(xué)文案】因?yàn)橛械拈T關(guān)上了，你才不得不找找新的路；因?yàn)橛械娜穗x開了，你才不得不遇上新人；因?yàn)椴粩啾环穸ㄅc拒絕你才一開始自我肯定與接納之路。總有一天你會發(fā)現(xiàn)：正因?yàn)橛械拈T關(guān)上，才發(fā)現(xiàn)了真正適合自己的路；正因?yàn)橛腥穗x開，才遇上了真正能給與你幸福的人；正因?yàn)楸环穸ǎ耪业秸嬲淖约骸?/p>

【第77句】：當(dāng)你下定決心準(zhǔn)備出發(fā)時(shí)，最困難的時(shí)刻就已經(jīng)過去了。那么，出發(fā)吧。

【第78句】：【心理學(xué)文案】我們最孤獨(dú)的，不是缺少知己，而是在心途中迷失了自己；我們最痛苦的，不是失去了珍愛的人與物，而是在靈魂深處少了一方寧靜的空間，讓自己在浮躁中遺棄了那些寶貴的精神；我們最需要的，不是別人的憐憫或關(guān)懷，而是頑強(qiáng)不屈的自助。你若不愛自己，沒誰可以幫你。

【第79句】：【心理學(xué)微文案】很久以后你在別人眼里都有些高冷了，你才知道，好像你也只有給一個(gè)人低過頭。這就是不計(jì)較的曾經(jīng)。愛過的人，情分從滋生就難抹去。最多也就是寬慰自己換一處居所，淡一個(gè)圈子，假裝忙碌般隱身或者離線，仿佛羞恥般不輕易示人。

【第80句】：【鳥籠效應(yīng)】人最難擺脫的是無謂的煩惱。1907年，近代杰出的心理學(xué)家詹姆斯從哈佛大學(xué)退休。同時(shí)退休的還有他的好友、物理學(xué)家卡爾森。一天，倆人打賭。詹姆斯說：老伙計(jì)，我一定會讓你不久就養(yǎng)上一只鳥。卡爾森笑著搖頭：我不信！因?yàn)槲覐膩砭蜎]想過養(yǎng)一只鳥。沒過幾天，恰逢卡爾森生日，詹姆斯送上了禮物——一只精致的鳥籠。卡爾森笑納了：我只當(dāng)它是一件漂亮的工藝品。從此以后，只要客人到訪，看見書桌旁那只空蕩蕩的鳥籠，他們幾乎都會無一例外地問：教授，你養(yǎng)的鳥什么時(shí)候死了？卡爾森只好一次次向客人解釋：我從來就沒有養(yǎng)過鳥。然而，這種回答每每換來的卻是客人困惑甚至有些不信任的目光。最后，出于無奈，卡爾森教授只好買了一只鳥，詹姆斯的“鳥籠效應(yīng)”奏效了。

【第81句】：壓抑委屈自己沒必要，保持應(yīng)有的人格力量將贏得更多機(jī)會與尊重。

【第82句】：走過一些路，才知道辛苦；登過一些山，才知道艱難；趟過一些河，才知道跋涉；跨過一些坎，才知道超越；經(jīng)過一些事，才知道經(jīng)驗(yàn)；閱過一些人，才知道歷練；讀過一些書，才知道財(cái)富；過了一輩子，才知道幸福。多一點(diǎn)快樂，少一點(diǎn)煩惱，累了就睡覺，醒了就微笑，生活怎么樣，自己放調(diào)料。

【第83句】：如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管別人是怎么想的，因?yàn)檫@就是實(shí)現(xiàn)夢想的方式。

【第84句】：不要放棄你的幻想。當(dāng)幻想沒有的時(shí)候，你還可以生存，但是你雖生猶死。

【第85句】：心情不好的時(shí)候，只想一個(gè)人安安靜靜的待著，不求安慰，只希望有人能懂。

【第86句】：【心理學(xué)文案】失意時(shí)，要銘記一句話，每個(gè)人都比自己想象的更強(qiáng)大，你還有更多潛力可挖，有更多的事可做；得意時(shí)，要謹(jǐn)守一句話，每個(gè)人都比自己心中的自己普通，你不比誰更智慧更有運(yùn)氣，不浮躁，繼續(xù)來過是唯一能守住成績的途徑。

【第87句】：【心理學(xué)文案】長大不是變得越來越冷漠，而是越來越明白你對有些人好，那些人就會蹬鼻子上臉。一旦你某天沒幫上忙，有些人就會記恨你。所以很多時(shí)候我都在心里劃了線，哪些是朋友，哪些是熟人。這世上沒有太多的理所當(dāng)然，友情都是雙向的而不是單向的。把別人當(dāng)傻子的人，早晚會發(fā)現(xiàn)自己才是最大的傻子。

【第88句】：【心理微文案】一番番春秋冬夏，一場場酸甜苦辣。八千里路半櫥書，半櫥書，書在心頭；八千里路，路在腳下。

【第89句】：【心理學(xué)文案】別太在意年輕時(shí)候做的一些選擇。青春這個(gè)東西，不管你怎么過，嚴(yán)謹(jǐn)也好瘋狂也好，認(rèn)真也好隨意也好，反正你都一樣會把它過得亂七八糟。

【第90句】：【心理學(xué)文案】人在十七歲的時(shí)候是一個(gè)轉(zhuǎn)折。在此之前，所有的快樂與悲傷都與這個(gè)世界沒有關(guān)系，那都是你與生俱來的東西。在此之后，你就會被逐漸打磨成一個(gè)傻×，快樂也好，悲傷也好，都是這個(gè)世界按照一定比例分配給你的。

【第91句】：成長就是這樣，痛并快樂著。你得接受這個(gè)世界帶給你的所有傷害，然后無所謂懼的長大。

【第92句】：【心理學(xué)文案】日復(fù)一日的生活，一成不變節(jié)奏，蹉跎了歲月也改變了你我。不敢提及改變，甚至連上班換個(gè)路線都心驚膽戰(zhàn)。沒想過要得到什么，反倒什么都怕失去，在患得患失中跌跌撞撞迷失進(jìn)了生活。在深夜里忽然想起被遺忘的夢想，才終于明白：生活其實(shí)沒有改變我們什么，而是我們自己要選擇怎樣的生活。

【第93句】：【心理學(xué)微文案】你有沒有這樣的體會：當(dāng)你專注做一件事或投入與人交往時(shí)，你不覺得累，而當(dāng)你什么事都沒做什么人都沒見，只是宅家里上網(wǎng)刷網(wǎng)頁，卻感覺很累。昨天與學(xué)心理學(xué)的朋友聊，認(rèn)為原因是當(dāng)你這樣度日，腦子里充滿了念頭，內(nèi)心沒有一刻安靜，情感上激烈掙扎，還伴著悔恨與自責(zé)，你內(nèi)耗了許多能量。

【第94句】：【心理提醒】假如有一天，你丟失了愛情，請打開你的雙手，左手是過去，右手是未來，合在一起，中間的是你自己的現(xiàn)在。你在一開一合中存在，所以又有什么悲哀，過去的總是一面，未來的才另一面。請不要讓右手孤單，生命沒有太多的時(shí)間浪費(fèi)在開合之間。過去了就把它合上，一開始新的詩篇。

【第95句】：【心理忠言】每個(gè)人都有每個(gè)人的脾氣，每個(gè)人也有每個(gè)人的眼色。管不住自己脾氣的人容易被別人的眼色所傷，藏不住自己眼色的人就容易被別人的脾氣砸中。學(xué)會沒脾氣，不擺臭臉的過程，其實(shí)也是長本事的過程。

【第96句】：【心理文摘：等一等，讓靈魂跟上來】感知幸福的能力，需要靈魂與身體一起在場。等一等，讓靈魂跟上來。

【第97句】：痛苦是財(cái)富，這話是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦。對痛苦的思考才是財(cái)富。

【第98句】：【培養(yǎng)情商提升孩子的幸福指數(shù)】美國著名的心理學(xué)家丹尼爾·戈?duì)柭J(rèn)為：一個(gè)人要取得成功，智商只占20%，而情商的作用占80%。影響智商的因素大多是遺傳，而情商則是后天培育并提升的。良好的情商是提升孩子幸福指數(shù)的關(guān)鍵。

【第99句】：【心理學(xué)文案】做一個(gè)安靜的人，讀書，旅行，等待愛情。給自己一段柔軟的時(shí)光，不用太遠(yuǎn)，不用太貴，去一個(gè)安靜的地方將自己釋放，撫慰。旅行，就應(yīng)該只是單純地出去走走。去哪里，并不重要。心寬，便是遠(yuǎn)方。