【第1句】：【孩子執(zhí)拗時(shí)，要認(rèn)清原因注意溝通正確引導(dǎo)】要克制自己的情緒，不能隨便發(fā)火、懲罰打罵孩子。沒耐心的專制的做法只會(huì)令孩子更加反感。成人的束縛壓制，會(huì)使孩子覺得難為情受到威脅，就會(huì)更執(zhí)拗。社會(huì)心理學(xué)的研究表明，當(dāng)成人與子女間以民主方式進(jìn)行交往，對(duì)孩子的獨(dú)立性的培養(yǎng)大有好處。

【第2句】：【心理箴言】看透的人，處處是生機(jī)；看不透的人，處處是困境。拿得起的人，處處是擔(dān)當(dāng)；拿不起的人，處處是疏忽。放得下的人，處處是大道；放不下的人，處處是迷途。想得開的人，處處是春天；想不開的人，處處是凋枯。做什么樣的人，決定權(quán)在自己；有什么樣的生活，決定權(quán)也在自己。

【第3句】：【心理學(xué)微文案】生活中，我們總有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不滿足，猶如一個(gè)被寵壞的孩子，總是向生活不斷索取著。越是擁有越是擔(dān)心失去。生活中的很多東西一旦失去，便不容我們找尋。

【第4句】：有時(shí)候生活會(huì)給我們一些無法改變的難題，我們只能選擇勇敢地面對(duì)，等風(fēng)雨過去，你會(huì)收獲最美的彩虹。

【第5句】：【心理學(xué)文案】當(dāng)年一起趕路的人，走著走著就散了，放眼看去，有人走進(jìn)了岔路發(fā)現(xiàn)了獨(dú)特的風(fēng)景，有人停在了半路無法再挪動(dòng)一步，有人往回走去說路途艱辛無法堅(jiān)持，有人超越了你說不能等待。人生這條路，注定了孤獨(dú)的，如果夠幸運(yùn)，有人能夠相伴一段，有說有笑，已然足矣。能夠相伴多久，又何必強(qiáng)求。

【第6句】：走過一些路，才知道辛苦；登過一些山，才知道艱難；趟過一些河，才知道跋涉；跨過一些坎，才知道超越；經(jīng)過一些事，才知道經(jīng)驗(yàn)；閱過一些人，才知道歷練；讀過一些書，才知道財(cái)富；過了一輩子，才知道幸福。多一點(diǎn)快樂，少一點(diǎn)煩惱，累了就睡覺，醒了就微笑，生活怎么樣，自己放調(diào)料。

【第7句】：很多時(shí)候不是我們?nèi)タ锤改傅谋秤埃浅惺芩麄冏分鸬哪抗猓惺芩麄儾簧岬模环判牡模瑵M眼的目送。最后才漸漸明白，這個(gè)世界上，再也沒有任何人，可以像父母一樣，愛我如生命。

【第8句】：【心理學(xué)文案】只有把抱怨別人與環(huán)境的心情，化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。只有感謝曾經(jīng)折磨過自己的人或事，才能體會(huì)出生命的意義；只有懂得寬容自己不可能寬容的人，才能看見心胸寬闊帶來的種種好處，才能重新認(rèn)識(shí)自己。

【第9句】：你不能把這個(gè)世界，讓給你所鄙視的人。

【第10句】：【心理微文案】一份真摯而刻骨的愛，是學(xué)會(huì)懂得如何放手，如何釋懷，如何原諒，如何祝福。

【第11句】：【心理暗示】就算全世界都否定我，還有我自己相信我，不要去想，是否有人在乎我，我的生活很安靜，自己做主揮灑任意地自我。悲傷時(shí)，狼狽的哭相也很精彩，淚干后，仰頭狂笑的是那樣地燦爛，失意時(shí)，默默地找找心靈久違的歸宿，高興時(shí)，勃發(fā)全身所有的激情。永遠(yuǎn)地，讓自己活的很漂亮，很漂亮。

【第12句】：【心理學(xué)文案】生命的過程本來就是隨意的，我們?nèi)諒?fù)一日地在路上走著，說不定哪天就會(huì)有故事發(fā)生。日子一天一天過去，從花開到花落，從花香濃郁到花香淡去，平與地接受生命中的每一次賜予，不必抱怨我們得到多少。美與不美的東西我們都得接受，生活就是這樣無常，當(dāng)我們不求全責(zé)備時(shí)，才會(huì)感到滿足。

【第13句】：做一個(gè)快樂的女子，一定要快樂，不快樂也要制造快樂，笑容不一定能使世界綻放，卻可放松緊繃的胸膛，開心，就笑，讓大家都感染到，悲傷，就哭，美容，傾訴，然后一切歸零，爽朗，對(duì)內(nèi)心卑微的自己笑笑，汲取安慰和力量，信賴，神清氣爽，然后可以輕舞飛揚(yáng)，生活，其實(shí)沒有什么大不了。

【第14句】：【心理學(xué)微文案】友誼、愛情、婚姻都好比鋪水泥路，隔上一段就要留出一條縫隙，保持著一點(diǎn)點(diǎn)距離。不留縫隙，路面很快就會(huì)膨脹、壞掉。

【第15句】：生活不可能像你想象得那么好，但也不會(huì)像你想象得那么糟。人的脆弱與堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。

【第16句】：【心理學(xué)文案】學(xué)會(huì)比以前快樂，即使難過，也要微笑著面對(duì)。學(xué)會(huì)冷血，只對(duì)對(duì)我好的人好。學(xué)會(huì)孤獨(dú)，沒有誰會(huì)把你當(dāng)寶護(hù)著。學(xué)會(huì)殘忍，該狠的就狠，該放手就放手。學(xué)會(huì)絕情，該滾的就滾，該留的就留。學(xué)會(huì)視而不見，惡心的東西選擇忽視。學(xué)會(huì)長大，不能再那么任性。學(xué)會(huì)忍耐，該閉嘴就閉嘴。

【第17句】：【心理疑問：什么是男朋友】你早晨醒來時(shí)第一個(gè)想到的那個(gè)人；能跟你打電話聊到半夜都舍不得掛的那個(gè)人；在你任性、耍小脾氣時(shí)，也會(huì)忍住脾氣不會(huì)沖你發(fā)火的那個(gè)人；看到你流淚時(shí)，為你擦去淚水給你一個(gè)溫暖擁抱的那個(gè)人；有著寬厚的肩膀可以讓你隨時(shí)依靠的那個(gè)人。

【第18句】：你勇敢，世界就會(huì)讓步。如果有時(shí)它戰(zhàn)勝你，你要不斷地勇敢再勇敢，它就會(huì)屈服。

【第19句】：【心理學(xué)文案】我們都要想清三個(gè)問題：第一你有什么，第二你要什么，第三你能放棄什么。對(duì)于多數(shù)人而言：有什么，很容易評(píng)價(jià)自己的現(xiàn)狀；要什么，內(nèi)心也有明確的想法；最難的是，不知道或不敢放棄什么——這點(diǎn)恰能決定你想要的東西能否真正實(shí)現(xiàn)，沒有人可以不放棄就得到一切。

【第20句】：【心理學(xué)文案】原諒，并非是因?yàn)樾膶挘且驗(yàn)椴簧帷２辉彛幢厥且蜃锊豢缮猓灰蛐囊央x開。真情，一定會(huì)讓人心軟。但凡跟心軟毫無關(guān)系的情，都只是些假象而已。當(dāng)一個(gè)人堅(jiān)持不肯原諒你，不必再多說。堅(jiān)不可摧的內(nèi)心，樣樣都有，唯獨(dú)少了“愛”。愛的另一個(gè)名字，叫做“妥協(xié)”。

【第21句】：【心理學(xué)文案】有一些人的出現(xiàn)，就是來給我們開眼的。所以，人一定要禁得起假話，受得住敷衍，忍得住欺騙，忘得了承諾，放下一切，百煉成精，淡定從容。

【第22句】：對(duì)未來的真正慷慨，是把一切獻(xiàn)給現(xiàn)在。

【第23句】：心靜者高，高者俯瞰世界；心與者仁，仁者包容萬物；心慈者深，深者淡對(duì)冷暖；心慧者安，安者笑對(duì)人生。

【第24句】：【心理學(xué)微文案】這人與那人都不缺真誠的時(shí)候，缺的是，誰先把真誠亮出來。出示真誠需要點(diǎn)膽子，真誠可不是你想掏就掏得出來的東西。大多數(shù)人是你掏多少我也掏多少，就跟掏票子一樣。生怕掏多了吃虧，甚至不安全。

【第25句】：要生活得漂亮，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。

【第26句】：【心理學(xué)文案】不再在太多人面前宣泄自己的負(fù)面情緒。毋庸置疑，對(duì)于非常情緒化的你來說這是一個(gè)好現(xiàn)象，或許意味著你一開始真正的理解何謂節(jié)制。生活中糟心的時(shí)刻依然還有，但慢慢發(fā)覺，自己消化掉這些，所獲得的經(jīng)驗(yàn)與能量要比傾訴與抱怨強(qiáng)大得多。

【第27句】：【心理學(xué)微文案】總有一天，你的父母不再能理解你所學(xué)的東西，他們只能在電話里讓你保重身體，然后一邊垂垂老去，一邊盼你回家。年少時(shí)總覺得要離家遠(yuǎn)遠(yuǎn)的才好，現(xiàn)在一開始覺得離得越遠(yuǎn)心中越是牽掛。就是因?yàn)檫@些千絲萬縷的牽絆才明白了什么才是幸福。

【第28句】：【潘朵拉效應(yīng)】天父宙斯用泥土塑造了一個(gè)名叫“潘朵拉”的女人嫁給普羅米修斯與他的弟弟共同為妻，還送給潘朵拉一個(gè)盒子，并吩咐只有在見到普羅米修斯的時(shí)候才能打開。在路上，潘朵拉對(duì)盒子發(fā)生了濃厚的興趣并打開了它，暴力、瘟疫、貪婪等等宙斯對(duì)普羅米修斯的罪惡詛咒迅速化作一股青煙飄散到人間，里面除了看不見摸不著的希望，什么都沒有留下。心理學(xué)上把潘朵拉想要打開盒子的心理解釋為不禁不為、愈禁愈為，也叫“潘朵拉效應(yīng)”或“禁果效應(yīng)”。

【第29句】：【心理學(xué)文案】有件事我們必須明白：從現(xiàn)在到30歲，我們都必須為生活而進(jìn)行各種嘗試，防止墮落。置身于生活之中。我必須打一場(chǎng)漂亮的戰(zhàn)爭(zhēng)，我們一定要成為有出息的人，盡管現(xiàn)在我們都沒有。直覺告訴我：我們一定能干一番大事業(yè)，一定會(huì)與別人不一樣。

【第30句】：【心理學(xué)文案】成長不是發(fā)現(xiàn)世界越發(fā)黑暗，而是發(fā)現(xiàn)世界越發(fā)復(fù)雜的過程。兒時(shí)覺得世界美好是因?yàn)楹?jiǎn)單，愛你的人都為你阻擋了復(fù)雜。世界沒有很糟糕也沒很美好，它只是復(fù)雜。任何只有好的一面與壞的一面都不代表真實(shí)，它勢(shì)力虛榮，卻又真誠時(shí)而善良。成長就是了解到這一點(diǎn)，然后相信你選擇相信的。

【第31句】：美好時(shí)光，都會(huì)濃縮為歷史；再遙遠(yuǎn)的等待，只要你去堅(jiān)持，那么總是會(huì)到來。很多事情，當(dāng)經(jīng)歷過，自己知道就好。有一種境界叫超然，有一種達(dá)觀叫了然，有一種天真叫自然，有一種態(tài)度叫悠然，有一種成就叫斐然，有一種繁盛叫蔚然，有一種愉悅叫欣然，有一種釋懷叫惠然。

【第32句】：【心理學(xué)文案】如果有一樣?xùn)|西對(duì)你而言高于一切，別試圖去抓住它。如果它能回到你身邊，那它就永遠(yuǎn)屬于你，如若不然，意味著它從一開始就不屬于你。

【第33句】：【心理微文案】每一個(gè)懂事淡定的現(xiàn)在，都有一個(gè)很傻很天真的過去，每一個(gè)溫暖而淡然的如今，都有一個(gè)悲傷而不安的曾經(jīng)。

【第34句】：【心理學(xué)微文案】堅(jiān)定的人，懂得在聽不到掌聲與肯定的時(shí)候，多愛自己一點(diǎn)。

【第35句】：我們要有最樸素的生活，與最遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想。即使明日天寒地凍，路遠(yuǎn)馬亡。

【第36句】：不忘初心，方得始終。只有走過彎路，才更確信當(dāng)初最想要的是什么。

【第37句】：【心理提醒：幸福10大表現(xiàn)】【第1句】：拍照片喜歡露牙齒；【第2句】：旅游紀(jì)念品擺放在桌子上；【第3句】：很享受地讀書；【第4句】：愛品茶或紅酒；【第5句】：再忙也要運(yùn)動(dòng)；6愛收拾自己的小空間；7有兩個(gè)交心的朋友；【第8句】：心里甜蜜地想著一個(gè)人；【第9句】：早晨起床后感覺一身輕松；【第10句】：走在路上忽然發(fā)笑。有4條以上，你內(nèi)心就是幸福的。你幸福嗎？

【第38句】：一個(gè)人的自愈能力越強(qiáng)，才越有可能接近幸福。做一個(gè)寡言，卻心有一片海的人，不傷人害己，于淡泊中，平與自在。

【第39句】：沒有一顆心，會(huì)因?yàn)樽非髩?mèng)想而受傷。當(dāng)你真心渴望某樣?xùn)|西時(shí)，整個(gè)宇宙都會(huì)來幫忙。

【第40句】：【心理提醒：搬入新家應(yīng)注意事項(xiàng)】【第1句】：一定要在正午以前入住；【第2句】：拜拜五果，五果是指鳳梨、柑橘、梨子、棗子、蘋果，分別代表旺、甘、來、早、平安。能開拓好財(cái)運(yùn)，帶來成功機(jī)會(huì)；【第3句】：入住前三天將所有燈打亮，連續(xù)三天三夜不停至入住當(dāng)天為止，這樣可以增加陽氣，增旺財(cái)運(yùn)；【第4句】：常常邀請(qǐng)親朋，聚人氣。

【第41句】：【心理故事】百貨公司的香水，95都是水，只有5%不同，那是各家秘方。人也是這樣，作為95%的東西其實(shí)是很像的，比較起來差別就是其中很關(guān)鍵性的5%，包括人的養(yǎng)成特色，人的快樂痛苦欲望。香精要熬個(gè)五年、十年才加到香水里面去的；人也是一樣，要經(jīng)過成長鍛煉，才有自己的味道，這種味道是獨(dú)一無二的。

【第42句】：【職場(chǎng)文案】【心理行為技巧——如何與職場(chǎng)小人打交道？】【第1句】：不要與小人深入交往。【第2句】：沒有十足把握，不要輕率地揭發(fā)與攻擊小人。【第3句】：與小人說話要加倍小心，涉及個(gè)人隱私、對(duì)他人的抱怨與指責(zé)萬不可對(duì)小人說。【第4句】：不要試圖與小人理論。【第5句】：堅(jiān)決避免與小人有經(jīng)濟(jì)上的往來。【第6句】：最好不要讓小人知道你認(rèn)為他是小人。

【第43句】：【心理微文案】人活著要明白的是，生活是屬于你一個(gè)人的，也只是你自己的。

【第44句】：很多的煩惱源于不夠狠心。做什么都要顧及別人的感受，你總顧及別人，那誰來顧及你。

【第45句】：【心理學(xué)文案】花大部分的錢愛自己，上課旅行交朋友，為熱愛的事情交學(xué)費(fèi)；花適當(dāng)?shù)腻X愛生活，吃穿不用太講究，簡(jiǎn)單舒服就好；花最少的錢愛愛情，因?yàn)閻圩詈玫谋磉_(dá)是花心思與花時(shí)間。記得，比存錢交房貸更重要的，先花錢投資你自己，因?yàn)槟氵€年輕。

【第46句】：【心理學(xué)文案】人最好的狀態(tài)是，臉上看起來比實(shí)際年齡年輕三五歲、心理比實(shí)際年齡成熟三五歲。而越是看起來極簡(jiǎn)單的人，越是內(nèi)心極豐盛的人。內(nèi)心空白，才要裝出一臉世故。

【第47句】：【心理學(xué)文案】可惜這世界沒有什么事毋須爭(zhēng)取而會(huì)自然發(fā)生，所謂順其自然，并不代表任何工夫都不做，而是做得不露痕跡，做得含蓄，不那么惡形惡狀，爭(zhēng)先恐后，已經(jīng)叫做順其自然。

【第48句】：【心理解析：得不到的東西最好，夠不著的果子最甜】我們對(duì)那些得不到的東西念念不忘，主要是過分高估了它的價(jià)值。那些因?yàn)榈貌坏蕉蛔约荷裨捔说臇|西，實(shí)際上與自己想象中的樣子往往差距很大。所以，不要高估自己所沒有的東西的價(jià)值，你自己手中的可能才是真正的寶貝。吃不到的葡萄，也許真是酸的。

【第49句】：【父母的語言對(duì)孩子影響最深】在家庭生活中，孩子常是父母壞脾氣與壞性格的主要受害者，被父母的大發(fā)雷霆嚇得膽戰(zhàn)心驚。父母這種反常的心理狀態(tài)，對(duì)長期生活、成長在自己身邊的子女，影響甚深。心理學(xué)家認(rèn)為，孩子的壞脾氣與壞性格與其說是從父母那里“傳”來的，不如說是從父母那里學(xué)來的。

【第50句】：【心理學(xué)微文案】一個(gè)人能有多大出息，關(guān)鍵看他怎樣對(duì)待自己的時(shí)間，你與時(shí)間的關(guān)系，就形成了你自己。你讓時(shí)間更有價(jià)值，時(shí)間就會(huì)讓你的生命更有價(jià)值。

【第51句】：【心理告誡——什么是舍，什么是得】舍得笑，得到的是友誼；舍得寬容，得到的是大氣；舍得誠實(shí)，得到的是朋友；舍得面子，得到的是實(shí)在；舍得酒色，得到的是健康；舍得虛名，得到的是逍遙；舍得施舍，得到的是美名；舍得紅塵，得到的是天尊。舍得小，就有可能得大；舍得近，就有可能得到遠(yuǎn)。

【第52句】：【齊加尼克效應(yīng)】法國心理學(xué)家齊加尼克曾經(jīng)做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一批學(xué)生分成兩組，讓他們同時(shí)完成20項(xiàng)工作。結(jié)果一組順利完成了任務(wù)，而另一組卻未完成。試驗(yàn)表明，雖然受訓(xùn)者在接受任務(wù)時(shí)均呈現(xiàn)出一種緊張狀態(tài)，但順利完成任務(wù)者，其緊張情緒逐漸消失，而未完成任務(wù)者，緊張情緒卻持續(xù)存在，且呈加劇傾向。后一種現(xiàn)象被稱為"齊加尼克"效應(yīng)。

【第53句】：【心理學(xué)微文案】如果一個(gè)人喜歡歷史與哲學(xué)，心就會(huì)變得強(qiáng)大無比。因?yàn)闅v史講永恒，時(shí)間上的永恒；而哲學(xué)講無限，范圍的無限。有了永恒與無限，別人無奈時(shí)，你就會(huì)釋然；別人恐慌時(shí)，你就會(huì)勇敢；別人無知時(shí)，你就會(huì)清醒。

【第54句】：人的一生很像是在霧中行走，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉兇。可是，當(dāng)你鼓起勇氣，放下憂懼和懷疑，一步一步向前走去的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一點(diǎn)。往前走，別站在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的地方觀望。

【第55句】：【心理學(xué)】如果你半夜醒來發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)好長時(shí)間沒讀書，而且沒有任何負(fù)罪感的時(shí)候，你就必須知道，你已經(jīng)墮落了。

【第56句】：曾以為只是路是對(duì)的，就不害怕遙遠(yuǎn)，只要上下求索，終可得償所愿；只要認(rèn)準(zhǔn)是值得的，就不吝嗇付出，相信精誠所至，頑石亦能開出花朵。可天意常會(huì)弄人，有時(shí)路走著走著,已不是昔人昔景；有時(shí)堅(jiān)持久了，世界已悄然滄海桑田，有些人其實(shí)不必等,有些事無須太較真。

【第57句】：【心理剖析】如果你經(jīng)常發(fā)脾氣，你就會(huì)認(rèn)為別人常惹你生氣，每件事都可能變成你憤怒的理由。這是心理投射，你把隱藏在自己內(nèi)在的東西投射到別人身上。你會(huì)譴責(zé)每一個(gè)人與事，因?yàn)槟阈睦镫[藏有太多的怒氣；你是什么樣的人，就會(huì)認(rèn)為別人是什么樣。你不能容忍他人的部分，就是不能容忍自己的部分。

【第58句】：【心理學(xué)文案】只懂得付出，從不好意思提回報(bào)的人在職場(chǎng)上吃不開。這個(gè)時(shí)代，沒人覺得你只干活，沒要求，不索取是精神高尚，而只會(huì)認(rèn)為你傻。一頭不吃草，就能一直跑的驢子，永遠(yuǎn)也得不到草吃，更別提吃胡蘿卜了。

【第59句】：【心理學(xué)微文案】每一次，我們總是得在最窄迫的時(shí)間縫隙中，與最不合適的心緒之下做出生命中也許最難回頭的抉擇，總是在最沒知覺中做成多年之后才知道何其致命的決定。

【第60句】：在招聘會(huì)等了幾個(gè)小時(shí)，學(xué)歷不夠211被面試官一句話否定，你哭了，然后覺得世界不公平。也許是你高中不夠努力，所以沒考上211。也許是你大學(xué)不夠努力，所以只能和很多人擠招聘會(huì)才能找工作。也許你沒有花時(shí)間鍛煉自己的抗壓性，所以才會(huì)被一句話擊倒在地。一個(gè)人走到任何境地全是因?yàn)樽约骸?/p>

【第61句】：倒u形假說：當(dāng)一個(gè)人處于輕度興奮時(shí)，能把工作作得最好。當(dāng)一個(gè)人一點(diǎn)兒興奮都沒有時(shí)，也就沒有作好工作的動(dòng)力了；相應(yīng)地，當(dāng)一個(gè)人處于極度興奮時(shí)，隨之而來的壓力可能會(huì)使他完不成本該完成的工作。世界網(wǎng)壇名將貝克爾之所以被稱為常勝將軍，其秘訣之一即是在比賽中自始至終防止過度興奮，而保持半興奮狀態(tài)。所以有人亦將倒u形假說稱為貝克爾境界。提出者：英國心理學(xué)家羅伯特耶基斯和多德林。點(diǎn)評(píng)：【第1句】：激情過熱，激情就會(huì)把理智燒光。【第2句】：熱情中的冷靜讓人清醒，冷靜中的熱情使人執(zhí)著。

【第62句】：一輩子雖然漫長，但過去了也就是彈指一揮。你會(huì)不斷的遇見一些人，也會(huì)不停的與一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚(yáng)鑣，從相見恨晚到不如不見。不是每個(gè)人都會(huì)是你的伙伴，也不是每個(gè)朋友都能肝膽相見，無煩或惱，緣到，報(bào)之以大笑，緣散報(bào)之以不厭。

【第63句】：【心理閱讀】時(shí)間流過了就再也不會(huì)來，就像我們飽經(jīng)滄桑的面容再也找不回曾經(jīng)的青蔥。

【第64句】：【心理學(xué)文案】年輕時(shí)特別在意別人的眼光，只要?jiǎng)e人眼光里稍微帶有一點(diǎn)質(zhì)疑或冷淡，就會(huì)特別受傷害。換成現(xiàn)在根本看不見，但小時(shí)候特別在意這種細(xì)節(jié)。別人的一個(gè)眼神能難過很多天。那時(shí)候，存在感來自于別人對(duì)自己的認(rèn)可，用他人對(duì)我的眼光來界定自己存在的位置。

【第65句】：【心理學(xué)文案】不要過份地依賴友誼，或者花很多心思去猜度身邊的人對(duì)你是否真心，一個(gè)人生活不會(huì)死，體會(huì)孤單是成長必修課，誰都要經(jīng)歷。人生路漫長，如果有一段實(shí)在是沒人陪你熱鬧同行，你要對(duì)踽踽獨(dú)行的自己說，走過這段就好，前方有更好的風(fēng)景與更好的人等著。

【第66句】：【心理夜讀：讓我尊貴地老去】生活多么需要感知力。感知力讓我們能夠設(shè)身處地去體貼與憐恤他人，并在他人的處境里觀照出我們同樣是軟弱的、需要被憐恤的人。

【第67句】：【心理閱讀：你有權(quán)利不安與難過】做一棵樹固然枝繁葉茂，可若木秀于林，難免風(fēng)必摧之，反而做一棵草，更有春風(fēng)吹又生的耐力。記得：如果堅(jiān)強(qiáng)累了，你有權(quán)利不安與難過。

【第68句】：【心理提醒：決定命運(yùn)的2小時(shí)】哈佛有一個(gè)著名的理論：人的差別在于業(yè)余時(shí)間，而一個(gè)人的命運(yùn)決定于晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)之間。每晚抽出2個(gè)小時(shí)的時(shí)間用來閱讀、進(jìn)修、思考或參加有意的演講、討論，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的人生正在發(fā)生改變，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年之后，成功會(huì)向你招手。

【第69句】：【喜歡笑的人運(yùn)氣好】美國加州大學(xué)心理學(xué)教授統(tǒng)計(jì)過一女人大學(xué)學(xué)生畢業(yè)照是否面帶笑容，并追蹤她們畢業(yè)后30年的人生。發(fā)現(xiàn)，畢業(yè)照中笑得越開心的人，30年后的生活越幸福，身心也越健康。另有日本心理學(xué)家稱，越愛笑的孩子，越易被老師認(rèn)為將來能成材。你最近一次大笑是什么時(shí)候？

【第70句】：【心理提醒：即使不招人待見，也要支持他人】有時(shí)候，你真的只用說簡(jiǎn)單的只言片語，卻能觸動(dòng)別人空洞的心靈。鼓起勇氣去觸摸黑暗吧，將他人拉進(jìn)陽光里。記住，強(qiáng)大的人堅(jiān)持自我；但更強(qiáng)大的人也會(huì)為別人挺身而出，當(dāng)有能力的時(shí)候，他們會(huì)對(duì)別人施以援手。

【第71句】：換一種方式做那些習(xí)慣了的事情，就是讓心中長出一個(gè)全新的自我。

【第72句】：記得不要輕易把傷口揭開給不相干的看，因?yàn)閯e人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。

【第73句】：別在喜悅時(shí)承諾，別在悲傷時(shí)回答，別在憤怒時(shí)決定。

【第74句】：【心理學(xué)——真正能治愈自己的，只有你自己】你不會(huì)發(fā)現(xiàn)到自己有多強(qiáng)大，直到有一天你發(fā)現(xiàn)你身邊的支點(diǎn)都倒下了，你也沒有倒下。沒有人能打倒你，除了你自己，你要學(xué)會(huì)捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音。這個(gè)世界上沒有不苦逼的人。

【第75句】：【心理學(xué)微文案】說謊與沉默可以說是現(xiàn)在人類社會(huì)里日漸蔓延的兩大罪惡。事實(shí)上，我們經(jīng)常說謊，動(dòng)不動(dòng)就沉默不語。

【第76句】：讀書到最后，是為了讓我們更寬容地去理解這個(gè)世界有多復(fù)雜。

【第77句】：有些人，我們把他留在回憶里，是為了要藉由他們，來懷念當(dāng)時(shí)的自己。

【第78句】：抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態(tài)。記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實(shí)的。太陽總是新的，每天都是美好的日子。

【第79句】：【心理學(xué)文案】每只毛毛蟲都可以變成自己的蝴蝶。只不過，在變成蝴蝶之前，自己會(huì)先變成作繭自縛的蛹。在繭里邊面對(duì)自己制造的痛苦，任何掙扎或試圖改變的行為都是徒勞的。蛹只有一個(gè)選擇，那就是放棄所有抗拒、全然接納當(dāng)下感覺、平靜等待。直到有一天破繭而出成為蝴蝶。

【第80句】：【婚姻心理學(xué)】結(jié)婚以愛情為本，但始終堅(jiān)持，女人婚后的生活水準(zhǔn)，絕不能低于婚前，以前吃牛排的，婚后只能吃KFC。以前打車的，婚后只能擠公交，這不是結(jié)婚而是騙婚。女人對(duì)婚姻犧牲良多，為家庭放棄事業(yè)，為孩子放棄個(gè)人，如果連婚前的生活水準(zhǔn)都保不住，還不如別結(jié)了。

【第81句】：【心理學(xué)微文案】時(shí)間不能減輕我們所受的傷害，但卻能讓我們變得不那么害怕傷害。時(shí)間也不會(huì)幫我們解決問題，只會(huì)把原來怎么也想不通的問題，變得不再那么重要。

【第82句】：【心理技巧：如何克服嫉妒心理】沒有必要去嫉妒別人。因?yàn)椋?別人可能真的付出比你多，只不過你沒看到；2這些東西只能帶來一時(shí)滿足，而不是永久滿足，不要也罷；3這里面有你玩不來的游戲規(guī)則，玩的來的人也都挺累；4你有不如人的就一定有比別人好的，靜待時(shí)機(jī)；5不爭(zhēng)這些，你的朋友會(huì)更多。

【第83句】：【心理學(xué)微文案】小時(shí)候想要什么，恨不得全世界都知道，就像已經(jīng)得到一樣；現(xiàn)在想要什么，生怕別人知道，否則像要失去一樣。

【第84句】：以淡然的心態(tài)看世界，人生才會(huì)多些快樂。天使之所以會(huì)飛，因?yàn)榘咽澜缈吹煤茌p。人生苦非苦，樂非樂，一念苦，一念樂，看重則苦，看輕則樂。快樂的人，修煉了一份淡然的心態(tài)，一切隨緣，不為難自己，不勉強(qiáng)他人。不爭(zhēng)自然平安，無欲當(dāng)然清閑，心寬可享安樂。淡，化一切煩惱。一個(gè)人生活在塵世間，心靈不可避免地會(huì)沾染上塵埃，使原本潔凈的心靈受到污染和蒙蔽。心理學(xué)家曾說過，人是最會(huì)制造垃圾污染自己的動(dòng)物之一。

【第85句】：【心理學(xué)文案】做女人，可以讓人初覺不好看，久處卻耐看；可以傻點(diǎn)，但脾氣要好點(diǎn)；可以學(xué)識(shí)少些，但多少要讀些書；可以笨嘴拙舌，但要懂得傾聽與理解；可以去依賴某人，但離開他能夠獨(dú)立；可以目光短淺些，但一定要有目標(biāo)與方向；可以置身濁世，但一定要心地善良，這是女人最美的通行證。

【第86句】：很多時(shí)候，當(dāng)下那個(gè)我們以為邁不過去的檻，一段時(shí)間之后回過頭看其實(shí)早就輕松跳過；所有沒能打敗你的東西，都將使你變得更加強(qiáng)大。

【第87句】：當(dāng)一個(gè)女人穿衣服只圖舒服的時(shí)候，那就說明她老了。青春難免有些自虐的成分，疼痛的勒痕背后，也伴隨著虛榮心滿足的快感。當(dāng)一個(gè)人真正懂得對(duì)自己好了，通常已是年紀(jì)不輕了。女人用苛刻的審美觀來證明年輕，或許青春就是一場(chǎng)自虐的游戲。

【第88句】：痛苦是財(cái)富，這話是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦。對(duì)痛苦的思考才是財(cái)富。

【第89句】：【心理學(xué)文案】如有人利用你的柔軟攻擊你，利用你的善良欺負(fù)你，利用你的寬容蹂躪你，請(qǐng)不要哭泣。你的柔軟善良寬容是你值得擁有更好生活的資本，也是你立于這世界真實(shí)的支撐。人活著不是為了證明苦難，而是親歷過黑暗才配擁有光明。不要為不值得的人浪費(fèi)你寶貴的淚水，要為愛你的人保留你最好的微笑。

【第90句】：【心理學(xué)文案】時(shí)間讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺。看的淡一點(diǎn)，傷的就會(huì)少一點(diǎn)，時(shí)間過了，愛情淡了，也就散了。別等不該等的人，別傷不該傷的心。我們真的要過了很久很久，才能夠明白，自己真正懷念的，到底是怎樣的人，怎樣的事。

【第91句】：【心理學(xué)微文案】后來才明白，原來每一個(gè)人生的當(dāng)口，都是會(huì)有一個(gè)孤獨(dú)的時(shí)刻，四顧無人，只有自己，于是不得不看明白自己——自己的脆弱，自己的欲望，自己的念想，自己的界限，還有，自己真正的夢(mèng)想。現(xiàn)在，我們是否學(xué)會(huì)了珍惜。

【第92句】：【無論如何，你必須先賺錢】心理學(xué)課上，周正教授正在授課：上次下課時(shí)，一個(gè)男孩子遞了張紙條：‘我是個(gè)比較內(nèi)向的人，又沒什么特長，不會(huì)踢足球，不會(huì)打籃球。唯一的愛好是寫作。進(jìn)入大學(xué)后，看到周圍的同學(xué)在交往、工作中左右逢源、如魚得水、灑脫干練，很是羨慕。

【第93句】：【職場(chǎng)文案】【職場(chǎng)心理學(xué)】如果沒有人相信你，那就自己相信自己；如果沒人欣賞你，那就自己欣賞自己；如果沒人祝福你，那就自己祝福自己。自信是成功的源泉，自省是成長的階梯，自強(qiáng)是進(jìn)取的前奏，自豪是未來的序曲。用心去觸摸屬于自己的陽光，用愛去創(chuàng)造屬于自己的世紀(jì)。自己讀懂了自己，世界才能讀懂你。

【第94句】：有些人的命運(yùn)是小天使用小銀錘鍛造出來的，有些人的命運(yùn)是魔鬼用斧頭砍出來的。

【第95句】：【心理學(xué)文案】不要太在意別人的感受，不要?jiǎng)e人一失落，你就緊張，不要?jiǎng)e人一道歉，你就心軟，不要總是讓別人開心而自己委屈，自己想一想，何必讓自己累得喘不過氣。你過于敏感，且過于善良，而過于善良的人，最后都會(huì)吃虧。

【第96句】：也許不是每一天都那么美好，但每一天都會(huì)有一些美好的東西存在。

【第97句】：【心理學(xué)文案】我們都有傷疤，內(nèi)在的或外在的，無論因?yàn)槭裁丛騻谀膫€(gè)部位，都不會(huì)讓你與任何人有什么不同。除非你不敢面對(duì)，藏起傷口，讓那傷在暗地里發(fā)膿潰爛，那會(huì)讓你成為一個(gè)病人，且無論如何假裝，都永遠(yuǎn)正常不了。

【第98句】：【心理學(xué)文案】幸福不會(huì)憑空消失，它通常都是一點(diǎn)一滴的逝去。幸福也不會(huì)突然的降臨，它往往是一點(diǎn)一滴的累積。失與得之間的感悟也是一點(diǎn)一滴的品嘗。

【第99句】：【心理學(xué)文案】大部分的東西都有期限。而所謂無限，也只能到某種程度。為一個(gè)人受苦，只能受苦到某種程度。然后，你會(huì)醒悟，不再蹉跎歲月。思念一個(gè)人，只能思念到某種程度。當(dāng)思念長久地落空，你早晚會(huì)絕望。無論多么愛一個(gè)人，也只能愛到某種程度。