【第1句】：【哪些人最不適合創業？】1缺少職業意識的人；2優越感過強的人；3唯上是從，只會說是的人；4偷懶的人；5片面和傲慢的人；6僵化死板的人；7感情用事的人；8多嘴多舌與固執己見的人；9膽小怕事、毫無主見、樹葉掉下來怕砸破腦袋的人；10患得患失卻又容易自滿自足的人。

【第2句】：【男女心理互動】一個溫順女人變得潑辣，一定是男人不爭氣，她不得不出頭。個純潔、清高女人變得惡俗，一定是男人檔次不夠高。反，一個平庸女人，相貌變得可愛，眼睛變得靈光，舉手投足變得有風度，一定有一個好男人。人要知道，女人的美有你一半的功勞，她的丑也有你一半的過錯。

【第3句】：【溝通要學會的】越長大，越是小心翼翼，越是瞻前顧后，越是脆弱。長，帶走的不只是時光，還帶走了當初那些不害怕失去的勇氣。不知錯，是無知；錯不能改，是無救。人溝通的秘訣，就是要放下自我的成見。人相處的要訣，就是要真心的接受對方。要堅持亦不執著；事要隨緣亦要把握。

【第4句】：【一起練瑜伽——腰轉動式】：雙腳與肩同寬十指相扣。氣，胸前翻轉手掌，雙臂向上伸展；呼氣，自腰部向前、向下俯身，直至腰背、手臂與地面平行。氣，手臂帶領脊柱向右側水平扭轉90度。氣，恢復正中；呼氣，反方向，同理。復4~6組。功效：促進腸蠕動，消耗側腰的多余贅肉。

【第5句】：【經典教育法則之三：羅森塔爾效應】羅森塔爾在關于學生對成績期望的試驗后，將最有前途者名單交給了校長。個月后，名單上的學生成績大幅度提高。訣是老師更多地關注了他們。見，每個孩子都可能成為天才，但這種可能的實現取決于父母與老師能不能像對待天才那樣去期望與愛護他們。

【第6句】：【過敏性咳嗽癥狀及止咳方法】癥狀:持續或反復發作性的劇烈咳嗽,多呈陣發性發作,晨起較明顯,寶寶活動或哭鬧時咳嗽加重,孩子遇冷空氣愛打噴嚏、咳嗽,痰少.夜間咳嗽嚴重,咳嗽時間長止咳:盡量別讓孩子感冒.對家族有哮喘及過敏性病史的寶寶,咳嗽應注意,防止發展成哮喘。

【第7句】：【戴眼鏡久了，眼睛會變形？】這是怎么回事？近視使眼軸變長、眼球變大，不論是否戴眼鏡，眼球已經比不近視的時候凸出了。上近視眼鏡后，凹透鏡片縮小了眼球影像，看上去眼球小一些，時間久了再摘下眼鏡時，就能明顯的感覺到眼睛的變化，而且眼鏡度數越大，變化越明顯。

【第8句】：【如何做一個不糾結的父母？】靜生定，定生慧，慧至從容。心的平靜與安定會給人以智慧與力量，讓我們遇到一個更真實、更好的自己，從而幫助我們進入一種不焦慮、不盲從、不比較、不糾纏的狀態。讓自己內心平靜最主要的途徑就是走更多的路，讀更多的書，閱更多的人，做更多獨立的思考。

【第9句】：【正能量文案】其實，人的一生也是如此，從“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路”到“眾里尋她干百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”，說到的就是執著追求的境界，執著地去追求，到我們老了的時候，才會覺得沒有虛度年華，才會充分感受成功的喜悅，享受成功帶來的幸福。

【第10句】：【6招教女人走出失戀的痛苦】①忘記該忘記的，記住該記住的，接受該接受，然后，改變能改變的；②兩個人時，善待對方，一個人時，善待自己；③在一起是緣分，不在一起了是緣分已盡；④失戀了就不要再有牽扯的瓜葛；⑤愛過，痛苦，才會金剛不壞；⑥失戀算什么讓我們重頭再來。

【第11句】：【金典慧語】【第1句】：愛上一個人并不可怕，但依賴上一個人會很可怕。愛情雖然不是戰爭，但卻往往都會有犧牲。埋怨別人讓你失望并不可取，責怪自己期望太多也無意義。忘卻不了別人的過，往往都是記不起自己的錯。學會換個角度，你會有不一樣的感覺。學會優雅轉身，你可以一開始新的旅程。

【第12句】：【職業生涯各階段，你該做什么？】【第1句】：二十歲至三十歲：走好第一步。擇適合自己的職業，設定人生目標，制定人生計劃。三十歲至四十歲：不可忽視修訂目標。時除發奮努力，展示才能，拓展事業外，還要調整職業、修訂目標。四十歲至五十歲：及時充電。五十歲至六十歲：做好晚年生涯規劃。

【第13句】：【養護腎，睡足覺】子午覺，即每天子時（夜半11點到1點）及午時（中午11點到1點）是養腎最需要睡覺的時段。人相應是中醫學的一大特點，即人與外界環境息息相關，中午12點左右，外界陽氣最盛，此時午睡可養腎中陽氣；夜半12點左右，外界陰氣最盛，睡眠可養腎中陰氣。

【第14句】：【圣與凡】圣者與凡夫的差別，不在外表的衣飾包裝上，而在內心洞察、透視、超脫的境界與功夫上。者能從生死中證得涅盤，能從煩惱中悟得菩提，能從大俗中看到大雅，能從大亂的根本處舉揚大治，能從滴水中嘗到百川之味，能從具體、有限的一中去縱橫思量、體悟普遍、無限的一切。

【第15句】：【保胃必備山楂橘皮茶】聚餐酒席，暴飲暴食最傷脾胃，泡一杯山楂橘皮茶，消食保胃。楂20g，橘皮5g。楂用文火炒至外皮淡黃色，取出放涼，與橘皮一起沸水沖泡代茶飲。楂開胃消食，擅消肉食積滯。茶飲健脾胃、理氣滯、解油膩，治療內積食滯、食欲不振、消化不良、脘腹脹悶效果佳。

【第16句】：【六個步驟培養自信心】1）尊重自己，鼓勵自己；2）贊美自己，從潛意識做起。現出色時，別忘了告訴自己：我真得很不錯；3）用言行激發自信。于表達、展現自己；4）從成功里獲得自信，從失敗里增加自覺；5）制定具體目標，由自覺達到自信；6）發揮優勢，放飛自我。

【第17句】：【正能量文案】當你心若旁鶩，淡看人生苦痛，淡薄名利，心態積極而平衡，有所求而有所不求，有所為而有所不為，不去刻意掩飾自己，不去勢利逢迎他人，只是做一個簡單真實的自己時，就會無所謂得與失。然發現，我的身邊已經走失了那么多人。來有些人，不知不覺，就淡了關系。

【第18句】：【正確的洗臉方法】溫水最合適：洗臉用的水溫非常重要，最好用溫水濕潤臉部。為熱水中的水蒸氣會導致毛孔張開變大，也會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。雖然冷水有助收縮毛孔，但直接用冷水不能保證毛孔充分張開，不能把臉上的油垢洗凈。定要記住不要太冷，也不要太熱哦！

【第19句】：【正確喝牛奶6方法】【第1句】：看好生產日期和保質期。早上切忌空腹喝，最好和碳水化合物一起吃。切忌急飲，小口慢飲，有助消化吸收。晚上飲用，安神助眠，最好是飯后兩小時或睡前一小時。過冷過熱都不可，溫牛奶最好。高脂血和易腹瀉的人，應喝低脂或脫脂牛奶。年人應喝高鈣牛奶。

【第20句】：【簡單2步助治頸椎病】頸椎病治療患者，日常輔以頸椎操，可以幫助治療疾病。椎操的做法很簡單，每天可以做30分鐘：一、靠近墻面站立，兩腳與雙肩同寬；二、雙手撐住墻面，像做俯臥撐一樣，來回壓墻面。壓向墻面時，緩緩地抬頭，盡量伸展頸椎，讓頸椎與肌肉得到舒緩。

【第21句】：【成功商人的性格】許多成功的商人都有低調務實的性格，即使在成功之后，也保持著簡樸的生活習慣，不露富，不愛張揚。怕出名豬怕肥是他們遵循的古訓，這種低調和謹慎，使他們做生意的過程中始終保持著冷靜和理性，決策更加務實和科學，也為他們免去不必要的麻煩，避免掉進陷阱。

【第22句】：【每日大便最佳時間】每天定時大便一次，最好在每天早飯后排便，因為早飯后，食物進入胃內能引起“胃——結腸反射”，促進胃腸蠕動，出現大蠕動波，易于排便反射的產生。便動作本身是一種反射性活動，是可以建立條件反射的。要堅持定時排便一段時間，逐漸建立起排便的條件反射。

【第23句】：【培養男孩子的品格】①自信是人生的基石，男孩子要有好心態；②男孩子要學會堅持，遇到問題和困難不退縮；③做事不沖動，能忍一時之氣；④平靜內心，謙虛謹慎；⑤男孩子要自立獨立，經受住挫折；⑥培養男孩子的社交能力，學會與人合作；⑦培養男孩子的勤奮意識和拼搏精神。

【第24句】：【女兒要嫁給爸爸該和孩子怎樣說】親近須有分寸,如果父母親關系和諧,對待孩子的依戀方式恰當,這種傾向可以平穩過度.但如果父母沒有意識到孩子雖小也有性意識,可能出現問題.爸爸可以回答女兒:我非常愛你媽媽,而你有自己的未來,你會有自己的靈魂伴侶,也會有自己的孩子。

【第25句】：【夏季外出旅游，不妨帶點鹽】夏季旅游在大量出汗后飲杯濃度為0.5%的鹽水，可補充人體所失去的鹽分、預防中暑。游攜帶鹽，還有一項用處，當夏日出汗多，身邊所備的毛巾會變得粘乎乎時，不妨用食鹽搓洗，再用清水漂凈晾干，使用時毛巾柔軟，清潔如新，有提神醒腦的功效。

【第26句】：【桂花銀耳紅棗羹】銀耳兩三朵，用溫水泡開(大約兩小時)，洗凈，摘去蒂，把銀耳撕成小朵.紅棗十顆左右，洗凈，與處理好的銀耳一起放入電燉鍋，加水，選擇快燉檔，三個小時就好了.燉好后加入冰糖，還可以按照個人喜歡加入蓮子或者其他東西.吃的時候撒少許桂花干在上面。

【第27句】：【寶寶很多時候“缺鈣”其實是缺維生素D】@鮑秀蘭：若每天能吃600毫升奶，無論是配方奶還是母奶，奶中的鈣量就夠了。缺乏維生素D奶中的鈣就不易被吸收利用。少維生素D是“因”，缺鈣是“果”。奶量足夠，應先補充維生素D,只有當奶量不足或嬰兒生長過速時，應同時補鈣劑。

【第28句】：【人生感悟的文案】地球的表面上有崇山深谷的不同，有凸凹高下分別。球上的生物，當然也不能平等一律。是人，就是坐轎抬轎的，有坐車拉車的。使用人的，就有被人驅使的。是狗，就有穩居狗竇，肥頭大耳的，就有終日奔馳，骨瘦如柴的。是老鼠，就有生在倉庫里的，就有生在廁所中的。

【第29句】：【以形補形】眼睛：胡蘿卜增強視力、消除眼疲勞；大腦：核桃健腦、抗抑郁；骨骼：芹菜含豐富礦物質，強化骨質；子宮：牛油果防止宮頸癌；乳房：葡萄柚緩解乳腺增生；心臟：西紅柿可降低心臟病與中風危險；血液：紅酒可促進血液循環；胃：姜可助消化；胰腺：地瓜可平衡升糖指數。

【第30句】：【為什么說父母的態度決定女孩的未來】父母的態度決定女孩的未來：當同齡的小男孩還說不出一句完整的話時，小女孩已可以跟人聊天；當同齡的小男孩常因一點小事而打架時，小女孩已經充當起了人際關系的調解者；但隨著年齡的增長，女孩的這些天賦一開始一點點地減少，有些甚至慢消失。

【第31句】：【人生要修煉三種智慧】①知道如何選擇。向比努力重要，選擇不對，努力白費，選擇決定命運；②明白如何堅持。定對的，要堅持；分清對錯，確定有價值的，要堅持。持前者不白費，堅持后者不后悔；③懂得如何放棄。定錯了，回頭是岸；價值變遷了，放棄是智慧；不會有結果，放下即是解脫。

【第32句】：【用藥如用兵】中醫開藥方，如同將軍布兵陣，誰坐鎮中央統領全局、誰做開路先鋒、誰主攻，分工明確，有君、臣、佐、使之分。代大醫張景岳善兵法，有數年戎馬生涯經歷，他的書中，借用藥如用兵之義，以方藥列八陣，排列有：補陣、與陣、攻陣、散陣、寒陣、熱陣、固陣、因陣，別有趣味。

【第33句】：【哲思經典文案】人，真的要學著承擔。自己一天天的成長，我們所扮演的角色也愈來愈多。中也難免會有些自己不擅長、不喜歡，甚至不習慣的角色，此時若是不咬緊牙關、滿懷熱忱的堅持下去，只想逃進自己安逸的小圈圈里，像個孩子一樣無憂無慮，一不小心可是會付出許多幸福的代價。

【第34句】：【行為四看】【第1句】：大事難事看擔當：干大事、攬難事，看是否擔當得起。逆境順境看襟懷：看身處順境之時是否洋洋自得，處在逆境是否怨天尤人。臨喜臨怒看涵養：看大喜臨門之時是否張揚，無故加之是否生怒。群行群止看習見；一起相處共事之時，看是否能跟大家和諧相處協同共進。

【第35句】：【別被理想忽悠】【第1句】：理想是需要的，不是別人的而是你自己的。【第2句】：當提起大志時，有人會想到企業目標，想到企業文化，想到老板慷慨激昂的演說。老板的理想只是老板的，而職場上你是獨立的。要保持清醒頭腦，不能被輕易忽悠。不管別人有什么理想，要記住自己大志，才是立命之根本。

【第36句】：【高潛質人才的4大特征】1）戰略眼光：將組織利益放在部門或個人利益之前，樂于傾聽別人觀點，并與同事友好協作；2）好奇心：愿意投入精力和激情學習新的知識；3）同理心，又稱換位思考；4）情商，身居高位的領導者中，佼佼者和平庸者業績差異90%源于情商因素。

【第37句】：【職場法則】【女性成功的9條秘籍】①求上進，能做珍珠不做沙②能吃苦，不做隱身老黃牛③多學習，技多從來不壓身④要主動，不做職場豬八戒⑤勤思考，好頭腦助你步青云⑥沖進足，倔驢是個行動家⑦巧溝通，八面玲瓏迎春風⑧性格好，心有陽光人人愛⑨知分寸，老板貼心小棉。

【第38句】：【羊群效應】一個羊群是一個很散亂的組織，平時大家在一起盲目地左沖右撞。果一頭羊發現了一片肥沃的綠草地，并在那里吃到了新鮮的青草，后來的羊群就會一哄而上，爭搶那里的青草，全然不顧旁邊虎視眈眈的狼，或者看不到其它地方還有更好的青草。要輕易跟風，保持自己思考的能力。

【第39句】：【三招養出好耐性孩子】1：刻意讓孩子等待：開始時等1分鐘，然后增加到3分鐘。法2：暫時轉移注意力：不妨讓孩子在等待的時間做一些比較感興趣的事情，學會自己選擇如何打發時間。法3：默契溝通的技巧，使他相信，耐心地等待一點點時間，最終將會得到他所期盼的東西。

【第40句】：【強迫你學一門中國國粹，你會學什么呢？】【第1句】：京劇。古典樂器。中醫。中國水墨畫。麻將。書法。民族舞蹈。古詩詞。鑒賞古玩；【第10句】：中式烹飪。【第1句】：相聲小品。【第2句】：中國風水學。【第3句】：圍棋，中國象棋。【第4句】：工藝陶瓷。【第5句】：變臉；【第16句】：武術功夫。【第7句】：周易。【第8句】：剪紙。【第9句】：我寧死不屈。

【第41句】：【最適合睡前吃的食物】①香蕉：實際上是包著果皮的安眠藥，富有能使肌肉放松的鎂；②菊花茶：其柔和的舒眠作用，是凝神靜氣的最佳天然藥方；③溫奶：牛奶中含有一種色安酸，它能夠象氨基酸那樣，發揮鎮靜的功效；④蜂蜜：滴幾滴蜂蜜到溫奶或者香草茶中，也有助于睡前放松。

【第42句】：【戀愛心語】【第1句】：女人往往終生只愛一種男人。人的口味時時會變。女人為情所困時，常會不斷降低底線，委曲求全。人會事先設定好底線，一旦觸及，便毫不猶豫轉身離開。女人一戀愛就喜歡往終身大事上想。人戀愛首先不是為了談婚論嫁，而是為了從中獲得樂趣，婚姻和戀愛對他完全是兩碼事。

【第43句】：【腮紅涂在下巴和額頭變小臉】如果你認為腮紅只能用在高顴骨的地方那你就落伍了。紅刷在高顴骨掃上以后，刷頭上一定還有余量沒有用完。議把帶有余量的刷頭，橫向刷在額頭上，再刷在下巴上，顏色要筆腮紅淺一點。個粉紅、橘紅的色調會造成視覺上的小臉。好利用你的腮紅刷吧。

【第44句】：【心靈的感悟】【第1句】：只有經歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。窮則思變，差則思勤。有比人更高的山沒有比腳更長的路。帶著感恩的心啟程，學會愛，愛父母，愛自己，愛朋友，愛他人。用愛生活，你會使自己幸福。愛工作，你會使很多人幸福。

【第45句】：【誤區】已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時；若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。時間內未喝完的牛奶變涼，可以將裝牛奶的奶瓶放進盛熱水的容器內溫熱即可。

【第46句】：【銷售領導信任的正能量】【第1句】：主動承擔責任；【第2句】：多干老板想干別不愿意干的事；【第3句】：想領導之所想，出謀劃策；【第4句】：直諫、務實；【第5句】：提供業績而不是理由；【第6句】：不斷改善部門工作，訓練員工。站在公司的角度思考問題；【第8句】：交辦的事沒有拖延；【第9句】：信守承諾；【第10句】：樂意助他人。

【第47句】：【每日一讀的智慧】①過去不等于未來；②成功是因為態度；③沒有任何借口；④沒有失敗只是暫時沒有成功；⑤命運在自己手里，不是在別人嘴里；⑥我們必須改變壞習慣，否則它將控制我們一生；⑦你越努力，你的運氣就越好；⑧如果事情無法改變，就改變自己；⑨所有成功者，都是付出者。

【第48句】：【戀愛心語】想念一個人，不需要語言，卻需要的勇氣。你看著路上熙熙攘攘的人，獨自品味孤獨的時候；當你靜坐一隅，默默的感受心里那份惆悵的時候。會感悟，想一個人會多么寂寞，念一個人會多么心痛，想念一個人的夜會多么寒冷。念一個人有時也許會面帶微笑，但你的心卻會流淚。

【第49句】：【職場法則】【女性職場著裝禮儀有哪些】【第1句】：淡妝，注意眼部妝容不應過于另類和鮮艷（如黑色，濃綠色）；唇部色彩不應夸張和濃重。頭飾不應過于復雜和另類。如果佩戴首飾，不易過于夸張和另類。著職業裝（職業褲裝或職業裙裝）。襯衫以純色為主，不應過于艷麗或花色繁多。