【第1句】：【天天禪語】雖然一切顯現(xiàn)都來自于自己的內心，但這絕不等同于唯心主義。據佛教的觀點，心的本性是空性，心的自性是光明。心主義既不提倡心的本性是空性，也不主張心的自性是光明。們絕不能將大乘佛法的觀點和唯心主義混為一談。金剛經》里說得很清楚，過去心不可得，現(xiàn)在心不可得，未來心不可得。82

【第2句】：【一笑而過】面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重振旗鼓，這是一種勇氣；面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，然后保持本色，這是一種達觀；面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛清醒，然后不斷進取，這是一種力量；面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然后化解，這是一種境界。

【第3句】：【房屋除潮】【第1句】：除早晚換空氣，平時盡量少開門窗，房間最好平時關閉；【第2句】：換空氣后，開會空調，用除水功能，降低室內濕度；【第3句】：石灰吸潮：陰雨天用布料或麻袋裹裝生石灰放置室內各處，使室內空氣保持干燥；【第4句】：在家里掛一支干濕溫度計，作點觀察記錄，以便確定什么時候該除濕防霉，什么時候關閉門窗。

【第4句】：【沒文化人的十大特征】【第1句】：沒文化人特別要面子；【第2句】：沒文化人不懂裝懂；【第3句】：沒文化的人失約失信；【第4句】：沒文化的人不友善，不愿助人；【第5句】：沒文化的人盲目自信不聽忠告；【第6句】：沒文化的人粗魯無禮；【第7句】：沒文化人欺軟怕硬；【第8句】：沒文化人浮躁；【第9句】：沒文化人犯罪率高；【第10句】：沒文化人最怕別人說自己沒文化。

【第5句】：【愛情文案】對大多數(shù)人來說，結婚的理由只有一個，就是因為愛情，但離婚的理由卻多種多樣。多數(shù)人不明白愛情靠的是感性和激情，有兩顆相愛的心就夠了，而婚姻靠的是理性和親情，除了有兩顆相愛的心，還要化激情相擁為平淡是真，在共同的生活中培育發(fā)展真情，彼此忠誠、信任、包容和承擔責任，避免發(fā)生意外事故。

【第6句】：【四種運動燃脂強心肺】①大步走：可增強耐力、攜氧能力，還能燃燒脂肪，讓心跳加快，顯著降低心血管的阻力；②跑步：可鍛煉踝關節(jié)、臀部和膝蓋、腿窩、臀屈肌和足部肌肉；③游泳：能夠增強心臟的力量，顯著降低得糖尿病、中風和心臟病的風險；④力量瑜伽：可改善人體循環(huán)系統(tǒng)，使全身肌肉得到鍛煉。

【第7句】：【人生哲理的文案】人生最難得心安二字。謂心安，就是心里沒有后悔的事、沒有虧心的事、沒有想不開的事，不為名所累，不為利所役，清清白白做人，干干凈凈做事。果患得患失，心浮氣躁，人生就會疲憊不堪、了無生氣。有保持一顆寧靜的心，不眼熱權勢，不艷羨富貴，活得純粹、活得自然，才能求得一個心安。

【第8句】：【小瓜皮大功效】【第1句】：西瓜:清熱解毒、瀉火除煩、降低血壓等，對貧血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。冬瓜:有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。黃瓜:能起到抗菌消炎和刺激白細胞吞噬的作用，對經常咽喉腫痛者是一劑良藥。

【第9句】：【德魯克：什么樣的人不能做管理者】【第1句】：缺乏正直的品質；【第2句】：只注意別人的弱點，而不是長處的人，這是狹隘的表現(xiàn)；【第3句】：將才智看得比品德更重要的人，這是不成熟的表現(xiàn)；【第4句】：害怕手下強過自己的人，這是軟弱的表現(xiàn)；【第5句】：對自己的工作沒有高標準的人，這會使員工輕視管理者的能力，從而進一步輕視工作。

【第10句】：【心理提醒：最不聽勸告的血型】【第1句】：B型：不管你強調“我是為你好”還是“都是你的不對”，他們擁有自己的世界觀；【第2句】：O型：不喜歡聽長篇大論，如果勸告沒有實質內容會打斷話題；【第3句】：A型：即使心里不愛聽也不會表現(xiàn)出來會照做幾率比較低；【第4句】：AB型：能夠收為幾用的內容他們會愉快地接受，會分析哪些適合自己。

【第11句】：【創(chuàng)業(yè)者必知的創(chuàng)業(yè)法則】1:信任你的雇員(否則你將會自食其果)。:像幻想家那樣思考問題(永遠發(fā)揮你豐富的想象力)。:恪守信念(對你自己和你的企業(yè)要有堅定的信念，即使別人放棄，你也矢志不渝)。:要么贏利，要么毀滅(增加銷售，減少支出，二者缺一不可。視任何一點，你的企業(yè)就必將毀滅)。

【第12句】：【適合秋冬食用的4種水果】【第1句】：梨：含蘋果酸、檸檬酸等及多種維生素，有潤喉生津、潤肺止咳、滋養(yǎng)腸胃等功能。甘蔗：甘蔗滋補清熱，對低血糖、大小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽等有一定療效。柑橘：含蛋白質、維生素C、葡萄糖和果酸等多種營養(yǎng)。鮮棗：維生素C、鉀、鎂等多項營養(yǎng)元素含量均居首位。

【第13句】：【智言慧語】所謂做事就是做人，指的是在處理事情的過程中，前期判斷、實施過程和最終結果都要注入你個人的態(tài)度、經驗和能力，通過對各種局面、各種關系的分析、預測，謹慎處理好其中最有價值、最有影響力的部分，并對次要部分進行關懷，讓事件的結果在符合預期目標的同時，更煥發(fā)出強烈的你個人的風格和魅力。

【第14句】：【職場法則】【職場箴言】【第1句】：如果你沒有足夠的免疫力，請遠離消極人群以免感染職場疾病。如果你沒有足夠的能力，請你記得要善于合作才不至于遠離群體。如果所處環(huán)境確有令你討厭之處，請你不要因此而讓自己成了環(huán)境所討厭的人。如果你期望組織能夠接納你的缺陷與不足，那你就是在期盼著這個組織走向衰亡。

【第15句】：【除黑眼圈暖腎通經】去掉討厭的黑眼圈，可以從溫腎入手，最好的辦法就是艾灸雙側腎俞。然一根艾條，放在距離腎俞2-3厘米的地方施灸，每次灸半個小時，每天1次，堅持一段時間就能見效，黑眼圈會慢慢變淡甚至消失。冬季節(jié)則可在雙腎腧穴每晚隔著衣服，各貼一張發(fā)熱貼，持續(xù)發(fā)熱12小時，去黑眼圈。

【第16句】：【心理箴言哲思小語】人這一輩子，機遇難同，因緣各異，一帆風順也好，跌宕起伏也罷，還是平淡普通，都是自己的命運。些走過的，偶遇的，相逢的，別離的，都是唯一。論處于何種境地，都不要抱怨世態(tài)，不能放棄底線，不必嫉恨他人。貪欲念就少；不嗔心就易平；不求就常知足。上了請珍惜；別過了道珍重。

【第17句】：【人生勵志文案】生命在于內心的豐盛，而不在于外在的擁有，生命之于人只有一次。人生的海洋中，都是赤裸裸的泅渡者。有不斷地修正自己的方向，激勵堅強的意志，充實希望的活力，才能抵達勝利的彼岸。浩瀚無邊的宇宙中，有著千億億顆恒星，它們都站在屬于自己的位置，走著屬于自己的軌道，才讓我們感受到它們的美。

【第18句】：【美國前總統(tǒng)杰斐遜留給孫子的10條忠告】1今天能做的事絕不拖到明天2自己能做的事絕不麻煩別人3決不花未到手的錢4決不貪廉價購買不需要的東西5驕傲比饑餓與寒冷更有害6不要貪食7只有心甘情愿才能把事做好8對于不可能發(fā)生的事不要庸人自擾9凡事講究方式方法10當你氣憤時，要數(shù)到十再說話。

【第19句】：【女人最怕男人做的十件事】1最怕男人說她長得貌丑；2最怕男人對她說三道四；3最怕男人批評她的父母；4最怕男人經常斤斤計較；5最怕男人目光窄不分是非；6最怕男人易厭舊得隴望蜀；7最怕男人擅自作主幫助親戚；8最怕承擔所有的家務勞動；9最怕男人不思上進消極生活；10最怕男人惡習染身難自拔。

【第20句】：【這些會對寶貝成長有幫助哦~~】0~2個月，親密接觸；3～5個月，告訴他你在干什么；8個月，找朋友；9～15個月，爬行空間；12～15個月，擴大視野；18個月大，幫做些家務；2～3歲，重組語言板塊；2～3歲，教他照顧自己；3歲一開始，邀小朋友到家玩；3歲后，慢慢脫掉超人媽媽的外衣。

【第21句】：【精明做人，睿智處世】【第1句】：簡單的事重復做，你就是專家；重復的事你用心做，你就是贏家.【第2句】：只要你按時到達目的地,很少有人在乎你開的是奔馳還是手扶拖拉機.【第3句】：智者受贊美句句反思,愚者受批評時句句反駁；【第4句】：不一定選擇正確的,而應選擇你不后悔的；【第5句】：按本色做人，按角色辦事，按特色定位。

【第22句】：【職場法則】【30歲職場的可能瓶頸】三十而立，但你得先警惕這六大瓶頸：【第1句】：心態(tài)不穩(wěn)，在自信和謹慎間搖擺；【第2句】：做事兒雖聰明，做人、尤其做領導卻不夠精明；【第3句】：開始找歷史英雄，崇拜并模仿，但多屬徒勞；【第4句】：來自成長背景的制約更明顯，但難以改變；【第5句】：目標多元化，不專心；【第6句】：耐不住誘惑，也經不起恐懼。

【第23句】：【季節(jié)交替8個預防流感小常識】【第1句】：流感流行季節(jié)，避免到人多的公共場所，必要時戴上口罩；【第2句】：注意保持室內空氣流通，開窗通風；【第3句】：注意休息，不要勞累；【第4句】：可注射流感疫苗；【第5句】：關注個人衛(wèi)生，勤洗手；【第6句】：注意飲食，多吃含維生素的蔬菜、瓜果等；【第7句】：多喝水，加強排泄；【第8句】：加強體育鍛煉，注意增減衣服。

【第24句】：【提醒那些孩子正處于生長發(fā)育階段的家長】如發(fā)現(xiàn)孩子生長緩慢，比同齡同條件的孩子矮了一截，或是沒到“抽條”的年齡就快速生長、在【第13句】：14歲正該長時又突然停長，或長得慢吞吞的，一定要重視，別等到孩子骨骺閉合，定型了才想辦法，到那時已經為時晚矣！最好一年檢測1-2次骨齡，以便及時發(fā)現(xiàn)問題。

【第25句】：【卵子在體內存活時間多久？】一個卵子排出后約可存活48小時，在這48小時內等待與精子相遇、結合。卵子排出后因多種原因不能與精子相遇形成受精卵，便在48—72小時后自然死亡。右兩個卵巢通常輪流排卵，少數(shù)情況能同時排出2個或2個以上卵子。果分別與精子相結合，就出現(xiàn)了雙卵雙胞胎與多卵多胞胎。

【第26句】：【簡單的生活哲理值得深思】一只駱駝，辛辛苦苦穿過了沙漠，一只蒼蠅趴在駱駝背上，一點力氣也不花，也過來了。蠅譏笑說：“駱駝，謝謝你辛苦把我駝過來。見！”駱駝看了一眼蒼蠅說：“你在我身上的時候，我根本就不知道，你走了，你也沒必要跟我打招呼，你根本就沒有什么重量，你別把自己看太重，你以為你是誰。

【第27句】：【IBM戰(zhàn)略HR3個計劃】1）長凳接班人計劃：要求主管級以上員工都要確定自己的位置在一兩年內由誰接任；三四年內誰接任；突然離開，誰可接替；2）未來之星計劃：每年進來的20%優(yōu)秀的員工將被挑選出來作為重點培養(yǎng)的未來之星；3）藍色品位計劃：針對業(yè)務合作伙伴的資深經理外圍領導人培養(yǎng)。

【第28句】：【巧用生姜防治空調病】①因吹空調而外感風寒的人，喝紅糖姜茶可驅寒解表，或用姜湯泡腳也行；②肩膀與腰背受空調涼風侵襲的人，可以熬點姜湯，加少許鹽與醋，然后用毛巾浸水擰干，敷于患處，重復數(shù)次，舒筋活血；③腹部受涼而腹痛、腹瀉的人，可以多喝幾杯姜茶，且要趁熱喝，能夠驅散寒氣，出汗排毒。

【第29句】：【職場人生之職場告誡】【第1句】：機遇總是有的,假如把握不住,不要怨天憂人,只因自己不夠優(yōu)秀；【第2句】：不要把時間當垃圾處理,唯有珍惜光陰,才能提升生命的質量；【第3句】：兩點之間未必直線最短,有時迂回曲折能夠更快地抵達終點；【第4句】：如果錯了,就停止,得不到,那就放棄；【第5句】：趕路并非越快越好,正確的方向最重要。

【第30句】：【哲思經典文案】別讓生活的壓力擠走快樂，不管昨天發(fā)生了什么，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，都過去了，不會再來，也無法更改。讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，要收拾心情，繼續(xù)前行。豁達成為習慣，坦然面對生活中的喜怒哀樂，用心去感受生活，生活就會給你回報。

【第31句】：【員工忠誠度低的原因】【第1句】：企業(yè)重承諾,輕兌現(xiàn)；【第2句】：薪酬設計不合理，難以彰顯公平性；【第3句】：員工在企業(yè)內缺乏安全感,傷害員工權利,脅迫員工；【第4句】：缺乏完善的用人機制,僅利用基于關系所建立起來的內部信任；【第5句】：溝通渠道不暢通，不知道自己的員工心里有什么意見,有什么需求,不公布企業(yè)的經營狀況。

【第32句】：【陳小春的結婚契約】每月我的收入都會交給你,我的零花錢由你來支配.我負責供樓水電費,想買什么名牌都隨你,最要緊的是你喜歡.家里面的家務由我來打理,想生男孩生女孩都隨你,歡迎丈人丈母娘來我家里長住.我會對你的女朋友很好,有認識到好的男孩子就介紹給她.總之今天開始,我的生命里只有你。

【第33句】：【需要放下的東西】【第1句】：壓力：累與不累,取決于心態(tài)；【第2句】：煩惱：快樂其實很簡單；【第3句】：自卑：把它從你的字典里刪去；【第4句】：懶惰：奮斗改變命運；【第5句】：消極:絕望向左,希望向右；【第6句】：抱怨：與其抱怨,不如努力；【第7句】：猶豫：立即行動成功無限；【第8句】：狹隘：心寬,天地就寬.一念放下,萬般自在.人生就是不斷放下的過程.

【第34句】：【博士后與農民工】某國際大企業(yè)引進一條香皂包裝生產線，結果發(fā)現(xiàn)經常有空盒流過。長請一個博士后花了200多萬設計出了自動分檢系統(tǒng)。國一鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)遇到了同樣問題，農民工花90元買了一個大電扇放在生產線旁，有空盒經過便被吹走。示：學歷不代表能力；知識不一定能轉化為生產力；能吹最重要！

【第35句】：【社交箴言】社交的重要性對每個人來說都不一樣，很多人工作外的時間喜歡跟朋友一起聚會，吃飯，聊天，但我從來就沒覺得少或不社交會影響我早期投資工作的質量和最終成績，所以我選擇與大多數(shù)人保持距離，除了頻繁的一些戶外運動，我更喜歡待在家里，通過高質量的書，紀錄片和獨立思考來提升和充實自己。樣蠻好。

【第36句】：【送給優(yōu)柔寡斷和胡思亂想的朋友們】①流淚的時候不做任何決定；②不反復思考同一個問題；③不害怕做錯什么；④有負面情緒是正常的；⑤.一切的煩惱都是自找的；⑥說過的話一定要做到；⑦不要去害怕做一件事；⑧無論是對是錯，你需要一個準則；⑨不要把心底的話全掏出來；⑩沉默有無限種含義；⑾不要追求什么結果.

【第37句】：【創(chuàng)業(yè)：治企之道】企業(yè)之治根本在人。業(yè)治人有霸道和王道之說。道就是以力量壓制人，即以力治人。道就是以仁義治人，即以德服人。業(yè)經營中，王道與霸道并行不悖，對于破壞秩序的行為必須使用暴力予以鏟除，但要長治久安和基常青就必須實行王道。妙在于：用霸道的力量來保障王道的實施。

【第38句】：【愛情文案】陷入錯誤的感情漩渦出不來，癥結在于執(zhí)迷不悟。果能夠意識到相識就是錯誤的開始，走近就是悲劇的開始，喜歡就是痛苦的開始，相擁就是孽障的開始，那么，就應該為分手而慶幸，為不慎而自省，為回憶而后怕，為忘卻而輕松，為未來而重來，為挫折而成熟。錯不要緊，知錯要緊；認錯不要緊，改錯最要緊。

【第39句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#環(huán)境與習慣#1．在臟亂的環(huán)境中垃圾隨便丟，到干凈的環(huán)境卻出不了手。每天走路都要踩的那個坑，填平后再走卻栽了跟頭。睜眼走過去給正前方的畫像貼鼻子不會有錯，蒙眼走過去再貼都會偏斜。從黑暗中出來，光線太強眼睛就什么都看不見。在籠子里自由慣了，放出去就不會飛了。

【第40句】：【一句話解讀十大管理大師思想】【第1句】：創(chuàng)業(yè)貼士：管理——任務、責任、實踐；【第2句】：波特：差異競爭；【第3句】：哈默爾：核心競爭力；【第4句】：明茨伯格：戰(zhàn)略與經理人角色；【第5句】：柯林斯：企業(yè)文化；【第6句】：漢默：業(yè)務流程重組；【第7句】：科特：領導與變革；【第8句】：彼得斯：客戶服務競爭；【第9句】：克里斯坦森：突破性創(chuàng)新；【第10句】：科特勒：社會營銷。

【第41句】：【眼部浮腫問題大】除了熬夜或是喝水過多會產生眼皮浮腫，但若長期眼皮浮腫，應盡快找出原因：1)睡眠不足：容易導致神經衰弱，時間一久浮腫恢復時間越長2)眼部疾病：除了浮腫外還有干澀不適的感覺，表示有眼疾需就醫(yī)3)腎臟問題：除了眼部外，手指腳趾都會出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象4)長時間腫脹：可能是因為過敏導致。

【第42句】：【經典勵志文案】圓滑者易流于俗套；堅強者易流于固執(zhí)；果斷者易流于粗率；活潑者易流于輕佻；嚴肅者亦流于呆板；溫柔者易流于怯懦；威猛者易流于兇狠；孤僻者易流于厭世；貪玩者易流于喪志；自信者易流于剛愎自用；謹慎者易流于優(yōu)柔寡斷。上沒有完美的人，我們只有用智慧約束我們的行為，使我們趨于完美。

【第43句】：【職場之會客小技巧】【第1句】：問候時最好點名道姓；【第2句】：若對方沒請你坐下，你最好站著；【第3句】：不要急于出示你隨身帶的資料、書信或禮物；【第4句】：主動一開始談話，珍惜會見時間；【第5句】：保持相應的熱情；【第6句】：當憤怒難以抑制時，憤怒會使你失去理解他人與控制自己的客觀尺度；【第7句】：學會聽藝術；【第8句】：避免不良的動作與姿態(tài)。

【第44句】：【算算你的心臟多少歲】【第1句】：血壓高，加5歲。吸煙，加4歲。有家族史，加1歲。男性，加3歲。愛吃肉，加3歲。口味重，加2歲。喜歡熬夜，加4歲。慣久坐，加4歲。肥胖，加4歲。0.靜息心率每分鐘75次以下，減2歲。【第1句】：每天運動30分鐘，減5歲。【第2句】：心態(tài)平與不急躁，減3歲。【第3句】：愛吃堅果，減2歲。

【第45句】：【招聘5層次】1）應急層：員工突然離職或業(yè)務猛增致人員緊缺而招聘；2）程序化層：根據員工流失現(xiàn)狀，定期招聘；3）計劃層：注重崗位對于人才的需求（人崗匹配）；4）規(guī)劃層：注重外部人員的綜合素質及價值觀取向；5）戰(zhàn)略層：超越滿足企業(yè)人才供需的范疇。競爭需要，招聘人數(shù)可能超過實際需求人數(shù)。

【第46句】：【職場升職】世界這么大，能遇見，不容易。時候語言會顯得蒼白無力，說的再多也起不了多大作用，解釋反而成為別人的借口。脆不說，在承擔中，用行動來證明事實。微笑的人總讓人感到是積極向上的，升職的可能性更大，微笑的人在開會或者約會中面帶笑容，人們對你的感覺就會不一樣，成功的可能性就會增大！

【第47句】：【腸胃不好的人盡量少吃這三種水果】【第1句】：獼猴桃：它所含的維生素C與果膠食用后會增加胃酸，胃腸不好的人吃了以后會加重腸胃負擔，經常會有腹痛、燒心、泛酸的感覺。大棗：大棗中的膳食纖維含量高，易引起胃腸不適，更甚易導致胃炎與胃潰瘍。山楂及其產品，輕則會引起疼痛，更大形成胃結石的可能。

【第48句】：【HR的5層性格模型】1)所有hr應當必備的性格：熱情、主動、包容、謙和、勤奮、公正；2)部門副手和助理的性格：甘當綠葉不爭功、細心耐心成就人；3)法務、財務的性格：謹慎、計較、苛刻、嚴肅；4)營銷人員的部分性格：靈活、圓融、思辨；5)所有企業(yè)高層應具備的性格：大度、全局觀、遠見、沉穩(wěn)。

【第49句】：【辦公室潛規(guī)則】①辦公室只有兩種人：主角和龍?zhí)祝虎趧e被別人的理想忽悠，理想必須是你自己的；③你可以不聰明，但不可以不小心；④你說的每一句話老板都會知道；⑤任何時候，裝傻最不易犯錯；⑥比有靠山還可靠的，是讓自己有價值；⑦你是上司的人，但反過來未必；⑧別太完美，要有無關痛癢的缺點。