演講稿勤儉節約200字(精選10篇)

通過撰寫演講稿，可以幫助演講者理清思路，明確表達自己的意思，確保信息準確地傳達給聽眾。寫好演講稿勤儉節約200字有什么技巧？這里給大家整理演講稿勤儉節約200字，方便大家學習。

演講稿勤儉節約200字篇1

大家早上好!今天我做的升旗例話的題目是《勤儉節約,拒絕垃圾食品，從我做起》

校園是學生的搖籃,美麗、整潔的校園讓我們以愉悅的心情投入到積極的學習中去。但不良的行為習慣嚴重影響了校園媽媽的形象。最可恨的是有些不文明的小朋友在她潔凈的身體上丟棄垃圾，最近發現不速之客——零食袋在校園里非常猖獗，他吞噬著校園媽媽那潔凈的容顏!讓我們行動起來，與校園零食現象做斗爭!拒絕吃零食，還校園清潔!還校園美麗!

再說，這些零食，好多都是三無食品，垃圾食品，香的、辣的、酸的、甜的、冷的，吃壞了肚子，有的同學甚至更加嚴重，因為常吃零食，胃得不到應有的休息，日子長了，“少年胃病”也就多了;因為常吃垃圾食品，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙也增多了;因為常吃零食，一日三餐吃不飽吃不好，時間長了，營養不良的“干癟棗子”“瘦黃瓜”也變多了。而且，春天又是萬物復蘇的季節，細菌也同樣會迅速繁衍，許多流行性疾病也在這溫暖的季節滋生，話說“病從口入”。吃垃圾食品是不關愛自己身體的一種行為。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實現!

另外，常吃垃圾食品還極易引發同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。有一段時間，你是否曾經因為自己有零食吃而眉開眼笑，忘記了學習?你是否曾經看到別人在吃垃圾食品自己控制不了也想過一把癮?你是否曾經為了吃垃圾食品跟你的父母長輩無理取鬧?你是否曾經為了吃垃圾食品而偷偷地把家里的零錢帶來用光?你是否曾經為了吃垃圾食品而花掉了撿到的錢或者拿同學的錢?如果你已經符合了這五條中的兩條以上，我可以說，同學，警惕啊!你已經被垃圾食品“毒害”了!

勤勞節儉是中華民族的傳統美德。它代代相傳，成為中華民族屹立世界民族之林的巨大精神。古人曰：儉，德之共也;奢，惡之大也。意思是說，節約是美德中的最大美德，奢侈是邪惡中的最大邪惡。 同學們“勤儉節約,拒絕垃圾食品，從我做起”不僅要從我做起，還要影響他人。以吃垃圾食品為恥，以拒絕垃圾食品為榮，以浪費為恥，以節儉為榮，人人為創建文明、整潔、和諧的綠色校園而貢獻自己的一份力量。行動起來，和垃圾食品說再見吧!這樣，我們的校園更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯!

演講稿勤儉節約200字篇2

同學們：

面對校園外噴香的油炸食品，面對小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲……你是不是經常駐足觀望，垂涎欲滴？是不是經常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮？

我想，作為學生，我們的本份就是學習，如果想學有所成，就絕不能去一味地放縱自己，絕不能用父母的血汗錢奢侈享樂。我們畢竟還是學生啊！我們應該有著雪一般純潔的心靈，應該以勤儉節約作為自己的道德準則和人生追求。

可是看看我們一些同學的行為，放學后，在校園 外 ，“有滋有味”地啃著小攤上的2 毛、5毛的帶顏色的小食品；中午時分，一些同學駐足各小店門口，品嘗著五顏六色的小薯片，棒棒冰……隨手丟下垃圾袋的現象屢見不鮮；再看學校大門口、樓梯口，零食包裝袋放風飄起；學校大門左邊右邊兩條路及綠化帶總是窩藏著同學們曾經丟下的零食包裝紙，或者吃剩下的果核、碎屑；這一幕幕，與我們文明校園的名字多么不相稱啊！所以我特向全體同學倡議：保護環境，勤儉節約，拒絕零食。

同學們，你們知道嗎？常吃零食不僅會給環境帶來不同程度的破壞，間接地影響同學們的身體健康；而且會給同學們帶來直接的身體傷害。因為常吃零食，你的胃得不到應有的休息，日子長了，“少年胃病”也就多了；因為常吃零食，牙齒得不到應有的清潔，時間長了，蛀牙的也增多了；因為常吃零食，一日三餐吃不飽吃不好，時間長了，營養不良的“干癟棗子”“瘦黃瓜”也變多了。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想都很難實現！另外，常吃零食還極易引發同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。古往今來，紈绔子弟少偉男，原因就在奢侈豪華腐蝕了意志，消磨了精力！同理，如果同學們自小把心思花在零食上，學習上就難以專心，作業上就馬虎，長此以往你能把書讀好嗎？

另外，同學們別看一包零食才5 角錢，一元錢，可我們在買零食的同時不知不覺間已經花了幾十元、上百元。如果我們不吃零食，那么節約下來的錢就可以讓很多讀不起書、吃不飽穿不暖的山區貧困孩子們上學，讓他們也學到知識，讓他們吃上飽飯，穿上暖衣服。

同學們，勤儉節約并不需要多大的勇氣才能做到，也不需要多高的智力或德行才能做到。它只需要我們懂得一些常識和擁有抵制自私享樂的力量就行了。讓我們行動起來！和零食說再見吧！這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的.身體也將更加健康強壯！我們的品行將更加高尚！

演講稿勤儉節約200字篇3

聯合國專門把10月31日設立為“勤儉日”，時時提醒人們在新世紀仍然要堅持艱苦樸素、勤儉節約的美德。可以說修身、齊家、治國都不得不勤儉節約。

有人問：“我能做什么?”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這么簡單! 大 家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衛生的時候，是不是在意的節約了一滴水?在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候，是不是刻意 的節約了一度電?建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。

還有，在我國西北的嚴重缺水地區，有很多家庭每天的用水要依靠肩擔手提，甚至趕著牲口走幾十里山路駝運。洗臉已經是很奢侈的事情了。大家也知道有的地方人一輩子只洗一次澡。幸好從2000年中國婦女發展基金會發起了“母親水窖”行動，修建水窖10萬多眼，幫助120多萬老百姓的擺脫了生存困難。面對這些我們還有什么理由不節約用水。

最后我要說：勤儉節約不是一時的，而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻!

希望我的演講能引起大家自發的自覺的節約意識。

謝謝大家!

演講稿勤儉節約200字篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

今天我演講的題目是“勤儉節約從我做起”。同學們聽說過“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”這句話嗎？它告訴我們：即使是在國家富饒的今天，也不能鋪張浪費。可是，有許多同學卻對此置之不理。

有多少同學趁著老師不注意將整盤飯菜倒入垃圾桶，有多少同學洗手后不會自覺關閉水龍頭，有多少同學非要使用一次性物品……這些都是浪費行為。怎樣做到不浪費呢？這又是一個問題。

首先，我們要有自覺性，自覺做到吃多少、打多少，盡量做到不剩菜、不剩飯。

其次，我們要有責任心，洗手之后，要關閉水龍頭，要養成責任心。

最后，我們要做到勤儉節約，不要鋪張浪費，不僅要做到，還要保持。

我的演講到此結束，謝謝大家。

演講稿勤儉節約200字篇5

尊敬的老師，親愛的同學們：

你們好!

我是六年級__班的一名同學，我叫__。我今天要給同學們帶來的演講是《讓我們做一個勤儉節約的好學生》。希望同學們在聽完我的演講后，都能夠在以后做一個勤儉節約的好學生。

同學們，勤儉節約自古以來就是我們中華民族的傳統美德。作為新世紀的一名小學生，我們更應該去學習它，去肩負起傳播它的重任。

同學們，你們能想象，多少先輩們為了我們這一代幸福的生活時光付出了多少代價嗎?他們在抗日戰爭中，拋頭顱，灑熱血，在雨雪的天氣里，被凍得手腳開裂，沒有衣服穿，也要堅持為我們爭取到抗日戰爭的勝利。在紅軍長征的時候，那些戰士們，沒有食物吃，就是靠吃山上的樹根活命，為了活命，為了堅持走下去，他們只能把騎行用的馬，殺了生吃，我想這是需要多大的毅力，需要多大的勇氣。在他們那個年代里，哪有像我們現在這么好的條件，他們一件衣服要穿好幾年，穿到破了洞，還要拿著縫，縫了又補。吃得飯菜每天也都是紅薯一鍋煮，哪還有我們每天的大魚大肉吃。

我們現在每天過著飯來張口，衣來伸手的日子。父母給了零花錢還嫌少，看到路邊的玩具好吃的就要買，衣服稍微舊了一點就要求買新的，飯菜做的稍微不和胃口就不吃。這個樣子我們想一想，又怎么對的起那些先輩們用鮮血，用生命為我創造下來現在這么美好的生活和學習環境。怎么對的起我們的父母，他們那么辛辛苦苦的在外面掙錢，供我們在學校里讀書。而我們卻在學校里為了跟同學們攀比，今天看到有一個同學穿名牌鞋，明天我也要去買一雙，今天我看見有同學用了最新的`平板電腦，我明天也要去買一個。我覺得這是一種非常不好的行為，名牌能夠給我們帶來什么，無非就只是為了滿足我們一時的虛榮心，而只有我們養成勤儉節約的習慣，我們才會受益終身。

所以，從現在開始，我提倡同學們，在吃飯的時候我們要做到吃多少乘多少，碗里不剩飯，鍋里不剩菜，不亂挑食，不嫌東嫌西;在父母給零花錢的時候，不立馬就花掉，而是攢起來;在看到別的同學穿名牌衣服的時候，我們不能去攀比，而是要把我們的衣服穿舊了再去買等等，我希望在生活的小事中，同學們都能做到勤儉節約，都能養成一個勤儉節約的習慣。所以讓我們一起來做一個勤儉節約的好學生吧。

演講稿勤儉節約200字篇6

大家好!

春意萌動、百花爭艷，轉眼間我們又迎來了新的一年。隨著經濟建設步伐的加快，資源消耗隨之增加，資源緊缺已是全國普遍存在的問題。節能是硬道理，是一項基本國策。

還記得建國初期，毛澤東同志用一句，“浪費是極大的犯罪”，以此教育了幾代中國人艱苦創業、勤儉節約，創造了中國一個又一個的經濟騰飛。勤儉節約的精神深深植入了人們心中。

在教育孩子時，我們會說：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”在生活中，我們會以感恩的心態對自己說：“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，當思物力維艱。”然而，食堂里大碗大碗的剩飯，我們卻熟視無睹;水龍頭里滴答滴答的漏水，我們也見慣不怪;敞亮的房間里燈火通明，我們卻渾然不覺……鋪張浪費已經成為了一種習慣，這是多么可怕的現象啊!

是什么造成了這樣的局面呢?只因我們覺得自己花錢買的飯，吃不完倒掉理所當然;公司里的水和電不是自家的，就無須擔心水費、電價的高漲。在人們心中，僅僅是在自己的生活中才懂得節約、才會節約;節約在公司里只不過是空喊的口號，不能落到實處。在這里，我呼吁大家，把公司當成自己的家。

現在，我們正面臨著一項嚴峻的考驗;供電量指標節節攀升的同時，煤炭價格也隨之上漲。依全球氣候變暖的趨勢看，水價勢必也要增長。而一個企業離不開水、電、煤等生產成本。節能是每個企業不可忽視的'問題。勤儉節約這個古老而年輕的命題重又被賦予了新的歷史使命和戰略意義。

俗話說，“有了大家，才有小家”。節約不僅是企業管理層應該思考的問題，也是企業每個員工應該思考的問題。

有人會問：“我能做些什么呢?”

答案很簡單，就是從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。然而，這又是不簡單的，這需要耐心和恒心。海爾集團首席執行官張瑞敏先生說過：“不簡單，就是把簡單的事做千遍萬遍。”我們一個簡單的關燈動作解決了長期以來的長明燈問題;一個簡單的想法彌補了管理層中長期存在的管理漏洞，在簡單中創造出不簡單的效益。不能因為事小而不為，更要因為小事而無所不為，請大家記住，“一滴水不算多，一滴一滴滴成河;一粒米不算多，一粒一粒堆成垛”;也請大家不要忘了，“勤勤儉儉糧滿倉，大手大腳倉底光”。

讓我們回顧一下身邊的事吧!在你們洗碗洗盤、洗臉刷牙、洗發洗澡時，你可曾想過要節約每一滴水?在你使用電燈、電腦、電爐、取暖器時，可曾想過要節約每一度電?當你使用工具、領取勞保、甚至是使用一張小小的紙張時，你可曾想過要節約了嗎?浪費無時無刻不在我們的生活中發生，要節約就得從生活中的點點滴滴做起，從我做起，從節約每一滴水、每一度電、每一克煤做起，從自身崗位做起，持之以恒，集少成多，為企業的節能工作獻上自己的一分力量，為企業的發展添磚加瓦，為企業的壯大鋪墊出一條節約的康莊大道。

謝謝大家，我的演講完了。

演講稿勤儉節約200字篇7

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

環境是人類及自然界所有生物賴以生存的基礎。愛護地球、保護環境，節約資源義不容辭的責任。在新的一學期我們將開展以“節約一滴水、一張紙、一粒米、一度電”為主要內容的“節約資源保護環境做地球小主人”活動，在此，我們x年級班班委會向全校師生發出倡議：

一、節約水資源，隨手關上水龍頭，發現滴漏，及時報修，打掃衛生時用桶接水，做到一水多用。

二、節約用電，隨手關閉不需要使用的電燈。

三、節約糧食，不挑食，不剩飯萊，與父母外出吃飯時，飯萊點得適量，如有剩余，打包帶回家。

四、珍惜紙張，保護森林，節約使用練習本，用過一面的紙可裝訂成草稿本，用過期的掛歷紙包書皮，不送精美的賀卡，積極宣傳使用再生紙。

五、做到垃圾分類投放，提倡綠色生活，綠色消費。

六、做環保的宣傳者。認真學習環保知識，積極參加環保實踐活動。向我們的家人、鄰居和朋友宣傳環保的重要性和環保常識。

七、做環保的執行者。從我做起，從現在做起，從身邊做起，從點滴小事做起。積極、認真搞好校園以及居住社區、公共場所的綠化、美化、凈化、清除工作，控制日常生活中產生的污染。

八、做環保的小衛士。我們不但要宣傳環保，在以身作則、保護環境的基礎上，我們還要對周圍的環境進行監督，堅決制止破壞環境的壞人壞事。

老師們、同學們，讓我們一起行動起來，盡自己的一份力量，養成節約資源、保護環境的意識和良好的行為習慣，充分發揮我們少先隊員“小宣傳員““小監督員”的作用廣泛帶動家庭、社會加入到我們的環保行動中。

“地球只有一個”，讓我們共同保護我們的家園吧!

演講稿勤儉節約200字篇8

同學們、老師們：

大家好!

勤儉，中華民族的優良傳統，現代文明的內在訴求

10月31日，是世界勤儉日。勤儉是什么?傳統文化推崇它，那是一種行為，更是一種品德;賢哲偉人推崇它，那是一粥一飯，當思來處不易，半絲半縷;現代文明推崇它，那是對有限資源的珍視，對過度消費的抵制。社會要進步，國家要發展，這一切都離不開消耗，但這一切，更離不開勤儉。 勤儉，中華民族的優良傳統，現代文明的內在訴求。勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養，是一種美德。世界勤儉日的確立，可以體現出世界對勤儉的一種呼喚。 “勤儉”已經為世界所“矚目”，成為了一個國際性的主題!“勤儉”歷來被視為中華民族的傳家寶，古籍典章中，民間諺語里，以及歷史名人佳句，不乏對勤儉的精彩論述。現擇“寶典”中之一二，與諸君共勉。

“歷覽前朝國與家，成由勤儉敗由奢。”唐朝婉約派詩人李商隱此詩句并不“婉約”，一言概括了節儉于國于家的重大意義。驍勇善戰的抗日將軍左權，以一段“將軍補鞋”的故事傳為佳話;向警予也以一個“粗瓷大碗”為后人傳誦。

“當用則萬金不惜，不當用則一文不費。”對此理解最深的當屬華人首富李嘉誠，他曾說，“要我馬上拿出一個億，我面不改色。但誰在地上丟一分錢，我會立即撿起來”。

“一塊煤，不算多，千塊煤炭堆成坡;一滴油，不算多，點點滴滴匯成河。”不算不知道，一算嚇一跳。如果每人每天節約1分錢，全國13億中國人就能節約1300萬，一年就能節約大約50億，就能建起5000所希望學校，就能讓近千萬個失學孩子重返校園。可見倡導勤儉節約對于國家該有多么重要。 “儉則可以成家，儉則可以立身”。勤儉不是小氣，而是一種文明，應該被廣泛傳承。希望嘉綠苑所有的小朋友們都能夠從自身做起，發揮勤儉之風，讓中華美德淵源流傳。

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

演講稿勤儉節約200字篇9

老師們，同學們：

大家好!

今天的國旗下講話的題目是：《勤儉節約，從我做起》。

節約是種美德、是種智慧;節約體現了高的品質、高的涵養;節約也是人人應盡的責任。你與我，即使是浪花里的一滴水，無數滴水匯聚起來，會是澎湃洶涌的浪濤、波瀾壯闊的大海!一個人力量有限，但無數個有限結合起來就是無限，便會有無堅不摧的力量。勤儉節約是我們每個人的責任，只有規范自己，校園才會更加美好。

可是隨著我國國力的增強和生活的改善，有些人把勤儉節約的優良傳統丟失了。君不見，當前社會上超越現實，盲目攀比的畸形消費;斗富擺闊，一擲千金的奢侈消費;“長明燈”，“長流水”的隨意浪費等現象比比皆是，不勝枚舉。而這種浪費，奢侈的現象在我們學校也隨處可見：每到用餐時間，總有許多同學因懶于洗碗而花錢去購買一次性碗筷;當自己是最后一個離開教室或寢室的人時，往往忘記關燈關風扇;也總有人洗完手后不擰緊水龍頭：甚至還有些同學不顧現實狀況，花大錢去買名牌服飾，只為在同伴面前炫耀逞一時之快……也許有人認為這些只是小事，殊不知“一粥一飯，當思來之不易：半絲半縷，衡念物力維艱。”也有許多同學認為，只有舍得一點，奢侈一點，才能使自己變得時尚，與眾不同，才能使自己的生活得到滿足。其實不然，與眾不同并不需要華麗的物質，享受生活并不等同享受物質，重要的是了解自己需要什么。

老師們，同學們，讓我們節約每一張紙，一滴水，一度電，讓我們做勤儉節約風尚的傳播者、實踐者、示范者，從我做起，從身邊做起，讓我們積極參與到建設“節約型校園”的行動中來;讓“節約資源，從我做起”的理念在雷鋒學校的校園蔚然成風。使校園和諧發展，為社會的文明進步做引誘的貢獻!

我的演講完畢。

謝謝大家!

演講稿勤儉節約200字篇10

各位老師、同學：

早上好！明天10月31日不但是大家熟悉的萬圣節，也是是世界勤儉日，該節日的確立主要號召人們勤儉節約以共同應對日益嚴重的資源危機，進而促進社會的健康可持續發展。今天我們就談談與勤儉節約有關的事。

上周末我詳細統計分析了9月份每間宿舍的用水用電情況。9月份宿舍總用電111469度，平均每間用電243度，用水5242噸，平均每間用水11.5噸，用電最多的宿舍達到652.9度，用電最少是41度，兩者相差16倍，用水最多的宿舍是52噸，用水最少宿舍不超過2噸，兩者相差25倍，用電超過平均值20%的宿舍共有185間，用水超過平均值20%的宿舍總共有141間，現在如果把水電用量最多的集中到一個宿舍，這宿舍一個月的水電費約550元，再加上其它公共部分水電費用，月人均應是150元以上，同學們交的住宿費一個學期450元還不夠水電費。學校每年支付的水電費接近200萬元，除正常使用外，個別是水電嚴重浪費造成的，值得我們深思。在宿舍管理反饋中，經常發現有的同學將宿舍的門窗打開，開著空調，而且空調溫度調到最低，同時風扇開著，一開就是一晚上，有的同學洗衣服喜歡開著水龍頭沖洗衣服，有的同學洗澡根本不顧及他人，一洗就是一個多小時等等都是個別宿舍每月水電用量居高不下的重要原因。

今年暑假學校投入590萬元對一期教學樓、實驗樓進行墻體粉刷以及木門更換、宿舍滲水維修等，投入179萬元給食堂安裝74臺空調，投入120萬元對知行景行樓教室的46套多媒體系統進行升級改造，這些都極大改善了學校的辦學條件。但有的同學不懂得珍惜，每天時常能看到這樣現象，雪白的墻壁印上一行行的腳印；教室的投影儀孤零零地開著；在食堂收盤處經常可以看到大家留下的痕跡，半個雞腿、半盤青菜、半碗米飯等；教室、功能室、辦公室人離開了，燈卻開著，風扇開著，空調也開著；白天，光線充足的時候，教室燈仍舊開著，過道里、走廊上、廁所里的燈時常被一些同學隨手打開而亮著，“長明燈”隨處可見。宿舍、廁所等處的水龍頭人走了水卻照流，“長流水”現象時常可見。殊不知這些都是嚴重浪費的行為。面對這些無處不在隨時可見的浪費行為，我們一定要增強勤儉節約意識，養成節約習慣：

1、從節約一滴水、一度電、一張紙開始，增強節約意識。

2、養成人離開前關水關電的良好習慣，避免“長流水”“長明燈”現象。

3、發現水電設施設備壞了，主動及時報給老師或物業工作人員。

4、“少開一盞燈”，教室里光線充足時，做到能不開燈，就盡量不開，天氣涼快時，能少開風扇、空調盡量少開，樹立長期節約用電的觀念。

5、積極向親朋好友宣傳節約的意義。建議身邊的人一水多用，一燈多用，一紙多用，隨時糾正他人浪費的行為。

有位哲人說過：“改變世界很簡單，只需要我們每次隨手做好一件事。” 親愛的同學們，勤儉節約，人人有責，建設節約型、綠色型的校園，需要大家共同的努力，謝謝！