心中有不少心得感悟時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得感悟，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得感悟對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得感悟呢？以下是小編幫大家整理的心得感悟范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

對中國女排精神的感悟作文篇一

中國有許許多多的大學，卻唯有北大清華，在人們心中有著獨特的地位。

今天，中國女排來到北大清華。獨特對獨特，驕傲對驕傲，碰撞出的光芒，告訴世界這一代年輕人自信的力量。

自信來自于哪兒?來自深植團隊的信任、面對挑戰的勇氣和勇于奉獻、拼搏的頑強精神。

舉著“弘揚女排精神，筑夢偉大復興”標語，在“自強時代自信中國”的背景板前面，一個個有關自信、青春與信仰的精彩答問在中國女排隊員與北大、清華學子之間展開。

什么是這一代人理解的團隊

北京大學化學與分子工程學院教授、北大女排教練黃建濱說：“科學與體育有著許多共通之處：向著一個高峰攀登，一個團隊，面對困難，需要拼搏。”

清華學生超算團隊成員、計算機系學生王邈跟女排姑娘們分享了他們在美國遭遇機器死機、最終憑借團隊協同努力捧回國際大學生超級計算機競賽冠軍的經歷。對此，女排隊員徐云麗深有同感：“我們在場上打到最關鍵的時候，反而感覺不到壓力，而是感受到整個團隊都在彼此鼓勁、加油!”

在北大，明明12個女排姑娘，個性鮮明，但在同學們的眼里好似一個人，當被問及最喜歡哪個女排隊員時，受訪同學的回答是，沒有個別，喜歡她們整體，喜歡整體打球打到high的氣勢。“散成滿天星，聚是一團火”，一個都不能少，這種團隊精神也正是女排獲勝的法寶，正如隊長惠若琪在交流時所說：“我們何其幸運，有一個團隊，一起面對一切挑戰，也能互相鼓勵，戰勝一切困難。”

什么是這一代人感悟的困難

“女排奪冠的過程和登山過程非常像，都會碰到很多困難，都要努力去克服。”北大信息科學技術學院研究生、北大山鷹社社長趙萬榮向中國女排講述了這個有著27年歷史的社團。35次攀登，22座山峰，是他們已完成但不會停止的目標：20__年北大120周年校慶之際他們將攀登珠穆朗瑪峰。北大山鷹社社訓是：存鷹之心于高遠，取鷹之志而凌云，習鷹之性以涉遠，融鷹之神在山巔，和女排精神，同一血脈，張揚的是北大風骨，亦是女排精魂。“任何情況，永不言棄”，展現了當代青年最自信昂揚的姿態。

對中國女排精神的感悟作文篇二

20__年，以郎平為主教練的中國女排，時隔12年后又帶領女排取得里約奧運會冠軍，再次將女排精神展示給國人，展示給世界。郎平為中國女排帶來了更加科學的訓練方式和先進的理念，但是能把中國女排從低谷帶上奧運會最高領獎臺，不僅僅是靠這些。

郎平本人就是“女排精神”的最好代言人，渾身傷痛的郎平，做什么事情都拼盡全力。中國女排隊員朱婷就曾說過，進入國家隊以來，學到的最重要的一件事，就是吃苦耐勞的“女排精神”。有時候訓練很辛苦，她就會想到，打排球不僅僅是為了自己，還是集體榮譽的一部分，就會咬牙堅持下去。

郎平曾說：“每一次訓練，我都是這樣要求，要求她們努力，要求她們拼盡全力，要求她們團結，正因為平時訓練是這樣要求的，所以在場上比賽的時候，她們就可以做到。而不是說，平時訓練很松懈，然后去到賽場上就一個勁兒喊口號，這是不行的。”比賽時積極向上，遇到困難時團結一致，這不就是“女排精神”嗎?

在里約奧運會開始之前，中國女排并不被人們看好。在小組賽上也僅僅獲得了三勝兩負的成績，最終卻奪得了冠軍。賽后，主教練郎平在微博里寫道：“今天，姑娘們通過自己的努力和拼搏讓我們再次榮耀地站在了最高的領獎臺上。每天的付出和汗水，都是人生賦予我們的金牌，感謝奮斗拼搏的日子，感謝代代相傳的女排精神!”

中國女排的發展歷史告訴我們，“女排精神”不是口號，不是精神勝利法，而是行動、力量和能力。

四

女排精神是中國女排取得佳績的重要精神動力保障，同時也給中國社會帶來了一種正能量，學習傳承女排精神意義重大。無論時代如何變遷，女排精神始終需要繼承發揚。然而，女排精神該怎么發展，怎么打造，怎么傳承，需要一代又一代人不懈地去探索努力，而不能故步自封，甚至拋諸腦后。

首先，女排精神是為國爭光。中國女排作為一個運動項目的國家隊，它的存在到底是為了什么?就是為了數十年如一日，背負著祖國和人民的期望，把為國爭光視為己任。只要入選中國女排，為國家爭光每一名運動員的重要使命。中國女排隊員要有遠大的理想，要有這種責任，這是女排精神最重要的一個點。沒有遠大的理想，沒有為國爭光的責任、志氣，就沒有中國女排精神。

其次，女排精神是永不放棄。中國女排精神，不僅僅體現在站上最高領獎臺的那一刻，更重要的是看似她們被打趴下了，傷痕累累，她們還能不能站起來，還能不能繼續往上沖。幾十年來，中國女排的隊員們始終都會站起來。站起來并不是一個常態，有的時候站起來又倒下了，倒下了還能再站起來，這才是女排精神之靈魂。我可以失敗，但我不能放棄，我可以達不到目標，但是我不能沒有追求。

最后，中國女排精神就是團隊協作。對于中國女排這個集體來講，團結、奉獻不是說說那么簡單。生活當中的團結、訓練當中的團結、參賽當中的團結、榮譽面前的團結、困難面前的團結等等。在球隊遇到困難的時候，需要有人敢于站出來勇挑重擔，敢于沖鋒陷陣挑大梁。在痛苦中去求得團結，追求和諧，手挽手，一條心，一股勁，用團隊的力量去戰勝一切。

中國女排一路走來，數次絕地反擊，上演驚天逆轉。比的是實力，拼的是意志，搏的是勇氣，奮勇拼搏，決不放棄。這是女排精神，是激勵中國前行的力量。我們相信，“女排精神”必將繼續傳承下去，一代又一代中國女排的教練員、運動員奪取冠軍、為國爭光的前進腳步永不停歇。

對中國女排精神的感悟作文篇三

假如我長大成人，回首往事，遙看來路時，你是否覺得自己遺失了什么，又得到了什么?是不是父母給你的愛太多，而你回報的只僅僅是那海潮中的一滴。是否在他們離你而去時，你才懂得要回報他們，但卻悔恨自己明白得太晚。

我，作為一個衣來張口，飯來伸手的人，“感恩”這個詞，我根本沒把它放在眼里。在我看來父母對我的愛是理所應當的，有義務的，沒回報的，而我對父母的感恩，那是我長大后的事了。但是，我錯了。感恩不分年齡，沒有早晚，也不一定要等到“三八婦女節”，“母親節”再作“表面文章”。你可以在你會讀a，o，e的時候回報父母;可以在事業有成的時候回報父母;當然也可以在他們已經兩鬢斑白的時候，才把你所謂的“感恩”送到你父母的手中。然而，這份珍貴，永恒的禮物卻來得太遲，太遲……

其實，“感恩”的前提是要學會與父母友好地溝通，讓父母與子女的心靈間架起一座如水晶般純潔，華麗的親情橋。爸媽笑了，因為他們聽到了兒女發自內心的種種呼喚與告白，走進了兒女內心的世界。他們體會到了兒女們一顆真誠的愛心，天真的童心，十足的信心，堅決的決心，細致的慧心與脆弱的悸心。兒女笑了，因為他們也聆聽到了父母內心的愛，那樣純潔，像天使;那樣無私，像園丁;那樣濃烈，像奶茶;那樣博大，像藍天。也終于體會到了，其實端茶送水也能代替那一絲絲回報父母的愛。因為，他們相信，會有那么一天，那一根根的絲會編制成愛的一張網，將父母和自己緊緊地包圍在網中，而那其中包含的愛又太多。

剛剛踏入社會的子女是才翅膀豐滿的鳥兒，又想獨自闖出一番天地，又想讓父母幫自己一把。沒錯，父母的見解確實要比你正確，畢竟他們走的人生之路，嘗過的酸甜苦辣要比你多。但是，有一點：你不能一輩子依偎在父母身旁。你要自己學會獨立了，要用自己的實際行動向父母證明：“我能行”。當然，作為父母要相信自己的孩子，給他們最好的信心與鼓勵。在父母批評子女時，他們也學會了去批評別人的錯誤;在父母教育子女時，他們也同時學會了做人的基本準則;在父母夸獎子女時，他們也同時學會了勝不驕，敗不餒;在父母安慰時，他們也同時學會了原諒與諒解別人。讓他們知道，父母的言行對他們的影響太深，太深……

父母的愛就像那錢塘潮的潮水。雖然隨著潮漲潮落，潮水會起伏不定，但那退了的潮水，總會有一天會再次漲上來，而且我知道會漲得更高。漫過無數子女的心頭，澆灌他們的心，像一顆貝殼在潮水來臨時歡呼雀躍，在潮水退下時，打開殼蓋，露出那珍珠般晶瑩剔透的感恩之心。好象在說：“謝謝你，把我帶到了幸福的彼岸!”

我在想：“如果你長大成人，還來得及感恩父母?怎么感恩呢?”

對中國女排精神的感悟作文篇四

從古至今，中華民族的傳統美德就是以孝為先，歷史的滾滾長河中，孝順的事例數不勝數，俗語說“百善孝為先”講的是做子女的要孝順自己的父母親，孝順長輩。

有一次偶爾在看一本雜志的時候，在其中一頁不起眼的位置看到一篇古代孝順的故事“黃香溫席”讀后甚是感動，一個9歲的小孩，甚至知道如何孝順父母，知道為父母辛苦，知道為父母分憂，這多么讓人感動啊!

心情久久不能平靜，想到自己的父母，我為他們做的實在是太少了，還記得父母曾經對我說：從呱呱落地的那一刻，你就是我們今生愛情的結晶，我們要讓你生活的快樂，幸福!我笑著說，爸媽，你們什么時候會講這么肉麻的話了!我一直以為你們對我的付出是理所當然的，是應當的，原來這么多年來我一直忽略了你們的感受，直到讀到這篇文章之后，我才知道我的想法一直都是錯的，原諒我幼稚的想法。

生活中，有酸甜苦辣，有喜怒悲傷，當我取的優異的成績時，是你們在身邊鼓勵我，不要驕傲，要繼續努力;在我遇到困難的時候，你們更在我身邊支持我，使我渡過了一個又一個人生的坎坷，勇敢的向自己的目標追逐，11年的春夏秋冬，日日夜夜一直陪伴我的不是別人，正是你們——我最愛的爸媽!

翻開那一本發黃的照相冊，上面是父母那一張張年輕的臉龐，現早已布滿了皺紋，烏黑的發絲中也夾雜著根根銀絲，那雙雙手上也有了層層的厚繭，那正是父母為我們操心的象征。

那一刻，我的眼眶濕潤了，11年來父母對我的愛，我一直沒有發現，父母的愛原來時時刻刻都在我的身邊，一個鼓勵的眼神;一個夾菜的動作;一段關心的話語……都體現了父母對我的愛，就在那一刻，我明白了，我學會了感恩!

對中國女排精神的感悟作文篇五

在西方國家，專門有一天是被稱之為感恩節的，這個節日主要是用來感謝他們的上帝耶和華給予他們住所和食物的。

可是我卻并不認為我們感謝的應該是上帝。我們該感謝的，應該是千百萬個無私奉獻的勞動人民才對。

如果沒有紡織工，我們就沒有現在這些花花綠綠的衣服;如果沒有建筑工，這些樓房將如何拔地而起;如果沒有搬運工，工具糧食將無法運輸;如果沒有人挖掘，將沒有水井和窯洞;如果每一項工作都很重要，盡管它們有的并不起眼，但它們卻是不可以缺少的工作。

就像農民。耕耘播種可是十分累的活兒，可他們卻從沒有抱怨一句。初春，春意盎然，鳥語花香，正是游玩的好時節。可是他們卻駕著耕耘機一刻不停地吭吭吭地耕著地。既沒有流連春色，也沒有游手好閑，而是辛勤地播種插秧。夏天，烈日當頭，農民們卻頭頂烈日，汗流夾背地為稻谷施肥、除蟲，每天起早貪黑。春天的辛勤，夏天的努力，為的全是秋天的豐收。看著推車上一堆堆的谷子，我們怎能不感激呢?

有了農民的辛勤耕耘，才有了我們口中的糧食，碟中的蔬菜。如果沒有農民，這些食物將不復存在。

我們該感恩的應該是成千上萬的勞動人民。

雙手創造成果，千萬個勞動人民用自己的雙手創造了我們現在美好的世界，創造了我們現在幸福的生活。

祝他們幸福平安，吉祥如意!

對中國女排精神的感悟作文篇六

女兒小時候嘴很“甜”，也很大方。碰到別人給零食，她總是一個勁地道謝;有什么好吃的，她也總不忘與我們分享。可稍大一點，女兒竟然“冷漠”起來。有一天下雨，我送她上幼兒園，不小心摔了一跤，半天爬不起來。女兒見了，居然什么也沒有說，還哈哈大笑。

痛定思痛，我和妻子商議，在家里開展愛的教育，從細微處著眼，讓女兒學會感恩。

第一招：憶苦思甜

每頓飯，女兒碗里總要剩下不少飯菜。起初，我們總是把剩下的飯菜攢到一堆，命令她吃，可她往往只扒幾下。

于是，我們改變策略，創設情景讓她感受糧食的來之不易。教她背誦唐詩：誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。一字一句給她解釋，并編成小品，大家分角色表演;給她講“米的由來”，讓她知道收獲每一粒米都要經過播種、栽插、施肥、收割、晾曬等環節，需要付出艱辛的勞動;讓她看與“憶苦思甜”、“貧困交加”相關的電視劇，并與現實對比。

在耳濡目染中，女兒吃飯時碗里“剩一點”的習慣得到了徹底改變。

第二招：學會感恩

女兒喜歡模仿，沒有做過的事情總喜歡嘗試。我們抓住這個特點，適時引導。

開始，我讓她學會自己的事自己做，比如起床后自己疊被子，做完作業后自己整理文具、收拾書房，弄臟了地板自己打掃等，讓她在潛移默化中學會對自己負責。

為了不讓女兒感到厭煩，我們想方設法把“感恩課堂”的內容策劃得豐富些。有些內容適宜講故事，我們就開展講故事比賽，或者我們講女兒復述。比如教女兒謙讓，我們就講“孔融讓梨”的故事。有些場合適宜搞表演，我們就排練“舞臺劇”。比如看到電視中“洗腳”的廣告，就模仿著開展情景表演，讓女兒在愉悅中感受親情，培養孝心。

種瓜得瓜，種豆得豆。現在，女兒會主動幫忙做家務，還會關心、體貼我們了。由于付出了自己的勞動，吃飯時，女兒常會深有感觸地說：“爸爸、媽媽，做家務真辛苦!”

感恩是一個人最起碼的道德品質，感恩是一種對生活的態度。讓孩子學會感恩，長大之后的他們就會微笑著面對困難，就會更懂得怎樣愛人。

對中國女排精神的感悟作文篇七

人生重生在修，有一顆自知心，你會更清醒，有一顆因果心，你會更明理，有一顆平常心，你會更成熟，有一顆感恩心，你會更幸福。感恩，是對幫助過你的人感謝報恩。拋開電視劇電影里的救命恩人，我們現在最應該感謝的人就是父母和老師了和老師。

俗話說：滴水之恩，涌泉相報。父母給予我們的何止是一滴水，他們給予我們的比泉水都要多，堪比整個世界。沒有父母，我們也不會來到這個世界上，父母教我們做人，教我們寫字，他們在我們身上付出的心血甚至比我們在自己身上付出的還有多得多。有人說父母把我們生下來，就有責任對我們負責啊!雖然法律也要求父母對我們要負責，但新聞上還是有許多不負責的父母拋棄幾歲大的孩子的事件，他們的父母與我們的父母最根本的區別就是我們的父母愛我們，我們應該也像他們愛我們那樣愛他們，感恩他們對我們的愛。

感恩父母很簡單，不要想那些明星一樣要到父親節母親節的時候才做做樣子給別人看。感恩父母應從生活中的小事做起，比如幫父母分擔家務，吃完飯后自覺的去洗碗，自己的房間自己打掃整理，當然聽父母的話，不惹父母生氣也很重要。在上思想品德課時，一則故事讓我記憶深刻，一位男士在母親節的時候回家看母親，當他和母親吃完晚飯后，母親想收拾桌子洗碗，那個男士立刻阻止了母親，“媽，今天是母親節，我來收拾!”本來一個教我們感恩的故事卻變成告訴我們不要等到那些節日時才學會感恩，每一天都應該是感恩節!

老師每天都教我們知識，提高了我們的文化素質，讓我們長見識，除了父母之外，就是老師最關心我們的成長。同樣，感恩老師也不必等到9月10號那天才感恩，我們與老師見面的時間說多不多，說少不少，初中就那么三年，與老師相處的時間，也就是這三年，我們為何不好好在這三年與老師好好相處，感恩老師呢?

感恩老師不必大費周章，一張賀卡，一本好書，一支鉛筆便能表達我們對老師心意。我們能好好學習，把老師給我們的知識記牢，在考試中考好成績，這何嘗不是一種感恩的方式，一種回報的方式?這種方式比送多好的禮物好多了，畢竟老師收學生太貴重的禮物也有些不合適。一張卡片本來很普通，但寫上我們的心意，就變得獨一無二，可能心意就是最好的感恩禮物，感恩方式。

感恩在每一天，感恩父母，感恩老師，感恩世界，感恩現在所擁有的一切!