每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

6.6愛眼日主題活動篇一

1、掌握近視的發病原因和預防。

2、要求學生能做到預防近視的“六不要”“四注意”以及“三個一”。

5、培養學生形成良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒。

二、教學重點和難點

近視的預防以及用眼衛生習慣的養成教育。

三、教學過程

(一)導入：上節課老師講了關于脊柱彎曲的內容，還記得那三字經嗎?“站如松，坐如鐘，行如風”。現在你坐到了嗎?

1.謎語導入：上課之前，老師想先給同學們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。”

生：謎底是眼睛。

2.(出示一些學生戴眼鏡的圖片)師：這些人有什么特點?

生：他們都近視了，戴眼鏡。

師：對了，人們在形容一樣東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。 而往往，你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣，當你視力不好的時候，后悔已來不及了。今天我們就來學習保護視力的重要方面《預防近視》。(出示課題)

(二)新課講授：(游戲)下面，我們一起來做一個游戲，通過做這個游戲你從中得到什么啟示。

教師請一位學生上講臺，用事先準備好的紅領巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學，看看他用多少時間。(同學們可以給他記時)

接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學去找人，看看要用多長時間。(請全班同學記時)

請這位同學自己說說兩次找人在時間上有什么不同，原因是什么?(說明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界)。

1.介紹視力不良的概念，以及為學生介紹關于學生視力不良調查率。

師：視力不良是指裸眼視力低于1.0，近視、遠視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據國家體育總局公布的第二次國民體質報告顯示，20xx年，我國小學生視力不良率為31.67%，初中生58.07%，高中生和大學生的視力不良率分別高達76.02%，82.68%，北京醫科大學兒童青少年衛生研究所季成葉教授目前透漏：“中國學生近視發病率在全世界的排名從1998年的第4位上升到目前的第2位，僅次于日本。”這節課，我們主要介紹近視的預防。

2.近視的危害

師：可能有些人覺得戴眼睛很漂亮，近視了不要緊，對身體、生活沒什么影響，而且現在科技發達，即使近視加深了，以后也可以做手術。但你們可知道近視其實沒大家想的那么無所謂，有沒有同學愿意來說說近視有什么危害?

(1)影響正常生活

(2)影響學生升學、就業

(3)影響學生體質健康 近視可致盲

3.近視的原因。

師：那么究竟哪些壞習慣會導致近視的產生呢?(請學生表演)同學們不要用語言回答，把你的想法用動作表演出來。

生：用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來。

師：(每一個學生表演完以后，請全班同學說出這位同學表演的內容)老師最后總結近視的原因。

(1)遺傳因素

(2)環境因素：采光、照明、課桌椅、印刷品

(3)行為因素：用眼衛生習慣、用眼距離及時間、用眼姿勢和握筆姿勢、眼睛休息效果不好

(4)飲食習慣：挑食、偏食

4.近視的預防

師：剛剛我們已經學習了關于近視的危害和原因，但是最重要的一點是，我們應該如何預防近視呢?老師把它歸結為一個口訣“六不要，四注意，三個一”。那么，同學們能不能結合剛剛我們學習的關于近視的原因，來說說這“六不要，四注意，三個一”的內容呢?先說說“六不要”。你們覺得要預防近視，平時應該不要什么?

生：學生舉手回答

師：老師課件出示“六不要”的內容。

預防近視“六不要”

1、.不要在光線暗的地方看書。

2.、不要在耀眼的強光下或日光下看書。

3.、不要在走路或乘車時看書。

4.不要躺著看書。

5.不要歪著頭寫字。

6.不要天天長時間看電視。

生：學生齊讀‘六不要’。

師：現在讓我們來看看“四注意”指的又是什么內容。

預防近視“四注意”

1. 讀書一小時，要注意休息幾分鐘。

2. 注意讀書寫字的姿勢。

3. 注意認真做眼保健操，積極參加體育鍛煉。

4. 注意營養均衡，不挑食，不偏食。

師：除了我們剛剛學習的“六不要，四注意”，還要做到什么呢?

生：要做到“三個一”。

師：有沒有同學知道“三個一”指的是什么?(看現場反應)

我們看屏幕(播放課件“三個一”)

一尺、一拳、一寸

眼睛距書本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。

師：一尺和一寸分別是多長?有同學知道嗎?(看現場反應)一尺相當于100/3厘米，即33.33厘米，一寸相當于10/3厘米，即3.33厘米。現在，老師希望同學們按照“三個一”的要求，把讀書寫字姿勢做出來。

生：(學生做出姿勢)

師：(巡查學生姿勢情況)

師：同學們都做得很好，希望不只是現在做得好，在以后的學習中，也可以嚴格按照這樣的姿勢，養成良好的習慣。

(三)鞏固知識

師：剛才我們學習預防近視‘六不要、四注意’以及‘三個一’，下面我們一起來回顧齊讀一下這三方面的內容。

生：齊讀

四、小結

行為教育訓練：

節約水電(洗手、做大掃除時及時關閉水龍頭，到專用教室上課或出操教室電燈及時關閉。)

活動反思：今天我們學習了近視的有關知識，明白了近視的危害和原因，掌握了近視了預防措施，在以后的學習、生活中，一定要身體力行努力保護好眼睛。通過活動，老師忠心祝愿同學們不要因為今天的近視而影響明天的遠征，希望同學們擁有一雙明亮而健康的眼睛。

6.6愛眼日主題活動篇二

6月6日是全國愛眼日，今年的主題是“關愛青少年眼健康”，為了廣大青少年的視力不受損害，_初級中學團委響應上級號召，開展愛眼日的宣傳和教育工作。

一、加強領導，明確分工，落實任務

在愛眼日宣傳和教育中，我校團委成立了愛眼日工作領導小組，由校長負總責，學校團委具體負責宣傳和教育工作，各班班主任及團支部具體領導班級宣傳和教育，體育教師負責做好眼保健操的指導和管理。

二、加強了愛眼日的宣傳和教育建設

我們利用學校《晨星》廣播、班報、櫥窗、黑板報、手抄報等宣傳陣地，加強愛眼日材料的學習和宣傳。具體工作主要有：由學校懸掛“預防青少年近視，從一滴一點做起”的宣傳條幅，學校還利用校園網進行公告，以做好校園眼睛保護的氛圍;同時學校團委在學校校報和班報中進行具體宣傳，教育學生如何保護視力，預防眼睛疾病;同時班級開展以“愛護眼睛，保護視力”為主題的主題班會活動。

總之，學校愛眼教育是一項長期的任務，我們爭取使學校青少年視力教育工作的制度化、規范化，更好的保護好青少年的視力。

6.6愛眼日主題活動篇三

一、開場白

甲：你知道今天是什么日子嗎?

乙：恩，今天是6月6日，農歷5月初三，讓我想想，你還別說，我真不知道。

甲：我就猜到了，你呀，平時從不把自己的眼睛當回事，當然不會知道了，知道嗎?今天是全國愛眼日。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

乙：你真是比我用心，不過，我也知道，我們正是長身體、長知識的時期，也是用眼最多的時期，對眼睛的養護尤為重要，如果不注意用眼衛生，不合理地使用眼睛，就很容易發生近視。

甲：你知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據調查，在視力低下中近視所占比例小學生50%～60%，也就是說，近視的患者已經越來越多了，而且，近視年齡也越來越年輕。

乙：為什么會有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

甲：大多數近視都與自己的用眼衛生有很關，例如，寫字姿勢不正確，很多同學有躺在床上看書的習慣，看書累了也不及時休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網的同學，離屏幕很近，又不注意采取適當的保健措施，使眼睛疲勞，視力下降。

乙：因此，預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的好方法呢?

甲：有啊，今天我就為同學們介紹一些預防近視，科學用眼的方法。

首先 ，要養成良好的用眼習慣，做到“三要”：

①讀書寫字姿勢要端正，遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。 身體和課桌椅保持一拳距離。 握筆時手和筆尖保持一寸距離。

②連續看書40-50分鐘要閉眼休息一會兒，或改變視線向遠處眺望，也可以到室外活動活動，放松放松。

③要認真做好眼保健操。

其次， 要改正不良的用眼習慣，做到“三不要”：

①不要在直射的陽光下或暗弱的燈光下看書寫字。

②不要在走路、乘車或吃飯時看書。

③不要躺在床上看書。

最后，為了更好地保護眼睛，生病的時候不要多看書和電視，平時可多補充一些含維生素a多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。

另外、經常檢查視力，以便及早發現近視，采取相應措施予以矯正。

乙：說的太好了，同學們，你們記住了嗎?讓我們保護眼從現在做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。

甲：再過兩天，就是農歷五月初五，是我國的傳統節日——端午節。

乙：是的，端午節，又被人們稱端陽節、端五節。民間最流行的叫法是“五月節”和“棕子節”。

甲：那為什么叫端午節呢?杜煬，你來跟大家說說吧。

乙：好的。原來，“端”在這里就是開始、開頭的意思。“五”和“午”在古代是可能通用的。古人認為，“五”是陽氣始盛之數，因此五月的第一個逢五日就叫“端午節”，也稱“端陽節”。關于端午節起源的傳說可多了，其中，紀念屈原的說法流傳得最廣。

甲：這我知道。屈原是我國古代偉大的愛國詩人，出生在20xx多年前戰國時期的楚國。他為人正直，學識淵博，很有才干，在楚國擔任了重要職務。因為他主張堅決對抗秦國侵略，而受到打擊、排斥，還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了，在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇，最有名的是《離騷》。后來，秦國軍隊攻占了楚國都城。楚國失地千里，尸橫遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到國破家亡的慘景，就在農歷五月五日這一天，懷抱石塊，跳進了汩羅江。

乙：百姓們愛戴屈原，當聽到他自殺的消息后，紛紛劃著船奔向江中，去打撈屈原的遺體，但沒能找到。他們怕江中的魚蝦會咬食屈原的遺體，又紛紛把江米裝進竹筒，扔到水里，想用江米喂食魚蝦來保護屈原的遺體。從此，每年的五月初五，人們都會自發地來到江邊，悼念屈原，還要劃著船沖進洶涌的波濤，象征人們爭相打撈屈原遺體，以此寄托對屈原的哀思。久而久之，我國南方就形成了端午節賽龍舟的習俗。因此，端午節又成了紀念屈原的節日。

甲：是啊，同學們，屈原因為熱愛祖國、關心百姓疾苦而受到人們的愛戴。當我們津津有味地吃棕子、觀看賽龍舟時，不要忘記20xx多年前那位愛國大詩人——屈原。

乙：時光如梭，轉瞬間一個學期就要結束了。期末考試一天天臨近，在過去的時間里我們收獲著快樂，收獲著成功。面對著即將升入更高的年級，大家準備好了嗎?

甲：同學們，記得有一位哲人這樣說過：假如你擁有大地，你就成為一個農民;假如你擁有羊群，你就成為一個牧人;假如你擁有廠房，你就成為一個企業家;假如你擁有的不是金錢和財富，而是選擇的機會，那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說，我們才是真正的富翁，因為我們有朝氣有活力，擁有許許多多的機會。

乙：我們匯聚在小學，作為泊小的一份子，我們自豪，我們驕傲。在這里，我們發展自己的個性，培養著自己的能力。

甲：同學們，勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。

乙：期末考試就要到來，讓我們努力學習、刻苦拼搏，認真復習、認真總結，我相信，只要我們堅持不懈的努力，就一定能取得令人滿意的成績。

合：最后，祝同學們在即將到來的期末考試中取得滿意的成績。

合：紅領巾廣播到此結束，謝謝大家。

6.6愛眼日主題活動篇四

一、主題背景

目前，中小學生課務較重，課后除了完成作業之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負擔很重，平時參加體育活動又較少，學生的視力情況不容樂觀。為此，設計召開“預防近視 珍愛光明”的主題班會。

二、活動目的

在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班學生進行愛眼教育，切實加強學生對視力的保護，降低學生近視發生率，提高學生對眼保健的重視，讓學生體會到預防近視、保護眼睛的重要性。

三、活動形式

歌曲，詩歌朗誦，知識競賽等多種形式組合。

四、活動準備

主題班會幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩。

五、活動時間

周五班會課

六、活動步驟

(一)由曲《愛眼健康歌》導入本次班會。

(二)播放視頻資料，讓學生明確眼睛的重要性。

(三)伴樂詩朗誦

先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組學生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。(這五組詩都是學生自己創作而成)

(四)“愛眼知多少”知識問答。(課前，已經給每個小組發放了有關愛眼資料，知識問答題目就是出自這些資料之中。)

(五)播放視頻資料(學生讀書、寫字姿勢不正確，學習、看電視、上網時間過長，不注意眼睛衛生等相關的不愛護眼睛的資料)，讓學生談感受(學生先在小組內交流，統一認識，然后再全班交流)。

(六)在日常生活中，我們應該怎樣愛護眼睛?(學生小組交流后再集體交流，并統一認識)

1、讀書寫字姿勢要端正;

2、不再強光和弱光下看書;

3、不能長時間看電視、玩電腦，看時保持一定的距離;

4、認真做眼保健操。

(七)全班合唱《深深愛眼操》。

(八)班主任老師作總結。

同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

6.6愛眼日主題活動篇五

一、設計思思路：

眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長發放講授學習，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛生，帶領幼兒一起學習眼保健操，引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起，從現在做起。

二、主題目標：

1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強愛眼、護眼的意識。

2、愿意爭做小小宣傳員，會大膽地進行愛眼知識的宣傳。

3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

三、活動方案：

1、眼睛真靈(談話活動)

2、我的眼睛看到(美術活動)

3、假如我看不見(體驗活動)

4、我是小小宣傳員(社區宣傳活動)

四、護眼兒歌：

兒歌：保護眼睛

1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清。好孩子，講衛生，不用臟手揉眼睛。

2、兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報。看電視、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。

五、家園共育：

怎樣保護孩子的眼睛：

家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。

1、注意看書寫字的正確姿勢。

孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學的孩子，必須養成一個好的習慣。身體最好坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的最佳距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。

2、收看電視要注意保持一定的距離。收看電視節目，是調劑神經、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術的一種正當的娛樂活動。如果看得時間過長，電視距離不適當，也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕。看電視若想不損壞視力，人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細線條為好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調節適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內最好開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。

3、注意照明條件。孩子看書或寫字時，要注意室內的照明條件最好讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。

4、正確選擇近視矯正眼鏡。對患了近視眼的孩子，最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調節力完全松馳，這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調節緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環節，切不可忽視，驗光后配的眼鏡才是最合適的。

眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養成保護眼睛的良好習慣，請讓我們行動起來吧!

6.6愛眼日主題活動篇六

一、設計思考：

眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長發放宣傳材料，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛生，帶領幼兒一起學習眼保健操。通過 “盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲，引導幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護眼睛。讓護眼行動從小做起，從現在做起。

二、主題目標：

1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強愛眼、護眼的意識。

2、愿意爭做小小宣傳員，會大膽地進行愛眼知識的宣傳。

3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

三、活動方案：

1、眼睛真靈(談話活動)

2、我的眼睛看到(美術活動)

3、假如我看不見(體驗活動)

4、醫生老師進課堂(家長資源活動)

5、我是小小宣傳員(社區宣傳活動)

四、護眼兒歌：

兒歌：保護眼睛

1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清。好孩子，講衛生，不用臟手揉眼睛。

2、兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報。看電視、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。【幼兒園愛眼日主題教育活動策劃】幼兒園愛眼日主題教育活動策劃。

3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口離桌一拳距。看書畫畫要牢記，眼睛離書別太近。要想視力保護好，可別忘了做眼操。

4、保護視力拍手歌

你拍一，我拍一，保護視力很重要。

你拍二，我拍二，光線不強也不弱。

你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠。

你拍四，我拍四，行走坐立好姿勢。

你拍五，我拍五，走路躺著不看書。

你拍六，我拍六，讀書時間別太久。

你拍七，我拍七，眼睛衛生要牢記。

你拍八，我拍八，視力定期要檢查。

你拍九，我拍九，鍛煉身體要持久。

你拍十，我拍十，做保健操要堅持。

五、家園共育：怎樣保護孩子的眼睛：

家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。

1、注意看書寫字的正確姿勢。

孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學的孩子，必須養成一個好的習慣。身體最好坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的最佳距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。

2、收看電視要注意保持一定的距離。收看電視節目，是調劑神經、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術的一種正當的娛樂活動。如果看得時間過長，電視距離不適當，也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕。看電視若想不損壞視力，人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細線條為好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調節適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內最好開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。

3、注意照明條件。孩子看書或寫字時，要注意室內的照明條件最好讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。

4、正確選擇近視矯正眼鏡。對患了近視眼的孩子，最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調節力完全松馳，這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調節緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環節，切不可忽視，驗光后配的眼鏡才是最合適的。

眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養成保護眼睛的良好習慣，請讓我們行動起來吧!

6.6愛眼日主題活動篇七

尊敬的老師、親愛的同學們：

本周的6月6日是“全國愛眼日”。為什么要設立這樣一個節日呢?

因為眼睛是“心靈的窗戶”，每個人都想擁有一雙明亮的眼睛。然而，統計結果表明，我國約有盲人500多萬，低視力者600多萬，兒童斜弱視者1000多萬。目前我國學生近視發病率接60%。這意味著，在我們中間，每10個同學差不多就有7個要成為近視患者。

正因為如此， 1996年，衛生部、教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

在愛眼日到來之際，我們應該做些什么呢?

我們應該多了解一些關于眼睛的常識，比如，眼睛是怎樣看見東西的?人為什么要經常眨眼?眼珠為什么會靈活轉動?眼淚是從哪兒來的?眉毛和眼睫毛有什么作用?了解了這些常識，對于我們接下來掌握保護眼睛的知識和方法很有用。

保護眼睛，先要養成良好的用眼習慣。

不要長時間看書寫字、看電視、上網，以防眼睛過度疲勞，影響視力。眼睛感到勞累、酸澀時應閉目休息，或向遠處眺望一會。每天課間做眼保健操時，同學們都要認真，不要應付了事。平時在家里做功課，也要隔一段時間就做做眼保健操。

不合理的飲食習慣也會導致眼睛疾病。過多地吃糖和高糖類食品，會使眼內組織彈性降低，微量元素缺少，直接引發近視。所以，我們要合理飲食，講究營養，多吃粗面、糙米，少吃糖果和高糖類食品。

希望同學們記住這些保護眼睛的知識和方法。祝愿你們都能擁有星星一樣明亮的眼睛，讓“心靈的窗戶”永遠清澈透亮!

6.6愛眼日主題活動篇八

6月6日是全國愛眼日，近日陽光小學開展了以“愛護眼睛，光明未來”為主題的系列愛眼教育活動，收到較好成效。

1.高年級同學視力檢測來源：

陽光小學德育室聯系了嘉興市拾星者社工事務所，在高年級同學中免費開展了視力檢測活動。嘉興市朝聚眼科醫院的醫生親自來到學校，為陽光小學五六年級的學生義務開展視力檢測活動，并給當天參加視力檢測的同學分發了愛眼知識小資料。活動結束后，醫生們還將學生視力資料匯總，并反饋給每一個孩子。

2.低年級同學聆聽愛眼講座

6月10日中午，嘉北衛生院的馬醫生來到陽光小學校園，為三、四年級的學生做了一場愛眼日講座。馬醫生從眼睛的構造、近視眼、遠視眼的形成、如何愛護我們的眼睛等幾方面著重進行了講解。三、四年級的同學通過本次講座，進一步加深了對眼睛的了解，增長了愛眼知識。

陽光小學歷來重視衛生健康教育，此次愛眼日主題活動的有序開展，進一步提升了學校衛生健康教育水準，也加強了共建單位之間的聯系。

6.6愛眼日主題活動篇九

甲：付出一份真誠，打造愛的世界。

乙：帶走一片笑容，永遠與我們同行。

甲：紅領巾廣播又和大家見面啦!

合：大家下午好!

二、介紹全國愛眼日

甲：咦，————，你知道6月6日是什么節日嗎?

乙：恩，讓我想想，你還別說，我真不知道。

甲：讓我告訴你吧!6月6日是全國愛眼日。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

乙：你真是比我用心，不過，我也知道，我們正是長身體、長知識的時期，也是用眼最多的時期，對眼睛的養護尤為重要，如果不注意用眼衛生，不合理地使用眼睛，就很容易發生近視。

甲：你知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據調查，在視力低下中近視所占比例小學生50%～60%，也就是說，近視的患者已經越來越多了，而且，近視年齡也越來越年輕。

乙：為什么會有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

甲：大多數近視都與自己的用眼衛生有很關，例如，寫字姿勢不正確，很多同學有躺在床上看書的習慣，看書累了也不及時休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網的同學，離屏幕很近，又不注意采取適當的保健措施，使眼睛疲勞，視力下降。

乙：因此，預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的好方法呢?

甲：有啊，今天我就為同學們介紹一些預防近視，科學用眼的方法。

首先 ，要養成良好的用眼習慣，做到“三要”：

①讀書寫字姿勢要端正，遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。 身體和課桌椅保持一拳距離。 握筆時手和筆尖保持一寸距離。

②連續看書40-50分鐘要閉眼休息一會兒，或改變視線向遠處眺望，也可以到室外活動活動，放松放松。

③要認真做好眼保健操。

其次， 要改正不良的用眼習慣，做到“三不要”：

①不要在直射的陽光下或暗弱的燈光下看書寫字。

②不要在走路、乘車或吃飯時看書。

③不要躺在床上看書。

最后，為了更好地保護眼睛，生病的時候不要多看書和電視，平時可多補充一些含維生素a多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。

另外、經常檢查視力，以便及早發現近視，采取相應措施予以矯正。

乙：說的太好了，同學們，你們記住了嗎?讓我們保護眼從現在做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。

(播放音樂。。。)

甲：今天，我們還要送給每個同學一份禮物。、

乙：快說，是什么禮物?

甲：是故事《自己的微笑》

曾經有一天，一個愁眉苦臉的男孩來到老師面前，傷感地說：“我是一個學習成績不好，又沒有人愛的孩子，活著可真沒意思!”老師送給他一塊石頭，說：“明天早上，你拿這塊石頭到集市上去賣，但不是‘真賣’。無論別人出多少錢，都不能賣。”

乙：第二天，男孩蹲在市場的一個角落，面前擺著那塊石頭的價錢，果然有人向他打聽那塊石頭，而且價錢愈出愈高。回來后，男孩興奮地向老師報告，老師笑了笑，要他明天拿著石頭再到黃金市場上賣。

甲：在黃金市場，竟有人喊出比昨天高十倍的價錢要買那塊石頭。后來男孩把石頭拿到寶石市場上去展示。結果，石頭的身價較昨天又漲了十倍，由于男孩怎么也不賣，這塊普通的石頭竟被人傳為”稀世珍寶”。為什么會這樣呢?

乙：老師說：“一塊不起眼的石頭，之所以被人說成稀世珍寶，是由于你的珍惜提升了它的價值。生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環境下就會有不同的意義。不管是誰，只要看重自己，自尊自愛，生命就有了意義，就有了價值。從此，男孩的臉上常常充滿燦爛的笑容。

甲：是啊，我們希望得到別人的愛，我們更要學會愛自己，我們常說：將微笑獻給別人，現在我要說：把微笑作為禮物送給自己!

乙： 同學們，當每天太陽升起的時候，當我們把微笑獻給身邊每一個人的時候，一定也要把自己最自然、最真誠、最美麗的微笑留給自己。

甲：只有這樣，你才會發現，大家是那么的愛你，自己是那么的可愛，生活的每一天是那么的美好!請你收下這份禮物，愿歌聲與微笑永遠伴隨著你!

合：紅領巾廣播到此結束，謝謝大家。

6.6愛眼日主題活動篇十

尊敬的各位領導，老師

親愛的少先隊員朋友們

大家早上好

本次升旗儀式由我們六二楊利偉中隊主持，我是主持人隋馥如

我是主持人

我是主持人

我是主持人

誒，我先給你們出一個謎語，看你能不能猜上來：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，有它可以看書報，有它可以看世界。

當然知道，謎底是“眼睛”吧。

對，相信大家也都知道，那就是眼睛。我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。

我們交流時，眼睛可是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈的窗戶。可是，如果我們不重視保護視力，就會容易患各種眼疾，嚴重的還會失明。

人人都希望自己擁有一雙水靈靈的、會說話的眼睛，希望通過本周的升旗儀式，能讓大家關注到愛護眼睛的重要性，養成良好的用眼習慣，擁有一雙健康明亮的眼睛。

合：宣布：“愛護心靈的窗戶”主題升旗儀式現在開始!

擔任本次升旗儀式的升旗手是我中隊的朱靖涵、程曼菲兩名少先隊員。

護旗手是宋憲宇、李京璋兩名少先隊員。

下面請我中隊的 、 兩名少先隊員介紹升旗手、護旗手事跡。

朱靖涵是我中隊的組織委員，她上課認真聽講，積極發言，成績也是名列前茅。每次她準備的班會既充分又有教育意義，受到大家的一致好評。并且，她還是區“四好少年”，希望今后她還會取得更大的進步。

程曼菲是我中隊的一名小隊長，她用自己的實際行動在小隊內起到了很好的帶頭作用。她樂于助人，也是老師的好助手。在寒暑假期間，她積極參加實踐活動，每次她的實踐活動手冊上都記錄得詳細而工整。

宋憲宇是我中隊的小隊長，他把小隊管理得井井有條，他為中隊做了許多貢獻，被評為“學雷鋒小標兵 ”。在運動會的拔河比賽中，他竭盡全力用自己的實際行動為集體爭光。

李京璋是我中隊的一名普通少先隊員，他上課跟著老師的思路走，積極發言，學習成績優異，不論多難的題，他都能不斷探究，找到答案。在學校的各項體育比賽中也總能看見他的身影。

請中隊輔導員趙巖老師和校外輔導員 為升旗手、護旗手佩戴光榮的升旗手、護旗手授帶。

請升旗手、護旗手步入光榮的升旗臺

升國旗，奏國歌，唱國歌

有一首歌飄蕩在我們的心頭，成為童年最美好的回憶，唱校歌。有請指揮：

合：我們的校風是：樂學、創新、求美、健體。

我們的學風是：學會做人、學會學習、學會生活、學會合作、學會發展。

我們的校訓是：求真、求實、求新、求特、發展特色、創建名校。

提到愛眼，我們都會不由自主的想到每年6月6日的全國愛眼日，下面請我中隊的 為大家介紹“全國愛眼日”的由來。

1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

光知道愛眼日是不夠的，我們還應該知道怎樣愛護眼睛。下面請我中隊的 、 為大家介紹愛眼常識。

眼睛是人體最重要的感覺器官之一，90%的外界信息來自眼睛。進入學校大門的小學生，開始了人生最為基礎和漫長的學習生活，同時眼睛的負擔也開始加重，學會如何愛護眼睛是每一個學生的必備常識。

一、用眼距離過近

青少年眼睛的調節力很強，當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體，但如果經常以此距離看書、寫字就會使眼睛的調節異常緊張，從而可形成假性近視。如果長期調節過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長，就形成了真性近視。

對策：科學的讀寫距離是30-35厘米。

二、用眼時間過長

不少青少年看書、寫字、做作業、看電視等連續3-4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過重，久而久之也會形成近視。

對策：連續看書、寫字或看電視等40-50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會兒。

三、照明光線過強或過弱

如果光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能使眼睛容易疲勞、眼睛的調節過度或痙攣而形成近視。

對策：在家中，最好用25至40瓦，可調節明亮度的白光桌燈。如果是用吊燈，位置應該是在座位的正前方，1公尺遠用60瓦，2公尺遠用100瓦。

四、在車上或走路時看書

有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經常如此就可能引起近視。

對策：改變不良習慣。

五、躺著看書

許多青少年喜歡躺在床上看書，這是一種壞習貫。因為人的眼睛應保持水平狀態看書，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書，眼與書本距離遠近不一致，會使眼的調節緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。

對策：改變不良習慣。

六、課桌不符合要求，寫字姿勢不正確

若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調節相對緊張。或桌椅過高，雙腳懸空，下肢容易擺動，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發生疲勞，久而久之就容易發生近視。

對策：根據實際身高選擇高矮適宜的課桌椅。

為了幫助同學們更加方便的記住科學愛護眼睛的方法，我中隊又為大家創作了一首好記的愛眼拍手歌。下面有請我中隊的 、 來告訴大家吧!

你拍一，我拍一，保護視力是第一。

你拍二，我拍二，學習姿勢保持好。

你拍三，我拍三，電腦電視少少看。

你拍四，我拍四，不戴眼鏡不近視。

你拍五，我拍五，光線明暗要控制。

你拍六，我拍六，天天眼操不要漏。

你拍七，我拍七，戶外運動天天去。

你拍八，我拍八，不用臟手來揉眼。

你拍九，我拍九，營養全面才長久。

你拍十，我拍十，大家一起來護眼。

下面有請衛生老師劉紅老師做國旗下的講話

謝謝劉紅老師的教育講話。

眼睛，是我們最重要的伙伴;眼睛，是我們一生的依賴。如果我們失去了最重要的伙伴，失去了一生的依賴，我們將要如何度過余生呢?所以我們一定要了解用眼衛生的重要性，時刻關注保護自己的視力。

沒錯，而且愛護眼睛一定要從小做起，養成良好用眼習慣，同時還要注意做到“持之以恒”。

合：宣布“愛護心靈的窗戶”主題升旗儀式到此結束!謝謝大家!

6.6愛眼日主題活動篇十一

班會目標

1.通過活動，使學生了解更多的愛眼知識。

2.引導學生正確對待眼保健操。

3.培養正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習慣。

活動準備:

眼罩一個，《愛眼健康歌》

班會過程：

一、 游戲“蒙眼走直線”

采訪體驗者。你有什么想說的?

導入：同學們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應該愛護呢?

出示班會主題：我有一雙明亮的眼睛

二、 眼睛的重要性

主持人a：

眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。

主持人b：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點和主要標志。

主持人a：人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。

主持人b：一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現了眼睛生理功能中的美學意義及其重要性。眼睛的形態、結構比例如何，對人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學家稱人的雙眼是"美之窗"。

主持人a：除了“一語道破”這個成語，關于眼睛的成語可多了，你還知道哪些?

主持人b：除了成語還有很多關于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?

主持人b：眼睛如此重要，我們國家專門確定了全國愛眼日，你知道是哪一天嗎?

三、討論交流：怎樣保護我們的視力呢?

(1)小組討論，選代表匯報.

(2)交流：

四、“愛眼知識”小常識

(一)消除眼疲勞

眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗一下，可能會消除您的眼睛疲勞。

1、按壓眼球法

閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。

2、按壓額頭法

雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽方向轉動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復做3～5次。

3、按壓眉間法

拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉動。重復做3次。眼睛看遠處，眼球朝右--上--左--下的方向轉動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。

(二)飲食養眼

應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素a和蛋白質。平時多喝綠茶可起到一定的保護眼睛的作用。

五、實踐活動：做眼操。

六、學唱《愛眼健康歌》

七、請五月陽光生演講自己的陽光故事。

八、學習陽光報。

九、活動拓展：發倡議書、制作愛眼宣傳手抄報。

班主任講話：通過這次活動，同學們又學到了很多愛眼常識，相信大家在今后的學習生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。

6.6愛眼日主題活動篇十二

為增強青少年兒童愛眼護眼意識，促使其養成保護視力、預防近視的良好習慣，結合“愛眼日”活動的通知提出的具體要求，我校組織開展了內容豐富的宣傳活動，現小結如下：

一、我校結合各學段的健康課大綱要求，利用班會課，讓班主任給同學們上了一節預防近視的健康課，從產生近視的原因、治療和預防等方面對學生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識(如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調節等)進行示范指導，并通過形象生動的舉例說明使學生掌握科學用眼知識，培養學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。

二、結合本年“愛眼日”活動宣傳口號，并且通過晨會、學校紅領巾廣播站等向全校師生進行了愛眼護眼常識的教育，加強廣大師生的保護眼睛的意識。

三、學校根據相關文件標準，開展了一次自查自糾。即對照學生的身高，對學生的課桌及時進行了認真的檢查和調整，并且教育學生采取正確的讀寫姿勢，認真做好一天兩次的眼保健操。要求學校的檢查人員落到實處，嚴格檢查每天的眼保健操，并進行評比。

四、積極與家庭、社會溝通協調，通過家長會、互聯網、家長告知書等形式，對家長進行了眼保健知識的宣傳，傳播眼保健知識，提高家長的護眼意識，讓他們加強教育子女，并為保護孩子的視力對家用燈光等進行調整。特別是兒童青少年視力保護知識，提高青少年的防盲治盲意識。學校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環節。

總之，我校認真貫徹上級指示精神，加強愛眼的教育，通過多種形式，采取多種措施，切實做好了小學各年級學生的愛眼工作，為學生的全面發展打好堅實的基礎。

6.6愛眼日主題活動篇十三

“六月六日”是世界愛眼日，人們也常說，眼晴是心靈的窗口，須勤拂拭才能健康明亮，可現實的狀況不容樂觀，為此，我們在愛眼日到來之際，開展了豐富多彩的“愛眼”、護眼衛生知識宣傳活動，現就本次活動的開展情況作如下總結：

一、宣傳教育，提高認識

近視眼是學生當中的常見病、多發病，同時限制了學生的升學及就業，給學生的身心健康帶來了嚴重危害，因此，我校首先利用學校廣播室進行宣傳，內容包括：《近視眼的發病原因》、《如何采取有效措施保護學生視力》等，然后又進行有關愛眼知識衛生講座及圖片展，高一(2)班同學出的一期高質量的黑板報受到同學們的好評。學校為了保證學生眼保操質量，組織學生會會員，每天對眼睛保健操進行檢查督促，做到一天兩檢查，一周一公布上，由于措施得力，提高了我校師生保護眼睛衛生知識水平，同時促進了學生身體健康。

二、通力合作，齊抓共管

學校領導對本次愛眼非常重視，就學生近視眼患病情況召開了家長會，在家長會上由分管領導向他們講解了愛眼有關知識，要求家長及時給近視眼學生配眼鏡，在家學習時督促學生形成良好的用眼習慣，切實保障學生眼睛的衛生。學校領導還對班主任及任課教師作了布置，時時注意教學衛生，上課按照教學衛生去做，班主任定期給學生調整座位，校醫深入課堂進行督促。通過以上幾種方法實施，對我校近視眼發病情況有所控制，大大降低了近視眼發病率。

三、積極開展愛眼活動

在做好以上工作的同時，學校紅十字會與資金雄厚的才子眼鏡店聯系給我師生義務維修眼睛及電腦驗光，另外還贈送學生近視手冊及視力表，使學生進一步了解預防近視方法及措施，現時認識到配眼鏡要到正規眼鏡店配鏡，不到流動攤點及質量差地方配鏡，質量好的眼鏡對保護視力有著良好作用，通過這次活動愛眼活動推向了高潮。

以上是“六·六”世界愛眼日衛生知識宣傳活動，在活動中雖然取了一些成績，但仍有不足，我們將乘著這次活動的東風，把“愛眼”、“護眼”的活動開展下去，常抓不懈，為保障學生的'身體做出更大的貢獻。

6.6愛眼日主題活動篇十四

一、宣傳教育，提高認識

近視眼是學生當中的常見病、多發病，同時限制了學生的升學及就業，給學生的身心健康帶來了嚴重危害，因此，我校首先在周一進行有關愛眼知識衛生升旗儀式，然后又利用學校廣播室進行宣傳，內容包括:《近視眼的發病原因》、《如何采取有效措施保護學生視力》等。學校為了保證學生眼保操質量，每天對眼睛保健操進行檢查督促，做到一天兩檢查，一周一公布。

二、通力合作，齊抓共管

學校領導對本次愛眼非常重視，在愛眼日宣傳和教育中，我校團委成立了愛眼日工作領導小組。由校長負總責，學校團委具體負責宣傳和教育工作，各班班主任及團支部具體領導班級宣傳和教育，體育教師負責做好眼保健操的指導和管理。學校領導還對班主任及任課教師作了布置，時時注意教學衛生，上課按照教學衛生去做，班主任定期給學生調整座位，校醫深入課堂進行督促。

三、積極開展愛眼活動

在做好以上工作的同時，學校還邀請了渾南區醫院眼科醫生童醫生，開展了一次關于預防紅眼病的宣傳活動。課間氣氛熱烈，學生們求知欲望高漲，在童醫生講解完預防措施，治療原則和預后處理后，同學們還強烈要求講解關于眼睛的其他內容。

與此同時，學校也通過多媒體、宣傳欄、手抄報等多種形式，積極的開展了愛眼護眼視力保護宣傳教育活動。

總之，學校愛眼教育是一項長期的任務，我們爭取使學校青少年視力教育工作制度化、規范化，更好的保護好青少年的視力。在全社會營造兒童青少年視力保護“政府主導、部門配合、專家指導、學校教育、家庭關注”的良好社會氛圍。

6.6愛眼日主題活動篇十五

合：敬愛的老師、親愛的同學們：下午好!

合：紅領巾廣播開始啦!今天由我們一年九班為大家廣播，希望大家能喜歡。

甲：今天的廣播內容有：1、《世界環境保護日》 2保護環境，從身邊的小事做起

乙：讀《世界環境保護日》

1972年聯合國在瑞典的斯德哥爾摩召開了有113個國家參加的聯合國人類環境會議。會議討論了保護全球環境的行動計劃，通過了《人類環境宣言》。會議建議聯合國大會將這次會議開幕的6月5日定為“世界環境保護日”。同年10月聯合國大會第27屆會議接受并通過了這一建議。每年的6月5日，世界各國都開展群眾性的環境保護宣傳紀念活動，以喚起全世界人民都來注意保護人類賴以生存的環境，自覺采取行動參與環境保護的共同努力，同時要求各國政府和聯合國系統為推進環境保護進程作出貢獻。

甲：環境是人類生存的基本條件，是人類賴以生存的基礎。當前生態環境日趨惡劣，一次又一次給人類敲響了警鐘，為了我們這一代和將來的世世代代，保護和改善人類環境，已經成為人類一個緊迫的目標。俗話說：“千里之行，始于足下。”保護環境，要從我們身邊的小事做起。

乙 ：愛惜紙張

紙作為我國的四大發明之一，其基本材料是植物纖維，而各類廢紙竟占了每個家庭垃圾總量的21%，特別是我們浪費紙張尤為厲害。我們要知道浪費紙張就是浪費木材，就是破壞環境，也等于是危害了我們的身體。生活中，節約紙張的方法很多，如：減少使用節日卡、減少物品的包裝、自制草稿本、習慣使用紙張的空白地方、信封循環再用、盡量少用紙巾……對于廢紙要積極回收，不要亂扔。

甲：節約用水

地球作為一個藍色的星球，雖然地球表面70%以上被水覆蓋，但世界上許多國家城市缺水問題日趨嚴重。以我國為例，全國660多個城市，有400多個城市常年供水不足，由于缺水，我國農村糧食產量減少，西北沙漠化嚴重，沙塵暴頻繁發生。節約用水對于我們每一個人來說，已是當務之急。如：一水多用(例如洗完衣服的水可以拖地等)、杜絕長流水(上廁所、洗手和洗澡要及時關水籠頭)、不往河流扔垃圾、發現水箱漏水及時叫大人修理等，做到人人都節約用水。

乙：珍惜能源

我們每天都在消耗大量的能源，而地球上儲存的能源是有限的。因而我們要珍惜現有能源，積極利用可再生能源。人們總有一個錯誤的思想，認為大自然的資源是用之不完的，但正因為人類的盲目開發，不合理利用，地球上的資源已到了受破壞程度非常嚴重的地步。節約能源有很多方法如：多用電風扇，少開空調;多用節能燈，少用白熾燈;多用太陽能熱水器，少用電熱水器;多用淋浴，少用浴缸;少用一次性的用品等，確保能源被合理地運用。

甲：綠化環境

植樹是一個最直接、最實際的環保行動方式。鼓勵在家中開展“綠色小陽臺”、“綠色小房間”等活動，使我們的生活環境得到進一步的綠化、凈化與美化。

乙：廢物再用

環保現今已成為一種嶄新的生活方式，在平時生活中，如果稍加點心思的話，就能做到：“少一分破壞，多一分建設。”優越的生活環境很容易形成隨意浪費的壞習慣，這其實也是一個浪費資源的問題。在美術課上，可以利用一些廢舊材料，如小麻繩、塑料瓶、紙筒、包裝紙等，學習做成小筆筒、相框、分類盒、花瓶等有用的小物品，這樣既不浪費，又提高了動手能力。 合：今天的紅領巾廣播就到這里，我們明天再見。

6.6愛眼日主題活動篇十六

6月6日是全國愛眼日，近日陽光小學開展了以“愛護眼睛，光明未來”為主題的系列愛眼教育活動，收到較好成效。

1、高年級同學視力檢測

陽光小學德育室聯系了嘉興市拾星者社工事務所，在高年級同學中免費開展了視力檢測活動。嘉興市朝聚眼科醫院的醫生親自來到學校，為陽光小學五六年級的學生義務開展視力檢測活動，并給當天參加視力檢測的同學分發了愛眼知識小資料。活動結束后，醫生們還將學生視力資料匯總，并反饋給每一個孩子。

2、低年級同學聆聽愛眼講座

6月10日中午，嘉北衛生院的馬醫生來到陽光小學校園，為三、四年級的學生做了一場愛眼日講座。馬醫生從眼睛的構造、近視眼、遠視眼的形成、如何愛護我們的眼睛等幾方面著重進行了講解。

3、四年級的同學通過本次講座，進一步加深了對眼睛的了解，增長了愛眼知識。

陽光小學歷來重視衛生健康教育，此次愛眼日主題活動的有序開展，進一步提升了學校衛生健康教育水準，也加強了共建單位之間的聯系。