人不可能不犯錯(cuò)誤，犯了錯(cuò)誤當(dāng)然要悔過并糾正。在學(xué)生時(shí)期，犯了錯(cuò)誤，最常用的一種就是寫檢討書。

說起檢討書，千篇一律：“犯了一個(gè)大錯(cuò)誤……給別人和集體造成不好的影響……我知道錯(cuò)了……今后一定下決心改正……”很機(jī)械，沒有往內(nèi)心深處寫，不容易找到犯錯(cuò)誤的原因和糾正錯(cuò)誤的有效方法。既然寫檢討書是跑不掉的，就干脆把它寫活了，當(dāng)作是一次寫作，訓(xùn)練寫作能力，如果把“檢討書”改成寫“說明書”或“心理病歷”會(huì)怎樣？先舉例來看看“說明書”是怎么寫的。

例子中的這個(gè)同學(xué)由于自習(xí)課打擾左鄰右舍學(xué)習(xí)，被老師發(fā)現(xiàn)，于是就有了下面的說明書。

今天自習(xí)課做數(shù)學(xué)題時(shí)，遇到一道難題，怎么也想不出來，便想請(qǐng)教同學(xué)，這時(shí)好思想提醒我，不行，在這個(gè)班里自習(xí)課不能說話。壞毛病說，不要緊，老師不在，干部又沒注意，小聲點(diǎn)就行了。好思想管不住壞毛病，于是我就開口問同桌這道題。同桌開頭不愿意理我，好思想趁機(jī)說，還是算了吧，不問了！壞毛病不甘心，纏著同桌，問這問那，結(jié)果被剛進(jìn)來的老師看到了，向我拍拍肩膀，好思想一下就明白了，這是讓寫“說明書”了，便問壞毛病說，看看，上課說話，干擾同學(xué)自習(xí)，自己還受了罰。壞毛病說，有什么辦法，這次挨罰，下次不再問就是了。

看了這份不一樣的檢討書，是不是很有意思？觀察自我，分析自我，發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)不同的自我。注：也不一定非要說自己有錯(cuò)誤，如果認(rèn)為自己做得有理，做得正確，完全可以向自己的內(nèi)心深處尋找辯護(hù)律師。

還有同學(xué)會(huì)問，“心理病歷”怎么寫？嘿——等待后續(xù)吧。