心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

寒假社會實踐報告心得體會篇一

作為二十一世紀的大學生，我們都知道社會需要的是應用型人才。為了更好的服務社會，成為對社會、人民，有用的人，光有抱負是不夠的。那么最好地了解社會的發展及人們的需求，我認為還是需要在“社會”這個負責的場所中去探索，所以我想我可以在工作中學更多書本上沒有

不會忘記第一天上班時的興奮，看見什么都是新鮮的，穿著白大褂的我像個大夫，對工作產生了很高的熱情。起初是看著有工作經驗的營業員是怎么服務顧客、整理數據、解決問題的。對什么都不了解的我開始主動詢問，比如哪類的藥品需要放進保鮮柜，哪類的藥品需要放在干燥的地方，分類的藥品需要放在背光的地方······

還是很不容易的，正好趕上進藥，大大小小的藥盒藥瓶需要按照標簽擺放整齊，還要按照藥品的類別把它們分開擺放，譬如保健品、處方藥、非處方等。滿頭大汗的我才知道打工是這么累啊。

把藥品都按分類放好是基本工作，我需要熟悉各種藥品的特性以及功能主治，這樣才可以給顧客最好的服務。于是，我開始拿著筆記本記下每種藥品的名字以及藥理藥效，某些藥品的特殊性質，還有它們擺放的位置，一定要在第一時間找到所需要的藥品。從早上九點開始一直到晚上八點都沒有休息，下班后才拖著疲憊的身子回家。

幾天的實踐活動,仿佛讓我一下子長成了大人,我更加理解了爸爸媽媽工作的不容易，也懂得了學校讓我們參加實踐活動的目的，這對于以后要踏入工作崗位的大學生，是一次磨練，更是一生的經驗。我要收起在家中的嬌氣，和生活中的小脾氣，我們要適應每一種生活，和周圍的朋友。并不是讓別人適應我們，這就是生活。

逐漸的，我學會了如何賣藥，如何為顧客選擇最合適的藥品，如何向顧客解說一些藥品的注意事項，開始了正式的社會實踐，也就是打工，鍛煉自己，勤工儉學。

每天都會看到形形色色的人來買藥，有買完藥就走的，有猶豫著買哪種藥的，有看了看藥，詢問價格后就走的，有拿著長長的白單子最后拿了一袋子藥的······作為整個藥店年紀最小的，我都會主動的賣藥，擺放藥品，向前輩們請教問題。記得賣藥時要在臉上流露出最自然的笑容，記得提醒顧客拿好單據，記得要耐心的解說顧客的問題。

店里推出活動的時候，我們會去附近的各個小區發宣傳單，免費的為老年人測量血壓、血糖、鈣鐵鋅硒等，開展了很多針對老年人的優惠活動，看著好多像我爺爺奶奶這樣的老年人樂樂呵呵的接受我們的體檢，我好興奮，感覺自己像個“白衣天使”，幫助了很多人。我們會向老年人提一些建議，以及怎樣保持一個好的身體，凡藥都有三分毒，要時刻注意自己的身體健康。爺爺奶奶們都夸我能干，有耐心。

送走了他們我還要參加上司給員工的考核，還是不簡單的，要了解并記住一些重要藥品的藥理藥效，因為我年紀小所以記這些還是很容易的，并且從中體會到原來人真的是從小學到老呢，在工作中也要學習，認真對待每一件事，即使是小事，因為大事是小事堆積而成的。俗話說得好：“不積小流無以成江海，不積跬步無以致千里。”

然而，工作并沒有我想象的那樣好做，幾天下來便打起了“退堂鼓”，心想自己是吃不了這份苦，可是，人總是會在某種特定的環境中變得成熟、理智。吃得苦中苦，方為人上人，沒有不勞而獲的東西，沒有汗水，哪來的成功？既然選擇了，那么就下定決心做好！

這段期間我也想到了很多以前不曾體會到的東西，懂得了很多為人之道，在實踐過程中，我也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟等等的問題，更使我清楚的認識到了自己本身存在的缺點，我知道一個人只有在不斷的學習、鍛煉中才會成長。

也許，面對眾多顧客的詢問，有時候難免出現不耐煩和焦躁，也許在工作中堅持，有時候自己心想脆弱一次，也許在老板偶爾挑剔的言辭與眼神中，有時候也想放棄，就為清高是尊嚴，受不了白眼，一走了之，才是最明智的選擇。可堅持不懈與持之以恒的信念，還是讓自己堅

持了下來，到最后也不過是一切因都有果，你付出多少，那么即使回報再少，也不用去計較，畢竟好多的事情，需要的是微笑面對，而不是怒容滿面，做什么事都要盡力，相信成功其實離我只有一步之遙。

一個多月的寒期就這樣匆匆結束了，還有我這第一次的社會實踐。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

驀然回首，雖然沒有經過長時間的鍛煉，但是給我帶來的影響卻遠遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。那幾天的社會實踐雖然比較累。但這將是對我的挑戰,也是我人生中的一筆寶貴的財富。每天都會過得充實快樂,這也是一種幸福啊。當然,我也遇見過刁酸的顧客,同樣也鍛煉了我的忍耐力和化解小矛盾的能力,這讓我懂得了寬容和謙讓,讓我長大了不少。

這次的社會實踐活動我體會到更多的還是掙錢的不易，以前花錢的時候沒想過什么，不知道珍惜，從沒有想過父母每天不停歇的工作，工作中不管有多么的不順心都不會抱怨什么，一直努力的工作掙錢，只為了我們有更充實更豐富的生活，經過這次的實踐活動我想我以后會更加懂得節儉，更加會珍惜來之不易的東西。

在假期實踐的時間中，也就是打工的這段日子，有很多值得回憶的東西，我開心過，也自責過；我抱怨過，也疲憊過；我自信過，也逞強過。記得那次不小心把一次只能服五毫克的依蘇片拿了十毫克給顧客，還好前輩們發現了。記得那次藥店員工去聚餐時候唱歌唱的很盡興。記得那次晚班回到家后，累的趴在床上睡著了。記得那次前輩們帶來好吃的，大家一起分享······

在以后的學習生活中我會更加努力，學好專業技能、多參加社會實踐活動，為以后做鋪墊，我知道，機遇只偏愛有準備的頭腦，只有通過自身的不斷努力，拿出永不退縮的干勁，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，加快融入社會的腳步，才能在人才濟濟的時代站穩腳跟，才能實現內心的理想與抱負，才能讓自己的生活變得更有意義。

寒假社會實踐報告心得體會篇二

寒假社會實踐報告

高一（18班）楊雨凡

社會實踐，讓我們更多去關注社會，了解形勢與政策的動態，認識自身，認識社會，是一個提升自我、鍛煉自我的寶貴平臺。在這個過程中，我們離開了高中學堂，來到了現實社會中體驗社會，體驗生活，體驗人生；社會實踐，讓我更多貼近社會，去感受最真實的社會生活，體味最真實的人生。

2023年的寒假，我在學校的號召下，抱著為社會貢獻一份力量，提高自己的社會能力，加深自己對社會的了解，強化自身社會責任，參加了社會實踐活動。媽媽非常支持這一活動，并希望我到她們單位-----110接警中心實踐接警員，110接警中心是公安局的大腦中樞，控制著整個濮陽縣的治安。對于這個新鮮而又神圣的工作，我抱著激動與忐忑不安的心來到了指揮中心，看著明亮而寬敞的大廳，身著警服的警察們忙碌的身影，我不由得緊張起來，害怕自己干不好這項工作。

在媽媽與幾個同事的鼓勵與教導下，我終于坐在了工作椅上開始了工作，電話很快響了，我有些猶豫的看看旁邊的阿姨，阿姨向我點點頭示意我接電話。我緊張的抓起電話，照媽媽教的應答：喂，你好，這里是110指揮中心，請講。等了幾秒，電話那邊傳來一個小孩稚嫩的聲音：喂，喂，喂，你跑去哪啦？ 我錯愕的一邊接著電話一邊不知所措的求助旁邊的阿姨，阿姨接過電話，喊了兩聲請講，電話那邊仍然是小孩不著邊際的話，阿姨掛掉電話，對我搖頭一笑：像這樣的電話我們一天不知道要接多少起呢，如果是這樣的電話，問不出結果掛了就行了。我似懂非懂點了點頭，馬上電話又響了，這次我干脆的拿起電話：喂，這里是110，請講。電話那邊沒有聲響，我又問了兩聲，沒有回音，果斷掛掉了。后來連著接了好幾個都是沒人說話，我漸漸放松了，漫不經心的接著騷擾電話，終于，接到電話時響起了一位中年男子焦急的聲音，我馬上精力集中：好，哪里？白罡？聚眾賭博？哪個村？村頭村尾？誰家？你的姓名 嗯好，我們馬上派警，嗯，再見。掛斷電話后，目光迅速瀏覽派出所所屬地，編輯好出警信息，寫下地址，按下處警鍵，我長長的出了一口氣，自己的第一項任務可算圓滿完成了，還不等我喘口氣，電話又響了，騷擾電話。。工作開始步入正軌，整整一上午，總算在阿姨的幫助下接了幾起警，由于正值春節，接到的打架和交通事故的警情最多，不知不覺一上午根本就沒挪地方，雖然中間接了很多騷擾電話，騷擾電話很煩人的，不要以為110是免費電話就可以胡亂打，不但占用110的資源，一旦發生案件就會貽誤戰機，真應該好好懲罰一下那些亂打110者。但是，電話鈴一響起，每個人包括我都會迅速拿起電話，我們要為每一位報警者負責，因為這是110，必須對百姓負責，對于每一個電話都要以最大的熱忱去應答服務。我伸展伸展酸麻的雙臂，不禁想喊一聲好累啊，可是看到周圍的接警員們仍然忙碌著，絲毫不知疲倦，我又怎么好意思說自己累啊，到了午飯時間，接警員仍然忙碌著，沒有時間吃飯。既然咱是實習的，就得為老同志服務，其實他們也是太忙抽不出身，我的任務相對輕松許多了，所以我主動擔負起幫大家買飯的任務，對于辛苦的警察們，我作為一個普通百姓能夠幫到他們，感到非常的榮幸和自豪。

熟悉了業務之后，接下來的工作無疑要簡單一些，偶爾還會碰到一些故意耍警察的，報假案的，還有詢問熱線電話的，畢竟110是服務人民的，我雖然苦笑不得但還是查詢后告訴了他們。服務人民的感覺真的很好，我經常會切實感受到這個社會是溫暖的，是充滿愛心的。110一天的接警量要達到四五百左右，在過年高峰期，更是能達到八九百，然而這數百接警量只有約六七十才是真正的案件，騷擾電話不計其數，起初我覺得沒幾個人敢跟110打騷擾電話，現在看來愛惡作劇的人還是不少。在全國都享受著新年氣息時，卻有這樣一群人，無論嚴寒，無視辛勞，沒有節假日，堅持作戰一線，他們就是110的警察們。他們用全面專業的知識與耐心細致的態度為人民解決困難，贏得了廣大人民的好評。一絲不茍地工作態度，讓他們可以將工作最大限度地做到最好，讓人民最大限度地滿意。還有除暴安良的片警們，他們用愛與知識在孩子們的心里播撒希望和夢想的種子，他們不顧自身安危，不能陪在家人身旁，人民的安全，社會的穩定，這一切的一切，都凝聚著公安機關每位成員的辛勤汗水，這樣一群人，高調做事，低調做人，無論在什么場合，什么時候都能發現他們忙碌的身影，他們就是民警。他們默默的付出，為我們提供一個最堅強的后盾，他們是一群最可愛的人。

工作了一個禮拜后，我結束了這份令人難忘而又偉大的工作，中間我也曾想過放棄，工作一上午下來腰酸背痛的，耳朵也因為長時間接電話變得酸痛，很折磨人，但每當我目光掃過我的周圍，那一道道忙碌的身影，我就咬咬牙堅持，不想別人看扁自己。也不想就這么放棄自己的第一次社會實踐。7天來，接了無數個報警電話，他們有喝酒打架，有聚眾賭博，有搶劫，有鬧事，有被煙花炸傷...我也通過電話接觸到各種各樣的人和事，也讓我更加深刻的了解到這個社會，也希望人民百姓都平平安安的，不出那么多事。最后結束拍了幾張照片作為留念，工作時間雖然不長，但我還是很戀戀不舍。沒有跟叔叔阿姨們告別，因為他們我不想打擾到他們工作。

我的社會實踐結束了，我想這一定是一個非常特別的社會實踐工作，這是一個我畢生難忘的實踐，也感謝媽媽給我創造這個接觸社會的機會，通過這次實踐也給我留下了深刻的體會。當你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導;不做，你是困難的俘虜，而我在實踐中收獲了許多經驗，為人處事，禮貌待人，熱心服務，同時也發現了許多自身的不足。所以，我會在今后的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己!

濮陽縣公安局指揮中心

110接警員

大型監控屏幕

我在110工作結束留影

寒假社會實踐報告心得體會篇三

寒假社會實踐報告

時間如白駒過隙，轉瞬即逝，我們已迎來了大學的又一個寒假，這也就意味著總共不過四年的大學生活已經過去一小半了，讓我不得不再次感慨時間飛逝。弄不清是什么時候褪去新生的青澀，仿佛在一夜之間長大，不禁感慨萬千。來不及回憶之前的學習生活，寒假伊始我就投入到另一種生活當中去了，雖辛勞卻也充實，即使疲憊卻也會覺得那是一種享受，付出勞動后有所得，總是會感到高興吧！

今年寒假我在以前學習過的家教機構參加了一個他們組辦的寒假家教活動。在這短短的一個月中，我體味到了很多。這次的家教經歷為我的寒假生活增添了一道絢麗的風景。家教，也就是做老師給學生輔導學習，一般都是一對一的輔導。曾經，對這個職業也有過憧憬，所以，對于一份這樣的寒期工作，我個人是很滿意的，因為它是最能體現一個人的價值的，而且我對自己也是很有信心的，以前寒假在家的時候，我就會教自己的表弟，雖然這并不正規，但至少能讓我收獲一定的經驗。自信是好事，但我也知道，這畢竟是我第一次正式地以家教老師的身份去教別人，所以我要做好充足的準備。

我的輔導對象是一位五年級的女學生，輔導的主要科目是英語，我先跟家長進行了初步的接觸與交流，并且了解了學生的基本學習情況，在去學生家里試講之前，我特地在網上查找了一些家教活動中的注意點以及難點，以及家教學生的不同類型以及采取的措施。而且，我也事先了解了小學英語課程設置的一些特點，對五年級的英語課程有了一個初步的認識。第二天我就帶著緊張又興奮的心情去進行了第一次的試講，對于試講的結果，家長還是比較滿意的。然后我跟家長進行了更深入的交談，也跟我的學生有了第一次的交流。這樣的接觸之后，我了解到，其實她的其他幾門功課還是蠻好的，對英語，主要是沒有興趣，而且基礎比較差，加之父母的期望又很高，從而造成了自我放棄。以個人的經歷而言，我也曾因基礎薄弱而跟不上轉學以后的教學，我當時的英語老師不斷鼓勵我們，加上自身努力使得成績提高了很多。所以我也打算采用類似的方法鼓勵她，支持她。

在我自己的理解中，英語最重要的就是多讀，培養自己的語感。而為了能讓學生熟悉英語的學習，我選擇以教材為藍本的。一開始，我讓她讀了一篇課本上的課文，主要目的就是要知道她的發音如何，雖然她在讀文章的時候雖然斷斷續續，有的單詞讀不出來，但是讀的出來的部分還是不存在發音問題的，我想，只要再多多練習，增強自信，她口語肯定能夠提高。我跟她說了自己的看法，并給予了一定的表揚。根據我的觀察，她還是比較喜歡英語的，可能只是因為成績差而產生了自卑感，從而不愿多的接觸英語。發現這一點之后，我對自己的教學計劃有了進一步的調整，要盡量地發現她在英語上的閃光點。

接下來，就是對于詞匯的記憶。她跟我說，記單詞對她來說是最頭疼的事情，我在學習過程中發現，老師和同學們普遍認為以單詞的發音來記憶是最有效率的，但是這樣的話，你就必須會讀，因為只有知道了怎么讀才能按照它的讀音來拼寫整個單詞，而這個過程又是相互互補的，所以要培養對英語的語感。在課堂上學習知識的過程中，我們經常聽到的一句話就是“興趣是最好的老師”，而實踐證明，這句話是非常正確的。所以我開始帶著她看一些原文電影或電視劇，使她可以熟悉英語的發音，進而增加對英語的感覺，而且，聽到的都是純正的英語國家的口音，這或多或少會糾正一些不正確的發音，當然要經常性的聽才會看得見效果。對于我提出的這個建議，她很開心，畢竟將學習跟娛樂結合在一起是一件很美妙的事情。因此，我們每天都會抽出一點時間來享受美妙的電影，因為這樣我們變成了好朋友。

最后就是語法，對于這個，我還是按照書上的順序，正正規規來講的，就像課堂上一樣，講好一個課時就做一些相應的作業當做鞏固練習，有時是書上的一些題目，有時是自己出的，當然都是一些比較簡單的，因為我的目的就是要增強她的自信。不過也有一些經常做但經常

會錯的題目，針對這個，首先從題目本身著手，然后就這一類型展開分析，相同類型的題目稍微改變一下就會變得很不一樣，但是只要你見過就不會再覺得陌生，所以要多練。但是，我覺得還是不要給學生布置太多的作業，每一件事情都是有一個限度的，超過了就會變得很沉重，更甚者產生厭惡的心理。所以，我并沒有給她額外的作業，并且，會抽出一點時間來檢查和輔導她的寒假作業。寒假作業是學校布置的，所以我認為這就應該是一個學生合理的作業量，再增加就會變成負擔了。

時間總是這么快，將近一個月的家教工作已經結束了，在這個過程中，我覺得自己的表現還是很不錯的，而作為我的第一個學生，她雖然有時候會有所懈怠，但整體看來還是很配合勤奮刻苦的。就這樣，按照我和學生家長商量好的作息時間，我們一起共同努力，最終順利完成了我的寒期家教任務。很快就要開學了，現在再來回顧這個即將結束的寒假，這次難忘的家教經驗，還是會有很多感觸。我覺得寒期家教對我自己是很好的考驗，能鍛煉口才，加強與人交流的能力，也是對自己知識的肯定。同時，通過見識不同的人、不同的家庭，學會怎么做人、與人相處，提早適應社會。而且，大學生做家教得到的不僅僅是經濟上的貼補，更重要的是我們自身的價值能得到社會肯定，增強我們進入社會的信心。

經過了將近一個月的家教生涯，現在，我對于老師這個稱謂有了更深入的體會，當別人稱呼我“老師”時，已沒有了昔日的逃避與羞澀。很多人說教師是太陽底下最光榮的職業，對此，我在寒期家教的過程中深有體會。雖然我只是做了一段時間的“老師”，可我分明感到這兩個字給我帶來的自豪感。在這個冬天，我收獲了陽光下最燦爛的感動，收獲了屬于自己的道路上的成就。

寒假社會實踐報告心得體會篇四

寒假社會實踐報告

學院：信息學院姓名：薛玲群班級：09（3）

10年的寒冷，讓我倍想過去一年點點滴滴的溫存。不過值得慶幸，在這個短暫的寒假里，讓我度過了一個難忘的自我成長的生活。此時的寒冷就不那么恐懼了。我的生活似乎坐火車一樣，總是馬不停蹄地經過一個個站臺。喀嚓喀嚓……我在家教站下車了，沒有準備的就為你展示那幅從未閱讀過的風景畫，心情在舞動著……

我每天都要早早地起床做好出發的準備。若是下雨，我就乘坐公車來到學生的家里，原因是我不想遲到，這點我很重視，對自己要求嚴格一些，希望自己的堅持能給學生和家長帶來好的印象。回來的時候都是走路回家的，即使是下雨我也選擇走路。雖然回來的時候我的褲腳都濕透了。

接下來談談我的工作吧。我的學生是一位初二年級的女孩，生性活潑開朗，能說會道，生活在一個物質充裕的家庭里。他的父親非常關注她的學習和生活。但是我覺得這樣的關心有點火暴。他們父女之間的交流方式經常是在家里大聲喧嘩，吵聲不斷。或許因為叛逆，又或許因為年輕，她的想法與大人之間的想法有所差異，我是能夠理解的。父親的每一句刺耳的詞語都是在激勵她、提醒她，但是在他的女兒看來是在卻是深深的責備和不敬仁義的感情。這就是為什么她不能夠專心學習的原因之一吧。我很想改變他父親的這種做法同時也讓孩子理解他的父親，但是我能在這短暫的時間做些什么舉動來挽救這段應該擁有美好回憶的女孩呢？

開始幫她補課的時候，我就大概了解她的學習情況特別是上學期的期考成績，抓住弱項逐一補上。但是這個計劃我沒有實現，因為學生的數學成績沒有我想象中的好，開始對我講的東西有點不知所云，特別反映在做題目上，這讓我感到失望難過，我開始懷疑我自己了。我的表達能力是不是有問題，還是我真的不適合做這份工作。開始的第一天我就碰壁了，后來再試著講解練習我就發現問題了：學生的基礎知識很差，對于過去學習的知識沒有深入，知識點很分散，不會靈活運用。為此，我重新改變原來的計劃，叫她拿從前的數學課本重新學習，加強訓練。后來又發現現在的數學課本內容不夠詳盡，雖然例題簡單易懂，甚至是步驟簡略不寫，讓我的學生疑惑多多，配套練習卻是更復雜的題海。學生往往就這樣的情況下被卡住了，如果沒有詳細的講解，完全自學，對于這樣基礎差的學生來說確實是困難的。知道問題出在哪里就從哪里著手解決，后來我是自己出一些比較簡單的習題讓她強化做題，把學習的感覺找回來，又加深對這一類型題目的解決方法。從簡單到復雜，總結歸納，慢慢地，知識點得到積累，通過一輪復習，往日的學習激情又重新點燃。只可惜這種激情沒有持續多久，畢竟這是數學課，容易分心開小差。在閑于的時間里，我就跟她聊天，談談我們的大學生活，為她的人生規劃新的目標，激勵她為實現理想而不斷努力。

通過一段短暫時間的實踐活動，我深刻體會到當一位老師的是多么不易啊！我的目的不是提高她的學習成績，而是改變她的學習習慣。注重知識的積累，讓學生成為一個有完全的人格魅力的人!我們無法按照自己的想法可以要求現實也跟我們一樣,有時候這種現實狀態是無法改變的,只有學著適應,學著改變自己,才能得到社會的認可,發展自我!

這次家教旅程就這樣結束了,感覺有點失敗,因為我沒有完全幫助我的學生走上正路,在坎坷中學會自我成長。