生命教育心得體會

以“生命教育”確立珍視生命的態度 生命，總是最應當珍視的；而珍視生命的態度，要通過妥當、有效的教育來培養。

只有真正確立珍視生命的態度，人們才會真正認真地去學那些方法，因為學會了自救，萬一遇險就有可能不麻煩別人，至少不拖累他人；懂得“社會性道德”的要求，就會努力在力所能及的前提下設法援救他人，而學會救人技能，出手更有把握 今天，我們的國民素質當然已不可同日而語，這在相當程度上是教育之功。

但在教育當中，明確而直接的“生命教育”仍然缺乏，受到忽視。

許多孩子并不知道生命究竟是什么、如何重要，應該如何對待自己和他人的生命。

據統計，上世紀90年代以來，我國每年因意外傷害而喪生的孩子總有四五十萬，占這個年齡段總死亡人數的

【第31句】：3%，是發達國家的3-11倍。

在國外，會把孩子們領到太平間感受生之可貴，或者讓孩子們輕輕觸摸孕婦的肚子，一邊給他們講嬰兒如何出生，甚至組織孩子觀看剖腹產的全過程錄像……這些“生命教育”的方式，我們還不敢嘗試。

日本1989年頒布的新《教學大綱》中，明確提出要把“敬畏人的生命”、“尊重人的精神”作為教育理念和教育目標；我國臺灣的教育行政部門設立了“生命教育委員會”，組織開展了一系列活動。

生命，總是最應當珍視的；而珍視生命的態度，要通過妥當、有效的教育來培養。

近年來，我國一些地方因發生地震、火災、水災、交通事故等，有關部門開始重視在公眾中開展自救和救人技能的傳授。

不過，技能傳授應該跟“生命教育”聯系起來，以提升層次。

只有真正確立珍視生命的態度，人們才會真正認真地去學那些方法，因為學會了自救，萬一遇險就有可能不麻煩別人，至少不拖累他人；懂得“社會性道德”的要求，就會努力在力所能及的前提下設法援救他人，而學會救人技能，出手更有把握。

有關《生命教育》體會收獲500字左右

今天我們學習了周節老師的關于《生命教育》的講座，短短一個小時的學習，讓我對生命有了更深的思索與感悟。

生命，玄妙的東西，兩個肉眼所不能見的細胞結合而誕生的我們，真是世界上最難以描述與研究的。

在我看來什么奇跡的誕生，都沒有一個嬰兒的孕育來的這般震撼人心。

自人有思想以來，由遠古時對自然的崇拜，到對神的崇拜，再到自我精神的覺醒，這幾千年的時間對宇宙來說不過是瞬間，但對我們來說卻是近乎永恒的磨難。

因為生命的最終結果只有一個，也是唯一的一個：死亡。

人死之后，所有的一切都化為了云煙

于是很多人開始迷惘，開始痛恨，開始自我墮落

誠然，生命的最終結果是死亡，但是，我們絕不能因為死亡而放棄生命。

誰給了我們生的權利

是我們自己

誰又能把我們生的權利奪取

只有你自己

哪怕是生我們的父母，哪怕災難與疾病，哪怕是所謂的神佛，都沒有權力奪取你的生命

我們要學會享受生命，享受生命中的七情六欲

無論是幸福甜蜜、辛酸浪漫、成敗榮辱、生離死別，我們都應該去享受它，因為我們是這世界唯一能享受這些感覺的生命體

我們應該驕傲，驕傲我們能經歷這些事，這些情。

所以我們要學會享受生命，享受生命帶給我們的一切，歡樂抑或不幸。

其實，生命就是一個過程，這個過程是豐富多彩的，是令人神往的

因此，有人不斷發出“活著，真好

”的贊嘆

有故事云：蘇格拉底和一個朋友相約到一個很遠的地方去游覽一座大山，據說那里的風景如畫，猶如仙境。

幾年以后，兩人相遇了。

他們都發現，那座山實在是太遙遠了，他們就是走一輩子也難以到達那個令人神往的地方。

朋友十分沮喪地說：“我用盡精力奔跑過來，卻什么也沒有看到，真是太叫人傷心了

”蘇格拉底撣了撣身上的灰塵說：“這一路上有那么多美麗的風景，難道你都沒有看到

”朋友說：“我只顧朝著遙遠的目標往前奔跑，哪里有心思欣賞沿途的風景啊

”“那就太遺憾了。

”蘇格拉底說：“當我們追求一個遙遠的目標時，要知道沿途處處有美景

”——人生何嘗不是如此呢

只有認識到生命的短暫、一起不復返，才會想到珍惜生命；只有意識到生命屬于自己且只有一次，才渴望抓緊每一個現在、重視每一個過程

只有了解生命的真實過程，才會讓人們更加尊重和熱愛生命，甚至能夠更加平靜地面對死亡。

生命教育體現了人權的基本理念——生存權。

如果沒有生存權，其他的權利無所依附，“皮之不存，毛將附焉”

生命教育體現了以人為本的科學發展觀的核心。

毛澤東曾經說過：在世間人是第一個可寶貴的，只要有了人，什么人間奇跡都可以創造出來。

實施生命教育，就是讓學生關愛生命，更加注重提升生命質量，更注重實現生命價值。

生命教育也有成功經驗，從去年底開始，成都的石室中學率先把中學的生命教育納入學校德育總規劃，開展生命教育課堂教學和綜合實踐活動。

其內容為三維生命教育，包括生存意識教育、生存技能教育和生命價值升華教育三個層次，就是從活著、到活好、再到活出價值。

這是值得贊賞的，生命教育，不僅關愛生命，更注重實現生命價值，把生命觀、價值觀觀和實踐觀結合起來。

今天的生命教育講座，讓我明白了對于自己的終極真理，熱愛生命，珍惜現在，好好為了自己的夢想而奮斗。

中小學生安全教育課感想

安全生產是涉工生命安全的大事，也關系到的生存發穩定。

近年來，從報紙、電視等新聞媒道中鐵路、煤礦等行業發生的安全生產事故，損失之重，影響之大，頻率之高，令人膽戰心驚。

剖析事故產生的深層次原因，不難看出一些干部、職工對安全生產、管理存在著認識上、思想上的誤區。

我公司是電力企業，工程點多、面廣，高空作業、交叉作業、焊接作業等高危作業頻繁，所以安全生產對于我們這個高風險行業來說，其意義更加重要。

　　管理能出效益，安全亦出效益，安全生產是涉及職工生命安全的大事，也關系到企業的生存發展和穩定。

安全生產需要多管齊下警鐘長鳴。

　　一是牢固樹立以人為本的思想。

再先進的安全設施和機器也要靠人去操作、去控制、去維修，其科技含量愈高，對人的素質要求也愈高。

因此，安全生產必須以人為本，沒有一支恪盡職守、技術過硬的職工隊伍，安全生產就沒有最基本的保障。

提高人的素質，首先是提高思想素質。

把公司“做精做強”創建一流電力企業需要高素質的干部職工隊伍，保持良好的安全生產局面同樣需要培養過硬的職工隊伍。

以科學的理論作指導，是切實提高職工政治思想水平的根本途徑。

所以，我們應采取多種形式積極宣傳搞好安全生產的緊迫性、重要性，牢固樹立“安全第一，預防為主”的思想，站在科學發展觀和確保職工生命安全的高度來對待安全工作;除了從思想上提高認識，增強責任感和使命感外，還要不斷增強職工的安全生產意識，從根本上調動職工保

搜一篇感恩課程的感言

感恩是一種情感，更是一種人生境界的體現，永懷感恩之心，才能從各個方面獲得更大的情感回報。

在自然界中有“鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩”……中華五千年文明孕育的尊老愛幼、孝敬父母等許多傳統美德，如“知恩不報非君子”、“滴水之恩，涌泉相報”的處世信條。

《史記》中寫的荊軻、曹沫等，其實都為報恩而甘愿獻身的豪杰，這是一種公認的社會美德。

現代社會，經濟發達了，物質文明了，孩子們的價值觀、人生觀也多元化了，但不知感恩，這是一種潛在的危機。

新課程也要求學生在知識技能，過程與方法，情感、態度與價值觀都得到統一和諧的發展。

因此，開展對學生進行感恩教育讓孩子感恩父母、感恩老師、感恩祖國、感恩社會、感恩自然、感恩擁有,這是學校精神文化建設的重要組成部分,也是時代的要求,學生個性健康人格健全發展的必要。

是學校德育的基礎。

在當下一代獨身子女，因生長環境的特殊，存在著這樣那樣的能力缺陷和情感缺陷。

究其因一家長在一定程度上的太嬌慣和一味的溺愛，只重視孩子的智力投資，而忽視孩子的道德教育和人格培養；二學校應試教育，重知識傳授，唯考試成績，輕道德、情感、個性的養成教育；三社會文化環境、影視書刊、網絡虛擬世界的不健康因子。

這就是我們必須進行不懈的感恩教育的原因所在。

不要讓“哎呀，不養兒不知道報娘恩

”成為遲來的感慨。

感恩教育是一種以人性喚起人性的教育，立足于使學生達到“向善”的境界，引發學生形成蓬勃向上的態度、意志和情感，關注社會、關注自然、珍惜生命。

感恩教育也是社會、家庭、學校的系統工程。

感恩教育更是構建學校德育的重要元素，學校德育的基礎，。

因此，從教育的層面，必須切實地開展感恩教育。

學校可以因地制宜，開展形式多樣、豐富多彩的感恩教育活動。

通過班會課、主題班會課、閱讀課等途徑向學生傳輸為什么要感恩、怎樣感恩。

使學生知道知恩圖報是中華民族傳統美德的重要內容，知恩與圖報是每個人應該有的基本道德準則，是做人的起碼修養。

使學生懂得我們每個人都應該對生活、對親人、師友、社會、祖國、人類、自然心存感激。

學會如何用正當的方式給予報答。

其次，創建感恩文化、激發感恩情感，我校本學期也開展了形式多樣的學生喜聞樂見的載體積極創建感恩文化氛圍。

如開展“辭舊迎新話感恩”、《感恩父母一封家書》等，讓學生接受感恩的熏陶；舉辦以感恩為主題的感恩月，征文比賽，舉辦感恩2007等。

讓學生處處體會到感恩的情感，感受到感恩就在我們的和諧生活之中，深化學生的感恩意識。

其三，強化感恩實踐，實現道德內化。

在學生獲得感恩知識，體驗感恩情感的基礎上，更重要的是把感恩意識和情感貫徹到學生的行動中去，內化為學生的自覺行為，使感恩成為一種習慣。

在新課程背景下，將感恩實踐與綜合實踐活動有機地聯系在一起，納入課程管理，同時建立激勵機制，以機制來促使學生自覺報恩習慣的養成。

感恩實踐列入社區服務課程進行管理，建立感恩檔案。

要求學生從最基本和最基礎的感恩報恩活動做起。

如給養育自己的父母，培養自己的老師寫感恩信，親手制作最簡單的賀卡等。

雙休、假節日做一些力所能及的報答恩人、親人、社會、家鄉的事情，并記錄下來，整理進入個人成長記錄袋，同時，讓學生對活動進行小結與反思。

學校對這項實踐進行學分認定，并將其作為綜合評價的一個組成部分。

這種教育和實踐，對于構建和諧家庭、和諧校園、和諧社會都具有重要意義。

通過感恩教育，使學生明白了愛從來就是雙向的，誰都沒有只奉獻無回報的義務，也沒有只索取而不付出的權利。

人人每時每刻都在享受著父母、他人、社會、祖國、大自然恩惠，要用感恩心來融化自私心、冷漠心和自卑心，培養與人為善、與人為樂、樂于助人的品德。

同時也使學生深知感恩不僅是物質上的，還包括情感上的回報，而且情感的回報是雙向的。

人處于感恩的心態時，其精神需要從中能得到一種欣慰的滿足，能真切地從感恩中得到愉快的情感體驗，這種愉悅是物質和金錢所不能替代的。

真正的“知恩”是發自內心的，是流淌在人的血液中的，是一種自然和本性的流露。

只有用心去感受、品味生活中、學習中的美好，從中獲得愉快的情緒體驗，才能得到幸福感。

從而精神更自由，精神生活更拓展、豐盈。

學習安全警示教育心得體會

道路交通安全警示教育心得體會　　汽車的出現，不但方便了人們出行、運輸，還成為社會結構中身份認同的一個不可或缺的元素。

時至今日，不可否認汽車推動了人類文明的發展。

隨著汽車逐漸普及之后，汽車和我們的生活中越來越密不可分。

一直以來，我都覺得自己不會那么倒霉，交通安全事故不會找上我，我稍微注意一點就行了。

　　學習過程中繁文縟節般的道路交通安全法律法規不免讓人心生倦意，但是學習了交通安全事故案例之后，一幕幕觸目驚心的事件和慘不忍睹的苦果徘徊在我的腦海久久揮之不去。

這些事故無一例外都是因為忽視思想作風建設、忽略道路交通安全而引發的，事故的后果給國家和人民的生命財產造成無法彌補的重大損失。

在學習道路交通安全警示的現場，我深刻體會到道路交通安全就存在于我們道路駕駛過程中的每一個細節里，稍有懈怠都有可能釀出惡果，畢竟“車禍猛于虎”。

　　學習了道路交通安全警示教育課程后，我的思想意識覺悟得到巨大的提高，對交通安全有了更為深刻到位的理解。

我終于深深地認識到交通安全在日常生活中的重要性。

“以人為本，安全第一”，嚴格自覺地遵守道路交通安全是一個機動車駕駛員最基本的義務，也是保障國家、人民以及個人財產和生命安全的必要行為。

　　“生命誠可貴，愛情價更高。

”尤其是我們這樣愛情之花還沒有盛開的有為青年，更應該珍惜生命，杜絕交通事故，把道路交通安全警示牢牢扎根于自己的思想意識中，樹立起正確的世界觀、人生觀和價值觀。

惟有這樣我們才能更好的奉獻社會，實現歷史賦予我們的使命，展現青春和生命的價值。

　　“防范勝于未然”，為此我今后一定要時刻緊記并嚴格遵守道路交通安全法律法規的警示和要求，在思想上牢牢樹立安全駕駛的意識，一刻也不能松懈；在作風上堅定貫徹謹慎行車的要求，杜絕一切不利于道路交通安全的行為。

同時我也要以身作則，引導和帶動周圍的人共同維護好道路交通安全，切實為建設和諧社會奉獻自己的力量。

大學生安全教育知識心得體會

《大學生安全教育》心得體會　　“生命”，一個多么鮮活的詞語；“幸福”一個多么美妙的境界； “安全”，一個多么古老的話題。

　　安全是革命的本錢，健康是人生的基礎，但是，如果不注意，“本錢”將花盡，“基礎”將毀掉。

屆時，即使我們滿腹經綸，也只是昔日黃花。

由此可見：安全是生命之本，安全是頭等財富

為了自己長壽，為了親人，重視安全，使自己健康，快樂得過每一天。

所以，這學期上王老師的《大學生安全教育》課受益匪淺。

　　作為一名當代大學生，我就感覺，現代社會整體治安復雜化，各種社會問題集中出現，人們對社會及生活的不滿通過各種極端方法表現出來。

就拿大學校園來說，每年因各種矛盾或糾紛而報復、跳樓、自殺…的案例越來越多。

但是，對步入大學校園的我們來說，我們應該做的是學會獨立面對社會，獨立生活，學習知識，增長技能，而一切的前提還是我們“健健康康”的活著，平安比什么都重要

　　16課時的學習，主要了解了人身安全、財產安全、大學生心理健康與維護、飲食安全和性安全等方面的問題：　　對每一名大學生來說，在校園要時時注意用電安全，嚴格遵守校園及公寓“安全用電”相關制度。

謹防火災，發生火災后，頭腦要冷靜，理性逃生。

在講課過程中，王老師多次提到王大偉教授，王教授曾做過一項調查，結果顯示，氣溫每上升一度，性侵犯上升兩個百分點。

尤其女生來說，更應該掌握保護自己的技巧。

校內校外注意安全、夜間行路注意安全、公交車上注意安全等。

王老師在課上也教給了我們不少擺脫異性糾纏，應對性騷擾的方法。

另外，我們必須提高財務安全意識，做好防盜、防騙、防搶等防范工作。

在校園謹防順手牽羊、溜門串戶、翻墻入室、溜門撬鎖、窗外釣魚、插片開門、偷配鑰匙等行竊方式；平時謹防入室盜竊、扒竊、網絡盜竊等，確保自己的財產安全。

　　也許不少人會認為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害；認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。

我認為，這決不是安全的全部。

即便是一個具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強，糊里糊涂攀兄弟、結姐妹，既有拉幫結派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點亂子；這表現出來的就是思想上的安全問題。

無論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個共同的特點，那就是結果的殘酷性。

交通事故，游泳溺水事故、體育活動意外傷害事故，課間游戲追逐打鬧偶發事故，輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命，它們造成的后果是殘酷的。

可是思想道德的殘缺、行為方式的越軌比體格不健全更可怕。

因此，健康的心理對每個大學生來說至關重要。

這就要求我們，在日常生活中一方面應該注意合理飲食和身體鍛煉，另一方面更要陶冶自己的情操，開闊自己的心胸，避免長時間處在緊張的情緒狀態中。

如果感到自己的心情持續不快時，要及時進行心理自我調試，必要時到心理門診或心理咨詢中心接受幫助，以確保心理和生理的全面健康。

　　愛情是一個古老而又常新的話題，愛情就像一件高妙的藝術品，無論怎么研究也難窮盡其奧秘。

處于青春期的我們正在走向成熟，性生理和性心理的變化的正常的。

但是，大學生需要端正戀愛動機，樹立正確的戀愛觀，發展適當的戀愛關系。

對于大學生而言，應該樹立科學的無產階級的戀愛觀。

具體的來說，有以下幾方面的內容：第一、建立志同道合的愛情；第二、擺正愛情與事業的關系；第三、懂得愛情是一種責任和奉獻；此外，由于校園里戀愛受到許多因素的制約，因而在追求愛情的過程中，遇到如單戀、失戀、愛情波折等種種挫折是在所難免的事情，其中失戀是最嚴重的一種挫折。

所以，我們還應培養一定的承受能力，受到挫折能夠合理疏導情緒的能力，將對自己傷害降到最低。

　　生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。

安全構筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。

通過學習《大學生安全教育教程》這門課程，我再一次深刻的休會到：在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規、慎于行；必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全；必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。

生命是惟一的，是寶貴的，世界因為有了生命而變的精彩

珍惜生命，安全第一學習心得體會

珍愛，安全第一”這幾個字寫起來容但是做起來卻很難。

是啊

生命只有，生命是噬銜蘅殺饒獾牟聘弧＜熱喚瞪耍興輝感沙

坑興輝感腋

燉鄭堪踩腿繅桓卟實乃肯甙鹽頤欽庖桓齦雒籃玫腦竿悠鵠矗鉤梢桓鑫榷ā⑾楹汀⑽宀淑頭椎氖瀾紜５牽禱觥⒋サ紜⒛縊紉饌饈鹿駛故遣歡系姆⑸Ｎ頤撬淙徊荒芡耆鹿剩強梢躍×勘苊饈鹿實姆⑸ 國家的安全是國泰，民眾的安全是民安。

有了安全，我們才能坐在教室里安靜地學習；有了安全，我們的父母才能安心地工作；有了安全，我們的家庭才會幸福、平安；有了安全，我們的國家才會繁榮富強。

安全猶如一根根長長的紐帶，聯系著我們的生死存亡。

我們人類為了人民的安居樂業，為了社會的穩定發展制定了一系列的安全制度、法規，但是有些人偏偏不遵守法規，釀成了一起起的悲劇。

記得有一次，我在電視上看到一個案例：兩個人一起過馬路時，一個人看見紅燈停下來了，另一個人卻像沒有看見似的繼續橫穿馬路。

結果被汽車撞倒，當場死亡

耳聞目睹那一樁樁令人悲痛的殘酷事實，我真替他們可惜 ，這樣一條生命，在瞬間就消失，留給親人的是無盡的痛苦啊

前車之轍后車之鑒，他們用鮮血和生命換來的教訓，難道不使我們警惕嗎

難道不讓我們痛心嗎

難道還不能讓我們把珍愛生命，注意安全銘刻在心嗎

愚者用鮮血。

假如我們每個人都能以他們為戒，重視安全，那么我們就能拒事故于千里之外。

人的生命是脆弱的生命如果發生什么意外，會留下永遠的傷痕；健全的身體一旦失去，將無法挽回。

我們要充分認識到，安全是師生幸福生活的保證，安全不僅關系師生本人，關系學校，關系家庭，安全同時也維系著我們整個社會，整個國家和整個民族。

因此，每一個人都不能也不應該忘記安全與生命是緊緊聯系在一起的，關注全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己。

我們應該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動中注意安全，在外出中注意交通安全，讓自己平安健康地成長。

人生道路漫漫長，悠悠歲月需平安。

為了我們的家庭幸福，為了我們的國家昌盛，更為了使整個世界少一點悲哀，多一份歡笑。

讓我們時刻記住：珍愛生命，安全第一

大學入學教育心得體會

入學教育講座心得體會碩果累累的秋天迎來了，鄭州市職工大學09屆機電班新生入學教育講座教育史上的新豐收。

2008年9月19日晚在李麗老師的組織下，09屆機電班新生入學心理講座會如期開始，在專家張亞光老師的精彩講解下，長達三個小時的座談會轉瞬即逝，取得了圓滿結束。

經過了這次講座會及其這幾天的學校生活，使我對鄭州職工大學有了更深的認識，同時也使我的大學學習目標更加明確，我希望經過兩年大學學習生活能將我的綜合素質得以提高，為此我將我的幾點心得簡要敘述如下：第一、 要有意識的提高自身的口頭表達能力。

第二、 學習好與人交往包括與老師、師兄、師姐、班級同學、宿舍舍友等的交往，做到心胸開闊遇到挫折時能及時調節好低落情緒，同時多與周圍人溝通，希望自己的言行能緩解周圍人的緊張情緒，其次與周圍人一起做好身體鍛煉，最終使大家達到身心健康的目標。

第三、 學習好三大工具即語、數、外，使其更好的為專業服務。

第四、 打造自己的核心競爭力即學習好自己的專業，除了學好自己所學得到的外，還要多涉及與本專業相關的其它學科書籍。

原因很簡單在當今知識“爆炸”的時代，單一領域的知識是遠遠不夠用的。

做好以上幾點我想我的綜合素質定會有一個大的提高，定會把自己將來的工作干好。

大家都知道“發展才是硬道理”，無論是國家還是我們每位新生，都要牢記發展的影響力，只有時刻朝著發展的方向邁進，我們才能不辱祖國交給我們的使命，這樣我們才能更好的為祖國多做貢獻，才能更快的使祖國繁榮富強。

聽完激勵的課程感悟怎么寫

前言：感恩，是一種美德，是一種境界。

當前，這種美德在許多人身上太缺乏了。

很多中學生缺乏感恩情懷，對一些美好的事物漠不關心，不會受感動，對一些善良的人視而不見，不會感恩，不懂珍愛與回報，只知索取與擁有。

長期下去，一些學生養成了任性，傲慢，冷漠，自私，不明榮辱，盛氣凌人，天下負我的心理與人格。

懂得和學會感恩，對學生進行的確成為時代的呼喚。

段老師深情的演講帶領我們走進了心靈的世界，喚醒真實的自我。

昨天下午，的段遠義教授蒞臨學校，給學生們做了的勵志演講，針對學生的現狀，段老師首先給學生們講了三點： 第一，選擇成功的方式學習

第二，學會

目前很多學生思想叛逆，不能理解老師的好意

他舉了一個例子：香港現任行政長官在中學時代英語很差，有一次他英語考了班里倒數第一名，老師發試卷的時候在他試卷上吐了幾口吐沫，然后扔在地上踩了幾腳

他只是撿起試卷擦干凈，放在老師面前，之后的英語莫名的好了起來，高考的時候已經是全校的第二名了

曾當上執政長官后，曾在一次演講中這樣講到：我的一生需要感激的人有很多，有一個是一定不能忘記的：就是我中學時代的那位英語老師

第三，學會合理管理時間

段老師當場做了一個調查，有定過的人大概有95%，但真正能夠實行的卻寥寥無幾，問題主要出在意志不堅定，借口太多

他舉了一個例子，他曾經采訪一個高考女狀元，問她成功的秘訣是什么，她的回答是：每周看一場電影

當時他非常驚訝，后來聽到解釋才明白過來，原來女孩很喜歡看電影，到了高三基本就沒時間了，所以她給自己定了，如果一周的計劃能夠完成，她就獎勵自己一場電影

（人有時是該選擇一些東西作為自己的動力，作為老師和家長，給孩子適當的獎勵（不能太奢侈）如果可以達到預定的目的，何樂而不為呢

我記得有一屆畢業班，一個成績不好的男孩對我說：老師，我下次一定考及格，不過你得答應我一個要求：給我一張大頭貼留作紀念，現在想想：好可愛的孩子啊

呵呵

~）伴隨著美妙的音樂，段老師深情的講起了感恩：首先我們要感謝的是父母：懂得去，因為他們不僅賜予我們生命，更把我們養育成人，感激父母是最起碼的要求，是做人的道德底線，如果一個人連自己的父母都不愛，又怎么可能愛同學、愛社會。

其次是感謝老師：懂得去尊敬師長，因為老師不僅賜予了知識，更是教會了學生如何做人。

正是老師們春風化雨式的教育解開了學生成長路上的心結。

教師職業需要付出太多的愛心，這份工作不是能用金錢來衡量的，選擇教師職業就是選擇了奉獻

誰的記憶里會沒有老師呢

再次，感謝關心、幫助過我們的同學和他人，因為他們不僅在我們的人生旅途中陪伴著自己度過了十多個，更與我們在生活和學習中相互鼓勵、相互支持、相互安慰、在交流中獲得歡樂和充實。

俗話說：“誰言寸草心，報得三春暉”、“滴水之恩，當以涌泉相報”。

知恩圖報是中華民族的傳統美德。

我們是有責任把“感恩”這個傳統美德傳遞下去。

讓我們把“感恩之心”化為“感恩之行”吧。

讓我們回報父母：主動做一些力所能及的家務，體驗父母的艱辛 ，減輕父母的負擔；努力做讓父母放心的好孩子。

讓我們回報老師：勤奮學習，刻苦鉆研，插上創新的翅膀，在知識的海洋里遨游。

讓我們回報同學：互相幫助，互相關心，珍惜友誼，熱愛班級。

讓我們回報社會：做好自己應該做的事，為盡一份力，讓我們知恩、感恩、報恩吧：擁有一顆感恩的心，我們才懂得去孝敬父母。

擁有一顆感恩的心，我們才懂得去尊敬師長。

擁有一顆感恩的心，我們才懂得去關心，幫助他人。

擁有一顆感恩的心，我們就會勤奮學習，真愛自己。

擁有一顆感恩的心，我們就能學會包容，贏得真愛，贏得友誼。

擁有一顆感恩的心，我們就會擁有快樂，擁有幸福。

我們就會明白事理更快的長大，我們就能夠擁有一個美好未來。

記得有一首小詩寫得很好：“感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心態；感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿；感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧；感激蔑視你的人，因為他塑造了你的自尊；感激遺棄你的人，因為他教會了你獨立，凡事感激，學會感激，感激一切使你成長的人

”