健康合理膳食傳標(biāo)語
篇一:中國居民膳食指南宣傳口號(hào)
【第1句】:合理營養(yǎng),平衡膳食(核心口號(hào))。
【第2句】:沒有不好的食物,只有不好的搭配;
沒有最好的食物,只有最好的平衡。
【第3句】:平衡的'膳食模式是您健康生活所必須。
【第4句】:粗糧雜糧營養(yǎng)全,既保身體又省錢。
【第5句】:吃肉不如吃豆腐,豆腐青菜保平安,
金豆銀豆,不如黃豆,黃豆-----田野里的肉。
【第6句】:素食為主,狂食為禁;
淡食為宜,雜食為優(yōu);
慢食為佳,粗食為好。
【第7句】:控油限鹽關(guān)系到您和家人一生的健康。
【第8句】:運(yùn)動(dòng)帶您走上健康生活方式之路。
【第9句】:日行一萬步,吃動(dòng)兩平衡,健康一輩子。
【第10句】:膳食指南“四字經(jīng)”
食物多樣、谷類為主
多吃蔬菜,薯類為輔
奶類豆品,每天應(yīng)有
適量常吃,魚禽蛋肉
食動(dòng)平衡,體重適度
清淡少鹽,少吃肥肉
如若飲酒,應(yīng)當(dāng)限量飲食衛(wèi)生,防病益壽。
篇二:良好飲食習(xí)慣的標(biāo)語
【第1句】:早吃好,午吃飽,晚吃巧
【第2句】:暴飲暴食會(huì)生病,定時(shí)定量可安寧
【第3句】:吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸
【第4句】:若要身體壯,飯菜嚼成漿
【第5句】:若要百病不生,常帶饑餓三分
【第6句】:寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹
【第7句】:每餐留一口,活到九十九
【第8句】:常吃素,好養(yǎng)肚
【第9句】:寧可無肉,不可無豆
【第10句】:吃米帶點(diǎn)糠,營養(yǎng)又健康
【第11句】:三天不吃青,兩眼冒金星
【第12句】:寧可食無肉,不可飯無湯
【第13句】:飯前喝湯,勝過藥方
【第14句】:吃面多喝湯,免得開藥方
【第15句】:早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜
【第16句】:夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方
【第17句】:晨吃三片姜,如喝人參湯
【第18句】:女子三日不斷藕,男子三日不斷姜
【第19句】:蘿卜出了地,郎中沒生意
【第20句】:人說苦瓜苦,我話苦瓜甜
【第1句】:吃了十月茄,餓死郎中爺
【第2句】:胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長精神
【第3句】:西紅柿,營養(yǎng)好,貌美年輕疾病少
【第4句】:小小黃瓜是個(gè)寶,減肥美容少不了
【第5句】:多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應(yīng)
【第6句】:大蔥蘸醬,越吃越胖
【第7句】:大蒜是個(gè)寶,常吃身體好
【第8句】:一日兩蘋果,毛病繞道過
【第9句】:一日三棗,長生不老
【第10句】:核桃山中寶,補(bǔ)腎又健腦
【第11句】:鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動(dòng)不健康
【第12句】:鍛煉要趁小,別等老時(shí)惱
【第13句】:請(qǐng)人吃飯,不如請(qǐng)人流汗
【第14句】:日光不照臨,醫(yī)生便上門
【第15句】:刀閑易生銹,人閑易生病
【第16句】:懶惰催人老,勤勞能延年
【第17句】:最好的醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動(dòng)是步行
【第18句】:飯后百步走,活到九十九
【第19句】:立如松,行如風(fēng)
【第20句】:要得腿不老,常踢毽子好
【第21句】:要得腿不廢,走路往后退
【第22句】:出汗不迎風(fēng),跑步莫凹胸
【第23句】:汗水沒干,冷水莫沾
【第24句】:要得身體好,常把澡兒泡
【第25句】:要健腦,把繩跳
【第26句】:心靈手巧,動(dòng)指健腦
【第27句】:多練多乖,不練就呆
【第28句】:常把舞來跳,癡呆不會(huì)到
【第29句】:要得身體好,常把秧歌跳
【第30句】:常打太極拳,益壽又延年
【第31句】:養(yǎng)生在動(dòng),動(dòng)過則損
【第32句】:吃人參不如睡五更
【第33句】:中午睡覺好,猶如撿個(gè)寶
【第34句】:冬睡不蒙頭,夏睡不露肚
【第35句】:睡多容易病,少睡亦傷身
【第36句】:吃得巧,睡得好
【第37句】:吃好睡好,長生不老
【第38句】:經(jīng)常失眠,少活十年
【第39句】:一夜不睡,十夜不醒
【第40句】:坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮
【第41句】:熱水洗腳,如吃補(bǔ)藥
【第42句】:寒從腳上起,病從口中入
【第43句】:食不語,睡不言
【第44句】:春捂秋凍,不生雜病
【第45句】:指甲常剪,疾病不染
【第46句】:冷水洗臉,美容保健
【第47句】:刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴
【第48句】:飯前便后要洗手
【第49句】:多喝涼白開,健康自然來
【第50句】:白水沏茶喝,能活一百多
【第51句】:飲了空腹茶,疾病身上爬
【第52句】:喝茶不洗杯,閻王把命催
【第53句】:盡量少喝酒,病魔繞道走
【第54句】:戒煙限酒,健康長久
【第55句】:飯后一支煙,害處大無邊
【第56句】:多吃咸鹽,少活十年
【第57句】:甜言奪志,甜食壞齒
【第58句】:吃藥不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿
【第59句】:欲得長生,腸中常清
【第60句】:垃圾食品危害多,遠(yuǎn)離方能保健康
【第1句】:睡眠充足,精神一定好,
適度運(yùn)動(dòng),沒事常跑跑,
飲食均衡,健康永得保。
【第2句】:衛(wèi)生環(huán)境要做好,均衡飲食最重要,運(yùn)動(dòng)身心不可少,快樂健康永不老。
【第3句】:笑、大笑、用力笑,健康好事都來到。
【第4句】:笑一笑,笑掉憂愁和煩惱;
動(dòng)一動(dòng),甩掉疾病和疲勞。
【第5句】:心無煩惱菜根香,
火氣冰消意自涼,
淡食修身延性命,
遠(yuǎn)離酒色體健康。
【第6句】:飲食多清淡,作息要正常,
常保笑口開,健康自然來。
【第7句】:早起動(dòng)一動(dòng),三餐多蔬果,
常保歡喜心,快樂活到老。
篇三:學(xué)生營養(yǎng)餐宣傳標(biāo)語
【第1句】:要素食不要速食,要健康不要賤康
【第2句】:嘴巴暴飲暴食,健康暴起暴落
【第3句】:口味淡一點(diǎn),壽命長一點(diǎn)
【第4句】:綠色生活享健康,自然蔬菜零負(fù)擔(dān)
【第5句】:科學(xué)膳食合理營養(yǎng)健康生活和諧共享